Level One

Что из советских времен хотелось бы вернуть, а что — забыть навсегда? Пишите в комментариях 👇 А разобраться, как на самом деле было раньше, в чем причины успехов и провалов, побед и катастроф, приходите на курс Сергея Соловьева «История России в 20 веке: эпоха крайностей». Начинаем уже 5 декабря. Сейчас курс можно забрать со скидкой 40% по ссылке.

5 декабря в 23:59 цены станут обычными 🔥 Но пока у вас еще есть возможность купить наши курсы с самыми большими скидками в году и сделать первый шаг к тому, в чем давно хотелось разобраться. А еще самое время подумать о новогодних подарках: друзей может заинтересовать курс о винах, папу история, маму психология — у нас найдутся темы для всех 🎁 ⚡️ Выбирайте курсы на сайте. Чем больше курсов, тем больше скидка: 30% — на один курс 40% — на два курса 50% — на три и больше

🎄🌟 Новый мини-курс Ляли Кандауровой «„Щелкунчик“ и другая рождественская музыка» поможет нам по-настоящему прочувствовать праздничную атмосферу. На первой лекции мы погрузимся в европейскую традицию: послушаем Баха, Сен-Санса, Листа, Бриттена, Шёнберга и ренессансную музыку. А вторую лекцию посвятим балету Петра Ильича Чайковского «Щелкунчик», попробуем воспринять его как симфоническую музыку, посмотрим классическую версию балета и вспомним знаменитые режиссерские постановки. До конца дня курс можно купить со скидкой 50%.

Главный британский композитор 20 века Бенджамин Бриттен был очарован Россией, учил язык по стихам Пушкина и даже сочинил цикл пьес на его произведения, который исполнила Галина Вишневская. Ростроповича Бриттен считал своим другом, они часто выступали вместе: британский композитор был еще и выдающимся пианистом 🎹 Бенджамин Бриттен любил работать в самых разных жанрах: сочинял хоровую музыку, писал вокальные циклы на стихи известных поэтов (Перси Биши Шелли, Сэмюэля Тэйлора Кольриджа, Уильяма Блейка), создавал симфонии, инструментальные концерты, даже использовал додекафонную технику авангардистов. Еще Бриттен создал много музыки для детей, в том числе известный всему миру «Путеводитель по оркестру для юных слушателей». Герои «Путеводителя» — музыкальные инструменты, которые рассказывают, как лучше всего использовать их возможности, что такое аранжировка, какие бывают музыкальные жанры. Есть музыка, которая умеет приближать Новый год и Рождество. Для русского слушателя это в первую очередь балет «Щелкунчик», а для европейского — «Мессия» Генделя, «Рождественская оратория» Баха и «Рождественские песни» Бенджамина Бриттена. Возвращаясь на родину после долгого пребывания в Америке, британский композитор приобрел сборник средневековых поэм. На основе английских и латинских текстов из книги Бриттен создал рождественский цикл из 12 пьес для хора мальчиков с арфой, который стал одним из символов этого праздника 💫 ☃️ А что для вас музыка Нового года и Рождества?

🔥 20 век — век легендарных шахматистов. А что еще знаменательного было в этот период? В каких событиях прошлого нужно разобраться, чтобы лучше понимать настоящее? Узнаем на курсе «История России в 20 веке: эпоха крайностей», который стартует уже в пятницу. Сегодня скидка на курс 40% — забирайте по ссылке. Предлагаем познакомиться с экспертом заранее. Так вы будете уверены, что видение темы и манера изложения вам точно подходят. Открываем вам бесплатный доступ к лекции Сергея Соловьева «Гражданская война в России: главное».

На фото — битва двух культовых шахматистов 20 века Александра Алехина и Рауля Капабланки. Алехин поражал соперников великолепным атакующим стилем игры. А со временем у него появилось еще одно секретное оружие — сиамский кот Чесс (с английского — шахматы) 😽♟ «Когда я видел эту чертову кошку в зале, я понимал, что у меня проблемы!» — говорил венгерский шахматист Геза Мароци. Чесс присутствовал на партиях как талисман — сидел на коленях у кого-то из членов команды Алехина. А во время матча с нидерландским шахматистом Максом Эйве Чесса пустили обнюхать доску 🐈 Алехин — единственный шахматист, который умер действующим чемпионом мира. Загадочные обстоятельства его смерти до сих пор вызывают вопросы: его обнаружили мертвым в гостиничном номере. Он сидел в кресле у столика за шахматной доской с расставленными в начальной позиции фигурами.

