es
Feedback
د.صلاح قطب

د.صلاح قطب

Ir al canal en Telegram

القناة الرسمية لد.صلاح قطب على تليجرام . الموقع الرسمي : www.salahkotb.com

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram د.صلاح قطب

El canal د.صلاح قطب (@salahkotb) en el segmento lingüístico de Árabe es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 12 778 suscriptores, ocupando la posición 15 527 en la categoría Educación y el puesto 5 914 en la región Arabia Saudí.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 12 778 suscriptores.

Según los últimos datos del 28 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -162, y en las últimas 24 horas de -11, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 7.46%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.93% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 954 visualizaciones. En el primer día suele acumular 247 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 18.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como حَلقَة, مُشكِلَة, خَطوَة, دَبلُومَة, مهارات.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
القناة الرسمية لد.صلاح قطب على تليجرام . الموقع الرسمي : www.salahkotb.com

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 29 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Educación.

12 778
Suscriptores
-1124 horas
-367 días
-16230 días

Carga de datos en curso...

Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+1
en 1 canales
junio '260
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+5
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+2
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+3
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+2
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+7
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+18
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+56
en 1 canales
Get PRO
octubre '25
+5
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+4
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+3
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+1
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+13
en 1 canales
Get PRO
mayo '25
+101
en 2 canales
Get PRO
abril '25
+3
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+57
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+6
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+25
en 2 canales
Get PRO
diciembre '24
+26
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+11
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+7
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+4
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+5
en 1 canales
Get PRO
julio '24
+8
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+7
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+79
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+89
en 1 canales
Get PRO
marzo '24
+122
en 3 canales
Get PRO
febrero '24
+80
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+84
en 2 canales
Get PRO
diciembre '23
+109
en 3 canales
Get PRO
noviembre '23
+139
en 1 canales
Get PRO
octubre '23
+115
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+127
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+158
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+494
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+279
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+1 628
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+233
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+277
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+397
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+645
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+384
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+1 118
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+553
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+70
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+84
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+195
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+320
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+294
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+304
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+294
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+155
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+600
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+1 484
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+328
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+481
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+263
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+132
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+240
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+525
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+978
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+696
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+1 315
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+3 515
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+16 343
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
29 julio0
28 julio0
27 julio0
26 julio0
25 julio0
24 julio+1
23 julio0
22 julio0
21 julio0
20 julio0
19 julio0
18 julio0
17 julio0
16 julio0
15 julio0
14 julio0
13 julio0
12 julio0
11 julio0
10 julio0
09 julio0
08 julio0
07 julio0
06 julio0
05 julio0
04 julio0
03 julio0
02 julio0
01 julio0
Publicaciones del Canal
أن تعلق مع أشخاص ذبذباتُهم عالية و عقليتهم إيجابية هو أفضل شيء تُقدّمه لنفسك. خليك متصل ببيئة إيجابية بأشخاص مميزين، هيؤثّر عليك بشكل إيجابي مهما كانت حالتك. #صلاح_قطب

