Амая • коуч по питанию
🇹🇷Sağlıklı beslenme koçu • Коуч-нутрициолог • 15 л. обучения, 5 л. практики • 300+ благодарных клиентов • Исламский взгляд на здоровье ➔ БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ @amayaDiet ➔ ЗАПИСЬ НА МАРАФОН @zapisdetox
Mostrar más937
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
Sin datos30 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Сохраните себе эти книги и прочитайте… уверена, многие из вас будут шокированы.
Автор Надежда Кеворкова – журналист, писатель.
❤ 1
Repost from Kevorkova
Две моих книги о Палестине. Оба тиража давно разлетелись.
В файле - книга про
Газу. 2015 год
Газа.Палестина.pdf169.73 MB
Jerusalem_Block_End_m7+_145x200.pdf5.29 MB
Да, еще забыла добавить… в психосоматике причина мастопатии – чувство вины и обида.
👍 1👌 1
ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО ПОТРЕБЛЕНИЯ
👍Трава зверобоя продырявленного – 15 г залить 300 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
👍 Цветки календулы 1 ст.л. залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Процедить. Принимать по 150 мл три раза в день после еды.
ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
👍На ночь делать компрессы на грудь и сконцентрированного настоя травы зверобоя – 50 г травы и зверобоя на один стакан кипятка.
👍Сырую свёклу натереть на тёрке смешать с мёдом в соотношении 3:1. Наложить на уплотненные участки груди. Полученную массу, закрепить повязкой, и оставить на всю ночь. Утром сняв повязку, обмыть грудь тёплой водой. На следующую ночь процедуру повторить. Затем сделать перерыв на сутки. Курс лечения 20 сеансов. Одну и ту же свекольную массу можно использовать дважды, храня её в холодильнике.
👍 1🕊 1
Photo unavailableShow in Telegram
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
В группе детокс марафона , поступил такой вопрос.
Решила ответить здесь, думаю будет актуально для многих.
Да, в натуропатии и нутрициологии есть способы избавления от мастопатии. Но важно разобраться в причинах.
ПРИЧИНЫ МАСТОПАТИИ:
👍Доминирование эстрогенов;
👍Травмы груди. Застойные явления из-за ношения маленьких и тугих бюстгальтеров;
👍Хронический стресс и недосыпы. В результате стрессов и недосыпов повышается кортизол, а следом эстрогены;
👍Дефицит йода, меди, цинка, селена, витаминов группы В, витамины D, белка. Эти микроэлементы снижают уровень эстроген у женщин;
👍Заболевания печени, придатков матки, , щитовидной железы;
👍Недостаточное кормление грудью, искусственное прерывание беременности.
Ниже дам рецепты из натуропатии, но важно понимать, что если вы, например, регулярно недосыпаете, то проблема будет возвращаться.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Photo unavailableShow in Telegram
👍👍 🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
⚫️выпадение волос;
⚫️хроническая усталость;
⚫️ головокружения (резко поднялись с кровати и вас пошатнуло);
⚫️ одышка, тахикардия во время занятий спортом;
⚫️ зевота во время спорта;
⚫️ холодные руки и ноги;
⚫️ ломкие ногти;
⚫️ проблемы с щитовидной железой;
⚫️ заеды и сухость кожи;
⚫️ ранняя седина;
⚫️ извращенные вкусовые пристрастия к мелу, глине (особенно во время беременности);
⚫️ депрессия;
⚫️ забывчивость, вы часто забываете название фильмов, книг, имена людей, актеров;
⚫️ нарушения менструального цикла (аменорея или обильные менструации);
⚫️ у вас низкое железо, вы его пьете, оно повышается, а затем снова падает.
Сколько пунктов нашли у себя?