Идеальное вино можно подобрать не только к устрицам, но и к шпротам. Мы попросили нашего эксперта Николая Дедина посоветовать вина к популярным новогодним блюдам и закускам, и у нас получилась шпаргалка гурмана. Вот она: 🥗 Оливье — белое игристое полусладкое/сладкое из муската. 🥪 Бутерброды с красной икрой, белым хлебом и маслом — белое игристое, сделанное традиционным методом, или брют из белых сортов. 🥯 Бутерброды со шпротами — если бутерброды с белым хлебом, то совиньон блан или шенен блан. Если с черным хлебом, то гаме или пино-нуар. 🐟 Селедка под шубой — розовое игристое, сделанное традиционным методом, или брют. 🍲 Холодец — рислинг (сухой/полусухой) или оранжевые вина. Если добавляете хрен или горчицу, то вино должно быть слаще, и ищите варианты с пониженным алкоголем. 🥩 Мясо по-французски — белые вина с выдержкой в дубе, шардоне или вионье. 🍏 Фруктовая тарелка — полусладкие и сладкие вина на ваш вкус. Только сегодня на курс «Как разбираться в вине: от Франции до Чили» скидка 50% — регистрируйтесь по ссылке. Научимся подбирать вина к любым блюдам, правильно считывать этикетки на бутылках и наконец ощутим те самые «цветочные нотки» 😉 Наш лектор, кстати, признался, что любит сочетание шпрот и киви. А какое необычное сочетание любите вы?

⚡️ Научиться строить планы так, чтобы они реализовывались, а не переносились каждый год из одного списка в другой, поможет курс «С чистого листа: научный подход к планам и итогам». Наш лектор Татьяна Смирнова — нейробиолог, а потому использует только актуальные методики, одобренные научным сообществом. На занятиях много упражнений и практик, на которые легко найти время даже в предновогодней суете. Сегодня курс доступен со скидкой 50% 🔥

Вы когда-нибудь мечтали стать лучшей версией себя? Моложе, красивее, идеальнее… Признавайтесь, ставили такие цели на новый год? Уж кто-кто, а героиня «Дневника Бриджит Джонс» знала толк в New Year's resolutions 💅🏼 Книга так и начинается — с ее новогодних планов, среди которых: ✔️ Бросить курить. ✔️ Пить не больше 14 порций алкоголя в неделю. ✔️ Уменьшить окружность бедер на 3 дюйма (то есть по 1,5 дюйма на каждое). ✔️ Отдать бездомным всю одежду, которую не носила два года и более. ✔️ Заняться карьерой и найти новую работу с перспективой. ✔️ Быть более уверенной в себе. ✔️ Не гулять каждый вечер, а оставаться дома, читать книги и слушать классическую музыку. ✔️ Не тратить больше, чем зарабатываю. ✔️ Отдавать на благотворительность разумную часть заработанных денег. ✔️ Есть больше клетчатки. ✔️ Утром вставать сразу же, как только проснусь. ✔️ Ходить в спортзал три раза в неделю, не только чтобы купить сэндвич. ✔️ Завязать конструктивные отношения со зрелым ответственным мужчиной. ✔️ Научиться программировать видео. Как думаете, многое ли из списка получилось осуществить и почему?

За время своего существования психология и психотерапия научились решать множество человеческих проблем. Однако разобраться во всех методах и течениях довольно сложно. В курсе «Психотерапия для себя: как работать с эмоциями и мышлением» мы собрали самое важное, что нужно знать о психотерапии. Вместе с психиатром-исследователем кафедры биохимии и регенеративной медицины МГУ, членом Европейского совета по реанимации Дмитрием Шелегом мы разберемся, как работает психика, освоим методы самопомощи и поймем, к кому обращаться, если самому привести свое состояние в норму не получается. До конца дня курс можно приобрести со скидкой 50% по ссылке ⚡️

Как один официант повлиял на развитие психологии Однажды молодая студентка психологического факультета Берлинского университета Блюма Зейгарник сидела в кафе со своим преподавателем Куртом Левиным. Они делали заказ официанту и обратили внимание на его феноменальную память: официант запоминал заказы, не записывая их. Восхищенный Курт Левин спросил, помнит ли официант те заказы, которые уже передал на кухню. Несмотря на свою прекрасную память, официант не смог вспомнить ни одного заказа. Этот феномен подсказал Блюме Зейгарник гипотезу о том, что люди лучше помнят незавершенные дела. Чтобы проверить ее, Зейгарник провела несколько экспериментов. В одном из них участникам предлагали решать несложные задачи. В какой-то момент их прерывали. Оказалось, что нерешенные задачи люди запоминают лучше всего. На основе этой информации Зейгарник написала диссертацию, в которой доказала, что незавершенные задачи запоминаются на 90% лучше завершенных, потому что они создают эмоциональное напряжение. Этот феномен получил название «эффект Зейгарник» и по сей день широко используется в самых разных областях. Например: ✔️ Помогает в борьбе с прокрастинацией. Именно «эффект Зейгарник» подсказал идею делить одну большую задачу на несколько маленьких. ✔️Помогает в обучении. Если делать маленькие паузы и отвлекаться на другие дела, то есть искусственно прерывать задачу, обучение будет эффективнее. ✔️Используется в сериалах. Сценаристы стараются закончить каждую серию таким образом, чтобы зритель не мог понять, что же будет дальше. Это обеспечивает сохранение аудитории.

