Надежда Тихомирова | ПРОГРЕВЫ❤️‍🔥

Одна из моих главных фишек, благодаря которой я быстро расту, — я всегда учусь на чужих ошибках Я обожаю читать истории жизни известных, богатых, умных людей, которые чего-то добились. Люблю слушать и перенимать чужой опыт. Часто слушаю подкасты. Благодаря этому многое я знаю и понимаю заранее. Во многом не приходится разбираться «в процессе». Благодаря этому я избежала множество ошибок. Сейчас — я решила полноценно поделиться своей историей. Ключевыми решениями и ошибками, которые влияли на мой путь, на мой рост. Все они — в новом посте в Инсте❤️‍🔥 Приятного прочтения! Эти 4мин точно стоят того)

Всем спасибо за рекомендации вчера❤️‍🔥 Мы сегодня гуляем по Москве. И купила Ане билет в театр на Мьюзикл, на который она давно хотела) Вообще — отслеживаю, как приятно дарить подарки близким, делать им приятно. В этом для меня особый кайф!) Маме в этом году на день рождения дарила поездку в Баку. С Нютой тут тоже развлекаемся, везде ее вожу. Как минимум — ради этого стоит зарабатывать, повышать свой уровень. Чтобы и для семьи иметь возможность делать приятности🥹😍

Приехала моя малышка❤️ Не важно, что ей почти 17. Для меня он навсегда — пупс) Я ее так и называю 😅 У нас уже традиция — 2 год подряд сестра приезжает ко мне в гости в Москву. Проводим вместе время, болтаем, развлекаемся Я считаю, это так важно для нашей связи! Даже раз в год такое событие на многое влияет 🫶🏻 P.s. есть тут эксперты по Москве? Что еще интересного ей показать?🙏🏻 Уже были в аквапарке, океанариуме, парке аттракционов, прикольных ресторанах, на стендапе))

👆🏻Еще одна ловушка мозга, которую заметила о «свободном времени» и «загруженных днях»🤪😅

Как я совмещаю жизнь с работой в такие насыщенные недели? Топ моих лайфхаков 1️⃣ Работать ежедневно проще, когда есть четкая понятная стратегия. Тогда на работу уходит меньше времени. 1 правило: качественно готовиться и все планировать заранее, а потом использовать готовые наработки Лучше 1 день посидеть 2-4ч, чем каждый день тупить 2 часа над контентом) 2️⃣ Всегда стараюсь выделять минимум 30-60мин утром на то, чтобы подготовить все на день. Этого времени хватает, чтобы в течении дня не было срочных задач 3️⃣ Использую время в такси (или любом транспорте) в дороге / на маникюре для рабочих задач, чтобы экономить время. Совмещаю работу с простыми задачами 4️⃣ В течение дня чередую яркую активную жизнь, общение с друзьями и время на то, чтобы посидеть 30-60мин в кафешке, отдохнуть, зарядиться + всем ответить по работе 5️⃣ Планирую свои дни заранее Если понимаю, что в этот день вообще не будет времени, то стараюсь подготовить все заранее, а потом спокойно жить (например, если я понимаю, что завтра весь день проведу в самолёте без связи, то сегодня заранее согласовываю все важное и предупреждаю о своём отсутствии) В целом, это все. Мне кажется, нет ничего сверхъестественного. Для меня это уже привычный образ жизни ❤️ А как у вас? Если есть свои лайфхаки — делитесь тоже🫶🏻.

Да, да, параллельно обычно я еще всегда работаю😁😅 даже в такие насыщенные периоды совмещаю жизнь и работу Сейчас, например, у меня 1 проект заканчивается. 1 стартует. Сегодня с еще 1 прекрасной девушкой созванивались, договорились с завтрашнего дня тоже стартовать) + нанимаю новых людей в команду, блог веду, рилсы выкладываю, сейчас уже +1600 человек за последнюю неделю подписались🥹 В общем — в работе все тоже движется, развивается вполне успешно Хочу написать вам пост, рассказать, как совмещаю. Интересно?)

А теперь приехали в следующую точку — к Оле домой в Великий Новгород 😍 Устроили друг другу обмен экскурсиями. Супер насыщенные дни. Сначала проводила время с семьей, потом гуляли по Пскову, теперь по Новгороду. После такой недели мне нужен еще отдельный отпуск 🤣🤣🤪

Просто посмотрите, где мы были💔 Ко мне в Псков, в гости, приехала подруга — Оля. (Мы уже 5 лет дружим, познакомились еще на гимнастике на соревнованиях) Сначала целый день показывала ей лучшие места нашего Пскова. А на следующий день — взяла у мамы машину, и увезла Олю в Пушкинские горы!!! Гуляли по усадьбе Михайловское. Здесь Пушкин жил в ссылке, написал сотни стихотворений и произведений💔 Атмосфера, красота и романтика — нереальная. Если когда-нибудь будете а наших краях, заезжайте обязательно!