#Книги #Психология #Знания #Саморазвитие

Как не сойти с ума: навести порядок в мыслях и чувствах Когда вы пытаетесь оставаться в здравом уме, вы будто балансируете на неустойчивых камнях. Чем лучше вы подготовлены, тем легче вам сохранить равновесие: физически и эмоционально. Психотерапевт Филиппа Перри предлагает упражнения для мозга, которые помогут вам сохранить порядок в мыслях и стать счастливее. Даже если вы уверены в своей психике, почитайте рассказы автора об исследованиях нашего сознания: они помогут вам лучше понять себя.

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit 💰 Магазины @e_xlibris - Экслибрис @loft_live - Книжный чердак @aliexu - Халява AliExpress @p_i_sm - Смешное видео @bigsalewb2 - Большие скидкиWB @bigeconomymoney - Эконом скидки| 🏡 Для дома @mkamigurumi22 - Амигуруми мк вя @BestLaifHack - Лайфхаки @Home_Guru - Дизайн. Интерьеры @SdelkanaPeredelku - +100 идей @moonro_ru - Подарки m o o n r o @interie - Дача. Сад. Растения @interioRRemont - Дизайн и Ремонт @istoria_dli_baby - Детские истор @cozyhomeya - Уютный дом Эстетика @my_deti_ra - Детский огонёк 💞 Цитатники @Mudrost_slova - Мудрость слов @trapuklad - Волчий капкан @citati50 - Цитаты 🆕 @statusi_dlya_inst - Цитаты @auf_kartinka - Ауф картинка 🎉 Развлекательное @kanal_yumora - Островок юмора @tiktoklates - Crazy mom - crazy @posmeyomsyavmeste - Наш мир @XoxoT_alka - Лучший Юмор @dozasmeha - Доза смеха @xxx_anekdot - Пошлые анекдоты @zvezdniy_informator - приколы зз @tosty_ru - За понимание! @funny_donkey - Веселые картинки @XBocT_truboi - Смешные животные @doramaasia - Корея, Азия @anekdotaa - Анекдоты @Yumor_kom - Мемы и Анекдоты @degraclass - Комментарии @goroscopdeva - Гороскоп Девы 📨 Для Telegram @premium_png - Стикеры для сторис @rabotahka - Официальные вакансии 🎬 Кино @netlost - Фильмы и Сериалы @kinozru - Фильмы бесплатно @androhot_film - Кино от androhot @tophilmstv - Фильмы @joparukiy125 - Kinosmotr 🎓 Познавательное @rusposlovitsa - Пословицы @mir_faktov24 - Мир фактов @psihologiheskiitesti - Психологи @ExactFacts - Точные Факты @sexymusicnew - Отношения @super1000facts - 1000 Фактов @TelegaHelps - Фишки телеги 📱 Медиа @flat_la - Обои на Телефон @mediawolf - Программы Android @World_Of_Tattoos - МИР тату 🏀 Спорт и красота @silaiuspekh - Фитнес и сила @zabot_aos - Zabot_aos @O_ZdorovieMoe - О Здоровье @ufcchnik - Юэфсишник @malchikidvora - Горячие парни @zog_everyday - Зож на каждый ден 🎩 Для мужчин @ExclusiveErotica - Эротика @roadacc - Дорожные Войны! @avto_lom - Автомобильный @TopErotica - Зацени какая! @SoulfulReality - Мужской Канал @avtomobili2020 - Автолюбители @EroticReality - Девушки XxX @otborne - Sexy Sport @ineedforspeed - Жажда Скорости @jdmcars186 - Japan cars 💄 Для женщин @i_kak_vkusno - Золотые Рецепты @varim_parim_ru - О еде турецкая @kidsic - Детский Канал! @vesna0607 - Вкусно худей @sto_sovetov - Простые рецепты @Ya_SsamaYa - Маникюр,Прически @al02zdrav - Травушка Здравушка ✍️ Авторские @sovetov_1001 - 1001 совет @sunrisesunset - Рассветы/Закаты @uy1yn4dgnivkmjji - Интересно 🎼 Музыка @scorpions_rock_band - Scorpions @yurasimak42 - Хорошее настроение @Nost_M_C - Nostalgia Music Club @Rock_Time - Rock Time @rington_sms - Рингтоны и смс @musikcase - /популярная музыка @ddhousemusic - Deep sound/house @xlamelectro_club - Club music @musicpopr - Музыка в тачку @ClubNewMix - Клубный Музон @buxaraa_music - Топовые музыка 🔥 @old_school_rap_man - Old School @tranceimported - Progressive mus 📚 Образование @prokurs_shop - Сливы курсов @haa_idea - А вы знали? 🌏 Новостные @tg24news - СМИ @android777444 - Программы для ан 📖 Книги @knigi_secret - Интересные книги @volshebnyi_mir_knig - Волшебный @audioharap - Audiobook @legendarylib - Legendary Library ➕ Добавить ваш канал

