EFT+

و بعد به ضمیرناخودآگاهمون برنامه میدیم @EFTplus اما قبلش اول پردازش ها یا جنبه های رو اومده رو کنترل میکنیم روششو قبلا تو برنامه هفته دوم گفتم اما یه بار دیگه هم میگم (دوستهای ایموشن کار هم میتونن از این برنامه استفاده کنن) 👇👇 باوجود اینکه شاید جنبه های رو اومده و پردازشهایی که داره در طول مدت خنثی سازی و رهاسازی انجام میگیره شدید باشه و علائمشون رو حس کنم اما تصمیم میگیرم در تمام این مدت جنبه های رو اومده و پردازش های من بدون کوچکترین علائم اذیت کننده ای باشه و من در آسایش کامل باشم و بعد به روش تصمیم ضربه میزنین یعنی یک دور بخش اول جمله تصمیم (یعنی تا قبل از اما) یک دور بخش دوم جمله تصمیم (یعنی بعداز اما) و یک دور هم یکی در میون بخش اول و دوم جمله بعد برنامه اصلی رو میدیم میتونین قبل از خواب این برنامه رو بدین و بگین تا صبح براتون این احساسات رو پیدا و خنثی کنه و میتونین هم در طول روز بدین هیچ ایرادی نداره هرجوری که راحتین استفاده کنین: 🔹 باوجود اینکه شاید احساسات گیرافتاده جنینی زیادی داشته باشم که باعث یه سری مشکلات برای من شده اما از ضمیر ناخودآگاه عزیزم میخوام که تا............... (پایان امروز، تا صبح، تا پنج ساعت دیگه یا هرچیزی که خودتون دوست دارین) سه تا از مهمترین این احساسات رو با کمترین میزان علائم پردازش، پیدا، خنثی و رها کنه تا من در آسایش باشم و بعد به روش تصمیم ضربه بزنین یعنی یک دور بخش اول جمله یک دور بخش دوم جمله یک دور هم یکی در میون بخش اول و دوم جمله تصحیح اگه دیدین حالتون خوبه و جنبه های رو اومده و پردازشتون در حدی نیست که اذیت و کلافه بشین تعدادشو زیاد کنین مثلا از سه تا بزارین پنج تا یا بیشتر ولی خواهشا رعایت کنین😁 آروم آروم مدتش هم بستگی به خودتون داره اما این کار رو حداقل برای پنج روز یا شب انجام بدین @EFTplus

