Панкреатит не приговор. Диета стол N5.

продолжение Паста с морским коктейлем в соусе Бешамель Способ приготовления:: Лук нарезать мелко. Морковь натереть на мелкой тёрке. Потушить лук и морковь в малом количестве воды на сковородке до полуготовности. Подготовленные кальмары порезать. Лангустины разрезать по спинке панциря, почистить от кишков (панцирь не снимать). Подготовить Бешамель: в стакане молока постепенно разводим муку, доведя до однородного состояния (без комочков). На сковороду с луком с морковью добавить мидии и лангустины, потушить 5 минут. Добавить к морепродуктам подготовленный соус, постоянно помешивая, довести до кипения на небольшом огне. Последними добавляются подготовленные кальмары. Посолить. Тушим 3 минуты, постоянно помешивая. По мере загустения соуса, может возникнуть необходимость добавить воды. - густоту соуса делаете на своё усмотрение. Отварить спагетти, как написано на упаковке. И далее сценарий всем известен! Это очень вкусно! 👍🏻 Приятного аппетита! ~ ~ ~ #диетаСтолНомерПять #ПанкреатитНеПриговор #панкреатитРецепты #КушаемВкусно#морепродукты #бешамель #мидии #паста #кальмары #креветки

💥 Паста с морским коктейлем в соусе Бешамель 💥 В фазу ремиссии (⚠) хронического панкреатита можно применять все морепродукты – креветки, кальмары, осьминоги, мидии, морские гребешки, лангусты, лангустины и др. Они разрешаются в отварном и запеченном виде – в качестве основного блюда и для салатов; можно делать с ними супы-пюре, добавлять их в ризотто, к макаронным изделиям и т.д. — информция с сайта pankreatitu-net. Ингредиенты: Спагетти — 200 гр. Кальмары 🦑 — 2 шт. Мидии ~ 180 гр Лангустины/креветки 🦐 - 6-8 шт [по желанию] Молоко ~ 200 мл Мука - 2 ст.ложки Морковь - 1 шт. Лук репчатый — 1 шт. Сыр голландский ~ 100 гр. ✅кто может себе позволить, тот использует сметану для соуса. ~ ~ #морепродукты #бешамель #креветки 🦐 #мидии #лангустины #паста #кальмары 🦑

Мидии под шубой. ⚠для стадии ремиссии⚠ 🍅для тех, кто может себе позволить помидоры🍅 Ингредиенты: мидии 1 кг., пачка рубленных томатов в собственном соку 500 гр. или просто помидоры, сыр [из разрешённых], сметана или натуральный йогурт, соль. Приготовление: берём формочки как для кексов, из фольги или металла или стекла или силикона не важно, главное что бы потом было вам удобно кушать, т.к. это порционное блюдо. В каждую формочку выкладываем 1,5 столовые ложки томатов, помидоры очистить от кожуры и нарезать на мелкие кубики и дать им пустить сок;, на томаты выкладываем мидии, ориентируйтесь по их размеру и по количеству порций, в среднем на порцию от 5 до 15 шт. Далее сыр, натрём на крупной тёрке, минимум 200 гр. В сыр добавим две ложки сметаны или натурального йогурта. Всё перемешать. В каждую форму выложить сырную массу, запекать в духовке 15 минут при температуре 180 гр. Приятного аппетита! ~ ~ #диетаСтолНомерПять #ПанкреатитНеПриговор #панкреатитРецепты #КушаемВкусно #мидии

Нескучная овсянка - вкусный завтрак ‼ Ингредиенты: Овсяные хлопья — 80 гр Банан спелый — половинка Яйцо — 1 шт Мед — 1 ст.л Молоко — 80 мл Разрыхлитель — 1/4 ч.л Шоколадные капли - по желанию/возможности Приготовление: Смешать хлопья, банан, яйцо, молоко до однородности в блендере. Добавить мёд, разрыхлитель, перемешать. Вылить в форму [и разложить шоколадные капли[. Выпекать при 180 градусов ~25- 30 мин. Вкусный завтрак готов!!! Приятного аппетита! ~ ~ #диетаСтолНомерПять #панкреатитНеПриговор #кушаемВкусно #десерт #завтрак #овсянка #лучшеКаши

ХОЛЕЦИСТИТ. Примерное меню на неделю может выглядеть следующим образом: ✅учитывайте личную переносимость продуктов✅ ~ ~ #примерноеМеню #холецистит

https://vk.com/@-198532641-3-bluda-iz-dvuh-komponentov Три вкуснейших блюда из двух компонентов. ⚠для стадии ремиссии⚠ ~ ~ ~ ~ ~ ~

⚠для стадии ремиссии⚠ = = = = = = = = = = = = = = = = 💢 Баклажан - овощ долголетия🍆 ▫Пигменты антоцианы, содержащиеся в нем, снижают риск возникновения атеросклероза и инфаркта. Нормализуют давление и делают стенки сосудов более эластичными. Также защищают от роста злокачественных опухолей. ▫Богаты клетчаткой, необходимой для нормализации работы кишечника, выведения токсинов и холестерина. В составе присутствуют витамины C и B6, фолиевая кислота, каротин, а также микроэлементы (калий, кальций, железо, медь, цинк). ▫Особенно много в овоще марганца, необходимого для здоровья костей и профилактики остеопороза. Высокое содержание солей калия оказывает положительное влияние на работу сердца и способствует выведению из организма жидкости. Рекомендуется включать в рацион всем у кого нарушен минеральный обмен, почечнокаменная и желчнокаменная болезнь. ©Китайский витамин ~ ~ #баклажан #диетаСтолНомерПять

Способ очистки баклажанов 🍆🍆🍆 🍆🍆🍆 #баклажаны

⚠️для стадии ремиссии⚠️ Хрустящие наггетсы. #наггетсы #закуска #курица

Десерт без грамма сахара. Фрукты можно использовать любые, на ваше усмотрение/вкус. ∆∆∆∆∆∆