494
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
-330 días
Archivo de publicaciones
494
Благодарим школу боевых искусств "Улыбка Дракона" и лично руководителя Вячеслава Морозова за показательное выступление на открытии IX Калининградского полумарафона.
Школа боевых искусств "Улыбка дракона " Демонстрирует стиль Вин Чун Кунг Фу, который зародился 400 лет назад на юге Китая в городе Фошань. Вин Чун стал известен всему миру из фильмов легендарного мастера Кунг Фу Брюса Ли и его учителя Ип Ман.
Школа существует в Калининграде уже 10 лет, за это время ученики школы многократно становились призёрами международных и областных турниров, серебряными призерами СЗФО по ушу саньда, чемпионами России и Европы по Ушу и по Вин Чун.
В программу тренировок входит изучение техники Вин Чун, обучение самообороне, физической подготовке, акробатике, тренировке с оружием, ударной технике и борьбе.
Приглашаем на занятия в детские группы от 5 лет, от 10 лет и группу для взрослых.
Тренировки проходят по адресу ул. Гаражная 2
Запись в группы детей и взрослых по телефону +79521114367
494
Выражаем благодарность нашим "зажигалочкам" Ирене Жбратовой и Алексею Ситникову за бодрые разминки! Вы зарядили бегунов позитивом. Созданное вами настроение чувствовалось на протяжении всего мероприятия.
494
Друзья!
Мало фоток не бывает!
Насладитесь солнечным бегущим Калининградом в фоторепортаже от Ильи Белякова
Свою благодарность можно отправить на карту
5469200019369973
Фото по ссылке: https://vk.com/album-1084839_296599336
494
Выражаем благодарность Волонтёрскому Центру | КомандаВЦ и лично Дамиру Сарсенгалиеву за помощь в организации IX Калининградского полумарафона.
Ваша способность организовать, поддерживать и вдохновлять участников является великим даром. Вы стали надежной поддержкой для всех, кто принимал участие в нашем мероприятии.
Вы помогли в создании дружелюбной и веселой атмосферы на нашем мероприятии. Ваше сопровождение участников, распределение обязанностей, контроль за безопасностью и всеми деталями – все это было выполнено с высшим качеством.
Рассчитываем на дальнейшее сотрудничество с вашей позитивной командой!
494
Наш ведущий IX Калининградского полумарафона Павел Лапшов не только гениально зажигает на мероприятиях, но и является руководителем образовательной студии. Он и его педагоги готовы поделиться своими навыками.
Сейчас Павел приглашает в группы кино театральной студии: ПОДРОБНЕЕ ТУТ
Подать заявку можно ЗДЕСЬ
494
Фоторепортаж о IX Калининградском полумарафоне от Сергея Афанасьева.
Друзья, если вам понравилась работа нашего фотографа, то есть возможность его поблагодарить финансово. Донаты можно переводить на МТС банк +79114832055 (Анна Сергеевна К.)
494
Благодарим партнёра Калининградского полумарафона студию красоты "Время для себя" за предоставленные сертификаты на массаж. Обязательно найдите время и посетите эту студию.
Студия красоты, эстетики лица и тела «Время для себя» располагается в уютном спальном районе города Калининграда на улице Пражская, 38
Студия специализируется на массажах (более 20 видов), парикмахерских услугах, услугах бровистов, лэшмейкеров и визажистов. Специалисты легко и быстро сменят ваш образ или просто подчеркнуть индивидуальность. Мастера-массажисты с заботой приведут ваше тело в ресурсное состояние. С нами быть красивой легко!
494
Друзья, как вам поддержка барабанщика на Калининградском полумарафоне? Правда же это было круто?
Выражаем благодарность нашим партнёрам за предоставленную активность по трассе. А участникам предлагаем воспользоваться предложением от нашего партнёра. Читайте и регистрируйтесь на первое занятие!
🥁 Сыграйте 5 песен на ударных уже на 1-м занятии, даже без опыта!
