Zmievskie | РЕЦЕПТЫ 🍳
Папа, который готовит) По рекламе - @zmievskydmitry ИГ: https://instagram.com/zmievskie VK: https://vk.com/zmievskie Тикток: www.tiktok.com/@zmievskie YT: https://youtube.com/c/zmievskie_yt Дзен: https://zen.yandex.ru/zmievskie Ок: https://ok.ru/zmievskie
Mostrar más50 484
Suscriptores
+1124 horas
+537 días
+33330 días
Distribuciones de tiempo de publicación
Carga de datos en curso...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.Análisis de publicación
Mensajes | Vistas | Acciones | Ver dinámicas |
01 Мой обычный бутерброд на завтрак😅
Попробовали бы?) | 6 037 | 31 | Loading... |
02 Салат с говядиной и овощами
Отварная говядина - 150г
Сладкий перец - 1шт
Огурец - 1шт
Консервированный горошек - 3ст.л
Красный лук - 1/4шт
Помидоры черри - 10шт
Чеснок - 1 зубчик
Соль, перец по вкусу
Петрушка - 2ст.л
Растительное масло - 15мл
Соевый соус - 20мл
Выкладываем отварную говядину, овощи специи и заливаем из подогретым маслом, чтобы специи лучше раскрылись, а чеснок не был таким ядрёным. Добавляем зелень, соевый соус, перемешиваем и салат готов.
Как вам? | 8 519 | 266 | Loading... |
03 Салат с говядиной и овощами
Отварная говядина - 150г
Сладкий перец - 1шт
Огурец - 1шт
Консервированный горошек - 3ст.л
Красный лук - 1/4шт
Помидоры черри - 10шт
Чеснок - 1 зубчик
Соль, перец по вкусу
Петрушка - 2ст.л
Растительное масло - 15мл
Соевый соус - 20мл
Выкладываем отварную говядину, овощи специи и заливаем из подогретым маслом, чтобы специи лучше раскрылись, а чеснок не был таким ядрёным. Добавляем зелень, соевый соус, перемешиваем и салат готов.
Как вам? | 1 555 | 13 | Loading... |
04 Ленивые чебуреки за 15 минут
Фарш - 400г
Лук - 1шт
Вода - 120мл
Кинза или петрушка - 1ст.л
Соль, перец по вкусу
Лаваш (подойдет любой, можно даже взять тортилью)
Растительное масло - 50мл (для жарки)
К фаршу добавляем перетертый лук, соль, перец, зелень, ледяную воду и хорошенько перевешиваем.
Лаваш быстро опускаем в воду, выкладываем 1ст.л фарша на одну половину и накрываем второй. Пальцами или вилкой залепляем край.
Жарим в небольшом количестве масла с двух сторон до красивой румяной корочки. Можно их также пожарить на сухой сковородке и получатся у вас ленивые кутабы (после жарки смазать сливочным маслом).
Кто уже готовил, делитесь своими впечатлениями. Я люблю такие без заморочек🙌🏻 | 9 956 | 368 | Loading... |
05 Лепешки с начинкой на сковородке
Тесто:
Мука - 400г
Яйца - 2шт
Вода - 300 мл (теплая ~40гр)
Молоко - 300 мл (теплая ~40гр)
Дрожжи - 7гр
Сахар - 1ст.л
Соль - 1чл
Начинка:
2 вида колбасы - 150г
Болгарский перец - 1/2шт
Сыр - 100г
Зелень (петрушка, укроп, лук) - 3ст.л
Для теста смешиваем яйца с теплой водой и молоком. Добавляем соль, сахар, дрожжи и постепенно вводим муку. Накрываем пленкой и даём постоять 30 минут в теплом месте.
Добавляем прям в тесто начинку, перемешиваем и жарим порционно под крышкой на растительном масле до аппетитной румяной корочки.
Можно приготовить на завтрак или удобно взять с собой в дорогу.