2
-حصل معايا ف وقت فجأة انتبهت اني بجتهد على مليون حاجة ف نفس الوقت، و بعدين وقفت أشوف حياتي الفترة دي… لا رياضة ملتزم بيها و لا أكل صحي، و جسمي مرهق و نفسيتي مرهقة و يومي ملخبط… عرفت وقتها إني فقدت اتزاني و وقفت كل حاجة، و أعدت ضبط كل شيء من أول وجديد. -العلاقات العاطفية ليست للبحث عن الاستقرار و لكنها للمستقرين نفسياً. مينفعش تاخد قرار بدخول علاقة عاطفية و انت مشوّش ذهنياً و عاطفياً. كل ما كنت متزن نفسياً و حياتك متزنة، كل ما كان ذهنك أصفى، و قدرتك على النجاح في العلاقة هتكون أكبر، و استقرارك هيزيد. -دايماً بشوف إن مرجع أي مشكلة في الحياة هو انت ذاتك… المنظور اللي بتشوف بيه الحياة.. اللي بتشوف بيه العلاقات… ردود أفعالك… صلابتك النفسية… قوتك الذهنية… كل دي أبعاد في ذاتك محتاج تشتغل عليها قبل ما تطلب مني الحُكم على ما بالعالم و الآخرين من سوء. -بالنسبالي الجرح الوحيد اللي أعترف بيه هو إن مريض يدخل عليا الطوارئ واخد سكينة ف بطنه مثلاً… أما جرح المشاعر و الكلام ده انتوا بتكبروا الأمور شوية… لو رجعت خطوتين ورا و شفت الموقف مهما كان صعب من بعيد، هتكتشف مفاهيم كتير و عناوين كتير انت اللي كنت حاططها و مسببه هذا الإحساس الصعب، أكتر من الموقف نفسه اللي حصل. -المشكلة ليست في الحدث و لكن في تفاعلنا احنا معاه. -اكثر ما يرهقك نفسياً هي كثرة أهدافك اللي بتركز عليها في اللحظة الواحدة. بس ركز كده هتلاقيك محبط و مش قادر تتحرك بس كم الأفكار و الأهداف اللي ف دماغك. اهدى و انتقي هدف او اتنين و بسط المهام و اشتغل ع الحد الأدنى، و انت فعلاً هتتحرك. من جلسة مناقشة كتاب جراحة نفسية د.صلاح قطب، بمكتبة تنمية بالمعادي || يوليو ٢٠٢٥
448
3
-الرفاهية النفسية هي الحالة التي تكون بها حياتك خالية من الضغوطات، و الأزمات، و الصعوبات، و تعيش في حالة هدوء و سلام نفسي و ت
-الرفاهية النفسية هي الحالة التي تكون بها حياتك خالية من الضغوطات، و الأزمات، و الصعوبات، و تعيش في حالة هدوء و سلام نفسي و تدفُّق. -الاتزان النفسي هو أن تكون في حالة سلام نفسي، و صفاء ذهني، و لما يحصل لخبطة تقدر ترجع تاني لاتزانك. -تعرف منين ان انت متزن أم لا؟ شوف نفسك في هذه الفترة… لو لقيت السقطات أكثر من الصعود، و التشوّش الذهني أكثر من الصفاء، و الإرهاق الجسدي هو الشعور السائد، فاعرف إن في حاجة غلط.
392
4
قيمة العِلم لا تُقدّر بثمن، و لا يستمتع بها و ببركاتها إلا من يُقدّرها. خدمة ال mentorship الخاصة، مش بعمل عنها إعلانات مع إن