Мы «НЕ Школа Барабанов» потому что в обычных музыкальных школах учиться долго и скучно. У нас же вы сыграете первые 5 песен уже на первом БЕСПЛАТНОМ занятии и выступите на крутом концерте уже через 6 месяцев обучения🔥
На занятиях мы не грузим бесполезной теорией, только то, что нужно для практической игры! Наш принцип: Мало говорим, много играем!
Ощутите все эмоции и драйв от игры на ударных и почувствуете себя настоящей рок-звездой!
Запишитесь на первое бесплатное занятие ТУТ
494
Дорогие друзья!
Хотим выразить самую искреннюю благодарность каждому из вас за участие в IX Калининградском полумарафоне. Ваше присутствие и энергия заполнили нашу трассу и вдохновили новичков на новые высоты.
Вы проявили не только физическую выносливость, но и дух настоящих спортсменов, сражаясь с собой и преодолевая все преграды, которые встречались на вашем пути. Ваши упорство, стойкость и целеустремленность — это по-настоящему впечатляюще!
Вы достойны наших самых глубоких восхищений и благодарности за то, что преодолели себя и прошли через физические и эмоциональные испытания. Ваше участие в этом соревновании показало, что вы настоящие победители и способны превозмочь любые трудности.
От лица всей нашей команды желаем вам продолжать делать то, что вы любите, и следовать своим спортивным мечтам. Ваша преданность спорту является вдохновением для всех нас и помогает развивать и продвигать спортивное сообщество в Калининграде.
С благодарностью и уважением,
Организаторы IX Калининградского полумарафона
494
Напоминаем, что 10 сентября в 10:00 приглашаем всех желающих на городскую пробежку 12 км в темпе 6-7 мин/км с остановками на фотографирование и чаепитие на финише. Отличная возможность посмотреть утренний воскресный Калининград и пообщаться с единомышленниками в неформальной обстановке.
Предлагаем посмотреть короткое ВИДЕО с предстоящего маршрута.
494
На выходные обещают хорошую погоду с температурой за 20°C. Для бега это довольно высокая температура, поэтому даём несколько рекомендаций по бегу в жару, которыми настоятельно рекомендуем воспользоваться!
1. Начните бег спокойно!
Во время бега в жару не стоит ориентироваться на свой личный рекорд. Сделайте поправку на температуру и бегите спокойнее.
2. Покройте голову.
Рекомендуется кепка светлых тонов, чтобы уберечься от прямых солнечных лучей. Также рекомендуется светлый тон всей беговой экипировки.
3. Пейте и охлаждайтесь.
Не пропускайте пункты питания, потребляйте воду в небольших, но регулярных количествах. Также обливайтесь водой. Здорово, если дополнительно кто-то из ваших болельщиков будет иметь собой бутылочку холодной воды.
4. Не надо терпеть!
Если во время бега вы почувствовали недомогание, то перейдите на ходьбу или вообще остановитесь. Попросите помощи у других бегунов. Обратитесь к медицинскому персоналу, обслуживающему мероприятие.
Берегите себя!
494
17 сентября в Светлогорске пройдёт легкоатлетический пробег памяти заслуженного тренера России В.А. Андреева.
Виктор Александрович всегда был предан Королеве спорта - лёгкой атлетике. Он воспитал плеяду высококлассных спортсменов, таких, как Заслуженный мастер спорта Реутович Ирина, рекордсмен Калининградской области в марафонском беге Сергей Перминов, Володин Денис, а также Свиридецкий Александр, Мальцев Кирилл, Перебейнос Павел, Радников Александр и многие другие известные имена Калининградской лёгкой атлетики.
Зарегистрируйтесь, чтобы принять.
494
Уже в эту субботу дадим старт IX Калининградского полумарафона. В рамках мероприятия пройдёт забег среди детей 3-4 и 5-6 лет. Юные бегуны преодолеют дистанцию 210 м - в 100 раз короче полумарафона. До завтра есть возможность зарегистрироваться. Папочки, мамочки, ждём вас с вашим Чемпионами!
