مقالات روز ناباروری

🔷️عنوان: استفاده از روش های غیر تهاجمی برای انتخاب جنسیت؛ انتخاب جنسیت با رژیم غذایی و تعیین زمان تخمک گذاری در ایران (clinical experimental trial 2022) 🔷️هدف: این مطالعه با هدف بررسی رابطه بین جنسیت کودک با زمان تخمک گذاری و تغذیه قبل از بارداری و برتری روش طبیعی بر روش تهاجمی در ایران انجام شد. 🔷️متد: این مطالعه یک کارآزمایی تجربی بالینی بود که به صورت گذشته نگر انجام شد و 285 زن 25 تا 44 ساله، که در سال‌های 2013 و 2014 به کلینیک ژنتیک دکتر فرهود مراجعه کردند، مورد مطالعه قرار گرفتند. شرکت کنندگان از رژیم غذایی، توجه به زمان تخمک گذاری و در نظر گرفتن سبک زندگی برای انتخاب جنسیت استفاده کردند. معیارهای ورود:  زنان 25 تا 44 ساله مراجعه کننده به کلینیک دکتر فرهود و علاقه مند به استفاده از دستورالعمل های انتخاب جنسیت. معیارهای خروج: 1- زنان بی سواد که نمی توانستند دستورات را رعایت کنند 2- مردانی که مشکل اختلال اسپرموگرافی داشتند 3- زنانی که فشار خون داشتند 4- زنانی که مشکلات تیروئید داشتند 5- زنانی که مشکلات عصبی داشتند.  6- زنان مبتلا به ناباروری ثانویه. 🔷️یافته ها: استفاده از غذاهای پر سدیم و پر پتاسیم احتمال پسردار شدن را افزایش می‌دهد و غذاهایی با کلسیم و منیزیم بالا احتمال تشکیل جنین دختر را زیاد می کند. بر این اساس، ترکیب غذا در دوره قبل از بارداری می تواند نسبت جنسی آن گروه را تغییر دهد. علاوه بر آن آمیزش در روزهای قبل از تخمک گذاری برای داشتن فرزند دختر و اقدام برای بچه دار شدن در روز تخمک گذاری برای داشتن فرزند پسر توصیه می شود. بر اساس مطالعه حاضر، 82.95% از افراد مورد مطالعه در سال2013 و 86.79% از افراد مورد مطالعه در سال 2014 توانستند با رعایت رژیم غذایی و زمان تخمک گذاری در انتخاب جنسیت مدنظر موفق عمل کنند. 🔷️نتیجه گیری کلی: رژیم غذایی و زمان تخمک گذاری می تواند بسیار کارآمد باشد و توصیه می شود خانواده ها از روش های ایمن مانند روش های طبیعی و غیر تهاجمی برای دستیابی به جنسیت مورد نظر  استفاده کنند. @sci_nut "در scinut چکیده مقالات تغذیه را با شما به  اشتراک میگذاریم" 🌱با ما به روز باش🌱

متن کامل مقاله 👇

🔷️ عنوان : اصلاح رژیم غذایی برای سلامت باروری در زنان مبتلا به PCOS (متاآنالیز 2021) 🔷️ هدف:  بررسی رابطه بین رژیم غذایی و باروری در  زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) این تحقیق با ارزیابی 20 کارآزمایی تصادفی کنترل‌شده شامل 1113 شرکت‌کننده، نشان می‌دهد که چگونه تغییر رژیم غذایی می‌تواند  بر بهبود باروری و هیپرآندروژنیسم در زنان مبتلا به PCOS نقش داشته باشد. 🔷️ یافته ها: - نوع رژیم غذایی و PCOS: این مطالعه نشان می دهد که رژیم های‌ کم‌کربوهیدرات می تواند سبب افزایش نرخ بارداری،کاهش خطر سقط جنین و افزایش نرخ تخمک‌گذاری شود. علاوه بر آن  شواهد نشان می‌دهد که نوع کربوهیدرات دریافتی، مانند غذای با شاخص/بار گلیسمی پایین (LGI/LGL)، مهم‌تر از مقدار کل کربوهیدرات دریافتی است . با این حال، به دلیل تعداد محدودی از مقالاتی که به بررسی اثربخشی رژیم‌های LGI/LGD بر نتایج باروری در زنان مبتلا به PCOS می‌پردازند، ما در مورد نقش آن در جمعیت PCOS نامطمئن بودیم. - محدودیت کالری و PCOS: رژیم های غذایی با کالری محدود می تواند در بهبود هیپرآندروژنیسم، بهبود حساسیت به انسولین و متابولیسم کربوهیدرات موثر باشد. علی رغم این مزایا، محدود کردن کالری نرخ تخمک گذاری را بهبود نمی دهد. علاوه بر آن از آنجایی که مقاومت انسولینی در pcos  در بسیاری از افراد با وزن طبیعی رخ میدهد و توجه به این امر که رشد فولیکولی و تخمک گذاری نیاز به انرژی دارد و نیاز به انرژی در طول چرخه قاعدگی تغییر می کند، از این رو، ادعای تأثیر مفید محدودیت کالری در همه شرایط ساده انگارانه خواهد بود، زیرا محدودیت کالری و در نتیجه تعادل انرژی منفی نیز می تواند مضر باشد. با توجه به این موضوع، دوره های مختلف قاعدگی نیز باید در طول محدودیت کالری در نظر گرفته شود. - مدت درمان و PCOS: این مطالعه نشان می دهد که هر چه مدت طولانی‌تری رژیم غذایی حفظ شود، میزان بهبود بیشتر خواهد شد . 🔷️نتیجه گیری کلی: رژیم های کم کربوهیدرات در بهبود باروری موثر‌تر هستند و محدودیت کالری در کاهش هیپرآندروژنیسم اثرگذار است، علاوه بر آن هرچه مدت زمان درمان طولانی تر شود، میزان بهبود نیز افزایش می یابد. @sci_nut

آیا رژیم غذایی قبل از بارداری در تعیین جنسیت جنین نقش دارد؟ عوامل غیر‌تهاجمی موثر بر جنسیت چیست؟🧐 این مقاله به این سوال پاسخ میده @sci_nut

متن کامل مقاله👇

خلاصه مقاله👇

خلاصه مقاله 👇

چه نوع رژیمی برای درمان و بهبود علائم PCOS توصیه می شود؟ آیا محدودیت کالری در درمان PCOS موثر است؟🤔 این مقاله به این سوال پاسخ میده @sci_nut