Лайфхакнутая
Чтобы ДОЧИТАТЬ, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ! —- РЕКЛАМА 1) @egotrans - Евгений 2) @Olga_haki - Ольга —- Для друзей: https://t.me/+Oz3sS-r0sU1iM2Iy —— Биржа: https://telega.in/c/+LVhk8reiNQcwNzZi
Mostrar más166 203
Suscriptores
-37724 horas
+1717 días
+2 90130 días
Distribuciones de tiempo de publicación
Carga de datos en curso...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Análisis de publicación
| Mensajes | Vistas | Acciones | Ver dinámicas |
01 Эффективный способ размять поясничный отдел | 12 555 | 86 | Loading... |
02 Три упражнения для нормального кровоснабжения мозга | 12 379 | 27 | Loading... |
03 Как ходьба влияет на организм. | 13 493 | 73 | Loading... |
04 Хочешь скинуть 2-4 кг уже на следующей неделе⁉️
Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК стартует 27 мая🔥
Это комфортное похудение без стресса, строгих запретов в питании и мучительных тренировок
✔️За первую неделю до минус 4х кг и 6 см в талии
✔️Готовый рацион с вкусными рецептами и заменой блюд под ваш распорядок дня
✔️Чат с нутрициологом отвечающим на все вопросы в течение дня
Старт 27 мая
Ты с нами? Тогда жми по ссылке и давай тебя похудеем ⤵️
https://t.me/pohud_rh_bot | 13 591 | 2 | Loading... |
05 Что попить от нервов. | 13 566 | 73 | Loading... |
06 Самая тупая трата в 2024 году - поход к психологу!
Зачем отваливать кучу бабла шарлатанам, если можно просто читать 10 минут в день канал Простая психология
Авторы более 15 лет изучали психологию и рассказывают:
→ как узнать, что вам лгут в лицо.
→ как затыкать рот быдлу
→ как парировать манипуляции.
и многое другое!
Подпишись, чтобы прокачать себя до неузнаваемости: @Psychologi_prosto | 14 402 | 8 | Loading... |
07 🇷🇺22 летний студент подарил родителям квартиру стоимостью десятки миллионов рублей
«буквально полгода назад я жил с родителями в съёмной двушки,и мечтал подарить своим родителями квартиру мечты,но с зарплатой 45 тысяч в месяц это невозможно
Случайно встретил своего друга детства,который недавно купил себе новенький Мерседес,я попросил у него помощи,он рассказал об Светлане ,благодаря которой он заработал 6 миллионов за 3 месяца,без какого либо обмана,абсолютно честно,и легально,и продолжает с ней стабильно зарабатывать.Я подписался на канал Светланы ,написал ей,она рассказала мне подробнее,и я начал пробовать.И вот спустя 6 месяцев я наконец-то сделал то,о чем даже не мог и мечтать,купил квартиру своим родителям! Светлана открытая и честная девушка,помогает абсолютно всем,не прося ничего взамен
Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переводите в канал Светланы ,не упусти свой шанс👉 - https://t.me/+J0Meaz_115xhMjBi | 14 467 | 2 | Loading... |
08 Как сделать так, чтобы котлеты не прилипали к сковороде 🥩 | 14 702 | 48 | Loading... |
09 Как укоротить штаны без обрезки 👖 | 13 648 | 97 | Loading... |
10 Сколько лет вам отведено: ответ кроется в дате рождения
Ученые выяснили, что месяц рождения человека, помимо судьбы, влияет на долголетие и здоровье. Согласно наблюдениям ученых, до глубокой старости на 40 процентов чаще доживают люди, родившиеся читать продолжение... | 14 620 | 3 | Loading... |
11 Как легко и просто гладить шторы без утюга 👍🏻 | 17 291 | 73 | Loading... |
12 Как легко и просто приготовить универсальное моющее эко-средство ✅ | 17 419 | 41 | Loading... |
13 Занятие для борьбы с плохой осанкой | 16 972 | 118 | Loading... |
14 Хочу поделится свой историей. Мне 25 лет, у меня был счастливый брак, состоятельный муж, который хотел ребенка. Я забеременела, он был на 7 небе от счастья. Родился сын с физическими отклонениями. Наверное, каждая мать меня поймет,я оставила малыша, надеялась, что супруг меня поддержит, но… Всё оказалось гораздо сложней, он бесился и ругался, ребенка не принимал, постоянно кричал: «Зачем тебе это выродок, это не мой сын, нагуляла этого ублюдка». Я всегда в слезах, на негативе, да еще и за ребенком постоянный уход нужен. Когда муж был в командировке, я собрала вещи и с сыном переехала к матери. Вернувшись, он захотел встретится, я согласилась. Он приехал к нам домой, матери не было, взял ребенка на руки и сказал: | 14 970 | 1 | Loading... |
15 Тренировка для стимуляции лимфатической системы | 16 764 | 106 | Loading... |
16 Вот семь основных принципов здорового питания | 17 129 | 58 | Loading... |
17 🇷🇺Мать-одиночка из Краснодара удивила сотрудников банка,погасив взятый миллионный кредит в очень короткие сроки!
