Здоровье на Тибете

Поза спящего героя Асана нужна для избавления от боли в ногах, растяжки передней поверхности бёдер, спины и пресса, общего расслабления организма. Лягте на спину. Ноги должны лежать свободно и расслабленно. Вытяните прямые руки за голову. Затем согните ноги в коленях и разместите голени и пятки под бёдрами. Или положите голени рядом с бёдрами. Пятки должны быть направлены вверх. Постарайтесь полностью расслабиться. Поза отлично подходит для завершения тренировки по йоге. Здоровье на Тибете | #асаны

💔 Кто виноват, что ребёнок хамит родителям? Ребёнок хамит. Кричит на взрослых. Обзывается. Вы отказываетесь купить игрушку — он устраивает истерику и ревет. Он отказывается делать домашку и ходить на кружки. 🚩 Это такой характер? Нет. Ваш ребёнок — не плохой, не «неправильный». Не нужно всё списывать на «трудный» характер. Его просто не научили справляться с эмоциями. Сейчас объясню. В школах никто не учит ребёнка справляться с негативными эмоциями. Максимум — пригрозят пальцем или отсадят на заднюю парту. Но от этого ребёнок только сильнее злится. Проблемы со вспыльчивостью и непослушанием возникают из-за ошибок в воспитании. 🎁 Для этого мы подготовили бесплатный онлайн-вебинар с детским психологом Академии Ukids. 🚩 На нем поделимся, как научить ребёнка уверенно и уважительно разговаривать, справляться со своими эмоциями и слушаться родителей. Запишитесь на бесплатный вебинар по ссылке: 👉 https://clck.ru/3AV7BA Успей записаться, сталось 10 бесплатных мест.

Секрет подсознания Через негативные события Вселенная вовсе не пытается вас проучить или сказать о том, что вы не заслужили счастья. На самом деле, они лишь служат отражением убеждений, которые вы приобрели. Вселенная просто даёт возможность скорректировать их. И если вы окажетесь в ситуации, которая вам не нравится, осознайте, что она существует только потому, что у вас есть убеждение, позволяющее ей быть там. Здоровье на Тибете | #практики

Важные цвета оберегов Обратите внимание на нить тёмно-зелёного цвета. С помощью этого цвeтa можно создaть умиpотвоpяющую aтмосфepу вокpуг себя. Нить хоpошо нaдeвaть нa pуку пepeд вaжным paзговоpом. Нить оранжевого цвета , как говорят монахи, дoлжнa быть у кaждoгo. Онa спoсoбствуeт пpивлeчeнию удaчи, зaщищaeт oт paзличнoгo poдa зaбoлeвaний. Здоровье на Тибете | #СоветОтМонаха

«Мухомор – один из способов прожить каждый момент жизни в удовольствие» Так популярный актёр Владимир Епифанцев прокомментировал микродозинг мухоморов На самом деле, эффект от них лучше, чем после 10 дней на море или в санатории. И об этом давно говорят западные врачи. Главное знать, что есть и в каких пропорциях. 🍄 Amаzonica.ru — топовый магазин премиум мухоморов. Тот самый, в котором закупается Владимир Епифанцев, о чем он лично рассказал в видео. Ребята не просто продают их, но и объясняют, как их правильно есть, чем они отличаются и какой эффект даёт каждый вид. Хороший сон, лицо без кругов под глазами, нет стресса и тупняков — разве такое возможно? Да, взгляните сами: @аmazonicаru

Польза бразильского ореха Бразильский орех содержит множество мононенасыщенных жиров, снижающих уровень вредного холестерина в крови. Также в этом орехе содержится селен, который защищает организм от заболеваний сердца и щитовидной железы. Кроме того, бразильский орех необходим людям с дефицитом цинка в организме. И всё это в дополнение к отличному вкусу. Здоровье на Тибете | #здоровье

Вечерний ритуал Что сегодня было сделано за день хорошего для других? Даже самый маленький поступок может принести кому-то радость. Если вы сделали что-то хорошее для другого, то в результате сами почувствуете себя счастливыми. Запишите эти вещи. Вы хотите постоянно расти и развиваться? Чему вы сегодня научились? Какие возможности для самосовершенствования вы видите? Запишите их, чтобы уложить всё в голове. Вспомните счастливые моменты сегодняшнего дня. Каждый день включает в себя множество счастливых моментов и мгновений успеха. Посмотрите на них непредвзятым взглядом, запомните их и зафиксируйте. Здоровье на Тибете | #ритуалы

"Хватит выстригать грибковые ногти - делаете только хуже! Меня зовут Сергей Романенко, более 30 лет я работаю дерматологом-микологом и лечу грибковые инфекции. На своем канале я рассказываю как легко уничтожить грибок и избавиться от кожных заболеваний раз и навсегда! ❗️Даже самый старый грибок сойдет за ночь, перед сном нанесите обычную.. [подробности] ❗️Врачам запрещено говорить: папилломы убивают вас, переродившись в опухоль! Чтобы от них избавиться, по утрам выпивайте.. [подробности] ❗️Морщины и пигментные пятна уходят мигом, даже если вам за 65! Рецепт... [подробности] Читайте этот канал и забудьте о многих проблемах со здоровьем👇