Как вам такой рецепт? | 10 693 | 299 | Loading... |
06 6 СПОСОБОВ нарезать лук без слёз
- Смачивайте нож ледяной водой в процессе нарезки
- Не отрезайте корень лука пока не нашинкуете весь лук
- Режьте лук на доске, рядом с открытым огнем (свеча или газовая горелка)
- Предварительно охладите лук в кожуре в морозильной камере (10-15 минут)
- Шинкуйте лук под включенной вытяжкой
- Жуйте жевательную резинку во время нарезки
Все эти способы так или иначе мне помогают, но чаще всего я забиваю и плачу😅
А какой метод вы используете, чтобы не плакать? | 11 050 | 25 | Loading... |
07 Капустные оладьи за 15 минут
Капуста - 450г
Кефир - 120мл
Сода - 1/3ч.л
Паприка - 1/2ч.л
Мука - 150г
Лук - 1/2шт
Морковь - 1/2шт
Яйцо - 2шт
Зелень
Соль, перец по вкусу
Измельчаем все в блендере и жарим на растительном масле до румяной корочки. Огонь выше среднего. | 12 025 | 426 | Loading... |
08 🏠 В Москве образовался дефицит дизайнеров интерьера. При этом, каждый второй покупатель недвижимости заказывает дизайн-проект, — посчитали в Avito.
Школа дизайна из топ-3 Geometrium открыла бесплатную регистрацию на марафон погружения в профессию «Дизайнер интерьера».
Всего за 4 дня вы научитесь грамотно создавать пространство, поймете как находить первых клиентов, узнаете секретные фишки мастеров и получите знания, которые позволят выйти на доход в 100 000 рублей в месяц.
Записаться можно на сайте. | 12 030 | 20 | Loading... |
09 Летний салатик с вкуснейшей заправкой
Что надо:
Помидоры черри - 8-10шт
Авокадо - 1шт
Кукуруза - 3ст.л
Говядина вареная - 4ст.л
Кинза - 1ст.л
Заправка:
Оливковое масло - 2ст.л
Соус терияки - 1ч.л
Лимонный сок - 1ч.л
Соль по вкусу
Кунжутные семечки - 1ч.л | 13 887 | 427 | Loading... |
10 Сочная и ароматная куриная грудка с картошкой в духовке
Что надо:
Картошка - 5-6шт
Растительное масло - 1ст.л
Паприка - 2ч.л
Сухой чеснок - 1ч.л
Соль - 1ч.л
Перец - 0,5ч.л
Куриная грудка - 5шт (половинок)
Приправа для курицы - 1ст.л
Прованские травы - 1ч.л
Сухой чеснок - 0,5ч.л
Соль - 1ч.л
Перец - 0,5ч.л
Начинка:
Сыр - 200г
Петрушка
Соус:
Растительное масло - 50мл
Яйцо - 1шт
Горчица - 1ч.л
Лимонный сок - 1ст.л
Соль, перец по вкусу
Маринуем тонко порезанную картошку и выкладываем в форму как на видео. Куриные грудки разрезаем вдоль, отбиваем, посыпаем с двух сторон специями и смазываем соусом. Для соуса взбиваем блендером все ингредиенты до однородности.
В куриное филе заворачиваем сыр с зеленью и выкладываем сверху на картошку. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час и за 10 минут до конца посыпаем сыром.
Получается сочно и вкусно😋 | 15 432 | 527 | Loading... |
11 Теплый горьковато-травянистый аромат растертого в пальцах листа томата напоминает о лете, о нагретой солнцем земле, успокаивает и расслабляет... Так и хочется попробовать такие спелые томаты, да?
Почувствовать лето поможет масло... Нет, не для жарки, а для душа от Гельтек. Подходит для ежедневного бережного очищения чувствительной, раздраженной, сухой, огрубевшей кожи любого типа, в том числе атопичной. Мягкое, не сушит!
Ниацинамид в составе снимает воспаление, покраснение, регулирует работу сальных желез, фруктоолигосахариды поддерживают здоровый микробиом на поверхности, витамин Е защищает от агрессивных внешних факторов и обладает антиоксидантными свойствами. Оно не дает пены, его можно применять для ванны и душа, а также как масло для купания для детей-атопиков.