🌸🌸 دوستهایی که ای اف تی بلدن و میخوان به روش ای اف تی، احساسات گیرافتاده دوران جنینی شون رو رها کنن: @EFTplus بازم مثل دفعه های قبلی ممکنه برای کاربرای ای اف تی و مخصوصا تازه کارها عجیب باشه که اصن دوره جنینی هم مگه خاطره داریم؟😁 بله داریم اونجا هم بیکار ننشستیم و داریم تجربه میکنیم اتفاقات و احساسات گوناگون رو اما آیا میشه با ای اف تی اونا رو به یاد آورد یا روشون کار کرد؟ خب هرچند که جایی بصورت دقیق اشاره نشده اما دلیل نمیشه که اصلا نشه، امکانش هست خودم هم قبلا باورم نمیشد اما بعدا تجربه کردم و متوجه شدم میشه بنابراین نشد نداریم امتحانش میکنیم البته بازم باید حواستون باشه تا به مقدار زیاد برنامه ندین مثلا در طول روز مثل برنامه دو هفته قبل نهایتا سه تا مورد رو کار کنین نگین مثلا بیست تا یا سی تا😁 آروم آروم چون نمیدونیم چه تعداد جنبه رو میاد همون سه تا رو کار کنین اگه حالتون خوب بود و جنبه های رو اومده تون زیاد نبود بعد میتونین بیشتر هم انجام بدین برای کار کردن هم کم کم شروع میکنیم به ضربه زدن و بعدش یه برنامه کلی میدیم البته قبلش واسه پردازش ها یا جنبه رو اومده هم برنامه بدید که مشکلی پیش نیاد (این برنامه رو قبلا گفتم، میتونین به هفته های قبل مراجعه کنین، البته یه کم جلوتر هم دوباره میگم) 🔹جمله تصحیح: باوجود اینکه شاید تعداد احساسات گیرافتاده جنینی که در من وجود داره خیلی زیاد باشه اما عمیقا و کاملا خودم رو میپذیرم باوجود اینکه حتی نمیدونم این احساسات دقیقا چیا هستن و چه مشکلاتی برام بوجود آوردن اما عمیقا و کاملا خودم رو میپذیرم باوجود اینکه حتی یه کم میترسم که این احساساتو رها کنم اما عمیقا و کاملا خودم رو میپذیرم و درک میکنم که شایسته این هستم که راحت تر زندگی کنم و بعد شروع میکنیم به ضربه زدن: نمیدونم این احساسات گیرافتاده جنینی چیا هستن حتی نمیدونم چندتا هستن اما مطمئنا دارمشون ممکنه از مادر عزیزم که بهش وابسته و وصل بودم گرفته باشم یا از پدرم اما خب در هر صورت خودم رو میپذیرم خودم رو و پدر و مادرم رو با همه این احساسات و اتفاقات ناخوشایندی که تو اون دوران تجربه کردن و انرژی این احساسات و خاطرات تو بدنشون گیر کرد و ناخواسته به من هم منتقل کردن شاید واقعا نمیخواستن که منم احساسشون رو تجربه کنم اونم احساسات ناخوشایندشون رو اما خب به هر حال این چیزیه که اتفاق افتاده من خودم رو و تموم این مسائل رو عمیقا و کاملا میپذیرم اما اینم میدونم که میتونم بهتر زندگی کنم میتونم راحت تر زندگی کنم حتی اگه ذهنم بگه نه نیازی به این کارا نیست و همینجوری هم خوبی و مشکلی نداری اما به هرحال تصمیم میگیرم که راحت تر زندگی کنم شاید اصلا این احساسات گیرافتاده جنینی همون عواملی باشن که باعث شدن من الان دچار مشکلات عدیده ای باشم مثل مشکلات مالی یا روابط یا مشکلات اخلاقی و رفتاری یا هر چیز دیگه ای که آرامش رو ازم گرفته اما به هر حال و در هر صورت و هر مشکلی که برام ایجاد کرده باشن خودم رو عمیقا و کاملا میپذیرم حتی اگه ندونم برای چی باید خودم رو بپذیرم و با پذیرفتن خودم مشکل داشته باشم اما در هرصورت بازم خودم رو میپذیرم و تصمیم میگیرم که بهتر از این باشم حتی اگه ضرورتی توی این کار نبینم و بگم همینطوری که هستم خوبه و هیچ ایرادی ندارم اما در هرصورت تصمیم میگیرم بهتر از اینی که هستم باشم پس بهتره این احساسات ناخوشایند دوران جنینیم رو رها کنم حتی اگه بازم یه چیزی توی ذهنم بگه که بهتره رهاشون نکنی تو که نمیدونی دقیقا چیا هستن اما به هرحال تصمیم میگیرم رهاشون کنم در هر صورت تصمیم میگیرم یه کمی بهتر از قبل باشم در هر صورت تصمیم میگیرم به این فکر کنم که میتونم راحت تر باشم حتی اگه بازم یه چیزی توی ذهنم بگه این کارا هییییچ فایده ای نداره اما بازم خودم رو عمیقا و کاملا میپذیرم و تصمیم میگیرم بهتر از اینی که هستم باشم پس این احساسات رو رها میکنم برای راحتی و آسایش خودم با وجود همه وارونگی هام باوجود همه چیزایی که بخاطرشون به خودم میگم لازم نیست این کارو انجام بدی اما با این وجود خودم رو میپذیرم و تصمیم میگیرم این کارو انجام بدم تصمیم میگیرم که رهاشون کنم تصمیم میگیرم راحت تر از قبل باشم تصمیم میگیرم به خودم کمک کنم حتی اگه اونقدرا دوست نداشته باشم و دلم بخواد توی همین وضعیت بمونم اما عمیقا و کاملا با همه وارونگی هام با همه احساسات ناخوشایندم و با همه گفتگوهای منفی توی ذهنم خودم رو میپذیرم و تصمیم میگیرم که همه این احساسات گیرافتاده جنینی رو رها کنم من رهاشون میکنم با یاری خداوند و با کمک ضمیرناخودآگاهم متشکرم متشکرم متشکرم @EFTplus