А вы бы ушли или остались? :) В фильме «Весна на Заречной лице» учительница Татьяна Левченко очень хочет послушать Второй концерт для фортепиано с оркестром Сергея Рахманинова. Она специально заказала его по радио, а тут к ней на занятия пришел Николай Рыбников. Она просит своего ученика подождать «всего 20 минут», но тот незаметно уходит. ⚡️ Открыть для себя творчество Рахманинова или узнать его лучше можно на курсе «Рахманинов — суперзвезда». Сегодня курс можно забрать со скидкой 50% по ссылке.

Сегодня на курс «Рахманинов — суперзвезда» скидка 50% 🔥 Курс ведет Ляля Кандаурова, лауреат премии «Просветитель», автор бестселлеров «Полчаса музыки» и «Как слушать музыку». Она понятным языком рассказывает о сложном мире классической музыки так, что он становится доступен каждому. ⚡️ Регистрируйтесь на курс с максимальной скидкой по ссылке.

Это Второй концерт для фортепиано с оркестром Сергея Рахманинова, одно из самых известных произведений в мире. И оно посвящено психотерапевту. В 1897 году Рахманинов представил публике свою Первую симфонию — она с треском провалилась. Критики были беспощадны, композитор был морально уничтожен и впал в глубочайшую депрессию. Ему было всего 24 года, а он не чувствовал в себе сил работать дальше. «После этой Симфонии не сочинял ничего около трех лет. Был подобен человеку, которого хватил удар и у которого на долгое время отнялись и голова, и руки... Симфонию не покажу и в завещании наложу запрет на смотрины...» — писал Рахманинов о том периоде. Родные, обеспокоенные его состоянием, пытались помочь, даже устроили встречу со Львом Толстым — она вышла странной и не спасла ситуацию (хорошо, если не усугубила). Человеком, который действительно помог композитору поверить в себя и снова начать писать, стал психотерапевт Николай Даль. Он практиковал лечебный гипноз, стажировался у крупных ученых того времени в Париже и Нанси. Именно ему Рахманинов посвятил Второй концерт, ставший началом его новой жизни 💛

Не пропустите день самых высоких скидок ⚡️ Сегодня они такие: –35% на 1 курс, –45% на 2 курса, –50% на 3 курса. Выбирайте курсы на сайте. Складывайте в корзину все, в чем давно хотелось разобраться. Покупайте сейчас, проходите, когда будет удобно — доступ останется у вас навсегда.

Говорили, что царь Иван Грозный велел ослепить архитекторов, чтобы они не смогли больше построить подобный храм. Скорее всего, это просто легенда, но собор с пестрыми куполами в самом центре Москвы — действительно уникальный памятник древнерусского зодчества. Изначально собор венчали золотые главы, затем зеленые, и только при Екатерине II они окончательно стали разноцветными. Собрали иллюстрации, как менялся облик храма на протяжении веков, с 16-го по 19-й. Без узоров выглядит необычно, не правда ли? Покровский храм — точнее, собор Покрова Пресвятой Богородицы, что на Рву — сегодня мы зовем храмом Василия Блаженного по имени московского чудотворца, который был похоронен у его стен. На месте, где он был погребен, к Покровскому храму была пристроена церковь в его честь. Василий Блаженный жил на улице и казался безумцем: ходил почти нагим, молился сутками на паперти, среди уличной толпы хранил молчание. Он бросал камни в углы домов благочестивых граждан и целовал мостовую около домов грешников. Говорят, сам Иван Грозный побаивался блаженного и прислушивался к нему. А когда юродивый умер, царь со своими сыновьями лично нес гроб с его телом до церкви. ⚡️⚡️⚡️ На курсе «Русское православие» мы подробно разберем, какую роль Церковь играла в жизни русских царей и полководцев и как изменила нашу историю. Эта тема полна удивительных биографий, интриг, героев и сложных вопросов. Обсудим и одну из самых известных обсуждаемых фигур нашей истории — Ивана Грозного, который сыграл немалую роль в развитии православия. Окутанная тайнами, трагическая и героическая эпоха церковной истории, без которой не понять будущих событий. До конца дня курс можно приобрести со скидкой 50% по ссылке.

