🎯الــــعـــروة الــــوثــــقـــى🎯

🌙#همسة_المساء*🌙 ‏سعادة الآخرين لن تقلل من سعادتك وغناهم لن ينقص من رزقك وصحتهم لن تسلب منك عافيتك . دع الحسد وكن نقياً وتمنى لغيرك ما تتمناه لنفسك     *#مساء_المسرات* #أذكار_المساء |تزود بها 🌙🌙 🍃 *#وقفة_مع_آية*🍃 ﴿‏ إنَّ وعد الله حقٌّ ﴾ هذا مما يُعين على الصبر ؛ فإن العبد إذا علم أن عمله غير ضائع بل سيجده كاملًا ، هان عليه ما يلقاه من المكاره ويسر عليه كل عسير واستقل من عمله كل كثير . [ ابن سعدي- رحمه الله- في تفسيره ] 🌙🌙 ☄ *#ومضة*☄ ‏سُئِل الشافعي: كيف يكون سوء الظن بالله ؟ قال: الوسوسة والخوف الدائم من وقوع مُصِيبَة وترقب زوال النعمة كلها من سوء الظن بالرحمن الرحيم. 🌙🌙 》 *#وختااما*《 ‏من حمل الناس على المحامل الطيبةوأحسن الظن بهم سلمت نيته،وانشرح صدره، وعوفي قلبه،وحفظه ﷲ من السوء والمكاره. ابن القيم ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ

📌موضوع اليوم عن : التلبينه ( غذاء ودواء ) • 📌 فوائد الخلطة : ❍ نافع للسعال ❍ لخشونة الحلق ❍ مدرللبول ❍ خافض لضغط الدم ❍ خفض الكوليسترول ❍ قاطع للعطش ❍ مقوي للأعصاب والقلب ❍ مفيد لمرضى هشاشة العظام ❍ مرضى السكر ❍ منشط للكبد ❍ يحتوي على مضادات أكسدة ومضاد للشيخوخه . 📌مكونات الخلطة : كوب ماي + ملعقتين شعير مطحون + ملعقة عسل ( للتحلية ) + ربع كوب لبن • 📌الطريقة : أخلطي الشعير مع الماي وحطيه على النار لحد مايغلي ، بيصير قوامة مثل الشوربة ، أبدأي ضيفي اللبن بالتدريج .. حطي معه العسل وبالعافية 💃🏻 📌ملاحظه : عَنْ عَائِشَةَ زَوْجِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنَّهَا كَانَتْ إِذَا مَاتَ الْمَيِّتُ مِنْ أَهْلِهَا فَاجْتَمَعَ لِذَلِكَ النِّسَاءُ ، ثُمَّ تَفَرَّقْنَ إِلا أَهْلَهَا وَخَاصَّتَهَا ، أَمَرَتْ بِبُرْمَةٍ مِنْ تَلْبِينَةٍ فَطُبِخَتْ ، ثُمَّ صُنِعَ ثَرِيدٌ فَصُبَّتْ التَّلْبِينَةُ عَلَيْهَا ، ثُمَّ قَالَتْ : كُلْنَ مِنْهَا ، فَإِنِّي سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُول : ( التَّلْبِينَةُ مُجِمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ ) رواه البخاري ( 5101 ) ومسلم ( 2216 ) . ‎وعنها رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا أَنَّهَا كَانَتْ تَأْمُر بِالتَّلْبِينِ لِلْمَرِيضِ وَلِلْمَحْزُونِ عَلَى الْهَالِكِ  وَكَانَتْ تَقُولُ : إِنِّي سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ ( إِنَّ التَّلْبِينَةَ تُجِمُّ فُؤَادَ الْمَرِيضِ ، وَتَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ ) 📌البديل : بديل اللبن 👈🏼 ثلاث ملاعق حليب بودرة مضافة لربع كوب ماي •🔚 أتمنى لكم الصحه والعافيه ورضا الله للجميع..♥️.. #صحتي@

📌أفضل الأطعمة لفقدان الوزن #صحتي@