С НАДЕЙ НА ДИВАНЕ 🛋️
Ir al canal en Telegram
Здесь про мой бьюти бизнес Kosova Club О жизни в разных странах, коучинг, лайфхаки, путешествия, материнство и, конечно же, о питании - рациональное, полезное, чтобы хорошо было ☺️
Mostrar más294
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
-130 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '260
en 0 canales
agosto '26
+3
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+5
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+3
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+1
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+4
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+2
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+5
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+11
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+33
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+5
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+1
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+5
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+9
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+9
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+17
en 2 canales
Get PRO
mayo '25
+96
en 0 canales
Get PRO
abril '250
en 0 canales
Get PRO
marzo '250
en 0 canales
Get PRO
febrero '250
en 0 canales
Get PRO
enero '250
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+1
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+2
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+19
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+10
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+18
en 0 canales
Get PRO
julio '240
en 0 canales
Get PRO
junio '240
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+29
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+1
en 0 canales
Get PRO
marzo '240
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+215
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 09 septiembre | 0 | |||
| 08 septiembre | 0 | |||
| 07 septiembre | 0 | |||
| 06 septiembre | 0 | |||
| 05 septiembre | 0 | |||
| 04 septiembre | 0 | |||
| 03 septiembre | 0 | |||
| 02 septiembre | 0 | |||
| 01 septiembre | 0 |
Publicaciones del Canal
+5
А теперь по следам ещё одно дня в Душанбе.
Мнение, что город вполне себе мощный и интересный, укрепилось.
(определено более «активный» и впечатляющий, чем Бишкек, да простят меня прекрасные Кыргызы)
Из наблюдений:
— здесь НЕ уступают пешеходам, но и не готовы дать по хребтине за то что ты идешь по зебре пока они вообще-то едут, как например в Грузии или Аргентине 😂 Просто водитель главный и все, а ты смотришь по сторонам и следишь, чтобы он остановился
— в городе есть троллейбусы 🚃
— в городе не увидели ни одного бездомного животного
— бездомных людей увидели (немного), в том числе славянской наружности…
— увидели, как высаживают в клумбы на улице ХРИЗАНТЕМЫ 🤩вы где такое видели? в том числе эти потрясающие шары тоже сделаны из вставленных горшков с живыми хризантемами…. Шок
— страна готовится к празднику — 35 лет независимости (9 сентября), в связи с чем повсюду брендированный билборды, какие-то установки, плакаты и прочее
— есть вывески на русском языке, либо в таджикском языке много букв из привычной кириллицы, поэтому можно читать смело вывески: бонк — банк, Точикистон — Таджикистан (если вы не знали, что название страны пишется здесь именно так)
— на улицах и в магазинах есть терминалы для оплат — помните, в которых мы раньше пополняли сотовую связь, интернет и тд? помню подруга через такой кредит оплачивала даже))
— почти нет насекомых — встретили пару мух и ос, все😃
— цены — здесь дороже, чем мы предполагали, учитывая в среднем уровень жизни людей — как пишет интернет, причина тому сложная логистика — на 90% страна составит из гор (сейчас мы находимся у подножия Памира)
— про то, что здесь все перестраивается, уже писала, но добавлю ещё раз — повсюду стройки стройки стройки — от этого очень пыльно; при этом многие жилые и нежилые помещения пустуют, тк как, как пишет интернет, «недвижимость покупать некому». По словам водителя, который вез нас из аэропорта, средняя цена в центре за 1 кВ.м 1000$ (60кв 60.000$, порядка 5.000.000₽ на данный момент) просто для справки
Какой пункт показался интереснее? Что ещё рассказать про новую локацию?
| 2 | Ребят, вдруг кому будет полезно 🥰
Себе сохранила | 35 |
| 3 | Mensaje de video | 34 |
| 4 | Mensaje de video | 32 |
| 5 | А теперь смотрите, какие картины висят по всему нашему отелю 🤩
Я влюбилась в это искусство 😍 нашла художника, захотела такую картину к нам в студию в Абакане 🥹
Какие они у вас вызывают впечатления? Поделитесь и поделюсь с вами своими. | 37 |
| 6 | Мы в Таджикистане 🇹🇯
Привет Душанбе
План — спонтанно погулять по новому городу и новой стране 🥰
Узбекистан был
Казахстан был
Кыргызстан был
Теперь соседняя страна, которая оставалась в округе☺️
Прогуляйтесь со мной по центру города 🌆
Впечатления: плюс минус центр города постсоветских стран похож. Все аккуратное, клумбы, голубые ели, фонтаны, памятники, скверы, правительственные дома.
Мне напоминает центр Кемерово 🥰 чисто ухоженно красиво 😻 и спокойно конечно же | 42 |
| 7 | Таджикистан ))) | 41 |
| 8 | Мы в новой стране 🤩
Привет 46-ая наша 😘 Засиделись мы в Аргентине и теперь хочется пополнять список помешенных.