На курсе Константина Михайлова «Русское православие» будет много биографических историй, ярких личностей, драматических перипетий. Мы будем смотреть на главную русскую религию под новым углом, как на незнакомое направление, которое только предстоит изучить. На протяжении десяти лекций будем подробно разбираться, как православие стало частью нашей истории и культуры, повлияло на разные сферы жизни общества и пережило советские годы. Сегодня курс можно приобрести со скидкой 50% по ссылке.

Почему на некоторых православных иконах изображают животных? Еще на раннехристианских фресках римских катакомб 2–4 века появляются изображения Доброго пастыря — пастуха с овечками, символизирующего Христа, заботящегося о своей пастве. Упоминания животных встречаются в разных религиозных текстах, но особенно интересные истории содержатся в преданиях, посвященных святым. Дружба и взаимопонимание с опасными хищниками воспринимались как бесспорное чудо, а поведение животных — как акт христианского смирения. Святой Еллий и крокодил Святой Еллий Египетский, живший в 4 веке, не раз привлекал зверей на службу. Так, он дважды пересек реку на крокодиле, который терпеливо работал ладьей. Святой Власий и горная фауна Святой Власий, почитавшийся на Руси как покровитель животных, скрывался от римского императора Лициния на горе Аргеос. К его келье приходили и хищные звери, и беззащитные косули, ожидая, когда он помолится и поиграет с ними. Они ждали мирно, не убегая и не нападая друг на друга, а Власий говорил, что с дикими зверями ему спокойнее, чем с людьми. Святой Герасим и лев Знаменита история святого Герасима Иорданского, который излечил лапу льва, и тот стал его верным помощником: охранял осла-водоноса, ходившего к реке (эту историю, вплоть до развязки, заимствовали и отразили в католическом житии святого Иеронима Стридонского). Однажды лев задремал, и осла увел проходивший мимо купец. Герасим наложил на льва послушание: отныне он должен был носить воду. И огромный страшный зверь смиренно исполнял эту работу, пока вор-купец не вздумал пройти через те же места повторно. Лев увидел родного осла, бросился к нему, распугав караван, и вернул ушастого друга Герасиму. После смерти святого хищник умер на его могиле от тоски. Русские подвижники и медведи У двух известных русских святых, Сергия Радонежского и Серафима Саровского, среди товарищей были дикие медведи. Сергий делил свой скудный хлеб с огромным лесным хищником, а тот терпеливо ждал окончания его молитвы. У Серафима, по преданию, была небольшая пасека, и он не боялся угощать мишку с рук хлебом и медом, называя его, как и всех приходивших, «радость моя». Преподобный Нектарий и кот Любовь к животным демонстрировали и святые 20 века. Например, преподобный Нектарий Оптинский, последние годы жизни которого прошли в советской ссылке, имел умного кота. И часто подшучивал над собой: «Герасим был великий старец и потому у него был лев, а мы малы, и у нас — кот». Иллюстрации: Святой Еллий на крокодиле, книжная иллюстрация, 20 век Икона преподобного Герасима со львом, 18 век Михаил Нестеров. Юность преподобного Сергия, 1897 год Серафим и медведь, икона на меди, начало 20 века

Ну конечно! Мы с Лялей Кандауровой сделали мини-курс, который поможет создать праздничное настроение 🌲🎄 Разберем главную рождественскую музыку со всего мира. Первую лекцию посвятим европейской традиции — сочинениям, связанным с церковным и домашним празднованием Рождества в Англии, Германии и Франции. Нас ждет самая разная музыка: от идеальной красоты ренессансной полифонии до проникновенных пьес позднего Листа или сюрреалистического звучания органа в музыке французского 20 века. А вторую целиком посвятим балету Петра Ильича Чайковского «Щелкунчик». Мы попробуем подробно послушать его как симфоническую музыку, посмотрим ортодоксальную классическую версию балета и вспомним его знаменитые режиссерские постановки. Новый курс «„Щелкунчик“ и другая рождественская музыка» сейчас можно забрать со скидкой до 50% по ссылке, ведь Черная пятница продолжается ⚡️

Рождество и Новый год не наступят, если не послушать «Щелкунчика» и другую музыку, которая умеет приближать праздники, согласны? 😉 Кстати, что в вашем плейлисте для зимних праздников? ☃️