Консультации Непийко

Если хотите чтобы другие стали другими - обратитесь к бандыкам, может они других заставят. Если хотите быстро стать другим человеком - идите на курсы театрального мастерства. Если хотите чтобы вместо несчастья вдруг стало постоянное счастье - для этого есть препараты, тем более талибы все заснят маком, заживём. Если хотите чтобы так всё хоба и так, как вы хотите - попробуйте чёрную магию. Не факт, что поможет, но будет чем заняться. Сатана прийдёт, порядок наведёт! А вот если хотите встретится с настоящим собой, перестать отыгрывать одни и те же истории, стать автором своей жизни это да, это в терапию. Медленно, шажками шажками, иногда через боль, сложные переживания и протесты к реальному себе и миру.

Людям, пережившим травматические события в детстве очень сложно восстановить доверие к миру во взрослом возрасте, ведь если случилось одно большое предательство как можно кому-то еще доверять? В такие моменты можно обращать внимание на себя, так как именно ты тот человек, который для себя всегда рядом и тот, на кого точно можно положиться (значит и другие такие же где-то в этом мире существуют). #терапевтическое

Жертву с алтаря ещё не сгонишь.

Непрожитая травма это то, что не даёт нам рассмотреть, что есть другие варианты, кроме как постоянное проигрывание этой травмы.

В терапии всегда есть место чуду. Иногда бывают просто квантовые скачки и думаешь - ого. Но чем больше человек в терапии надеется только на чудо, что ему что-то такое предложат или скажут и сразу на безжизненной земле расцветут сады, тем меньший настрой на реальную работу: столкновение с непрожитым гореванием, со сложными эмоциями, с болью и всем тем, с чем неизбежно сталкиваешься работая с травмой.

Онлайн семинар по копинг стратегиям и управлению стрессовыми реакциями проведу 28.8. Запись на @etalizaveta

Скоро осень, самое время позаботится о себе и пойти на курс терапии. Запись на @etalizaveta

И о других: 1. Другие не я, а другие 2. Другие реагируют, так как живые

Способ быть несчастным часто старательно охраняется. В жертве плохо, но уютно.

Часто в терапевте так сильно видят маму, что надо включать папу. Ну, до того как мамопапу выключать.