cookie

Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación. Al hacer clic en "Aceptar todo", aceptas el uso de cookies.

avatar

Мотивация

Мотивация и развитие духовного спокойствия! Админ @EvgenDemidoff Купить рекламу:

Mostrar más
Publicaciones publicitarias
15 600
Suscriptores
-4624 horas
-3887 días
-41430 días

Carga de datos en curso...

Tasa de crecimiento de suscriptores

Carga de datos en curso...

☀️ Нужно копить положительные моменты и эмоции Копить положительные моменты и эмоции можно, следуя нескольким простым рекомендациям: 1. Записывайте все положительные моменты в своей жизни. Это поможет вам не забывать о них и сохранять положительное настроение. 2. Общайтесь с людьми, которые вызывают у вас положительные эмоции. Старайтесь проводить время с друзьями, которые поднимают вам настроение и делают вашу жизнь ярче. 3. Занимайтесь любимым делом. Отдавайте время тому, что приносит вам удовольствие и радость. 4. Путешествуйте. Новые места и впечатления помогут вам расширить кругозор и увидеть мир с другой стороны. 5. Не забывайте про здоровый образ жизни. Занятия спортом, правильное питание и достаточный отдых помогут вам чувствовать себя лучше и наслаждаться жизнью.
Mostrar todo...

1👌 1🫡 1
 ‼️Уверенно отчитаться о проделанной работе важнее, чем её выполнить. Замечали такое? 📈Пашете 24/7, отпуск летом не берёте. А все лавры достаются коллегам, у которых язык подвешен.   Как выступят на созвоне или совещании, так все чуть ли не аплодируют. 👏 Вот человек работает! Огонь просто. Премию ему! Повышение! А вы пык-мык… ну-у-у-у… э-э-э-э… В лучшем случае. В худшем – просто сидите и не отсвечиваете. Ну не ваше это – языком чесать.   📌Как изменилась бы ваша жизнь, если бы вы уверенно проявляли себя? Брали своё? Если бы вам было можно?   ‼️Спойлер: изменилась бы кардинально. Это была бы совсем другая жизнь. Сделайте первый шаг к ней! ➡️ Подпишитесь на канал Седы Каспаровой, профессионального тренера по речи и голосу (и не только).   Вы найдёте там вдохновение и поддержку.  А также упражнения для настройки голоса и прокачки уверенности. erid: LjN8JsueM
Mostrar todo...
🔥 2
Подписаться
Πpитчa o Чepeпaхe и Скopпиoнe Однaжды Скopпиoн пoпpocил Чepeпaху пepeвeзти eгo чepeз peку. Чepeпaхa oткaзывaлacь, нo Скopпиoн вcё-тaки eё угoвopил. — Ηу, хopoшo, — coглacилacь Чepeпaхa, — тoлькo дaй cлoвo, чтo ты мeня нe ужaлишь. Скopпиoн дaл cлoвo. Тoгдa Чepeпaхa пocaдилa eгo нa cпину и пoплылa чepeз peку. Скopпиoн cидeл cмиpнo вcю дopoгу, нo у caмoгo бepeгa бoльнo ужaлил чepeпaху. — Κaк тeбe нe cтыднo, Скopпиoн? Βeдь ты жe дaл cлoвo! — зaкpичaлa Чepeпaхa. — Ηу и чтo? — хлaднoкpoвнo cпpocил oн. — Скaжи, пoчeму ты, знaя мoй нpaв, coглacилacь вeзти мeня чepeз peку? — Я вceгдa cтpeмлюcь пoмoчь кaждoму, тaкoвa уж мoя пpиpoдa, — oтвeтилa Чepeпaхa. — Твoя пpиpoдa — пoмoгaть вceм, a мoя — вceх жaлить. Я cдeлaл poвнo тo, чтo дeлaл вceгдa! Βывoд: пpиближaя к ceбe нeoбязaтeльных и нeпopядoчных людeй, нe oбижaйтecь и нe poпщитe, ecли вдpуг oни вac пoдвeдут. Тaкoвa их пpиpoдa. Εcли coмнeвaeтecь в чeлoвeкe — дepжитecь oт нeгo пoдaльшe.
Mostrar todo...

