ОНКОДОК|Oncodok
Ir al canal en Telegram
Интегративный онколог Хамис Магомедова. Записаться на консультацию⤵️ @Oncodok_assist
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram ОНКОДОК|Oncodok
El canal ОНКОДОК|Oncodok (@oncodok) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 15 245 suscriptores, ocupando la posición 1 611 en la categoría Medicina y el puesto 43 553 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 15 245 suscriptores.
Según los últimos datos del 07 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 1, y en las últimas 24 horas de 0, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 3.55%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.59% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 541 visualizaciones. En el primer día suele acumular 243 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 8.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como либидо, кишечник, тревога, воспаление, диагноз.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Интегративный онколог Хамис Магомедова.
Записаться на консультацию⤵️
@Oncodok_assist”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 08 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Medicina.
15 245
Suscriptores
Sin datos24 horas
+27 días
+130 días
Archivo de publicaciones
15 245
Дорогие мои!
Я к вам с поздравлением со Священных земель 🕋
С праздником Ид аль Адха💜
Да примет Аллах от нас и от вас
АМИН🤲🏻
15 245
💙💙💙 💙💙💙💙к интегративной онкологии.
#обомне_часть2
📌первая часть вот тут в посте
🔵На пятом курсе - после замужества- я перевелась в Киров и начала ходить на цикл по онко.
А там - чтоб понять механизмы развития опухолей - нужно было погружаться в биохимию, от которой я фанатела.
Сложности не пугали. Я уже начала мой путь в ОНКОЛОГИИ.
🩺В интернатуру я пришла совсем «зелёная». Первый месяц прошёл в торакальном отделении, где лежали пациенты в основном с раком легких.
🔵Моя первая операция запомнилась на всю жизнь.
В тот день заведующий бежал по коридору, я попалась навстречу. Вопрос был не в том, пойдешь или нет. У хирургов это звучит так: «Ты узлы вязать умеешь?»
Я говорю: «Ну, да, умею!»
А он: «Пойдёшь ассистировать?"
Я: «Пойду»
И вот я, с трясущими коленками, заступила на «фронт».
🔵Пациент был очень СЛОЖНЫЙ: рак правого легкого, высокая температура, вероятность операции с осложнениями.
🔵Я, заведующий , и полтора часа времени.... Все закончилось хорошо.
Потом, кстати, он часто меня приглашал ассистировать ему на операциях - у меня была легкая рука)
Когда мы уже удалили это легкое, хирург мне сказал одну фразу, которую я запомнила на всю жизнь.
Она и смешная, и ужасная.
«Пойдём руки погреешь».
🔵Завёл мою руку к сердцу, и я ощутила, как бьется сердце человека, как раскрывается легкое с другой стороны. Это было невероятно завораживающе и СТРАШНО ОДНОВРЕМЕННО.
И в этот момент ты понимаешь насколько Велик Аллах. Только Он мог создать такое - Всемогущий Создатель.
И после этой операции все встало на свои места. Началась моя новая жизнь. Я поняла, что сделала правильный выбор.
Но из онкодиспансера потом я ушла Почему - расскажу в третьей части
____________
Традиционно жду огоньки поддержки 🔥 и комментарии⤵️
15 245
—противораковый
💙💙💙💙💙💙💙💙💙
Друзья, просили больше роликов - сегодняшний на одну из самых моих любимых тем - ПРО СОН
😴 Именно при правильно организованном режиме сна и отдыха:
- отход ко сну до 23.00
- в темноте и тишине
- без ночных пробуждений
вырабатывается мелатонин, который обладает противораковыми свойствами и, в целом, очень важен для здоровья, красоты, стройности.
✔️ Если вы еще не знакомы с этим товарищем, обязательно переходите по ссылке😁Подготовили для вас полезную статью.
15 245
—любителям сладенького посвящается….
❓Как есть шоколад с пользой - простой лайфхак
Уже поделилась этим роликом в запрещенной сети, получила такой отклик🚀 Вижу, что тема актуальная😉
Лайфхак, конечно, рабочий, но дан не для того, чтобы поедать шоколад (даже органик и горький) ежедневно, закусывая маслом
———————-
Составила для вас небольшую подборку про сахар, чтобы шоколад (даже с маслом) хотелось меньше
⏺Про инсулин и связь с перекусами простыми словами тут
⏺Подсластители и сахарозаменители разбирала в этой статье
⏺Про полезные десерты писала тут, но также как и шоколад - иногда и без фанатизма
—————————
Делитесь, знали про лайфхак с шоколадом и маслом - пишите в комментариях, чтобы я понимала - интересен вам такой контент или нет⤵️
15 245
💙💙💙 💙💙💙💙 к интегративной онкологии
—обещала вам рассказать про свой путь к интегративной медицине.
