Лепра

Эксперты: недосып приводит к стремительному набору веса При недостатке сна снижается лептин (гормон сытости) и повышается грелин (гормон голода). В результате аппетит увеличивается примерно на 20–25% — особенно тянет на сладкое, жирное и углеводы. Одновременно повышается уровень кортизола, из-за чего возникает стресс. Это усиливает накопление энергии и способствует отложению жира, особенно в области живота. Кроме того, ухудшается чувствительность к инсулину и повышается уровень сахара в крови, что также увеличивает вероятность накопления жира. Самая простая рекомендация — спать не менее 7 часов, иначе любая еда превратится в жир. Ты не жирный, а просто не высыпаешься 🙂 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Мать учит котёнка пользоваться лестницей — получается пока с переменным успехом 🤩

Самых беспалевных наркоманов заметили в Питере — парни искали закладку в щитке подъезда, шумели, орали и всё это под камерами и на глазах жильцов В процессе они умудрились зацепить кабель и вырубить интернет одного из жильцов — это стало последней каплей, местные вызвали полицию и нариков увезли. Самая Питерская новость 🙂 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Общественный транспорт в Индии и Бангладеш — это просто ААААААААААААА 🗣🗣🗣🗣🗣 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

В Испании электрик выиграл суд после того, как был уволен за выпитые 3 литра пивасика во время обеденного перерыва Суд признал увольнение чрезмерным, указав, что обеденный перерыв не считается рабочим временем и не может служить основанием для потери работы. Работодатель не смог доказать, что алкоголь помешал его профессиональной деятельности, и был обязал выплатить компенсацию в 47 тысяч евро. Он просто выбрал жить в кайф 🍺 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Россияне могут жить как миллионеры в Непале — девушка рассказала, во сколько обойдётся отдых в стране Такси по городу там стоит 20–25 рублей, до аэропорта — до 50 рублей. Жилье можно снять за 5 тыс рублей за пять дней или за 13-14 тыс рублей в месяц. Пообедать можно за 200-300 рублей. При низких ценах туристы получают красивую архитектуру, природу и хороший сервис. Выдвигаемся. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Тарелочницы в прошлом — на смену им пришли МРТшницы Девушки просят встретить их после приема у врача, а затем намекают на оплату дорогостоящих процедур, уже есть несколько «пострадавших». Например: парень хотел забрать даму с МРТ, оплатил ей счёт на 12 000 рублей, а затем свидание внезапно закончилось, девушка просто уехала, оставив его ни с чем. Главное не забирать девушку после стоматолога 😌 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ Московские провайдеры домашнего интернета готовятся к внедрению «белых списков», сообщает Mash По информации журналистов, провайдеры спешно внедряют систему «белых списков» — они экстренно вставляют фильтры, которые уже вовсю работают на мобильных вышках. Официальная причина: оставить людям доступ к банкам, такси и доставкам при полном отключении интернета — сервисы будут работать, если мировой интернет сдохнет. Эксперты уверены, что это убьет скорость интернета для всех: абсолютно весь трафик будет проходить через кучу фильтров, что отразится на задержках и скорости. Журналисты заявили, что скоро система придет на каждый роутер в городе. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ Подвезли ТОП 15 самых свежих сериалов, которые получили высокие оценки зрителей и критиков В этой подборке есть жанры от триллеров и фантастики, до комедии и криминала — под любое настроение:

