Verba Mayr

Я провела 7 дней волшебных дней на программе «Детокс» в VERBA MAYER в Подмосковье! Не хотела уезжать. Вернулась похудевшая, постройневшая и заряженная на весну! Питание там ПП и ЗОЖ, но это очень вкусно! Настоящее произведение искусства в сфере полезной еды. Я с собой еще продукты взяла домой (всегда есть в продаже). Анна Цуканова-Кот на канале https://t.me/eshiskusstvo о @Verba_Mayr

Красота и здоровье там, где счастье ❤️ @irinamironovamain в @verba_mayr

Вечерние часы жизни могут быть самыми прекрасными, подобно тому, как красивейшие лепестки цветка распускаются последними! Сэмюэль Смайлс, шотландский писатель

Сложная, важная и уязвимая система На самом деле, невозможно сказать, какой именно орган запускает процесс старения в эндокринной системе. Между участниками эндокринной системы очень сложное, хитросплетенное взаимодействие, где каждый орган взаимно влияет на другой, то повышая уровень выработки гормонов, то снижая, в зависимости от внешних факторов. Почти у каждого человека с возрастом развивается гормональный дисбаланс. Принцип «вода камень точит» — так можно обозначить влияние внешних факторов на эндокринную систему. Хронический стресс, зашлакованность организма, дефицит жизненно важных витаминов и микроэлементов, латентное воспаление, накопление генетических поломок в клетках, снижение антиоксидантной защиты с возрастом, дисфункция митохондрий, — и как результат — снижается эффективность на уровне клеток органов-участников эндокринной системы. Эндокринная система — одна из важнейших регуляторных систем организма. В нее входят: гипофиз, гипоталамус, щитовидная и околощитовидная железы, поджелудочная железа, надпочечники, половые железы. Эти железы выделяют гормоны — регуляторы обмена веществ, роста и полового развития организма. Компьютер всея эндокринной системы Такие участки мозга как гипоталамус, гипофиз и эпифиз — своего рода управленцы всей эндокринной системы. Их работу можно сравнить с компьютером: в норме гипоталамус и гипофиз считывают поступающие сигналы из периферийных органов, обрабатывают информацию и посылают обратно сигналы, например, для коррекции гормонов. Именно отсюда поступают сигналы в периферийные органы про: • повышение температуры тела, • потребление питательных веществ и энергетический баланс, • цикл сна и бодрствования, • сексуальное поведение, • репродуктивную функцию, • водно-электролитный баланс, • процессы стресса и адаптации. Однако с возрастом изменяется чувствительность каждого органа в этом комплексе. Например, снижается чувствительность гипоталамуса: сигнал от органа приходит, но гипоталамус его «не замечает» и не дает обратной реакции. В результате орган на периферии не получает распоряжения из «вышестоящей организации» по поводу выработки гормонов и оказывается, по сути, предоставлен сам себе. Это похоже на расстроенный оркестр без дирижера. Такое рассогласование со временем чревато развитием заболеваний, упомянутых выше: развитие инсулинорезистентности, диабета, ожирения, онкологии, нейродегенеративных заболеваний. Заметили вспышки ревности? Стареете... С возрастом снижается продукция гормонов гипоталамуса и гипофиза. Это может проявляться разными симптомами: — синдромом ревности, — апатия, — угасание интереса к ранее любимым делам, — снижение либидо, — нарушения водно-солевого обмена, — отечность и задержка воды в организме, — нарушение мочеиспускания, — плохой и некачественный сон, — сухость кожи. Надпочечники: нервная работа Надпочечники вырабатывают целый спектр гормонов, которые являются важными регуляторами обмена жиров, углеводов, деления клеток, метаболизма костной, мышечной, половой, иммунной и нервной систем. Один из них — кортизол. Как старение сказывается на нем? Кортизол — это т.н. «гормон стресса», один из гормонов, вырабатываемых надпочечниками. В норме максимальный уровень кортизола приходится на утро и постепенно снижается к вечеру. В норме кортизол выделяется циркадно, максимально утром с постепенным снижением к вечеру. Ритм его выработки оказывает влияние на другие ткани, на клеточный цикл, на иммунную систему, на обмен углеводов и жиров. С возрастом изменяется ритм секреции: нет вечернего снижения кортизола, человек больше времени проводит в состоянии повышенного уровня кортизола. Как результат — плохой сон, снижение работоспособности, преждевременное старение, износ организма. К слову, о сне. Если в вашем графике частые перелеты и джетлаг, прерывистый некрепкий сон, бессонница, то рекомендуем заняться вопросом коррекции сна всерьез.