Ну что ж, начнем😁 разделила весь рассказ на 3 части. Сегодня будет первая.
🔥 Только давайте договоримся, что вы поддержите эти посты, все же делиться личным всегда сложнее, чем профессиональным.
Договорились?
Будем считать, что - да🤝
#обомне_часть1
Кто не знает, родилась я не в Дагестане, а в Калмыкии и жила там до поступления в ВУЗ.
В школе я училась на отлично. И уже тогда [да так бывает даже у подростков] я понимала, что моя миссия - быть полезной людям, помогать им.
✔️ Надо ли говорить, что когда в 11 классе встал выбор, куда поступать - в медицинский или на гуманитарный - я выбрала первое.
С моим дипломом я легко прошла на бюджет в мединститут в Астрахани. Так и началась моя врачебная жизнь. Да-да, студенты - медики погружаются в нее с головой уже с первого курса. И надо сказать, несмотря на нагрузку, мне это нравилось.
🔵Но вот в хирургию я влюбилась уже позже - на 4 курсе института.
И большая заслуга в этом преподавателя СО СВОИМ ОСОБЫМ ПОДХОДОМ К ЗАНЯТИЯМ: мы всегда посещали пятиминутку в хирургическом отделении, разбирали случаи, слушали.
Именно он нас научил клиническому мышлению.
❗️ Мы научились не зубрить, а ДУМАТЬ, РАЗМЫШЛЯТЬ.
Это то, что стало моим девизом по жизни.
На пятом курсе - после замужества - я начала ходить на цикл лекций по онкологии…
———————-
В следующий раз расскажу, как я из студентки превратилась в интерна, который фанател от биохимии, уверенно начал свой путь в ОНКОЛОГИИ, и почему меня не пугали сложности.
А пока жду ваших огонечков, поддержки и комментариев⤵️
15 245
Добрый вечер, друзья💜
Планировала выйти завтра к вам в эфир, но буду в поездке, поэтому предлагаю оставить ваши вопросы в комментариях, буду на них отвечать🫶🏼
15 245
🎙️Подкаст о том, с чего начать путь к здоровью и как поможет интегративная медицина
Тайм-коды:
00:01-приветствие и тема эфира
00:36-знакомство с Хамис Магомедовой
01:40-с чего начать путь к здоровью
01:48-что такое интегративная медицина
02:42-интегративная медицина в лечение пациентов
04:00-первые шаги к здоровью
04:46- существует связь типов мышления с риском развития рака
05:08-важность сбалансированного, правильного питания
05:58-можно начать правильное питание с изучения этикетки
06:47-обязательно наличие в рационе качественных жиров и белков
07:50-клетчатка в рационе
08:08-обработанные продукты в рационе
09:14-сдача анализов
12:18-польза правильной физической активности
14:50-психологическое здоровье
16:16-итоги подкаста
————
—друзья, традиционно жду вашу обратную связь⤵️
15 245
💙💙💙💙💙💙💙💙 материалов ONCODON
— друзья, пока я собираюсь с силами, чтобы снова появиться тут с полезным контентом, предлагаю вам пройтись по некоторым актуальным материалам канала:
🔵Как справиться с беспокойством и тревогой в условиях глобальной неопределенности
в современных реалиях актуально постоянно. Увы!