РЕГИСТРАЦИЯ
494
В минувшие выходные в Зеленоградске прошли соревнования по акватлону. Практика показала, что Балтийское море капризничает перед триатлетами. И в этот раз суровая Балтика не приняла спортсменов в свои воды. Высокая волна не позволила организовать плавательный этап. По решению судейской коллегии спортсмены вместо плавания бежали по прибрежной линии. Практически спортсменам пришлось соревноваться в беге. Но соревнования прошли и на весьма высоком эмоциональном уровне.
Предлагаем посмотреть ФОТООТЧЁТ с мероприятия.
494
Саранск, Москва, Ульяновск, Новосибирск, Казань, Санкт-Петербург, Абакан, Королёв, Горно-Алтайск, Оленегорск, Архангельск, Самара, Зеленодольск, Тула, Великий Новгород, Обнинск, Курск, Солигорск, Дубна, Уфа, Лосино-Петровкий, Пермь - такова география IX Калининградского полумарафона.
Мы подумали, что гостям нашего города было бы интересно ознакомиться с туристическим беговым маршрутом. Поэтому объединили 2 наших проекта и предлагаем "замяться" на следующий день после полумарафона 12-километровой пробежкой по центру Калининграда.
Конечно же мы приглашаем не только гостей, но и всех желающих. Пробежка пройдёт в темпе 6-7 мин/км с остановками на фотографирование. На финише горячий чай и общение. До встречи!
P.S. По маршруту запланировано посещение сувенирной лавки.
Возьмите с собой денюжку.
Встречаемся ЗДЕСЬ
494
Более 200 человек приняли решение поучаствовать в IX Калининградском полумарафоне.
Мы подсчитали, что участники суммарно пробегут более 2500 км. А это до Москвы и обратно! Расстояние впечатляет.
Просьба к участникам внимательно ознакомиться с положением. Особенное внимание просим уделить условиям допуска. Напоминаем о необходимости медицинской справки и спортивной страховки.
Желаем участникам хорошего старта!
494
Региональная федерация триатлона выиграла грант федерации триатлона России с проектом "Школьникам о триатлоне".
В рамках реализации проекта запланированы встречи с учащимися начальных классов.
Главной целью образовательных встреч является рассказать как можно большему количеству детей о триатлоне и выявить заинтересованных в занятиях этим видом спорта.
Также в период с сентября по октябрь запланирована образовательная работа в рамках единого Всероссийского дня «Урок триатлона».
Приглашаем к сотрудничеству заинтересованные организации.
494
Друзья!
09.09 состоится 9-й Калининградский полумарафон.
Представляем вам медаль участника, которую получат финишёры дистанций 10 и 21 км.
ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, чтобы принять участие!
494
😎😎😎
Скоро в Калининграде стартует Марафон полезных привычек
Мой бизнес Business Camp 👉 https://businesscamp39.ru/?vs
🔸 Задача марафона - подойти к росту личности и дохода комплексно: целеполагание, мотивация, планирование, спорт, питание, мотивация, энергия, знания, окружение.
🔸 21 день достижения своих целей в окружении заряженных людей!
🔸 Выступления от экспертов по бизнесу и психологии, пробежки, мастермайнд-сессии, нетворкинг встречи и многое другое.
🔸 Все участники за свою активность будут набирать баллы, которые потом обменивают на призы.
🔸 Даты проведения: с 14 августа по 3 сентября.
РЕГИСТРАЦИЯ
494
22 июля - Всероссийский день триатлона
Поздравляем всех причастных к развитию этого олимпийского вида спорта.
22 июля 1990 году в Зеленогорске (курортный район Санкт-Петербурга) состоялся первый в истории отечественного триатлона Чемпионат СССР. Тогда в нём приняло участие 178 человек, среди них атлеты из США, Канады, Великобритании, Швеции, Финляндии и других стран мира.
Предлагаем вашему вниманию отчётный видеоролик "1990 USSR Olympic Triathlon Championship". Приятного просмотра! Всем триатлон!
СМОТРЕТЬ ВИДЕО