Кредит брала на 4 года,однако смогла выплатить в течение 3-х месяцев.
Как пишет Лилия,что от долгой и монотонной выплаты кредита она освободились благодаря Светлане которая помогает всем желающим с удалённой работой в интернете.
—«Лилия случайно наткнулась на профиль Светланы ,сначала подумала что это развод,что нужно привлекать кого-нибудь или деньги платить,но нет,оказалось все бесплатно и честно. Безумно благодарна Светлане и ее каналу за ее вклад в нашу жизнь с ребенком!» Светлана очень открытая и добрая ,честный человек,помогает абсолютно каждому желающему изменить свою жизнь,и начать зарабатывать.
«Учитесь зарабатывать вместе со Светланой на ее телеграмм канале» | 14 807 | 2 | Loading... |
18 УБИЙЦА ВИСЦЕРАЛЬНОГО ЖИРА
Именно так можно убрать живот каждому, кто знает, что такое внутренний висцеральный жир и как его убирать. А не бессмысленно ограничивать себя в еде.
Висцеральный жир убирать так:
1. Исключите из своего питания всего лишь один
Читать далее... | 15 046 | 3 | Loading... |
19 Поза против усталости. | 19 643 | 173 | Loading... |
20 Для укрепления здоровья пейте чай. | 16 145 | 46 | Loading... |
21 Четыре причины, почему тянет на сладкое | 19 051 | 49 | Loading... |
22 Я дура дурой. 🤷♀️🤷♀️
Сделала тест на беременность, попрыгала от радости в ванной. Решила, что мужу ничего не скажу, сделаю сюрприз. Придумала, что подарю ему коробочку с детскими маленькими носочками, а реакцию сниму на видео. Тест делала рано утром, пришла к мужу доспать, крепко обняла его. Спустя пару часов проснулась от криков: | 15 125 | 3 | Loading... |
23 Упражнение от 150 болезней. | 18 147 | 154 | Loading... |
24 🇷🇺 Мать-одиночка из Омска удивила всех родных,находясь в декрете, она закрыла все долги и купила новую машину , заработав на нее за 4 месяца
«Я как и все россияне смотрела новости,случайно наткнулась на рекомендацию Светланы ,ее рекомендовали как честную женщину которая помогает всем желающим в заработке.Я зашла на ее канал,думала что это очередной развод в интернете,но решила рискнуть,тем более все бесплатно.
За 4 месяца я накопила на машину мечты и закрыла все долги. Сейчас в планах купить свою первую квартиру!Уделять работе нужно не более 1 часа в день,что даёт возможность совмещать с другой работой. Светлана открытая и добрая,помогает абсолютно каждому в своём телеграмм канале,бесплатно,не прося ничего взамен!
Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начать жить в удовольствие,тогда переходите в канал Светланы 👉 - https://t.me/+cAG_Yqn_CJYxZWUy | 13 892 | 2 | Loading... |
25 Какой вид спорта не способствует укреплению, а скорее вредит здоровью? | 17 635 | 55 | Loading... |
26 Вам пришло +28500р. Проверьте ваше ФИО на выплату из Пенсионного фонда до 25 мая! | 15 441 | 6 | Loading... |
27 Как легко и просто отстирать любые пятна на одежде ✅ | 20 804 | 220 | Loading... |
28 Я ЖИЛА В СРАЧЕ И ГРЯЗИ ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ!😱
Мне 36 лет и в моей квартире творился ужасный срач и беспорядок до тех пор, пока я не зашла в канал 👇🏻
Полезные лайфхаки 😍
Канал посоветовала подруга! Там действительно только полезные и 100% эффективные советы для быта и жизни. Благодаря этому каналу я сэкономила на уборке уже более 50.000 рублей!
Теперь я знаю:
❗️Как убрать ЖЕЛТЫЕ РАЗВОДЫ в раковине и унитазе универсальным средством за 25 рублей (Смотреть)
❗️Копеечное средство за 10 рублей, которое очистит ЛЮБЫЕ ЗАГРЯЗНЕНИЯ на одежде
(Смотреть)
❗️Экспресс-уборка за 15 минут, ЧИСТОТА во всей квартире на месяц (Смотреть)
❗️Универсальное средство за 20 рублей, после которого ПЫЛИ НЕ БУДЕТ пару месяцев (Смотреть)
❗️Избавляемся от заложенности носа и кашля без лекарств! (Смотреть)
Обязательно сохрани! 👇🏻
Теперь у меня дома царит чистота, а убираюсь я всего лишь раз в месяц! А все благодаря этому каналу 😍:
https://t.me/lifehack | 18 939 | 8 | Loading... |
29 Красивый вариант нарезки яблока к столу 🍎 | 19 426 | 64 | Loading... |
30 Теряем -15кг за 3 недели. ПО-ЯПОНСКИ
Отличная выручалочка для тех, кто хочет быстро избавиться от жировых отложений на ЖИВОТЕ.
Рецепт этой СУПЕР СМЕСИ:
1 стакан кипяченой воды
2 ст. ложки… читать полностью | 17 027 | 10 | Loading... |
31 Как легко и просто отбелить пожелтевший пластик 👍🏻 | 19 409 | 207 | Loading... |
32 💪🏻🇷🇺21 летняя Анастасия из Таганрога подарила отцу новенькую машину заработав на неё самостоятельно.
«Недавно я работала продавцом в пятёрочки,жила в съёмной квартире,а теперь сделала такой подарок своему отцу»
Полгода назад я встретила свою подружку,которая недавно купила себе квартиру,никто не знал откуда у неё такие деньги,и как у неё получается столько зарабатывать,я у неё спросила об этом.Она и рассказала мне об Светлане которая помогает всем желающим выйти на дополнительные заработок в интернете,абсолютно честно,без какого либо обмана.
Я перешла на канал Светланы ,написала ей,она мне все объяснила,и рассказала,я решила попробовать,и вот спустя 4 месяца я наконец-то сделала то,о чем всегда мечтала,подарила отцу машину! Светлана открытая и честная ,помогает абсолютно всем
Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переходите в канал Светланы,не упусти свой шанс👉 - https://t.me/+SC78lTqlVswwYzgy | 14 619 | 2 | Loading... |
33 Как правильно и красиво подвернуть штаны | 19 174 | 162 | Loading... |
34 Отличные упражнения для избавления от головных болей без лекарств 💊 | 19 249 | 146 | Loading... |
35 Отличное средство, которое поможет избавиться от разводов после мытья полов 👍🏻 | 21 736 | 61 | Loading... |
36 В этом году нашей дочери исполнилось 18 лет. А на днях она сказала, что начала дружить с мальчиком. Во время нашего общения я узнала, что они занимаются сексом не предохраняясь. Я испугалась и рассказала об этом мужу. А сегодня, придя с работы, я чуть не упала в обморок. Открыв дверь я увидела раздвинутые ноги дочери и как муж... 👇🏻👇🏻👇🏻 | 14 872 | 2 | Loading... |
37 Как сохранить зелень надолго в свежем виде 🌿 | 20 822 | 80 | Loading... |
38 🇷🇺22 летний студент подарил родителям квартиру стоимостью десятки миллионов рублей