🔵Книга «Болезнь и исцеление» Ибн Кайима аль-Джаузий
всем и всегда рекомендую начать с нее, особенно с диагнозом онкология
🔵Подборка других книг для тех, кто столкнулся с онкологией, тут
🔵Пройти просто тест на риск заболеть раком можно тут
Мой бесплатный проект - тест состоит из простых вопросов: питание, образ жизни, генетика. Пройти его можно в боте
🔵Меню БГБКБС
🔵Примеры десертов, которые можно на БГБКБС
🔵Профилактика токсоплазмозв - актуально для тех, у кого есть кошки
🔵Железо при онкологии
🔵Онкология возрастных пациентов или короли тоже болеют раком: внутри поста - ссылка на статью
🔵Деликатная и важная тема про запоры и геморрой
🔵Стресс и аромамасла
🔵Симптомы рака, о которых должны знать женщины
🔵Любителям поделать МРТ для перестраховки
🔵Протокол после МРТ/КТ
🔵 Хорошие не говорят «нет»
🔵Как сказать близким, что у вас - рак
Еще больше полезных материалов собрано в навигаторе по каналу
—————————————
Послушаю вас: какие темы хочется разобрать, пишите в комментариях⤵️
15 245
Друзья, будьте бдительны. Продажи интенсива давно закрыты, я никому ничего не пишу. На карты оплату не принимаю. Все оплаты проходят только через платежную систему
15 245
У нас на интенсиве уже прошел урок, в котором я рассказывала, как информационный мусор влияет на наше здоровье, и дала упражнение по инфодетоксу.
Продажи закрыты, просто рассказываю)
И советую вам: ограничивайте поток информации, ваш мозг должен успевать обрабатывать и анализировать информацию. А в таком режиме, когда происходит просто поглощение и 0 анализа- увеличиваются риски деменции в пожилом возрасте.
Самое интересное, что уже у многих есть эти признаки деменции к 30 годам, но стало модно считать, что это СДВГ.
Огорчу вас, но СДВГ проявляется с детства, а если эти признаки появились сейчас, то это ранняя деменция. Такие дела 🙂
15 245
Repost from Журнал «Судьба»
Самая грязная вещь на планете
Она у Вас сейчас в руках.
Корпус смартфона успевает собрать за день в 6 раз больше микробов, чем крышка унитаза.
Миллиарды телефонов забирают много электричества (сырье, электростанции, сервера) и поэтому отдают много печального СО2.
Информационный шлак — бессмысленный жадно потребляемый контент. Все что не решает ни одной настоящей проблемы и не делает человека счастливым — но пожирает время и внимание.
Цифровой мусор — нужные и ненужные копии файлов, фото и видео, спам и мертвые приложения.
Моральный мусор — вся грязь в интернете доступна в пару кликов.
Просто напомнить.
15 245
Ради интереса решила посмотреть, сколько стоит интенсив. Реально столько стоит?! Тариф с вами стоит всего лишь 22 500?! И это ещё включает ежедневные ответы от вас, Бог вам в помощь, там же от каждого будет сто пятьсот вопрос, я уверена😃🤪, и это всего лишь за эту сумму вы две недели на связи, да?! А ещё эфир с психологом😍А ещё обратная связь😍
А где ещё один нолик, а😃? Почему так дёшево 😃?!
15 245
Мне нравятся ваши комментарии 😁💜 два тарифа 12500 и 22500, по мне эта стоимость оправдана. Эфир с психологом был оплачен, кстати говоря)) этой мой подарок участникам интенсива 🫶
15 245
Repost from N/a
Да, это моя великая миссия. Один курс,на котором скажут 2-3 предложения про онкологию стоит минимум 40-60 тысяч рублей. таких курсов я прохожу 5-8 одновременно. И это не заканчивается. В свое образование я вложила уже более 3 миллионов рублей.
А на интенсиве я даю самые сливки. Коротко, ясно и понятно, вся информация без воды, ни одного лишнего слова. К сожалению, я очень часто сталкиваюсь с людьми, кто уже заболел, они проходят мой интенсив, и говорят «если бы мы знали это заранее». У вас же есть возможность узнать, но как вы поступите с этой возможностью, решать только вам🌺
Не покупайте, вам не нужно. У меня нет цели продать тем, кому не нужно, еще не время, и так далее. Но есть цель предотвратить как можно больше диагнозов «РАК».
И кстати говоря, у меня и бесплатный проект есть по онкопрофилактике, но зачем он вам, когда можно просто обесценить всю мою работу, правда? 😊
15 245
Да, цена конечно бодрая. Я понимаю, что Вы вкладывались в свое образование, что за все надо платить - это понятно. Но к сожалению больше похоже что преобладает желание заработать, а не помочь людям. И таких врачей встречается больше, которые на твоем несчастье хотят только заработать.