Моше Фельденкрайз неожиданно осознал глубокую связь между телесными страданиями и психическим здоровьем. Восстанавливаясь, он сделал революционные открытия, кульминацией которых стала разработка метода, который теперь носит его имя. В этой книге Фельденкрайз углубляется в неврологию, предысторию, развитие ребенка, гравитацию и антигравитацию, рефлексивное и приобретенное поведение, влияние эмоций, особенно беспокойства, на осанку и, самое главное, неразрывность тела и разума.

Преданность нашей культуры брехне, возможно, гораздо сильнее, чем половинчатая приверженность истине. Некоторые (например, профессиональные мыслители) вообще не считают «истину» и «ложь» значимыми категориями. Даже слушая тех, кто твердит о своей любви к истине, мы волей-неволей задумываемся: а не несут ли они просто полную чушь? И правда, в чем польза от истины? С тем же искрометным остроумием и основанной на здравом смысле мудростью, которыми пронизана его первая нашумевшая книга «К вопросу о брехне», Франкфурт предлагает нам по-другому взглянуть на истину: есть в ней что-то настолько простое, что, вероятно, и заметить трудно, но к чему у нас есть скрытая и в то же время неистребимая тяга.

Как читать мысли, как не дать себя обмануть, как стать успешным и уверенным в себе? На эти и многие другие вопросы Хенрик Фексеус дает неожиданные ответы, которые помогут быстро и эффективно добиться результата. Хенрик Фексеус, знаменитый шведский психолог и специалист по невербальной коммуникации, автор нескольких бестселлеров и авторских методик, ведущий популярного шоу «Расплавленное сознание».

В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации.