У процессов старения и нарушенного режима сна — общий механизм, они друг друга усиливают и создают порочный круг. Старение и щитовидная железа Различные заболевания щитовидной железы встречаются с возрастом все чаще, причем зачастую они отягощаются с другой эндокринной и/или неэндокринной патологией. Отличительная и коварная черта заболеваний щитовидной железы у пациентов старше 40 лет — это стертая, бессимптомная или нетипичная клиническая картина заболевания: слабость, утомляемость, снижение работоспособности, эмоциональная лабильность, плохой сон, набор веса. В то же время заболевания щитовидной железы провоцируют дисфункцию и нарушают работу других органов по принципу домино. Поэтому ранняя постановка диагноза зачастую проблематична, поэтому требует от врача максимальной внимательности. Важен строго индивидуальный подход при анализе ситуации и подборе терапии. Гормональный анализ крови Своевременная гормональная диагностика для эндокринной системы жизненно важна. Центр здоровья Verba Mayr проводит исследование уровня т.н. antiage гормонов: половых гормонов, гормонов щитовидной железы, гормонов надпочечников, мелатонина, гормона роста. Гормоны оказывают колоссальное влияние не только на физическое, но и на психическое состояние здоровья.

Как мы стареем? Ювелирный механизм эндокринной системы Заметили вспышки ревности? Стареете... С возрастом снижается продукция гормонов гипоталамуса и гипофиза. Это может проявляться разными симптомами. Один из них — синдромом ревности. Эндокринная система — это своего рода крупный мафиози-монополист, так как является одной из важнейших регуляторных систем в нашем организме. Именно она влияет на то, как функционирует наш организм, как он вступает в репродуктивный возраст и как …стареет, дряхлеет. При этом «возрастные» заболевания, такие как: сахарный диабет II типа, ожирение, гипертония, нейродегенеративные заболевания (например, болезнь Альцгеймера), атеросклероз, — стали выявляться во все более раннем возрасте. Причины этих заболеваний разнообразны, но дисфункции эндокринной системы играют ведущую роль. Под влиянием внешних факторов и нашего невнимания к своему здоровью наша эндокринная система оказывается не в силах одновременно «держать удар» и обеспечивать молодость и энергичность, и человек стареет раньше. Давайте разберемся, как проявляются процессы старения в эндокринной системе, на что они влияют и как противостоять этому.

Ваши долгожданные выходные в Verba Mayr будут выглядеть именно так 😍 Бронирование +74999384384 WhatsApp | Viber | Telegram +79167441041

Десерт в @verba_mayr 💚🍰 Анна Цуканова-Кот в Verba Mayr

Субботние вечера под гитару у костра возвращаются! На улице заметно потеплело, и мы открываем весенне-летний сезон. Теперь по субботам снова собираемся у костра в парке Verba Vivo, уютно располагаемся в креслах под пледом и наслаждаемся приятной музыкой, природой и романтикой огня. Перезагрузка и прекрасное настроение гарантированы! Забронируйте свой уикенд в Verba Mayr по телефону +7 499 938 43 84 или в любом удобном мессенджере +7 916 744 10 41. Насладитесь весной!

Пасхальный стол от Verba Mayr — это забота о здоровье и праздник с соблюдением традиций для всей семьи. Великолепный праздничный кулич выпечен на кухне нашего ресторана из свежайших органических продуктов в соответствии с принципами майер-медицины. Куличи не содержат глютен, лактозу, фруктозу, сахар, дрожжи. Нежная творожная пасха приготовлена из безлактозного фермерского творога и безупречна по вкусу и пользе. Полезные яйца цесарки окрашены натуральными красителями в соответствии с русской православной традицией. Пасхальная корзина от Verba Mayr — ваш способ проявить любовь и заботу о близких и дорогих вам людях. Сделайте предзаказ на пасхальные продукты до 4 мая 2024 на сайте verbacuisine.ru. Мы доставим заказ в удобный для вас день. Сообщите менеджеру, что хотели бы получить освященный кулич. В субботу в домовой церкви Verba Mayr пройдет пасхальная служба. Освященные продукты мы доставим вам в Светлое Христово Воскресенье рано утро сразу к праздничной трапезе.

Началась длинная рабочая неделя, а после - череда майских праздников! Весенние каникулы надо провести так, чтобы отдохнуть по полной, расслабиться и перезагрузиться. А еще - уделить внимание своему здоровью. Все это легко сделать у нас в Verba Mayr! Антистресс, детокс, стройность, эмоциональный баланс, восстановление сна, избавление от боли — вот такие направления оздоровительных программ можно выбрать в нашем центре. Отдыхая, вы можете получить консультацию врачей и пройти процедуры для поддержания здоровья. И все это в атмосфере комфорта загородного пятизвездочного спа-отеля. Гости, побывавшие у нас, говорят, что даже несколько дней в Verba Mayr эффективнее двух-трех недель обычного отдыха. Verba Mayr расположен в реликтовом сосновом лесу вдали от автомобильных дорого. Здесь тишина и чистейший воздух. Можно долго гулять по лесу или уютно устроиться с книжкой на качелях. А вечером слушать живую музыку или сходить на сеанс арт-терапии. Забронируйте оздоровительную программу на майские каникулы, которая нужна именно вам! Свяжитесь со нами любым удобным способом: по телефону +74999384384, в мессенджерах +79167441041 или направьте сообщение в Директ. И начинайте готовиться к вашему полезному отдыху!