🌹کانال گل زیبا🌹

من افراد زیادی را می‌شناسم که از خود بیزارند و برای رفع آن می‌کوشند نظرِ مثبتِ دیگران را به خود جلب کنند. ولی این راه‌حل نادرست، و در حکمِ تفویض اختیار به دیگران است. ‌ وظیفه‌ی شما این است که خود را همان‌طور که هستید بپذیرید و در جهت رشد خود بكوشيد، نه آن‌که دنبال راهی برای مقبولیت یافتن نزدِ مردم باشید........

اين درسته كه هيچكسي از نبود ادم ديگه اي نمرده اما باور كنيد زندگي با بودن بعضيا انقدر قشنگه كه ديگه حتي يه لحظه ام زندگي بدون اونو نميخواي.

این خودش یه غذااای کامله 😍😍😋😋 اینارو میخوایم🍃🌶🍃 ماست پنیر خامه ای سیر کدو سبز گوجه نمک فلفل پودر گل محمدی نوش‌جونتون😍😋 #آشپزی @kanalgool

آموزش نشاسته گل🌸🍃🌸 مراحل درست شدن این نشاسته حدود ۱۰ روز طول میکشه،باید خوب نگهداری کنید جز به جز ی که گفتم رو خوب عمل کنید تا در آخر یه نشاسته سفید دون دون بهتون بده🍃🌸🍃 @kanalgool

بخشی از هویت یک پسر زمانی شکل می‌گیرد که یاد می‌گیرد میان وابستگی و استقلال تعادل بسازه. این فاصله، اگرچه برای والدین تلخه، اما در بسیاری از مواقع نشانه‌ی گسستن پیوند عاطفی نیست؛ نشانه‌ی آغاز ساختن «خوده»💠 شاید مهم‌ترین نقش والد، حفظ امنیت رابطه در زمانی باشه که فرزند کمتر از گذشته احساساتش رو به زبان میاره. چون آنچه شخصیت را عمیق‌تر از هر نصیحتی شکل می‌ده، اطمینان از وجود یک پناهگاه امنه؛ جایی که برای پذیرفته شدن، نیازی به اثبات خودش نداشته باشه💠 رشد، بیش از آنکه به حضور دائمی نیاز داشته باشه، به اطمینان از در دسترس بودن نیاز داره💠 #فرزند_پروری @kanalgool

یک بازی استراتژیک: جایی که باید تمام سکه‌هایتان را در طرف مقابل قرار دهید ♟🎮♟ @kanalgool

همه‌ی فکرها قرار نیست موندگار باشن. بعضی‌ها فقط میان، یه دور توی ذهنت می‌چرخن و باید برن👌 مشکل از جایی شروع می‌شه که به هر فکری اجازه می‌دیم ساکن ذهنمون بشه و آرامشمون رو اجاره کنه😢 یادت باشه: هر چیزی که از ذهنت رد می‌شه، حقیقت نیست. 🌿☕ #ذهن_آگاه @kanalgool

خدا کنه خدا برات بسازه.... الهی آمین🍃✨🍃 @kanalgool

💠اولین قدم برای یاد گرفتن شنا، نترسیدن از آب و رها شدن است. 🌱مربی همیشه می‌گوید: بپر، خودتو رها کن، زیر آب چشماتو باز کن، بعد خودت آروم آروم برمی‌گردی به سطح آب. 🔶شرط اول، همان دست و پا نزدن است. گاهی باید واقعاً بی‌خیال شد و رفت گوشه‌ای نشست. باید بی‌خیالِ دست و پا زدن شد. 🌱گاهی باید بگذاریم زندگی کارش را بکند. شاید بعدش آرام آرام برگشتیم به سطح آب... به زندگی.. به بی خفگی... 👤تنسی ویلیامز 📘اتوبوسی به نام هوس🍃🍃🌷🌷

⁨ 🍃 ضدعفونی‌کننده، ضداسترس، دشمن پشه‌ها ودوستِ پوست و نفس❗️ اگه هنوز یه گوشه خونه‌ت جا براش نیست… امروز براش جا باز کن❗️ اکالیپتوس تو شمال و جنوب کشورمون به صورت انبوه میکارن ♻️ @kanalgool

حواستون به آدمای سمی و اشتباه باشه چون اونا که بلخره از زندگیتون میرن ولی شاید بعدشون یه ترسی تو دلتون بیاد که نتونین دیگه رابطه ای شروع کنین

🌼ســلام ☕️صبح زیبـاتـون بخیـر 🌼ان شاءالله که ☕️جسم و جانتون سالم .. 🌼لبتون خندون.. ☕️خوبیهاتون پایدار... 🌼لحظاتتون پر از برکت ☕️و زندگی تون پراز 🌼شادی و آرامــش باشه🌱 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌

🤸 فقط چند دقیقه در روز برای بدنت وقت بذار. این حرکت‌های ساده بهت کمک می‌کنن انعطاف بدنت بیشتر بشه، خشکی عضلات کمتر بشه و راحت‌تر حرکت کنی. کم شروع کن، ولی ادامه بده. ✨ #ورزش_صبحگاهی @kanalgool

صبح زیــبــاتـون پر از شکوفه های اجابت امیدوارم که امروزتون پر از برکت مشکلاتتون اندک شادی هاتون فراوان مهربانی راه و رسمتون و لطف خــدا همراهتون روزتون عالی و سرشار از آرامش سلام صبحتون پر از انرژی☕️🍃

🌟یه روز قشنگ دیگه شروع شد من محبوب‌ترین مهمان خالق هستم ، معبودی که مرا فوق العاده آفرید ، خدایی که به ذهنم ، قدرت ماورایی بخشید، تا در روی زمینش به کمال برسم، آنچنان که خود در روی زمین خالق ، مکتشف و مخترع باشم... ای مهربان‌ترین، من استحقاق بهترینها را دارم،چون نماینده تو در این جهانم. امروز روزی تازه وشروع عالی برای تصمیم های جدید من است خدایا شکرت...