خنده=سلامتی

چوپان اجرای گروه دیلمون آواز : محمود فرضی نژاد کانال ما را به دوستان خود معرفی نمایید🌹🙏

#خواص کلم قرمز 🔹تقویت چشم:لوتئین،زئاکسانتین 🔹بهبود هضم غذا:تولید صفرا 🔹سلامت قلب:پتاسیم 🔹کاهش کلسترول بد:گوگرد 🔹کنترل دیابت:انسولین طبیعی 👈سرشار از آنتی اکسیدان (ضد سرطان) ‼️برای عزیزانتون بفرستید #سلامتی❤️ @khandehsalamati

‏گروه مرگ فقط فروردین و ماه رمضون و کرونا و کلاس حضوری😂😂😂 @khandehsalamati

ببینید یکم انرژی بگیرید😂 لحظـه لحظـه زندگیتــون شـادد شـاد... @khandehsalamati

🔹به زودی فصل میوه‌های هسته‌دار می‌رسد. مانند هلو، آلو، زرآلو، گیلاس و آلبالو...درخواستم اینه که هسته این میوه ها را دور نیندازید. هسته‌ها را بشورید و خشک کنید و اونها را توی یه دستمال نگه دارید و توی ماشین‌تون بگذارید. 🔸هر وقت که به گردش و یا به سفر میرید.اگه بشه ۷ الی ۱۰ سانت زمین را کنده و دانه‌ها رو چال کنید ، بهتره که نزدیک به آب باشه ، اگر هم آب در نزدیکی نبود مهم نیست شما فقط اونها رو به طبیعت تحویل بدین نگهداری اون با خودش. 🔹دولت تایلند در سال‌های اخیر بین شهروندانش، این عملیات را به این صورت هدایت کرده و موفقیت‌های زیادی هم کسب کرده. شمار درختان میوه در طبیعت به این صورت افزایش پیدا کرده. مالزیائی‌ها هم در این ابتکار عمل به تایلندی‌ها پیوسته‌اند! پویش‌های مردمی، به این شکل بی‌نهایت موثره. 🔺ایجاد و تکثیر درخت در طبیعت با این روش ساده از فرسایش خاک، جاری شدن سیل، تغییر اقلیم، خشک شدن هوا و آلودگی هوا و انتشار ریزگردها... جلوگیری می‌کنه🍀