1. Рыцарь Семи Королевств (1 сезон, вышел) — приквел «Игры престолов» про рыцаря Дункана и принца Эгга, с атмосферой Вестероса и новым взглядом на знакомую вселенную. 2. Хочу секса. Сент-Луис (1 сезон, ещё выходит) — откровенная и ироничная драмеди о жизни, отношениях и поиске себя в большом городе. 3. Больница Питт (2 сезон, ещё выходит) — мрачная медицинская драма о врачах, пациентах и личных драмах в условиях постоянного стресса. 4. One Piece. Большой куш (2 сезон, вышел) — приключения Луффи и его команды в поисках легендарного сокровища в мире пиратов. 5. Молодой Шерлок (1 сезон, вышел) — история становления Шерлока Холмса: первые дела, формирование гениального мышления и характера. 6. Чудо-человек (1 сезон, вышел) — супергеройская история от Marvel о человеке, который получает силы и пытается совместить их с обычной жизнью. 7. Третий лишний (2 сезон, вышел) — абсурдная комедия с говорящим медведем и фирменным жёстким юмором. 8. Темные ветра (4 сезон, ещё выходит) — атмосферный криминальный триллер с элементами мистики и культурного контекста. 9. Динозавры (1 сезон, вышел) — документальный проект о развитии и эволюции динозавров. 10. Рай (2 сезон, вышел) — расследование убийства президента и закулисные интриги в службе безопасности. 11. Ночной агент (3 сезон, вышел) — политический триллер с заговорами, экшеном и постоянным напряжением. 12. Рустер (1 сезон, вышел) — комедия от создателей «Теда Лассо» с неожиданным образом главного героя. 13. Монарх: Наследие монстров (2 сезон, ещё выходит) — мир, где правят титаны, и люди пытаются раскрыть тайны организации Monarch. 14. 56 дней (1 сезон, вышел) — напряжённый триллер о случайной встрече, которая приводит к страшным последствиям спустя 56 дней. 15. Красота (1 сезон, вышел) — фантастический триллер о вирусе, который делает людей идеальными, но с фатальной ценой.

Сохраняем и смотрим 😎 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Сегодня отмечается День прогульщика Хороший повод, чтобы ничего не делать 🤟

Жители Беларуси выкатили памятку для россиян, которые хотят перебираться в страну из-за отключения интернета и блокировки всего и вся в России 12 пункт самый важный 😊 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Оральный секс приводит к раку горла — он даже стал одной из ведущих причин этого вида онкологии, обогнав курение Медицинские эксперты бьют тревогу: в США и Великобритании уже началась «тихая эпидемия» рака ротоглотки. • Более 6 партнёров по оральному сексу повышают риск в 8,5 раза по сравнению с отсутствием такой практики. • Главная причина — вирус папилломы человека (ВПЧ), который передаётся половым путём. • Большинство ВПЧ-инфекций проходят сами по себе, но такие штаммы, как ВПЧ-16 и ВПЧ-18, могут сохраняться в организме и приводить к раку. • При этом мужчины болеют раком горла чаще (в 70% случаев). Ты знаешь, кого нужно предупредить 🙂 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

В Казани препод отлупил студента розовым дилдо Учитель истории загнал студента в угол и настучал ему по лбу розовым дилдо. Препод заявил, что теперь будет «фигачить» так всех провинившихся. Парень пытался сбежать, но выход ему перекрыла другая преподша, которая одобрила дилдотерапию. При этом мужчина читает лекции по управлению эмоциями. По словам юристов, теперь ему может грозить уголовка до 6 лет за насильственные действия сексуального характера. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚡️ Telegram в России перестал работать в большинстве случаев после усиления блокировок По данным проекта OONI, 20 марта в России резко усилили блокировку мессенджера. Аномалии фиксировались в 72% проверок — это означает, что приложение не работало примерно в двух случаях из трёх. Отмечается, что рост сбоев произошел именно за последние сутки, что указывает на усиление ограничений. Напоминаем о нашем гайде по обходу блокировки в 2 клика. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

На Первом канале в эфире передачи «Поле чудес» спели детскую песню о том, как хорошо жить без интернета В тексте поётся, что телефоны людям ни к чему, синий свет от монитора не портит обед, а главная строчка звучит так — «Не сидим, не сидим в вашем интернете». Пошёл мощный прогрев к Чебурнету 🫡 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚡️ В России самозанятым снова закручивают гайки: им хотят запретить работать с одним заказчиком дольше полугода, если на это уходит больше 160 часов в месяц. Минэкономразвития придумало новую схему — теперь онлайн-платформы заставят настроить алгоритмы так, чтобы они сами палили такие долгие связи и кидали их в бан. Так власти хотят обломать бизнес, который маскирует обычную работу по найму под подработку. Главная цель всего этого движа — стрясти с компаний налоги и взносы в бюджет. Из-за таких правил жёстко прилетит курьерам, продавцам, строителям, работникам складов и общепита, а также всем остальным, кто годами стабильно зарабатывал на одной площадке. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

«Человек-паук: Дом, которого нет»: в Сеть слили настоящий трейлер новинки с Томом Холландом и Ларисой Долиной Absolute cinema 🍿