Универсальная штучка! | 7 400 | 4 | Loading... |
12 Запечённое авокадо с яйцом
Авокадо - 1шт
Яйца - 2шт
Пармезан - 10г
Хлопья чили, сухой чеснок, соль, перец по вкусу
В половинки авокадо выливаем яйца, добавляем сухой чеснок, соль, перец и отправляем в аэрогриль на 7 минут при температуре 200 градусов (можно также сделать в духовке, понадобится 10-12 минут). При подаче посыпаем сыром и хлопьями чили👌🏻 | 17 320 | 200 | Loading... |
13 Математика - один из сложнейших предметов в школе! Но те, кто понимают математику, успешно справляются и с другими предметами, а так же легче решают жизненные задачи.
Топовый преподаватель математики Андрей Александрович Шелудько, победитель Всероссийской олимпиады по математике, объясняет математику так, что усвоить её может каждый! 👨🏫
Вот что можно почитать:
▫️ почему делить на ноль нельзя
▫️ как быстро запомнить таблицу умножения
▫️ как найти объём прямоугольного параллелепипеда
▫️ как умножить смешанное число на натуральное
▫️ как сложить две дроби с разными знаменателями
▫️ как разделить одну дробь на другую
▫️ как решить вычитание из круглого числа столбиком
Любить и понимать математику - очень полезно! А научиться у Андрея Александровича еще и очень легко!
Его курсы по математике помогут детям по-настоящему разобраться во всех темах, улучшить оценки и успешно сдать экзамены!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ 👉 https://t.me/matematikandrei/?erid=2VtzqvENMjY, и пусть ваши дети тоже полюбят математику!
Реклама ООО «Точка знаний» ИНН 2311347344 | 6 388 | 33 | Loading... |
14 Лайфхаки на кухне. Часть 2. Сохрани и отправь другу. | 23 617 | 233 | Loading... |
15 Только для занятых женщин, которые хотят отличный урожай без тяжелого труда.
Эксперты школы садоводов Strogoorganic приглашают вас на бесплатный онлайн-практикум 14-18 мая.
За 5 дней практикума вы узнаете, что необходимо сделать весной, чтобы в этом сезоне получить шикарный урожай:
🔸создать плодородной почву из твердой, как камень, глины, супеси, торфа, песка без перекопки и завоза земли
🔸избавиться от сорняков без бесконечной прополки
🔸защитить растения от вредителей и болезней экологически безопасными способами
🔸выбрать сорта культур высокой урожайности и ваших любимых вкусов
🔸создать идеальный микроклимат для всех растений на участке
🔸спланировать участок и посадки
🔸справиться с муравьями, слизнями, кротами и т.д.
Вы поймете, как оптимизировать и облегчить садовые работы, улучшить урожай и начать больше отдыхать.
📌 Практикум будет полезен опытным садоводам и городским жителям без опыта из любых регионов https://clck.ru/3AafLn/?erid=LjN8KbJSg
Подписывайтесь @strogoorganic | 6 999 | 9 | Loading... |
16 Мини панкейки
Сахар - 80 г
Яйца - 3 шт
Соль - щепотка
Мука - 200 г
Разрыхлитель - 5 г
Молоко - 110 мл
Растительное масло - 20 мл
Украшаем ягодами и поливаем сгущёнкой👌🏻 | 25 959 | 363 | Loading... |
17 Этот рецепт нужен каждой хозяйке, которая любит удивлять 👇
А особенно если в семье есть маленькие и большие сладкоежки 😉
Уверена, большинство из вас никогда не пробовали настоящий зефир.
Не приторный магазинный, который сильно отдаёт промышленными ароматизаторами, а такой, в котором только фруктово-ягодное пюре, сахар (или заменитель) и желирующий агент (агар-агар и пектин).
Агар-агар, например, помогает выводить токсины из организма. Плюс домашний зефир полезнее большинства сладостей, в нём мало сахара.
Ну и красивый безумно, сами видите по фото 😍
Фотографии не мои, это зефир кондитера Юлии Хвостовой. Я взяла у неё очень интересный рецепт — со вкусом яблока и корицы.
