Level One
Ir al canal en Telegram
Вдохновляющие онлайн-курсы за пределами работы — от истории и психологии до кино и устройства мира, с лучшими экспертами⚡️ Подробности и запись: https://levelvan.ru/l/HC0OW0
Mostrar más8 890
Suscriptores
-324 horas
-137 días
-5630 días
Archivo de publicaciones
8 889
+8
Что такое счастье по мнению писателей?
Руссо считал: достаточно просто существовать. Байрон находил его в природе и движении. Достоевский говорил: полюби жизнь раньше, чем поймёшь её смысл. Чехов сводил к простому списку — здоровье, ум, свобода. Бодлер предлагал опьянение красотой. Пруст видел его в людях, которые меняют нас. Борхес представлял раем библиотеку.
➡️ Понять, почему каждая эпоха отвечала именно так — значит понять, как устроена вся история литературы и культуры.
8 889
❤️За каждым из этих решений — люди с характерами, слабостями и амбициями. Сегодня в ближнем кругу — завтра в ссылке. Шёпот на ушко становился инструментом управления страной. Личные отношения напрямую влияли на судьбу миллионов.
📍Мы запускаем курс «Романовы: главное» — восемь вебинаров с историками Сергеем Соловьёвым и Сергеем Шокарёвым.
Сергей Соловьёв — главный специалист Российского государственного архива и ведущий программы «Власть факта» на телеканале «Культура».
Сергей Шокарёв — автор двенадцати книг по истории России, более двадцати пяти лет изучает русскую аристократию и москвоведение.
Курс опирается на документы и факты — и ощущается как сериал, в котором уже знаешь героев, но не знаешь, чем всё закончится. Хотя знаешь.
📎Скоро старт, записаться со скидкой 30% можно по ссылке: https://levelvan.ru/l/2ROqMs
8 889
+5
Скажите «Ца-а-арь!»
Романовы изобрели селфи задолго до соцсетей. Как только в России появились фотоаппараты, императорская семья уже вовсю позировала, экспериментировала с ракурсами и снимала друг друга на отдыхе. Царское село, яхта, пикник — и везде камера.
➡️ Смотрите сами.
Романовы правили Россией триста лет — с 1613 по 1917 год. За это время страна пережила войны, реформы, дворцовые перевороты и крестьянские восстания. Пётр I насильно брил бороды боярам и строил флот с нуля. Екатерина II пришла к власти ночью — несколько гвардейских полков, присяга за считанные часы, и к утру у страны новый правитель. Николай II проиграл империю — и заплатил за это жизнью всей семьи.
8 889
Именно об этом курс «Как использовать возможности мозга» с Татьяной Смирновой — нейробиологом, преподавателем Высшей школы бизнеса МГУ, автором книги «Мне некогда» и основателем школы личной эффективности.
➡️ Татьяна собрала всё, до чего дошла наука: современные исследования, результаты экспериментов, данные больших исследований — и сложила в понятный практический курс. За последние годы нейробиология улетела вперёд, и на курсе вы получаете самое актуальное.
За курс разберётесь, как управлять своей энергией, работать с эмоциями, находить и отключать триггеры. И уйдёте с конкретными инструментами в руках:
🔴Схема «Энергия мозга: откуда утекает и как вернуть»
🔴Алгоритм определения своих триггеров и ловушек
🔴Схема «Пирамида памяти»
🔴Карта паттернов поведения
🔴Чек-лист для самодиагностики перегрузки
🔴и ещё несколько шпаргалок, которые останутся с вами навсегда
Сегодня на курс действует скидка 50%, потому это КУРС ДНЯ, успевайте: https://levelvan.ru/l/ftyI4p
8 889
+8
Что у вас было на завтрак сегодня?
Мы думаем о еде в категориях
«вкусно/невкусно» или «полезно/вредно». Но почти никогда — о том, что происходит с мозгом после.
Дофамин — нейромедиатор, который отвечает за мотивацию, концентрацию и желание вообще что-то делать — строится из того, что лежит на тарелке. Нет нужных веществ — мозг работает вполсилы. Есть — выдаёт максимум.
📍Но еда — только один рычаг.
Мозг управляет всем: тем, как вы работаете и справляетесь с нагрузкой, как выстраиваете отношения, как реагируете на стресс, сколько зарабатываете. За какую бы сферу жизни вы ни взялись — всё начинается с головы.8 889
Чудес не бывает? А как же:
💛бокал вина, в котором вы чувствуете запах мокрого камня
🔴деньги, которые работают, пока вы спите
🔵предок-дворянин, которого никто не ожидал
💜рассказать всем, что Пушкин проиграл рукопись в карты
🔵получить совет от карт Таро
🤍узнать, кто на самом деле написал Библию
🔴найти в истории Романовых то, чего не было ни в одном сериале
📍Маленькие радости окружают нас всегда — просто иногда нужен повод их заметить. Мы собрали курсы, которые помогают смотреть на мир иначе — и объявляем распродажу.