Кто угадает, какая? | 49 |
| 9 | Я – Надя Косова предприниматель, занимаюсь бизнесом в сфере реставрации волос с 2012 года.
С 2023 года не работаю с процедурами и клиентами. Занимаюсь процессами, развитием бизнеса, командообразования и так далее.
Но!
Я по-прежнему являюсь экспертом реставрации волос. И по-прежнему с удовольствием консультирую наших уже существующих и потенциальных клиентов.
Это для тех кто любит мои голосовые😃
О процедурах и домашнем уходе для волос я могу говорить бесконечно. Я до глубины души люблю наше дело, наши процедуры, нашу косметику.
Поэтому вы все также можете мне написать, рассказать о всех ваших сомнениях, которые касаются процедур для волос, и я смогу относительно ваших волос и ваших запросов, ваших проблем объяснить подробно и на пальцах что есть что, на что стоит обратить внимание, а на что обращать внимание не стоит☺️
Пишите в личку @nadyakosova
Отправляйте фотографии ваших волос без утюга и без укладок со спины. Это в идеале. И пишите с «пометкой нужна консультация».
Расскажу всё разных процедурах, что может подойти вам, какой может быть эффект, обсудим с вами страхи и сомнения. Далее сможем выбрать время в студию уже на консультацию по стоимости с последующей процедурой и получить УДОБНЫЕ волосы, о которых вы мечтаете🤩 | 87 |
| 10 | Mensaje de video | 66 |
| 11 | Mensaje de video | 62 |
| 12 | Ура 🥳
Ребят котят! Важное!
Планируем на следующей неделе с командой провести семинар-встречу в Абакане по восстановлению волос и решили пригласить желающих 🥰
Кто проводит семинар?
Надя Косова 🤩 да да, я! Последний мой очный семинар был в 2024 году
Когда?
1 или 3 сентября — согласуем
Начнем в 10.00, закончим в 16.00
Что в программе?
5 отработок на моделях!
Процедуры восстановления пробуем и смотрим по факту что и как, есть ли результат от таких процедур? Сравниваем!
Форс терапи усиленный
Холодные ботоксы от продива и лимхаир
Двухфазные подложки - экспресс восстановление здесь и сейчас
Грейми - премиальный спа кератин
Криопластия — быстрое восстановление с эффектом гладкости
Количество мест?
Четыре — всего 4 места, да
Бумажку выдадите?
Конечно :) сертификаты будут
Кому интересно, за дополнительную плату можем сделать диплом гос образца
Для кого?
Все желающие! Мастера реставрации волос, парикмахеры, колористы, просто любопытные и заинтересованные люди ДЛЯ СЕБЯ — такие процедуры можно делать самостоятельно дома
Возраст и опыт не важен
Стоимость?
5.000₽ — стоимость 1-2 процедур восстановления для клиентов
Стоимость составов от 3.000₽
Как записаться?
Пишем администратору напрямую @kosova_club или мне @nadyakosova
Бонусы будут?
Да! Если поделитесь в соц сетях информацией и рекомендацией наших семинаров, получаете скидку 1.000₽ на участие
В таком случае семинар обойдется всего в 4.000₽
Ждём вас 💞 пишите скорее! | 75 |
| 13 | Почему взрослые люди просто исчезают?
Последние полгода я несколько раз сталкивалась с ситуациями, которые заставляли меня задавать себе один и тот же вопрос.
Почему нельзя просто сказать словами, как есть?
Например, совсем недавно человек записался к нам на индивидуальное обучение.
Внёс предоплату.
Оставил данные для договора.
Мы согласовали дату.
И дальше началась наша обычная подготовка.
А индивидуальное обучение — это, на самом деле, совсем не просто «поставить человека в календарь».
Мы бронируем время технолога.
Ограничиваем запись студии, чтобы специалист мог спокойно заниматься с учеником и не работать параллельно с потоком клиентов.
Заранее договариваемся с моделями.
Модели тоже планируют свой день, вносят предоплату, отказываются от других дел, чтобы приехать в назначенное время.
То есть за одной записью одного человека стоит целая цепочка людей, которые тоже планируют своё время.
И вот наступает день накануне обучения.
А человек просто исчезает.
Не отвечает.
Не берёт трубку.
Удаляет переписки.
И ты сидишь и думаешь: зачем?
Мы же не будем ругать.
Мы не родители.
Не учителя.
Не собираемся выяснять, почему человек передумал.
Ну передумал — бывает.
Не готов — бывает.
Нашёл другую возможность — бывает.
Обстоятельства изменились — тоже бывает.
Нам просто нужно знать.
Напиши:
«Здравствуйте. Отмените обучение, я не приду».
И всё.
Четыре слова — и мы дальше разбираемся.
Мы отменяем бронь технолога.
Возвращаем предоплаты моделям или переносим их на другие семинары.
Возвращаем в расписание студии мастеров, которым пришлось освободить это время.