👉 Очень советую забрать себе, пока Юлия отдаёт его бесплатно. Забирайте по ссылке: https://salebot.site/md/zefir_s_koricej
Реклама. ИП Петров А.А. ИНН: 213009706609 erid: LjN8KRwmu | 8 432 | 4 | Loading... |
18 Яркий коктейль «Голубая мимоза»
Нам понадобится:
Ананасовый сок - 100мл;
Белое игристое вино - 250мл;
Сироп Блю Кюрасао - 15мл;
Лимон - 2-3 слайса.
Замораживаем ананасовый сок в формочке для льда. Кладем несколько кубиков в бокал, добавляем игристое вино, аккуратно вливаем Блю Кюрасао и украшаем лимоном.
В последнее время часто заказываю горячительные напитки в СберМаркете, а потом забираю самовывозом из ближайшего магазина. Кстати, в сервисе еще можно получить хороший кешбэк бонусами на напитки. | 27 359 | 255 | Loading... |
19 Хот-доги с купатами и необычной заправкой
Что надо:
Купаты Индилайт Боярские из индейки - 1уп.
Булочки для хот-догов - 5шт
Лук красный
Салат фриссе
Малосольные огурцы
Кетчуп
Жареный лук (готовый)
Соус:
Майонез - 2ст.л
Горчица - 1ч.л
Копчёная паприка - 1/2ч.л
Сухой чеснок - 1/2ч.л
Соль
Мёд - 1/2ч.л
Рассол от огурцов - 1ст.л
Купаты жарим на углях около 10 минут. Для соуса просто смешиваем все ингриденты. Собираем хот-дог как на видео👌🏻
ООО “Новые Фермы” ИНН 5827901723 Erid: 2SDnjeN4Ag1 | 24 481 | 283 | Loading... |
20 Шашлык Наполеон
Это ребят отличный шашлык для майских посиделок с друзьями, получается очень нежный и вкусный.
Что нужно:
Мякоть говядины - 1,5кг
Бараний курдюк - 1кг
Соль, перец, кориандр по вкусу
Нарезаем подмороженное мясо говядины и бараний курдюк на тонкие кусочки. Отбиваем молоточком и складываем слоями, каждый слой солим, перчим и посыпаем кориандром. Чуть подмораживаем для удобства, нарезаем и насаживаем на шампура.
Жарим до готовности и наслаждаемся вкуснейшим шашлыком. | 25 013 | 355 | Loading... |
21 Шашлык из куриного бедра с белым соусом
Бедро "классическое" "Петелинка" - 1кг
Лук репчатый - 1 шт
Лимон - 1/2 шт
Кефир - 500 мл
Карри - 1/2ч.л
Соль, перец по вкусу
Соус на основе йогурта:
Греческий йогурт - 250г
Огурец - 1шт
Зелень (петрушку или кинза) - 1пучок
Чеснок - 2-3зубчика
Бальзамический соус - 0,5ч.л
Соль, перец по вкусу
Нарезаем лук полукольцами, добавляем дольки лимона и хорошенько все разминаем. Сюда же кладем куриные бедра, выливаем кефир и соль, перец по вкусу. Оставляем мариноваться на 3 часа. Жарим на решетке до готовности.
К греческому йогурту добавляем мелко нарубленную зелень, выдавливаем чеснок и натёртый огурец. Солим перчим по вкусу.
Кстати, для шашлыка использовали классические бедра «Петелинка» от Группы «Черкизово», вышло очень вкусно! Сейчас в сообществе Группы «Черкизово» проходит конкурс! Можно выиграть сертификаты в Сбермаркет на мясные продукты брендов компании, которых аж 19 штук – на любой вкус!
Условия конкурса ищите в посте по ссылке: https://vk.com/wall-172089554_12937
Всем удачи!
Реклама ПАО Группа «Черкизово» ИНН 7718560636, Erid: LjN8K9pao | 23 447 | 187 | Loading... |
22 Рис с курочкой на ужин в духовке
Готовится это блюдо очень просто и получается нереально вкусно. Практически ленивый плов в духовке😅
Куриные ножки 6-7 шт
Копченая паприка - 1ч.л
Специи для курицы - 1ч.л.