قيمة العِلم لا تُقدّر بثمن، و لا يستمتع بها و ببركاتها إلا من يُقدّرها. خدمة ال mentorship الخاصة، مش بعمل عنها إعلانات مع إنها رقم 1 في التقييم و استمرارية و عودة المشتركين. بحب أترك شيء للنُخبة اللي بتفتش عن فُرَص مميزة تتعلّم و تطوّر من وعيها بشكل خاص. تقريباً وصل عدد الجلسات الفردية اللي قدمتها ل 2000 sessions لmembers من جميع أنحاء العالم. من طُلاب مجتهدين بيطوّروا تركيزهم و مذاكرتهم و بنحقق نجاحات مُبهرة، و من سيدات مجتمع و روّاد أعمال بيتشغلوا على نفسهم و وعيهم بعُمق لتحقيق اتزان في حياتهم. الحمد لله حققنا العديد من الأشياء العظيمة في الظِل. حبيت أشارككم هذه المراجعة منذ أيام لطالبة مجتهدة في هندسة بترول بالعراق.
458
5
💬لو في زمن واحد عامل لك أزمة حالية: تفكيرك في الماضي - صعوبة تعاملك مع الحاضر - قلقك من المستقبل؟
416
6
جديد: رتب كراكيب دماغك الآن! https://youtube.com/shorts/EZTlFFOtXyY?si=AsPs885IH08twCr3
409
7
(جديد اليوم على يوتيوب ): الأشياء التي لا تقتحمها… تقتحمك هي! https://youtube.com/shorts/PCarCIAW9RE?si=zvZrWD2l5iEN9u9M
430
8
[جديد] ما الذي يغير مصيرك؟ https://youtube.com/shorts/fjcD1D4V240?si=mlimy5nsAj3WVWMR
517
9
💬حالة ذهنية واحدة بتتمناها؟ و ليه؟ هتختار ايه؟
484
10
💬لو هتختار عادة واحدة فقط تغيرها هتفرق معك في معدل إنجازك؟
570
11
عرض لمدة ساعتين فقط💥بعدها سيتم حذف الرسالة! اقتنِ أي دورتين من الدورات الأون لاين مقابل: 9$ فقط!🔥 هذا العرض يشمل جميع الدور
عرض لمدة ساعتين فقط💥بعدها سيتم حذف الرسالة! اقتنِ أي دورتين من الدورات الأون لاين مقابل: 9$ فقط!🔥 هذا العرض يشمل جميع الدورات الأون لاين المُسجّلة ما عدا كورس ماستر مايند. تصفح الدورات كاملةً عبر موقعنا الالكتروني الرسمي: www.salahkotb.com أو من خلال كتالوج الـواتس أب الرسمي.
99
12
💬لو هتختار سبب واحد بيجعل تحقيقك لأهدافك صعب جداً. هتختر أي سبب؟ ممكن أجاوب عن نفسي أنا: المتابعة. فقداني لمتابعة بعض خططي بيجعل تحقيقي لبعض الأهداف صعب. و انت؟
690
13
💬لو هتختر تعبّر عن أكبر مخاوفك في هذه الفترة. ما هي في كلمة واحدة أو سطر واحد فقط؟
759
14
💬اكتب لي: ٣ نقاط ضعف في قلب دراستك و مذاكرتك و تسبب لك مشكلة كبيرة؟
763
15
٣ كُتب من على مكتبي الآن. لمخك و جسمك و نفسك💎 جميعهم الأكثر مبيعاً🔥 مش عارف حقيقي انت متابعني و منتظر ايه حتى تقتني هذه الك
٣ كُتب من على مكتبي الآن. لمخك و جسمك و نفسك💎 جميعهم الأكثر مبيعاً🔥 مش عارف حقيقي انت متابعني و منتظر ايه حتى تقتني هذه الكتب و تبدأ في القراءة و تستفيد و تطوّر نفسك على جميع الأبعاد! الكتب متاحة نسخ الكترونية أصلية و ورقية أصلية تقدر تحصل على الباقة كاملة الآن. www.salahkotb.com
894
16