#برنامه_هفته_چهارم: 3⃣🍀کار کردن روی عدم تعادل های دوران جنینی که مهمترینشون احساسات گیرافتاده هستن @EFTplus یه سری عدم تعادل ها و از جمله احساسات گیرافتاده ما مربوط به دوران جنینی هستن یعنی توی دوران جنینی مون این عدم تعادل ها رو از مادر یا پدرمون گرفتیم مخصوصا مادر، چون بهش وصل بودیم مادر تجربه کرده و چون انرژی این احساس شدید بوده به ما هم منتقل شده اما بعضی از این احساسات هم هست که ممکنه از پدر گرفته باشیم بنابراین این هفته روی این احساسات کار میکنیم اما طبیعیه که این احساسات گیرافتاده هم ممکنه تعدادشون زیاد باشه چون به هرحال یه چند ماهی رو به این صورت گذروندیم و ممکنه پدر جان و مادر جان ما توی اون دوران در مواجهه با احساسات شدیدی بوده باشن و تعدادشون بالا بوده باشه اما میریم سراغ مهمترینهاشون برای انجام این کار هم مثل هفته های گذشته از هر سه روش ای اف تی، ایموشن کد و هواوپونوپونو میشه استفاده کرد اگه ترکیبی هم باشه که چه بهتر 🌸🌸 دوستهایی که ایموشن کد بلدن با تست عضله سوال میکنن که مهمترین حس گیرافتاده دوران جنینی که بتونم الان آزادش کنم کدومه؟ بعد با کمک ضمیرناخودآگاه از تو جدول ایموشن کد پیداش میکنن و رهاش میکنن البته اگه نیاز بود راجبش چیزای بیشتری بدونین بپرسین که از کی گرفتین؟ پدر یا مادر و بعد از اینکه مطمئن شدین صد درصد رها شده دوباره بپرسین که الان مهم ترین حس گیرافتاده جنینی ای که میتونم رهاش کنم کدومه؟ و بعد بازم به کمک ضمیرناخودآگاهتون پیداش کنین و رهاش کنین تعداد احساسات گیرافتاده جنینی ای که میتونین در طول روز آزاد کنین هم بستگی به خودتون داره اگه تازه کار هستین تعداد کمتر و اگه مدت زیادیه که دارین کار میکنین بیشتر اگه ای اف تی هم بلدین سعی کنین برای هر حسی که رها میکنین ای اف تی هم بزنین تا کامل کامل خنثی و رها بشه @EFTplus برای حذف یا کمتر شدن مدت پردازش یا علائمش هم میتونین از ای اف تی استفاده کنین که اونو تو برنامه هفته دوم توضیح دادم چجوریه

🌺 فایل کودک درون👆👆👆👆 🌺 برگرفته از یکی از ضمایم کتاب در صفر ترجمه استاد خلیل الله

تجربه دوستهای عزیزمون از ارتباط با کودک درونشون👇👇👇

تجربه عالی از ای اف تی و هواوپونوپونو👆👆👆🌹❤️

تجربه ای اف تی دوستمون👆👆☺️

🌷" هرگز نگران هیچ‌چیز نباش. تو تصادفی اینجا نیستی. این فرم (بدن) تنها برای مدتی لباس تو است؛ اما آنی که پشت این لباس است، جاودان است. باید این را بدانی. اگر این را بدانی و به آن اطمینان داشته باشی دیگر نباید نگران چیزی باشی. این جهان سرشار از عشق است. قلب تو، وجود تو سرشار از این عشق و آرامش است. نیازی نیست برای یافتن آرامش به جای دیگری بروی. آن درست همان‌جایی است که تو هستی." 🍀موجی 🌸 به نقل از کانال شاهدان @EFTplus

نتیجه کار یکی از دوستهای عزیزمون تو جلسات خصوصی 👇👇👇👇👇👇 ضمن تبریک به این دوست عزیز باید بگم که ایشون مسئله شون این بود که هردفعه میخواستن یه زمانی براشون آزاد شه و روی خودشون کار کنن یا مهمون میومد یا اتفاق دیگه ای میفتاد که نمیتونستن و ناراحت بودن از اینکه مدام تحت فشارن و نمیتونن آرامش داشته باشن و جالبه که ایشون میگفت خودش به تنهایی نمیتونه کار کنه و باید حتما یکی کنارش باشه اما الان باوجود اینکه هنوز حدود یک ساعت از جلسه رایگانشون مونده میگن که فعلا میتونن خودشون ادامه بدن و این عالیه😃👏👏👏👏👏 واقعا برای ایشون خوشحالم🌹🌹🌹🌹 👇👇👇👇

تجربه و راهنمایی دوست عزیزمون که خیلی میتونه بهتون کمک کنه👇👇👇