Youniverse (EhsanArzhang)

گوش بدین و لذت ببرین پرواز بدون نیاز به محرک 😁🕊️🕊️🕊️😉😉😉 @lightside1

فایلهای کامل کتاب صوتی امی کودک کهکشانی گوارای وجودتون به ترتیب 1️⃣ 2️⃣ 3️⃣🛸🛸🛸👼👼👼 @lightside1

کوکو کینوا سیب زمینی متوسط ۴ عدد کینوا یک پیمانه بزرگ سیر یک حبه نمک فلفل زردچوبه به میزان لازم پودر جو پرک به میزان لازم طرز تهیه: سیب زمینی ها را پخته و میکوبیم کینوا رو پخته ودر صافی ریخته و نیم ساعت مکث میکنیم تا آب کاملا از آن خارج شود چون در غیر اینصورت کوکو شل میشود و سپس کینوای آب گرفته را به سیب زمینیهای پخته اضافه میکنیم ،سیر را رنده میکنیم و به مواد اضافه میکنیم نمک و فلفل و زرچوبه را اضافه میکنیم درصورت تمایل میتوانید از مقدارکمی سبزیجات معطر مثل نعنا شوید و جعفری خرد شده تازه و یا خشک استفاده کرد دراین کوکو چون از تخم مرغ استفاده نمیشود اگر احساس کردید که مواد شل هستند میتوانید از پودر جو پرک به صورت کم کم به مواد اضافه کنید تا به غلظت دلخواه برسیم سپس روغن را در ماهیتابه ریخته و بعدازینکه کمی داغ شد کوکو را در ماهیتابه ریخته و صبر میکنیم تا طلایی شود و سپس در ظرف مخصوص سرو میکنیم . میتوانید با جوانه و سبزیجات و لیموی تازه نوش جان کنید

کوکو کینوا سیب زمینی متوسط ۴ عدد کینوا یک پیمانه بزرگ سیر یک حبه نمک فلفل زردچوبه به میزان لازم پودر جو پرک به میزان لازم طرز تهیه: سیب زمینی ها را پخته و میکوبیم کینوا رو پخته ودر صافی ریخته و نیم ساعت مکث میکنیم تا آب کاملا از آن خارج شود چون در غیر اینصورت کوکو شل میشود و سپس کینوای آب گرفته را به سیب زمینیهای پخته اضافه میکنیم ،سیر را رنده میکنیم و به مواد اضافه میکنیم نمک و فلفل و زرچوبه را اضافه میکنیم درصورت تمایل میتوانید از مقدارکمی سبزیجات معطر مثل نعنا شوید و جعفری خرد شده تازه و یا خشک استفاده کرد دراین کوکو چون از تخم مرغ استفاده نمیشود اگر احساس کردید که مواد شل هستند میتوانید از پودر جو پرک به صورت کم کم به مواد اضافه کنید تا به غلظت دلخواه برسیم سپس روغن را در ماهیتابه ریخته و بعدازینکه کمی داغ شد کوکو را در ماهیتابه ریخته و صبر میکنیم تا طلایی شود و سپس در ظرف مخصوص سرو میکنیم . میتوانید با جوانه و سبزیجات و لیموی تازه نوش جان کنید

به محض این که فرا بگیرید چگونه رها کنید، زندگی راستین آغاز می شود. بیهوده تلاش می کنیم تا چیزهای مختلفی به دست آوریم. همین تلاش برای به دست آوردن، خود همچون مانعی عمل می کند. زندگی اتفاق می افتد و آن را نمی توان به دست آورد. هر چه بیشتر برای به دست آوردنش تلاش کنید، کمتر آن را به دست می آورید. نیازی نیست به دنبالش باشید. تنها باید باز و پذیرا باشید؛ همانند یک میزبان در انتظار میهمانش. نیازی نیست زندگی را تعقیب کنید. هر چه بیشتر تعقیبش کنید، دورتر می رود. زندگی شامل همه چیز می شود: شادی، سرور، زیبایی، خوبی، حقیقت و.... زندگی معنای کل هستی است. باید یاد بگیرید که چگونه با شکیبایی در آرامش باقی بمانید و سپس معجزه ی معجزات رخ می دهد. یک روز هنگامی که کاملا در آرامش هستید، ناگهان همه چیز دچار تغییر و تحول می شود. ناگهان پرده ای از مقابل تان کنار می رود و هر چیز را آن طور که حقیقتا هست، می بینید. اگر چشمانتان از آرزوها و انتظارات مختلف پر باشد، نمی تواند واقعیتِ چیزها را مشاهده کند. چشمان شما با گرد و خاک آرزوهای مختلف پوشیده شده و جست و جویتان بی فایده است. جست و جو کردن محصول ذهن است و لحظه‌ی رها کردن جست و جو، لحظه‌ی گرانبهای تحول است. تمامی مدیتیشن های مختلف، آمادگی برای رسیدن به همین لحظه است. آنها شما را برای روزی آماده می کنند که دیگر هیچ آرزویی ندارید. @lightside1

به محض این که فرا بگیرید چگونه رها کنید، زندگی راستین آغاز می شود. بیهوده تلاش می کنیم تا چیزهای مختلفی به دست آوریم. همین تلاش برای به دست آوردن، خود همچون مانعی عمل می کند. زندگی اتفاق می افتد و آن را نمی توان به دست آورد. هر چه بیشتر برای به دست آوردنش تلاش کنید، کمتر آن را به دست می آورید. نیازی نیست به دنبالش باشید. تنها باید باز و پذیرا باشید؛ همانند یک میزبان در انتظار میهمانش. نیازی نیست زندگی را تعقیب کنید. هر چه بیشتر تعقیبش کنید، دورتر می رود. زندگی شامل همه چیز می شود: شادی، سرور، زیبایی، خوبی، حقیقت و.... زندگی معنای کل هستی است. باید یاد بگیرید که چگونه با شکیبایی در آرامش باقی بمانید و سپس معجزه ی معجزات رخ می دهد. یک روز هنگامی که کاملا در آرامش هستید، ناگهان همه چیز دچار تغییر و تحول می شود. ناگهان پرده ای از مقابل تان کنار می رود و هر چیز را آن طور که حقیقتا هست، می بینید. اگر چشمانتان از آرزوها و انتظارات مختلف پر باشد، نمی تواند واقعیتِ چیزها را مشاهده کند. چشمان شما با گرد و خاک آرزوهای مختلف پوشیده شده و جست و جویتان بی فایده است. جست و جو کردن محصول ذهن است و لحظه‌ی رها کردن جست و جو، لحظه‌ی گرانبهای تحول است. تمامی مدیتیشن های مختلف، آمادگی برای رسیدن به همین لحظه است. آنها شما را برای روزی آماده می کنند که دیگر هیچ آرزویی ندارید.