الجسم قبل ما يفكّر يُعلن حالة العصيان بينبّهك مرة و اتنين و تلاتة و عشرة... شاب في أوائل الثلاثينات في الرعاية المُركزة لجلطة في القلب... لما كلمني أحد أصدقائي و هو المستشفى عشان أخوه... سألته: أخوك الفترة الأخيرة عنده ضغوطات كبيرة في شغله؟ قالي أيوه. قلت له: أكله كله من الشارع؟ مُدخّن شره؟ مش بيلعب رياضة؟ بينام متأخر؟ مُرهَق نفسياً و ذهنياً بقاله فترة؟ بينهج لما بيطلع السلم؟ كان بيحس بحرقان ع صدره بقاله فترة؟ اندهش جدا و قال لي انت عرفت إزاي ده كله؟! قلت له متوقع جداً هذه النتيجة. الجسم بيعلن حالة العصيان لما احنا نكفّ عن سماعه. كل الأعراض السابقة هي رسائل استغاثة من الجسم. بيقول لك خلي بالك مني.. أنا مش كويس... أنا داخل على جلطة... انتبه لي... عدم الوعي برسائل جسمك و إشاراته و تجاهل الرسائل بيعرضنا لمشاكل صحية خطيرة؛ لأن الجسم لا يكون قدامه حل غير إعلان حالة التمرُّد. اطلبوا كتابي الأحدث "جسدك يُريد أن يُخبرك بشيء"، و اكتسبوا وعي عن صحتكم و أجسامكم... هتعرفوا من خلاله تقرؤوا إشارات أجسامكم و معانيها و كيف تتعافوا مُسبقاً من الأمراض. و تذكر إن المرض ليس البداية، و لكنه آخر خطوة جسمك بيضطر لها. #صلاح_قطب
1 018
17
الساعة ٢:٠٠ بالليل بعد التمرين و الجو هادي يناسب أغنية أم كلثوم حيّرت قلبي معاك، و على صوت الست طار قدامي موتوسيكل و شاب في منتصف الطريق قطع اندماجي... الناس اتلّمت و بيحاولوا يقوّموا الشاب يقف على رجله بسرعة... شاورت لهم خلّوه مكانه مرتاح! و شاورت لمجموعة يأمّنوا الطريق. و لسه هيحصل هَرَج و بيحاولوا يقوّموه تاني، قلت لهم خطوتين لورا كده. واحد يكلّم الإسعاف. ممنوع تحرّك المريض في حادثة إلا لو في مصدر خطر فعلاً زي حريق أو حاجة هتقع عليه مثلاً. غير كده أي تحريك مفاجئ و غير صحيح ممكن يتسبب في كسور خطيرة و خصوصاً الفقرات العنقية. في ثواني بصيت مفيش أي مصدر نزيف خارجي. أو تغيّر في تنفّس المريض. اتأكّدت إنه واعي بإنه مفتّح عينه، سألته عن اسمه، و وعيه بالمكان، و إنّه لو حاسس بأي زغللة في عينه، صداع شديد، ألم في الرأس، ألم شديد في بطنه... كل ده كويس جداً. بدأت أحرّك معاه أطرافه بهدوء شديد... كويس جداً. طلبت منه يقوم واحدة واحدة على مهله ما دام مش حاسس بأي ألم يعيقه عن الحركة أو مقاومة. اللي انت قرأته ده تحديداً أول خطوات مهمة في الـ Basic Life Support وفقاً للـ Guidelines الحديثة. مهم تعرف إزاي تتصرف كإنسان عادي في حادثة قدامك. الخطوات الأوليّة ببساطة بالترتيب: ١- أمّن نفسك أولاً. ٢- اطلب المساعدة من الناس. و اطلب من أحد يطلب الإسعاف. ٣- أمّن المكان من أي خطر عليكم. ٤- لا تتعجّل بتحريك المريض تجنبّاً لأي كسور أو خطر على الفقرات العُنقية. ٥- انتبه لأي نزيف، و بأي قطعة قُماش اضغطها على الجُرح لتقليل النزيف بقدر الإمكان. ٦- افحص وعي المريض بإنك تزعق في المريض "سامعني؟ متحركّش رقبتك، انت كويس؟". في الحالة السابقة المريض كان بخير... لكن ماذا لو كان غائب عن الوعي؟ أو في مشكلة في التنفس؟ أو نزيف شديد؟ انت بالفعل طلبت الإسعاف من أول دقيقة و قللت وقت الخطر على المريض. أمّا لو انت عارف بقية خطوات الـ BLS فطبعاً هيكون أفضل "و من أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا". #صلاح_قطب