Скидки:
🟡
30% — на один курс
💚40% — на два курса
🩷50% — на три курса и больше
Курсы распродажи:
— Как использовать возможности мозга
— Большие стили в литературе
— Путь Ирана: вчера и сегодня
— Библия: как всё было на самом деле
— Деньги не проблема: осваиваем финансовые инструменты
— Пушкин — наше всё
— Это Франция, мон амур
— Таро и астрология: магия знаков
— Как разбираться в вине: от Франции до Чили
— Любимые привычки: сила простых действий
— Генеалогия: как узнать историю своей семьи
➡️ И множество других!
Скорее за скидками: https://levelvan.ru/l/ks0S5S8 889
За образом Дьявола стоит куда более сложная история — история самой Библии, её текстов, переводов и интерпретаций.
📍На курсе «Библия: как всё было на самом деле» историк и религиовед Константин Михайлов разбирает главную книгу западной цивилизации без мифов и упрощений: кто и зачем писал эти тексты, как они менялись, и почему без них невозможно понять ни историю, ни культуру, ни то, как устроен современный мир.
📎Узнать подробности: https://levelvan.ru/l/852GPJ
8 889
+8
Дьявол менялся каждые несколько веков
Его образ прошёл путь от безымянного «противника» в древних текстах до рогатого искусителя Средневековья и романтического бунтаря эпохи Просвещения. Каждый раз, когда менялся Дьявол — менялось что-то важное в том, как люди понимали зло, свободу и собственную природу. Это один из самых честных способов проследить, как менялось человеческое сознание.
➡️ Разобрали всю эволюцию в карточках
8 889
Платья — только одна нить в этой истории.
На курсе «Династии Российской империи: от Толстых до Шереметевых» историк Сергей Шокарев разбирает, как несколько дворянских семей формировали Россию — через браки, деньги, политику и культуру. Это не учебник, а большой исторический сериал с реальными героями, интригами и поворотами, которые до сих пор отзываются в том, как устроена наша жизнь.
📎Кстати, начало первой лекции буквально через 2 часа, успевайте (со скидкой 15%!!): https://levelvan.ru/l/bhFHQY
8 889
+8
Одно платье — и сразу понятно, кто ты, сколько у тебя денег и чего ты хочешь
При дворе не было мелочей. Цвет, фасон, ткань, количество нарядов за сезон — всё это читалось мгновенно и говорило о человеке больше, чем любые слова. За красивыми платьями русского дворянства — разорённые имения, политические расчёты, крепостные портнихи и судьбы, решённые на одном балу.
➡️ Собрали самое интересное в карточках
8 889
Почему пластырь на носу — самая статусная вещь в Иране
В стране, где женщина обязана носить хиджаб, лицо — единственное, что можно показать всем. Оно и стало главным объектом внимания.
❤️ Иран занимает первое место в мире по количеству операций на носу на душу населения — около 200 000 ринопластик в год. После операции иранцы носят пластырь гораздо дольше, чем требует медицина. Иногда месяцами. Иногда вообще без операции — просто так.
Пластырь стал символом. Он говорит: у меня есть деньги на операцию, я слежу за собой, я современный человек. В стране, где самовыражение жёстко ограничено одеждой, маленький кусочек лейкопластыря превратился в способ сказать что-то о себе.
Строгие религиозные правила — и мировая столица пластической хирургии. Санкции — и передовая медицина. Иран полон таких противоречий, и каждое из них что-то объясняет про эту страну.
📍На курсе «Иран: вчера и сегодня» востоковед-иранист Даниил Огнев разбирает, как страна с 2500-летней историей пришла к тому, что происходит прямо сейчас — через религию, санкции, культуру и противостояние с Западом.
📎Все сошлось: курс стартует сегодня, а мы даем скидку 15%. Присоединяйтесь: https://levelvan.ru/l/IPoEob
8 889
Иран полон таких парадоксов: страна, которая одновременно находится под жесточайшими санкциями и запускает спутники, где больше половины студентов — женщины, а слово «рай» появилось раньше большинства современных государств.
📍На курсе «Иран: вчера и сегодня» востоковед-иранист Даниил Огнев разбирает, как страна с такой историей пришла к тому, что происходит прямо сейчас.
📎Старт курса уже завтра, скидка 15% и подробности по ссылке: https://levelvan.ru/l/PgJx9z
8 889
+8
Страна, где можно законно продать почку
Иран часто появляется в новостях как источник угрозы: ядерная программа, война, санкции. Но за этим образом стоит страна, которая уже 35 лет решает проблему, с которой весь остальной мир не может справиться до сих пор — нехватку донорских органов. Решает радикально, спорно и, судя по результатам, эффективно.
➡️ В карточках разобрали, как устроена единственная в мире легальная торговля органами
8 889
📍За париками, корсетами и свинцовыми белилами ещё большая история: как те же самые люди делили власть, заключали браки по расчёту и решали судьбу страны. У нас запускается курс «Династии Российской империи: от Толстых до Шереметевых».
Большой исторический сериал о людях, которые делали Россию: как их браки, деньги, амбиции и интриги формировали страну на несколько веков вперёд. Ведёт курс историк Сергей Шокарев — 25 лет изучает генеалогию русской аристократии и знает про эти семьи всё.