Сушеный чеснок - 1/2ч.л.
Рис - 400г
Вода -800мл
Лук - 1шт
Морковь - 1шт
Куркума - 0,5ч.л
Головка чеснока
Соль по вкусу
К куриным ножкам добавляем копченую паприку, специи для курицу, сушеный чеснок и соль. Рис хорошенько промываем, добавляем к нему куркуму, соль и воду.
Лук с морковкой нарезаем и обжариваем около 5 минут на растительном масле. Перекладываем к рису и сверху выкладываем ножки и головку чеснока. Накрываем фольгой и убираем в духовку на 60 минут при температуре 180 градусов. За 10 минут до конца убираем фольгу (если воды нет, значит готово). Подаём с мелко нарезанной зеленью👌🏻
Приятного аппетита 😋 | 26 694 | 677 | Loading... |
23 Низкокалорийный салатик для стройного тела
Молодая капуста - 300г
Редиска - 6шт
Огурец - 1шт
Зелень (петрушка, укроп) - 3ст.л
Белок от 4 варёных яиц
Заправка:
Желток от 4 варёных яиц
Сметана - 4-5ст.л
Горчица - 1ч.л
Соль, перец по вкусу | 25 890 | 783 | Loading... |
24 Кофейная панна котта
Сливки 10% - 400мл
Кофе эспрессо - 50мл
Сахар - 3ст.л
Ванильный сахар - 1/3ч.л
Желатин - 9г
Подогреваем сливки практически до кипения, не кипятим. Добавляем сахар, ванильный сахар, желатин, хорошо перемешиваем и оставляем на 10 минут, чтобы желатин набух, а в это время сварим кофе.
Тщательно размешиваем желатин до полного растворения, добавляем кофе, еще раз перемешиваем и переливаем по формам. Убираем в холодильник на 1-2 часа, украшаем кокосовой стружкой, зернами кофе и можно пробовать👌🏻
Приятного аппетита 😋 | 24 742 | 226 | Loading... |
25 ГРИЛЬ ВЫСОКОЙ КУХНИ ОТ РЕСТОРАНА SAVVA
Андрей Шмаков – шеф-повар ресторана SAVVA совместно с брендом гастрономической водки GASTRONOM создали гриль-наборы формата «take away» для тех, кто планирует путешествие загород.
К заказу доступны два вида наборов:
Стейк из тунца с гуакамоле и соусом пеппероната идеально дополняет GASTRONOM Купаж №4
Рибай из говядины с гриль брокколи и соусом горгонзола в сочетании с GASTRONOM Купаж №7
В каждом наборе вы найдете блюда и необходимые ингредиенты, а также меню и инструкцию по приготовлению.
Приобрести наборы уже возможно в ресторане SAVVA, стоимость каждого составит 10 000₽.
Ресторан SAVVA, Театральный пр.2 | 25 879 | 9 | Loading... |
26 Отличное средство для профилактики в сезон простуд🍋
Это очень ароматное, вкусное и полезное средство от простуды и для поднятия иммунитета. Оно богато витаминами, минералами и микроэлементами💪🏻
Лимон - 1шт
Апельсин - 1-2шт
Имбирь - 80г
Куркума - 1ч.л
Мёд - 4ст.л
По желанию можно добавить мяту
Измельчаем всё в блендере и замораживаем в имеющихся у вас формочках. Удобно сделать сразу много и чтобы они лежали у вас в морозильнике👌🏻 | 27 749 | 576 | Loading... |
27 Бесплатный марафон по оформлению стильных тортов 🔥
Ольга Шмукста проводит масштабный марафон «Как сделать торт как на картинке?», в котором подробно рассказывает, как декорировать стильные торты, которые будут заказывать клиенты! 💸
Вы научитесь оформлять:
🎂 Торт голубой с шоколадной фигуркой и элементами из мастики;
🎂 Торт розовый с воланами из вафельной бумаги, сахарной картинкой и леденцами.