1 038
18
باقات الـ mentorship الخاصة للنُخبة انتهت للأسف.⚠️ تحوّلت الآن إلى نظام أكثر روعة و قوة و لا مثيل له!🔥 لم تعد الخدمة مجرد با
باقات الـ mentorship الخاصة للنُخبة انتهت للأسف.⚠️ تحوّلت الآن إلى نظام أكثر روعة و قوة و لا مثيل له!🔥 لم تعد الخدمة مجرد باقات جلسات منفصلة، بل أصبحت عضويات خاصة محدودة العدد، مصممة لمن يريد انتقالاً حقيقياً في طريقة تفكيره، دراسته، وعيه، صحته، جسده، طاقته، أهدافه، وحياته.🚀 هذه العضوية ليست مناسبة لمن يبحث عن نصيحة سريعة. هي لمن يشعر أن لديه إمكانيات أكبر من واقعه الحالي، لكنه يحتاج إلى عقل يرشده، نظام يضبطه، ومتابعة شخصية تساعده على التحول بعمق. يمكنك الآن شراء عضويّتك التي تُفضّل: (الشهرية - الرُبع سنوية- النصف سنوية)💎 استمتع بآراء الأعضاء في القسم الخاص بها على موقعنا الرسمي: www.salahkotb.com و تواصل مع فريق عملي على واتس اب الآن لحجز عضويتك بهدايا الصيف💥 limited memberships عدد محدود جداً متاح من العضويات📌
955
19
٩ قوانين للسيطرة و القوة بنقلهالك من شخصية منتخب مصر في كاس العالم السنة دي: ١- صدّق نفسك. فعلاً بتفرق فوق ما تتخيّل. ملهاش كتالوج، و لا طريقة، غير إنك تصدٍّق فعلاً في نفسك إنك تقدر. ٢- تُدرك قيمتك الحقيقية. أكتر شيء بيضعفك هو إحساسك بإن قيمتك عادية، مع إن قيمتك الأصلية فعلاً عالية، عالية جداً. ٣- تخلص من إحساسك بالدونية. محدش أحسن منك. انت جذورك و أصولك أسياد الكون. محدش أحسن منك. ٤- اشتغل على نفسك و عقليتك (المينتاليتي) بنفس قدر شغلك على مهاراتك العملية. (المينتاليتي) اللي اتريقتوا عليها قبل كده، عرفتوا قيمتها دلوقتي. ٥- انتزع قيمتك بقوة و شراسة في هذا العالم. العالم لا يسمع الضعفاء، أو الجُبناء مهما كانت مهاراتهم الأصلية قوية. ٦- لا تتواضع أبداً في إحساسك بمهاراتك و قيمتك. لا مكان للمتواضعين. استعرض قيمتك حتى آخرها. ٧- مهما كنت رائعاً و وقعت على وشك، قوم فوراً، و لو وقعت تاني، قوم تاني، لحد امتى؟ لحد ما توصل و لو بعد حين. ٨- اجعل قيمة حقيقية تنفع الناس ورا كل شيء تقوم به. "فأما الزَبَدُ فيذهب جُاءً و أما ما ينفع الناس فيمكث في الأرض". ٩- اللعبة للي نفَسُه طويل. للي أعصابه من حديد. لا تفقد أعصابك و لا تغضب. عينك على هدفك. #صلاح_قطب
946
20
س 052/ بضغط الامتحانات والزنقة الواحد بيترك كل العادات يلي كان يمارسها ويصير لا اراديا يعيد الارتباط بالعادات السيئة يلي ممكن بشكل من الاشكال تخفف الضغط ايه الحل يا دكتور كيف ممكن نعمل بالانس بين الدراسة المكثفة بتركيز والمحافظة على العادات الجيدة —— ج/ المشكلة بتكون إنك ليس لديك روتين أو نظام بديل طبيعي في أوقات الطوارئ. فبتيجي ف الوقت ده كل حاجة بتخرب. لأن جسمك و مخك بيلاقي نفسه في وضع الطوارئ بدون سيستم خاص به، فبيلجأ لأسهل حاجة تخفف عنه حتى لو كانت غير جيدة.
986