Baurrovski ® — Духовный Доллар. 💸

Завтра (четверг) 14:00 мск будет прямой эфир на этом канале! 🫶🏻

https://www.youtube.com/watch?v=H1wlXU4kB18 Друзия! Я создал Русский Youtube канал где я буду выставлять контент только на Русском языке. 🫶🏻 Вот первое видео ✌🏼 Подписывайтесь

Добро пожаловать в мой бесплатный телеграмм канал где разум и душа находятся на одной волне. 🧠🫀 📢 Объявление о выпуске моего сайта на Русском языке! 👇🏼👇🏼👇🏼 www.tulegenov.com/ru

6 способов спланировать месяц без стресса 1. Дайте месяцу тему Определите основную тему или фокус месяца, чтобы направлять свои усилия и поддерживать мотивацию. 2. Создайте ритуалы для начала и завершения месяца Начинайте и заканчивайте месяц специальными ритуалами, которые помогут вам настроиться на продуктивную работу и подвести итоги достигнутого. 3. Ставьте не более 4 целей Установите не более четырех основных целей, чтобы не перегружать себя и иметь возможность сосредоточиться на самом важном. 4. Разбейте цели на 12 мини-целей или шагов Разделите каждую цель на 12 небольших, управляемых шагов или мини-целей, которые можно выполнять каждую неделю. 5. Говорите «нет» вещам, которые не соответствуют вашим целям Научитесь отказываться от дел и обязательств, которые не соответствуют вашим основным целям и приоритетам, чтобы сохранять фокус и энергию. 6. Запланируйте поощрение для себя в конце месяца Запланируйте для себя награду или поощрение в конце месяца, чтобы отметить свои достижения и поддерживать мотивацию для дальнейшей работы.

Всем привет! Можете сделать бесплатный психологический тест тут 👇🏼 www.tulegenov.com после теста вы получите личную обратную связь и возможность получить решение на ваши текущие проблемы. 🫶🏻

Через 25 мин прямой эфир тут на канале! 💯

Всем хорошего дня! ❤️

Завтра в 14:00 мск провожу прямой эфир на этом канале! ✌🏼💯