Если успеваем или находим — ставим на это время другие записи.
То есть одно простое сообщение позволяет нам перестроить работу целой системы.
А когда человек просто исчезает, получается очень странная ситуация.
Он принимает решение только за себя, а последствия своего решения оставляет разгребать другим.
И вот это для меня уже не столько про семинар.
Это про ответственность.
Потому что я совершенно не считаю, что человек обязан выполнять своё первоначальное решение любой ценой.
Передумать — нормально.
Отказаться — нормально.
Уйти — нормально.
Изменить планы — нормально.
Ненормально для меня другое.
Понимать, что своим молчанием ты подводишь других людей, и всё равно выбрать молчание, потому что так проще тебе.
И чем дольше я в предпринимательстве, тем чаще замечаю одну вещь: люди очень по-разному понимают, что такое ответственность.
Для одного человека ответственность — это просто «я никому ничего не должен».
А для другого — «я имею право изменить своё решение, но я обязан предупредить тех, кого это решение затронет».
И вот второй подход мне гораздо ближе.
Потому что взрослые отношения — они вообще не про то, чтобы никогда никого не подводить.
Они про то, чтобы, когда ты понял, что подводишь, вовремя об этом сказать.
И это только одна из историй, с которыми мы столкнулись в этом году.
Дальше расскажу, как у нас просто пропал бухгалтер, с которым мы работали много лет. И вот там последствия чужого молчания оказались уже совсем другого масштаба. | 58 |
| 14 | Видео которое я хотела записать ещё в мае, но все откладывала 🥰 | 76 |
| 15 | Mensaje de video | 72 |
| 16 | Mensaje de video | 1 |
| 17 | Я учусь не давать ответы
Последние 14 лет я занимаюсь бьюти сферой.
10 лет из них — предпринимательством.
Больше 3 лет я работаю с предпринимателями в формате наставничества: помогаю разобраться в бизнесе, увидеть, где всё сложно, выстроить процессы, увеличить прибыль и при этом не потерять удовольствие от того, чем ты занимаешься.
И всё это время у меня была привычная роль:
я смотрю на ситуацию ➡️ анализирую ➡️ вижу решение ➡️ говорю, что можно сделать
И это действительно работает!
В конце 2025 года я начала обучение коучингу по международным стандартам ICF.
И там мне пришлось учиться делать… противоположное….
Не давать человеку ответ
Не говорить «я бы на твоем месте…»
Не спасать.
Не объяснять, как правильно.
А задавать вопросы.
Слушать.
Замечать то, что человек сам про себя говорит.
И помогать ему самостоятельно увидеть то, что раньше было неочевидно.
И знаете, что я обнаружила?
Очень часто человеку на самом деле не нужен ещё один совет.
Он и так знает огромное количество советов.
Он знает, что надо делать.
Он даже иногда прекрасно знает, КАК.
Но почему-то не делает.
И вот здесь начинается самое интересное.
Потому что вопрос становится не «что мне делать?», а «что на самом деле со мной происходит?»
Почему я хочу одного, а делаю другое?
Почему я понимаю, что мне пора менять ситуацию, но продолжаю оставаться в ней?
Почему я всё время выбираю не себя?
Почему у меня есть цель, но я никак к ней не двигаюсь?
Почему внешне у меня всё хорошо, а внутри ощущение, что я живу не свою жизнь?
И именно с такими вопросами очень интересно работать в коучинге.
Сейчас я постепенно перехожу из роли человека, который помогает найти решение, в роль человека, который помогает тебе найти твое собственное решение.
И это совсем другая работа.
В следующих постах расскажу простыми словами, что вообще такое коучинг и чем он отличается от наставничества и психотерапии
А вы поддержите 😍🫶🏼 | 118 |
| 18 | Ребят, я все понимаю, но где ЛАЙКИ на моих публикациях?🥹😂
Порой коментариев здесь или в личке больше, чем сердечек и огоньков 😝🥲
Грущу))
Или темы не интересные?
Что рассказать? Показать?
Что было бы интересно? | 83 |
| 19 | Mensaje de voz | 75 |
| 20 | Сегодня были в зоопарке Абакана ☺️
В этот приезд это наше второе его посещение.
Летом здесь конечно хорошо.
Да и в целом зоопарк меняет вольеры, улучшается, хотя есть к чему ещё стремиться безусловно.
Животных много, много малышей (собственно причина по которой мы решили ещё раз сходить). Все чистенько, ухоженно.
Но есть одно НО!
Ииииии это ЛЮДИ (посетители).
Из моего любимого: крупными буквами на всех вольерах написано НЕ КОРМИТЬ.
А теперь давайте дружно в КОМЕНТАРИЯХ угадаем, что делают эти ЛЮДИ прямо под табличками?
Да и пох…й, главное прикольно же, да и дитятки свои рады….
А что там написано, для кого написано…. Почему написано?…. Пох…. | 73 |
