زندگی دیجیتال 🌐🎧💳

آغاز نمایش بزرگ میدانی «جهان بانو» در بوستان ولایت فصل اول نمایش بزرگ میدانی «جهان بانو» به تهیه‌کنندگی علی اسماعیلی و کارگردانی حسن بزرا از روز یکشنبه ۱ آبان ماه در بوستان ولایت اجرای خود را آغاز می‌کند. علاقه‌مندان می‌توانند برای تهیه و رزرو بلیط خود، به سامانه namaticket.ir مراجعه نمایند. همچنین روزهای زوجِ این‌نمایش ویژه بانوان است. «جهان بانو» با محوریت بانوان تازه‌ترین اثر سازمان هنری رسانه ای اوج است که به همت موسسه سیمای ققنوس روی صحنه خواهد رفت. @resaneh_siasiyoon

📸 #ورق_بزنید | رها کردن ذهن از حوادث سخت 🔸آدم‌ها در بخش های مختلف زندگی دچار اتفاقات تلخ یا سخت می‌شن حالا یا این قدرت رو دارن که این حوادث سخت رو پشت سر بذارن یا نمی‌تون ازش به سلامت عبور کنن 🔸برای همین اینجا برای شما روش‌های تمرینی گفتیم که می تونه کمک بکنه رفته رفته از پس حوادث سخت بربیاید و پشت سر بذاریدشون. #زندگی_دیجیتال 📱 @digitallife1

📸 همه چیز درباره بیماری آلزایمر 🔸آلزایمر یا فراموشی یکی از بیماری‌های فراگیر در کشورهای مختلفه که اتفاقا بیشتر از همه افراد سالمند رو درگیر خودش می‌کنه 🔸طبق تقویم امروز روز جهانی آلزایمره، به دنبال همین موضوع از عوامل و علل این مریضی تلخ براتون گفتیم #زندگی_دیجیتال 📱 @digitallife1

و توفیق من فقط با خداست... 📖سوره هود، آیه ۸۸ #زندگی_دیجیتال 📱 @digitallife1

#فرزندپروری | این جملات رو به فرزندتون نگید قسمت اول/ 1️⃣ مثل بچه‌ها رفتار نکن/ اینقدر لوس نباش! بچه‌ها تعریف درستی از لوس بودن یا نبودن ندارند، بهتره به بچه‌تون به طور صحیح رفتار یا کار اشتباهی که انجام داده رو یادآور ی کنید، مثلا اگه چیزی رو شکسته بگید: «این کاری که الان انجام دادی، اشتباه بود باعث شد ظرف‌ها بشکنه، پس بیا با هم جمع‌شون کنیم.» 2️⃣ اگه این کارو بکنی یا نکنی، تنبیه می‌شی! هیچ وقت برای درست کردن یک رفتار در بچه‌تون از تنبیه و تهدید استفاده نکنید. مثلا نگید «اگه کاری که بهت گفتمو نکنی، اونوقت...! این احساس ترس رو به بچه‌ها منتقل می‌کنه. بجاش بگید «اگه بدوبدو کنی، با سر می‌خوری زمین، لطفا کمی آروم‌تر...» 3️⃣ حالا بعدا به خدمتت می‌رسم! بهتره به جای اینکه اضطراب و ترس رو با این جمله کبهش منتقل کنید، خیلی مستقیم و روشن بگید مثلا: «لازمه بهت یادآوری کنم که ما اجازه نداریم به هم بی‌احترامی کنیم. زبون درازی بی‌احترامیه. به نظرم بهتره امروز کارتون نبینی، به جاش با کمک کردن به من خوشحالم کنی». #زندگی_دیجیتال 📱 @digitallife1

#فرهنگستان | وقتی تو محل کار هستم... ❌اینجوری نباش: تو محل کار درباره هر موضوعی که می‌شنوم نظر می‌دم و یک کلاغ چهل کلاغ می‌کنم و به باقی همکاران میگم. ✅اینجوری باش: سعی می‌کنم وقتی چیزی می‌شنوم به جو دامن نزنم و به دیگران نگم تا باعث تشویش نشم! #زندگی_دیجیتال 📱 @digitallife1

🎥 #فیلم‌نوشت | کلاس‌اولی‌ها رو چطور با فضای مدرسه آشنا کنیم 🔸تابستان رو به تموم شدنه و کم‌کم به اول مهر نزدیک می‌شیم. 🔸پدر و مادرهایی که بچه کلاس اولی دارن، احتمالا ذوق یا استرس بیشتری برای راهی کردن فرزندشون به کلاس درس دارن. 🔸به همین خاطر براتون از راهکارهای ساده‌ای گفتیم که بچه‌ها رو برای شروع سال تحصیلی آماده کنیم. #زندگی_دیجیتال 📱 @digitallife1

📸 خطرات خشک شدن دریاچه ارومیه 🔸مسئله دریاچه ارومیه یکی از اصلی‌ترین موضوعات و دغدغه‌های محیط زیستی کشورمون طی چندسال اخیر بوده. ‌ 🔸این درحالیه که خشک شدن دریاچه ارومیه میتونه تاثیرات جدی مثل طوفان‌های شدید نمکی و خطر ازبین رفتن گونه‌های گیاهی رو به همراه داشته باشه #زندگی_دیجیتال 📱 @digitallife1

📸 #ورق_بزنید | چرا بچه‌ها موقع دیدن مهمون اذیت می‌کنند؟ 🔸گاهی وقت‌ها خانواده‌ها با چالش اینکه فرزندشون در ارتباط با مهمون‌ها برخورد خوبی نداره، روبرو می‌شن. 🔸دلیل این موضوع می‌تونه شیطنت بچه‌ها یا حتی گرفتن باج باشه که با چند راه‌حل ساده قابل حله. #زندگی_دیجیتال 📱 @digitallife1

📸پرهیزهای غذایی مادران باردار 🔸حاملگی یکی از حساس‌ترین دوران‌هایی که هر مادری اون رو سپری می‌کنه، یکی از لازمه‌های اساسی در این برهه زمانی توجه به رژیم‌های غذاییه #زندگی_دیجیتال 📱 @digitallife1