📎Курс стартует послезавтра, а потому на него действует скидка 15%: https://levelvan.ru/l/VgIjKA
8 889
+8
На балу у Шереметевых пахло
Мускусом, свечным воском, розовой водой и тремя часами танцев без дезодоранта. Горячей воды в доме нет, баня была три дня назад — но вокруг лучшее общество России, и все делают вид, что всё в порядке.
За золотом парадных залов, фамильными портретами и вальсами — жизнь, про которую в учебниках не пишут. Свинец в румянах, вши в париках, сухой шампунь из крупы и фарфоровые горшки вместо туалета.
➡️ Собрали семь фактов о том, как выглядела гигиена под корсетами и пышными юбками
8 889
23 апреля вышла новая книга Виктора Пелевина «Возвращение Синей Бороды», в которой детектив расследует дело Эпштейна. Только Пелевин смотрит на историю под своим углом: реинкарнации, тайные общества и вопрос — несем ли мы ответственность за то, что натворили в прошлых жизнях?
➡️ На курсе «Большие стили в литературе: от сентиментализма до постмодернизма» разберемся, откуда берутся такие игры с реальностью и как устроен сюжет изнутри.
📎Курс стартует через 2 недели, успевайте присоединиться: https://levelvan.ru/l/ztcYLB
8 889
Курс «Деньги не проблема: осваиваем финансовые инструменты» — это 5 занятий, на каждом из которых вы не просто слушаете, а строите свою систему управления деньгами. К последнему занятию у вас будет конкретный план: сколько откладывать, куда и как не сломаться через месяц. То, до чего зумеры доходили годами — здесь разбирается за 10 часов.
Подробности и запись — по ссылке: https://levelvan.ru/l/zqJGMM
8 889
Окей, зумер! Как молодёжь богатеет
У зумеров сомнительная репутация: они либо придумывают новые слова, которые мы не понимаем, либо выгорают от обычного рабочего дня. Но есть кое-что, чего мы о них не знаем. По данным исследований, они стали поколением, которое лучше всех научилось копить.
Больше 70% из них откладывают регулярно, и средняя сумма ежемесячных накоплений — примерно 10% от дохода. Те самые 10%, о которых твердят все финансовые советники, но которые мало кто на деле откладывает.
📍Но интереснее не сколько, а зачем. Предыдущие поколения копили на чёрный день — из тревоги, из привычки, «мало ли что». Зумеры копят ради другого: чтобы в любой момент иметь возможность встать и уйти с работы, которая не нравится. Не через год, не «когда накопится достаточно» — а прямо сейчас, если понадобится. Деньги для них — не подушка безопасности, а билет к свободе. Разница небольшая на первый взгляд, но она меняет всё: отношение к накоплениям, к тратам, к работе.
За этим стоят конкретные приёмы — вот они ⬇️
🟡Сначала — себе
Большинство людей откладывают то, что осталось в конце месяца. Но надо наоборот: получили зарплату — сразу перевели на накопительный счёт, и только потом живут на остаток. Подход простой, но результат другой.
🟡Подумайте три дня
Хочется купить что-то прямо сейчас — окей, но не сегодня. Подождите три дня. Большинство «срочных» желаний за это время просто исчезают, и вы даже не вспомните, чего хотели.
🟡Маленькие отказы вместо большой экономии
Никакой гречки и режима жёсткой экономии. Смогли не заказать себе вкусняшек вечером? Переведите эти деньги на счёт. К концу месяца накопления от таких маленьких отказов оказываются больше, чем ожидаешь.
🟡Победы надо праздновать
Два месяца держите бюджет — разрешите себе что-то приятное. Не из накоплений, а из обычных денег на жизнь. Мозгу нужны маленькие награды, иначе он начнёт саботировать всю систему.
🟡Расскажите об этом всем
Когда человек открыто говорит «я сейчас не трачу на это» — соблазнов становится меньше, а поддержки больше. Именно так социальное давление начинает работать в обратную сторону.
Все пять приёмов устроены одинаково: они не требуют железной дисциплины или силы воли. Только правильно выстроенной системы — один раз, а дальше она работает сама.
8 889
За всеми этими образами — реальный человек и конкретная историческая эпоха. Иисус жил в Иудее под римской оккупацией, платил налоги в имперскую казну и проповедовал в то же время, когда жили Клеопатра и Август. Понтий Пилат, который его судил, — реальный чиновник с карьерой, политическими расчётами и донесениями в Рим.
🩷У нас запускается курс «Библия: как всё было на самом деле» — пять вебинаров с историком и религиоведом Константином Михайловым.
Он занимается историей религий 15 лет и разработал больше 400 лекций. На курсе разбираем: откуда взялась история Всемирного потопа и что связывает её с «Эпосом о Гильгамеше», как Вавилонская башня соотносится с реальными зиккуратами, кем были Ироды и почему без их истории не понять Евангелие, что думают историки о суде над Иисусом и почему Пилат вынес именно такой приговор.
📎Успевайте присоединиться, пока действует скидка 15%: https://levelvan.ru/l/P3SCQZ