15 245
Это я слушала лекцию одного очень доказательного доктора. И ура, товарищи! Наконец то! Наконец то и докмед начинает говорить о профилактике рака. И это ,я считаю, победа 💃🏻
А теперь у меня к вам вопрос: что вас останавливает от покупки интенсива по онкопрофилактике?
15 245
— меньше знаешь, крепче спишь или почему незнание не профилактирует рак
Я сталкиваюсь с таким возражением: зачем узнавать про онкологию, если у меня ее нет. Вот узнаю больше и накручу себя.
Друзья, время такое - чтобы совсем не сталкиваться с чем-то, нужно жить в глуши, в одиночестве и без социальных сетей и телевизора.
Не так давно я проводила опрос среди своих читателей:
✔️ 80% уже столкнулись с онкологией у себя или у близких, при этом только 40% из них проходят осмотры хотя бы раз в год.
Как раз из серии - меньше знаешь, крепче спишь. Только спать спокойно не получается
🔵Мы готовы читать в интернете про симптомы, накручивать себя, но при этом максимально сопротивляется тому, чтобы изучить информацию про рак ИЗ ДОСТОВЕРНЫХ ИСТОЧНИКОВ, от ЛЮДЕЙ С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ и менять свою жизнь, чтобы профилактировать его.
Я предлагаю изучить и не бояться. И иметь под рукой разложенную по полочкам информацию в случае «а вдруг».
Приходите на интенсив «Онкопрофилактика» вместо того, чтобы гуглить симптомы и ставить себе диагнозы по интернету.
https://clck.ru/3A5NPt
15 245
«Я сама себе
💙💙💙💙💙💙💙💙💙
💙💙💙»
🔉 Это история моей пациентки, у которой скоропостижно скончался муж (по-моему, авария случилась, если я не ошибаюсь).
🏳И эта женщина в течение года вырастила себе рак груди.
Она так и сказала: «Я знаю, откуда у меня этот рак. Я его сама себе вырастила».
Поясню максимально доступно⤵️
Всю нашу гормональную среду контролирует наш мозг. И то, как и что мы думаем, это влияет на наше здоровье.
Исследования показали, что негативные чувства, такие как:
🔵злость
🔵ненависть
🔵апатия
🔵ревность
🔵подавленность
🔵отвращение
ослабляют иммунную систему и активируют те гормоны, которые ухудшают пищевариение, изменяют гормональный фон, что приводит к болезни, патологическим изменениям в клетке.
Наши мысли влияют на физическое здоровье.
И чтобы начать менять свое мышление, нужно фокусироваться именно на позитивных чувствах и эмоциях.
❗️ Это один из примеров, которыми я делюсь на своем интенсиве «Онкопрофилактика», чтобы показать вам максимально доступно, как бывает и что мы с этим можем сделать.
Более того, на интенсиве подробно разбираю взаимосвязь мыслей и болезни.
✔️ Есть почти 2-х часовой эфир приглашенного психолога с конкретными техниками и рекомендациями работы со страхами, тревожностью и онкофобией.
Присоединиться к интенсиву можно тут⤵️
https://clck.ru/3A5NPt
15 245
💙💙💙💙💙💙я - за
интегративную медицину
— у меня ушло 4 года, чтобы понять, что я не могу помочь онкопациентам только через стандартные методы лечения.
🔵4 года, проведенных в онкодиспансере, показали мне, что пациенты не выздоравливают, а возвращаются с прогрессированием, метастазами. Доброкачественные опухоли становились злокачественными. Состояние пациентов только ухудшалось.
Все, что мы делали, вело только к ухудшению качества жизни пациентов.
Это стало толчком, чтобы начать практиковать интегративный (целостный) подход. Я пришла к этому не сразу.
📌 Но уже 6 лет я занимаюсь интегративной медициной и онкологией - результаты пациентов говорят сами за себя.
Ко мне обращаются:
🔵часто через сомнения - «поможет ли?»
🔵часто от отчаяния - «врачи говорят, уже ничего не сделать»
Но неизменно с пониманием СВОЕЙ ответственности за СВОЕ здоровье и здоровье близких.
Ко мне на консультации приходят осознанные пациенты.
В моем блоге собираются осознанные люди. И я всегда вижу вашу поддержку и интерес к теме здоровья❤️
Спасибо вам за это!
———————————-
❓Хотелось бы вам почитать про мой путь в медицине, и как я пришла к интегративному подходу в лечении рака?