«буквально полгода назад я жил с родителями в съёмной двушки,и мечтал подарить своим родителями квартиру мечты,но с зарплатой 45 тысяч в месяц это невозможно
Случайно встретил своего друга детства,который недавно купил себе новенький Мерседес,я попросил у него помощи,он рассказал об Светлане ,благодаря которой он заработал 6 миллионов за 3 месяца,без какого либо обмана,абсолютно честно,и легально,и продолжает с ней стабильно зарабатывать.Я подписался на канал Светланы ,написал ей,она рассказала мне подробнее,и я начал пробовать.И вот спустя 6 месяцев я наконец-то сделал то,о чем даже не мог и мечтать,купил квартиру своим родителям! Светлана открытая и честная девушка,помогает абсолютно всем,не прося ничего взамен
Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переводите в канал Светланы ,не упусти свой шанс👉 - https://t.me/+73qX85iHJ-kzZDMy | 13 727 | 1 | Loading... |
39 Отличное средство, которое избавит от разводов на окнах | 19 469 | 119 | Loading... |
40 Отличное копеечное средство, которое убирает запах в холодильнике ✅ | 13 461 | 60 | Loading... |
00:32
Video unavailable
Эффективный способ размять поясничный отдел
👍 50🔥 7
12 555860
00:59
Video unavailable
Три упражнения для нормального кровоснабжения мозга
👍 7❤ 7
12 379270
Photo unavailable
Хочешь скинуть 2-4 кг уже на следующей неделе⁉️
Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК стартует 27 мая🔥
Это комфортное похудение без стресса, строгих запретов в питании и мучительных тренировок
✔️За первую неделю до минус 4х кг и 6 см в талии
✔️Готовый рацион с вкусными рецептами и заменой блюд под ваш распорядок дня
✔️Чат с нутрициологом отвечающим на все вопросы в течение дня
Старт 27 мая
Ты с нами? Тогда жми по ссылке и давай тебя похудеем ⤵️
https://t.me/pohud_rh_bot
👍 14🔥 2❤ 1
13 59120
Photo unavailable
Самая тупая трата в 2024 году - поход к психологу!
Зачем отваливать кучу бабла шарлатанам, если можно просто читать 10 минут в день канал Простая психология
Авторы более 15 лет изучали психологию и рассказывают:
→ как узнать, что вам лгут в лицо.
→ как затыкать рот быдлу
→ как парировать манипуляции.
и многое другое!
Подпишись, чтобы прокачать себя до неузнаваемости: @Psychologi_prosto
👍 14🔥 4❤ 2
Простая Психология
14 40280
Photo unavailable
🇷🇺22 летний студент подарил родителям квартиру стоимостью десятки миллионов рублей
«буквально полгода назад я жил с родителями в съёмной двушки,и мечтал подарить своим родителями квартиру мечты,но с зарплатой 45 тысяч в месяц это невозможно
Случайно встретил своего друга детства,который недавно купил себе новенький Мерседес,я попросил у него помощи,он рассказал об Светлане ,благодаря которой он заработал 6 миллионов за 3 месяца,без какого либо обмана,абсолютно честно,и легально,и продолжает с ней стабильно зарабатывать.Я подписался на канал Светланы ,написал ей,она рассказала мне подробнее,и я начал пробовать.И вот спустя 6 месяцев я наконец-то сделал то,о чем даже не мог и мечтать,купил квартиру своим родителям! Светлана открытая и честная девушка,помогает абсолютно всем,не прося ничего взамен
Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переводите в канал Светланы ,не упусти свой шанс👉 - https://t.me/+J0Meaz_115xhMjBi
👍 8🔥 3
✅КАНАЛ СВЕТЛАНЫ ✅
👉НАПИСАТЬ СВЕТЛАНЕ 👈
14 46720
00:12
Video unavailable
Как сделать так, чтобы котлеты не прилипали к сковороде 🥩
👍 62❤ 1
14 702480
Photo unavailable
Сколько лет вам отведено: ответ кроется в дате рождения
Ученые выяснили, что месяц рождения человека, помимо судьбы, влияет на долголетие и здоровье. Согласно наблюдениям ученых, до глубокой старости на 40 процентов чаще доживают люди, родившиеся читать продолжение...
👍 16❤ 3🔥 1
Читать продолжение
14 62030