🌺EDIFICADAS NO ESPÍRITO🌺

Vamos falar sobre *Ansiedade e emoções* , vamos estudar uma série que chama: _Vitória em meio a ansiedade_ Vamos juntas, nessa jornada ser moldadas por Deus. ═══❃ꦽ📖🕊❃ꦽ═══ @Edificadasnoespirito ═══❃ꦽ📖🕊❃ꦽ═══

🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 *Como está seu dia?* No ritmo caótico do dia a dia cheio de reuniões, eventos, obrigações, levando as crianças de lá para cá, cuidando dos pais idosos, servindo aos outros, tentando achar tempo para mim mesma, resolvendo várias coisas, atravessando a cidade, esgotada e sem energia... Às vezes quero literalmente descansar “em pastagens verdes”, ou me sentar ao lado de “águas tranquilas”. (Se bem que eu ficaria feliz só de tomar uma xícara de café na varanda. Você também?) 🌺🍃🌺🍃🌺 *Precisamos de espaço para respirar.* Espaço para respirar é a margem entre o seu ritmo e o seu limite. É conversar sem pressa com sua melhor amiga. É jantar com a família na mesa ao invés de engolir um sanduiche. É poder fazer doações generosas, pois você não gastou cada centavo que ganhou. Ter espaço para respirar significa viver, intencionalmente, de forma mais calma, moderada e pensando bem nas prioridades. Sei que você iria concordar que viver dessa maneira parece ser melhor do que aquele sentimento de agitação e cansaço por ter assumido muitos compromissos e estar sobrecarregada. E, mesmo assim, se olharmos sua agenda ou lista de afazeres, provavelmente veremos que, assim como todas nós, você luta para desacelerar. 🌺🍃🌺 *Então, o que está te forçando a viver fora dos seus limites?* É difícil reconhecer e um pouquinho difícil de admitir, mas para mim se trata do medo. Tenho medo de perder oportunidades, então, tento encaixar um jantar com as minhas amigas, mesmo quando o meu dia foi exaustivo. Tenho medo de ficar para trás de todo mundo, assim, fico navegando pela internet para achar um carro novo, embora o meu esteja em ótimas condições. Tenho medo de decepcionar as pessoas, então concordo em fazer parte da comissão, mesmo sem ser apaixonada pelo projeto... Você está se identificando? O medo cochicha mentiras, dizendo que estamos sendo deixadas de fora, deixadas para trás... Assim, você sobrecarrega a sua agenda e estoura a sua conta bancária. O medo rouba o espaço que temos para respirar. Mas você conhece o mandamento que mais se repete em toda a Bíblia? Não tenha medo. Deus nos diz que não precisamos deixar o medo nos intimidar e nos oferece uma maneira muito simples para superá-lo. Amanhã, vamos ver como Deus tem nos convidado (há milhares de anos) para trazer de volta à nossa vida um pouco de *espaço para podermos respirar.* Enquanto isso, dê uma boa olhada na sua agenda e pergunte a você mesma: Em qual dessas atividades eu concordei em participar só porque tive medo de perder uma oportunidade ou medo de decepcionar alguém ao dizer não? ═══❃ꦽ📖🕊❃ꦽ═══ @Edificadasnoespirito ═══❃ꦽ📖🕊❃ꦽ═══ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 Dia 1 Série: *Espaço pra respirar* 📖 *Salmo 23-1,2,3* O Senhor é o meu pastor: nada me faltará. Ele me faz descansar em pastos verdes e me leva a águas tranquilas. O Senhor renova as minhas forças e me guia por caminhos certos, como ele mesmo prometeu. 📖 *Isaías 41:10* Não fiquem com medo, pois estou com vocês; não se apavorem, pois eu sou o seu Deus. Eu lhes dou forças e os ajudo; eu os protejo com a minha forte mão. 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 Lendo esses versículo temos a vida renovado pque podemos confiar em nosso Senhor Jesus.. *Você já parou pra respirar?* Todos nós precisamos acalmar nossa mente e ter um *espaço pra respirar!* 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🌺🍃🌺

Bommmm diaaaaaaaa!❤️🕊🙏 ═══❃ꦽ📖🕊❃ꦽ═══ @Edificadasnoespirito ═══❃ꦽ📖🕊❃ꦽ═══