За участие получите в подарок:
🎁 Рецепты Классического и Клубничного Тирамису;
🎁 Рецепты ганаша на белом и молочном шоколаде;
🎁 Рецепт велюра.
Это единственный марафон по декору, в котором есть вся информация, чтобы вы научились оформлять трендовые торты и продавать их дорого! 😉
Регистрируйтесь на марафон по ссылке ниже ⬇️ Изучайте полную программу марафона и присоединяйтесь в понедельник к первому эфиру 🚀
https://olgalovecake.ru/decor?utm_source=tlgrm&utm_medium=public2&erid=2VtzqvRroDr
Реклама, ИП Шмукста Ольга Михайловна, ИНН 560914589510 | 14 720 | 19 | Loading... |
00:14
Video unavailableShow in Telegram
Мой обычный бутерброд на завтрак😅
Попробовали бы?)
👍 281🔥 82🤩 21😁 6🤯 5🤨 4🥱 2❤ 1😍 1💋 1
00:14
Video unavailableShow in Telegram
Салат с говядиной и овощами
Отварная говядина - 150г
Сладкий перец - 1шт
Огурец - 1шт
Консервированный горошек - 3ст.л
Красный лук - 1/4шт
Помидоры черри - 10шт
Чеснок - 1 зубчик
Соль, перец по вкусу
Петрушка - 2ст.л
Растительное масло - 15мл
Соевый соус - 20мл
Выкладываем отварную говядину, овощи специи и заливаем из подогретым маслом, чтобы специи лучше раскрылись, а чеснок не был таким ядрёным. Добавляем зелень, соевый соус, перемешиваем и салат готов.
Как вам?
👍 335🔥 84❤ 23💋 3
00:06
Video unavailableShow in Telegram
Салат с говядиной и овощами
Отварная говядина - 150г
Сладкий перец - 1шт
Огурец - 1шт
Консервированный горошек - 3ст.л
Красный лук - 1/4шт
Помидоры черри - 10шт
Чеснок - 1 зубчик
Соль, перец по вкусу
Петрушка - 2ст.л
Растительное масло - 15мл
Соевый соус - 20мл
Выкладываем отварную говядину, овощи специи и заливаем из подогретым маслом, чтобы специи лучше раскрылись, а чеснок не был таким ядрёным. Добавляем зелень, соевый соус, перемешиваем и салат готов.
Как вам?
👍 33🤔 22🤨 3🔥 2
00:15
Video unavailableShow in Telegram
Ленивые чебуреки за 15 минут
Фарш - 400г
Лук - 1шт
Вода - 120мл
Кинза или петрушка - 1ст.л
Соль, перец по вкусу
Лаваш (подойдет любой, можно даже взять тортилью)
Растительное масло - 50мл (для жарки)
К фаршу добавляем перетертый лук, соль, перец, зелень, ледяную воду и хорошенько перевешиваем.
Лаваш быстро опускаем в воду, выкладываем 1ст.л фарша на одну половину и накрываем второй. Пальцами или вилкой залепляем край.
Жарим в небольшом количестве масла с двух сторон до красивой румяной корочки. Можно их также пожарить на сухой сковородке и получатся у вас ленивые кутабы (после жарки смазать сливочным маслом).
Кто уже готовил, делитесь своими впечатлениями. Я люблю такие без заморочек🙌🏻
👍 383🔥 103❤ 18💋 5❤🔥 2
00:28
Video unavailableShow in Telegram
Лепешки с начинкой на сковородке
Тесто:
Мука - 400г
Яйца - 2шт
Вода - 300 мл (теплая ~40гр)
Молоко - 300 мл (теплая ~40гр)
Дрожжи - 7гр
Сахар - 1ст.л
Соль - 1чл
Начинка:
2 вида колбасы - 150г
Болгарский перец - 1/2шт
Сыр - 100г
Зелень (петрушка, укроп, лук) - 3ст.л
Для теста смешиваем яйца с теплой водой и молоком. Добавляем соль, сахар, дрожжи и постепенно вводим муку. Накрываем пленкой и даём постоять 30 минут в теплом месте.