👍 3🔥 3❤‍🔥 2💯 2🤝 2🤓 1
                            Hermès не про сумки ☀️Пища для Духа Авторский канал Алексея Михайлова  Целитель, Духовный наставник... Чат для обсуждений ✔️ По всем вопросам | Поддержка: https://t.me/caduceus_mercustab Заходите к нам:https://t.me/Hermes_8_Trismegist если чувствуешь способности к целительству. Внутри: ☀️Эфиры и статьи о том, как раскрыть свои способности, научиться работать с собой и другими людьми; ☀️Практики по работе со своими состояниями; ☀️Знакомство с методом вибрационной медицины⤵️ Добро пожаловать на канал: https://t.me/Hermes_8_Trismegist erid: LjN8KYY6q
Mostrar todo...
👍 2🔥 2
📌 Простые истины, о которых нужно помнить: 1. Жизнь не всегда справедлива, но мы можем выбирать свою реакцию на ситуации. 2. Никто не идеален, и ошибки - это часть жизни. Важно извлекать уроки и стремиться к лучшему. 3. Любовь и забота о близких - одни из самых важных вещей в жизни. 4. Мы не можем контролировать все аспекты жизни, но мы можем контролировать свои мысли и реакции. 5. У каждого человека есть своя уникальная жизненная история, которая формирует его личность и взгляды на мир. 6. Счастье не заключается в наличии материальных вещей или статуса, а в умении находить радость и благодарность в маленьких вещах. 7. Самая большая сила - это любовь и сострадание к себе и другим. 8. Мы можем достичь большего, чем думаем, если верим в себя и стараемся. 9. Жизнь коротка, поэтому важно ценить каждый момент и жить настоящим. 10. Мы можем создавать свою реальность своими мыслями, словами и действиями.
Mostrar todo...

👍 7🤝 7 5🔥 5 4🕊 4💯 4🆒 4
Стоицизм - философия тяжелого времени и учит тому, как быть счастливым в любых обстоятельствах, какими бы они не были. В канале Стоицизм 365 каждый день одна из мыслей стоиков с красочной иллюстрацией будет напоминать вам об основных принципах стоицизма и давать вам пищу для размышления, как прожить жизнь качественнее. Перейти в канал erid: LjN8KGpxU
Mostrar todo...
👍 7🔥 5 1
Неожиданные факторы, которые могут спровоцировать тревожность Узнай, что незаметно влияет на твоё самочувствие. ▪️ Ты пьёшь слишком много кофе В больших количествах кофеин вызывает ощущения, очень похожие на те, что бывают при тревожном расстройстве. Если ты часто испытываешь нервозность и напряжённость, возможно, тебе стоит пересмотреть потребление напитков с содержанием кофеина. ▪️ Ты часто читаешь новости Если тебе 24 часа в сутки приходят пуш-уведомления о «важных» новостях, неудивительно, что ты испытываешь стресс. Большинство срочных новостных сообщений связаны с происшествиями, скандалами и проблемами, а это может серьёзно сказаться на настроении и психическом благополучии. ▪️ Ты взял на себя чересчур много Рабочие задачи, домашние обязанности, увлечения — всё это требует времени и сил. Если ты пытаешься делать всё одновременно, стресс и тревожность не заставят себя ждать. Учись реалистичнее оценивать свои возможности и не брать слишком много обязательств.
Mostrar todo...

👍 9👌 7👏 6🤝 6🕊 5💯 5🆒 5🔥 4👀 3
Все вокруг только и говорят о том, что нужно развивать Личный бренд. А что это значит на самом деле? Личный бренд — это ваша узнаваемость, то как люди, воспринимают и считывают вас. И вы можете управлять этим впечатлением, если начнете строить личный бренд уже сейчас. Меня зовут Анна Рудакова, я эксперт по личному бренду, основатель образовательной платформы для женщин We University. Приглашаю вас в свой телеграм-канал, где я делюсь только рабочими инструментами. 🔺 Практические советы: лучшие практики, как создать сильный личный бренд 🔺Вдохновение и мотивацию: инструменты, после которых вы станете увереннее и начнете действовать 🔺Эксклюзивные материалы: полезные рекомендации, подборки и бесплатные гайды Подписывайтесь и забирайте бесплатный гайд “7 шагов к сильному личному бренду” в закрепленном сообщении. Реклама. ИП Рудакова Анна Александровна. ИНН 771988256559. erid: LjN8K7Rhe
Mostrar todo...
👍 8🔥 4 1
Подождите еще и вы никогда не войдете в эти 4% Irrational | Mind поможет вырваться из порочного круга когнитивных искажений, в который попадают 96% всех людей. – Почему личные убеждения меняются под давлением общества? – Как фокусироваться на жизненно важных вещах? – Как вырваться из «системы» и начать жить, а не существовать? Подписывайтесь, чтобы не тратить время зря: https://t.me/IrrationalMind
Mostrar todo...
🔥 10👍 5💊 2
🤑5 причин, почему богатые не общаются с бедными: 1. Богатые быстро действуют. Бедные быстро говорят 2. Богатые люди окружают себя единомышленниками. Мы – это совокупность 5 людей, с которыми мы проводим больше всего времени. 3. Богатые обсуждают идеи. Бедные обсуждают людей. 4. Богатые сосредоточены на том, чтобы их деньги приносили больше денег. Бедные сосредоточены на том, чтобы менять свое время на деньги. 5. Богатые предвкушают будущее, в то время как бедные живут прошлым.
Mostrar todo...

🔥 21👏 5👌 5🕊 5🤝 5🫡 5🆒 5👍 4💯 4