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit 🌏 Новостные @womanlh - Полезные советы @android777444 - Программы для ан @tg24news - СМИ @p_i_sm - Смешное видео 📖 Книги @audioharap - Audiobook @knigi_secret - Интересные книги @legendarylib - Legendary Library 🎼 Музыка @muz_euphoria - Euphoria @ClubNewMix - Клубный Музон @Rock_Time - Rock Time @rington_sms - Рингтоны и смс @Nost_M_C - Nostalgia Music Club @musical_mayhem - Хитовый Рай @scorpions_rock_band - Scorpions @ddhousemusic - Deep sound/house @xlamelectro_club - Club music @tranceimported - Progressive mus @buxaraa_music - Топовые музыка @old_school_rap_man - Old School @yurasimak42 - Супер муз канал и @osobennaya_muzyka13 - Новинки 🏡 Для дома @mkamigurumi22 - Амигуруми мк вя @BestLaifHack - Лайфхаки @moonro_ru - Подарки m o o n r o @Home_Guru - Дизайн. Интерьеры @istoria_dli_baby - Детские истор @interioRRemont - Дизайн и Ремонт @SdelkanaPeredelku - +100 идей @my_deti_ra - Детский огонёк @cozyhomeya - Уютный дом Эстетика ✍️ Авторские @sovetov_1001 - 1001 совет @sunrisesunset - Рассветы/Закаты @uy1yn4dgnivkmjji - Интересно 📱 Медиа @flat_la - Обои на Телефон @World_Of_Tattoos - МИР тату @mediawolf - Программы Android 📚 Образование @nteresno_znat - Интересно знать 🆕 @prokurs_shop - Сливы курсов @haa_idea - А вы знали? 🏀 Спорт и красота @O_ZdorovieMoe - О Здоровье @zog_everyday - Зож на каждый ден @malchikidvora - Горячие парни @ufcchnik - Юэфсишник @zabot_aos - Zabot_aos 🎬 Кино @kinozru - Фильмы бесплатно @androhot_film - Кино от androhot @netlost - Фильмы и Сериалы @tophilmstv - Фильмы @joparukiy125 - Kinosmotr 📈 Бизнес @remote2020 - Вакансии @MegaMilllioner - Путь к Успеху 🎓 Познавательное @dacha_sovet - Дачный советник @sexymusicnew - Отношения @ExactFacts - Точные Факты @TelegaHelps - Фишки телеги @mir_faktov24 - Мир фактов @super1000facts - 1000 Фактов @rusposlovitsa - Пословицы @psihologiheskiitesti - Психологи @msamodelkin - Самоделкин 📨 Для Telegram @rabotahka - Официальные вакансии @premium_png - Стикеры для сторис 🎉 Развлекательное @xxx_anekdot - Пошлые анекдоты @animals_pro - Про животных @anekdotaa - Анекдоты @tosty_ru - За понимание! @goroscopdeva - Гороскоп Девы @posmeyomsyavmeste - Наш мир @dozasmeha - Доза смеха @degraclass - Комментарии @doramaasia - Корея, Азия @dettihto - о детях с юмором @funny_donkey - Веселые картинки @XoxoT_alka - Лучший Юмор @Yumor_kom - Мемы и Анекдоты @goroscopscorpiona - Скорпион @XBocT_truboi - Смешные животные @zvezdniy_informator - приколы зз @tiktoklates - Crazy mom - crazy 💞 Цитатники @Mudrost_slova - Мудрость слов @turkalintilari - Турецкие цитаты @trapuklad - Волчий капкан @statusi_dlya_inst - Цитаты @auf_kartinka - Ауф картинка 💄 Для женщин @i_kak_vkusno - Золотые Рецепты @kidsic - Детский Канал! @varim_parim_ru - О еде турецкая @al02zdrav - Травушка Здравушка @Ya_SsamaYa - Маникюр,Прически @vesna0607 - Вкусно худей 💰 Магазины @bigsalewb2 - Большие скидкиWB @aliexu - Халява AliExpress 🎩 Для мужчин @avto_lom - Автомобильный @otborne - Sexy Sport @EroticReality - Девушки XxX @jdmcars186 - Japan cars @ineedforspeed - Жажда Скорости @roadacc - Дорожные Войны! @TopErotica - Зацени какая! @SoulfulReality - Мужской Канал @FotoOtbor - Фото Отбор @ExclusiveErotica - Эротика @avtomobili2020 - Автолюбители ➕ Добавить ваш канал

Все мы о чем-то сожалеем, обвиняем себя в мнимых и реальных ошибках, сомневаемся в себе и вопрошаем: «Почему я вообще такой?» «Комфортная книга» — во многом терапевтическая. Она возвращает надежду, радость жизни, дарит поддержку и утешение. Обращаясь к фактам из реальной жизни, истории, науки, искусства и совмещая их с личным опытом, Хейг предлагает книгу — спасательный круг, собрание заметок и историй. Каждая из них дает новый взгляд на жизнь, напоминает, что иногда нужно замедлиться и оценить красоту этого изменчивого мира. Мэтт Хейг — один из ведущих британских писателей, автор мировых бестселлеров «Полночная библиотека», «Планета нервных» и других.

Критическое мышление – одна из ключевых компетенций человека будущего. Умение подвергать сомнению и анализу любую информацию это отличный способ защитить себя от обмана и манипуляций. Том Чатфилд призывает анализировать все и везде: на работе, в учебе и повседневной жизни, и дает практические рекомендации, как это сделать. Автор перечисляет признаки, по которым можно распознать неправду и отличить настоящие аргументы от ложных. Знакомит с дедукцией, индукцией и абдукцией, помогает разрабатывать поведенческие и мыслительные стратегии, рассказывает об огромных возможностях языка и риторики.

Когда человек собирается изменить рацион или стиль питания, сесть на диету, похудеть или перейти на более здоровую еду, он нередко пользуется разными советами и рекомендациями. В этой книге я развенчаю некоторые мифы и проверю истинность популярных рекомендаций.