Добавляем прям в тесто начинку, перемешиваем и жарим порционно под крышкой на растительном масле до аппетитной румяной корочки.
Можно приготовить на завтрак или удобно взять с собой в дорогу.
Как вам такой рецепт?
🔥 277👍 114❤ 30❤🔥 2💋 2
Photo unavailableShow in Telegram
6 СПОСОБОВ нарезать лук без слёз
- Смачивайте нож ледяной водой в процессе нарезки
- Не отрезайте корень лука пока не нашинкуете весь лук
- Режьте лук на доске, рядом с открытым огнем (свеча или газовая горелка)
- Предварительно охладите лук в кожуре в морозильной камере (10-15 минут)
- Шинкуйте лук под включенной вытяжкой
- Жуйте жевательную резинку во время нарезки
Все эти способы так или иначе мне помогают, но чаще всего я забиваю и плачу😅
А какой метод вы используете, чтобы не плакать?
😁 152👍 78❤ 17🔥 12💋 1
00:17
Video unavailableShow in Telegram
Капустные оладьи за 15 минут
Капуста - 450г
Кефир - 120мл
Сода - 1/3ч.л
Паприка - 1/2ч.л
Мука - 150г
Лук - 1/2шт
Морковь - 1/2шт
Яйцо - 2шт
Зелень
Соль, перец по вкусу
Измельчаем все в блендере и жарим на растительном масле до румяной корочки. Огонь выше среднего.
👍 377❤ 53🔥 25❤🔥 3🤔 3💋 3
Photo unavailableShow in Telegram
🏠 В Москве образовался дефицит дизайнеров интерьера. При этом, каждый второй покупатель недвижимости заказывает дизайн-проект, — посчитали в Avito.
Школа дизайна из топ-3 Geometrium открыла бесплатную регистрацию на марафон погружения в профессию «Дизайнер интерьера».
Всего за 4 дня вы научитесь грамотно создавать пространство, поймете как находить первых клиентов, узнаете секретные фишки мастеров и получите знания, которые позволят выйти на доход в 100 000 рублей в месяц.
Записаться можно на сайте.
👍 42❤ 9🤣 9🥱 3🔥 2⚡ 1
00:12
Video unavailableShow in Telegram
Летний салатик с вкуснейшей заправкой
Что надо:
Помидоры черри - 8-10шт
Авокадо - 1шт
Кукуруза - 3ст.л
Говядина вареная - 4ст.л
Кинза - 1ст.л
Заправка:
Оливковое масло - 2ст.л
Соус терияки - 1ч.л
Лимонный сок - 1ч.л
Соль по вкусу
Кунжутные семечки - 1ч.л
👍 373❤ 68🔥 47👏 15💋 1
00:39
Video unavailableShow in Telegram
Сочная и ароматная куриная грудка с картошкой в духовке
Что надо:
Картошка - 5-6шт
Растительное масло - 1ст.л
Паприка - 2ч.л
Сухой чеснок - 1ч.л
Соль - 1ч.л
Перец - 0,5ч.л
Куриная грудка - 5шт (половинок)
Приправа для курицы - 1ст.л
Прованские травы - 1ч.л
Сухой чеснок - 0,5ч.л
Соль - 1ч.л
Перец - 0,5ч.л
Начинка:
Сыр - 200г
Петрушка
Соус:
Растительное масло - 50мл
Яйцо - 1шт
Горчица - 1ч.л
Лимонный сок - 1ст.л
Соль, перец по вкусу
Маринуем тонко порезанную картошку и выкладываем в форму как на видео. Куриные грудки разрезаем вдоль, отбиваем, посыпаем с двух сторон специями и смазываем соусом. Для соуса взбиваем блендером все ингредиенты до однородности.
В куриное филе заворачиваем сыр с зеленью и выкладываем сверху на картошку. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час и за 10 минут до конца посыпаем сыром.
Получается сочно и вкусно😋
👍 455🔥 111❤ 53👏 7🍓 4🤨 1💋 1