مدافعان سلامت 😷😷

⁉️پرسش و پاسخ #ویتامین_دی 🗣سلام کمبود ویتامین دی چه علایمی در کودک داره و اگر کودک کمبود ویتامین دی نداشته باشه ومن بهش قطره ویتامین دی فعال بدم واسش مشکل پیش نمیاد؟ ✍مادر گرامی، نوزادان و شیرخواران برای رشد مناسب نیاز به ویتامین دی دارند و این نیاز با شیر مادر برآورده نمی‌شود. به همین دلیل است که همه‌ی نوزادان از پانزده روزگی نیاز به قطره‌ی آ+د (یا مولتی ویتامین) دارند. اگر شیرخواری ویتامین دی کافی نگیرد، در رشد و افزایش قد با مشکل رو به رو خواهد شد و چه بسا دندان‌ها هم بسیار دیرتر از زمان مناسب جوانه بزنند وممکن است ملاج‌ها هم در زمان مناسب بسته نشوند. ممکن است راه افتادن کودک هم دیرتر آغاز شود، البته کمبود ویتامین دی باعث نرمی استخوان‌ها هم می‌شود که ممکن است بعدتر که کودک راه افتاد خودرا به صورتِ بدشکلی‌های استخوانی (مثل پا پرانتزی) نشان دهد. اگر کمبود ویتامین دی ندارد و مشکلی و بیماری خاصی هم ندارد نیازی به فرم فعال ویتامین دی نیست و اگر به اندازه از ویتامین آ+د معمولی هم بدهید نیاز او برطرف می‌شود اما اگر از ویتامین دی فعال هم به اندازه‌ی درست و مورد نیاز بدهید مشکلی پیش نمی آید.

حلیم نخود با گوشت گوسفند غذایی مفیدبرای کودک از نه ماهگی

خوراکیهای سنگساز کلیه 👈قهوه زیاد 👈ریواس 👈کرفس 👈شیرین‌کننده‌های مصنوعی 👈گوشت قرمز 👈ماهی ساردین 👈نمک 👈نوشیدنی گازدار 👈سبزیجات سبزرنگ 👈محصولات لبنی 👈موادغذایی فرآوری شده

#تنبلی_چشم درکودکان 🔺تاحدود سن۷سالگی قابل درمان است و پس ازآن منجربه کم شدن مادام العمر دیدچشم میشود 🔺همه کودکان بایددرسن چهارسالگی توسط چشم پزشک معاینه شون

علائم آپاندیسیت 🔸درد مبهم یا در همه ی قسمت های بالا و پایین شکم، پشت و مقعد 🔸ادرار دردناک 🔸استفراغی که قبل از درد شکم رخ دهد 🔸گرفتگی شدید عضلات 🔸یبوست یا اسهال به همراه گاز

شش علامت پوستی اومیکرون که نباید نادیده گرفت⚠️ ▫️نشریه سان در گزارشی نوشت: اومیکرون به عنوان یک سویه جدید علائم متفاوتی را به همراه دارد داده‌ها پیش‌تر نشان داده بودند که سه علامت شایع اومیکرون عبارتند از سرفه، خستگی و سردرد با این وجود، برخی از افراد با بیماری‌های پوستی نیز مواجه شده اند این شش مورد از شایع‌ترین آن موارد هستند: ▫️تغییر رنگ پوست ▫️کهیر ▫️عرق سوز شدن پوست ▫️ملتهب و قرمز شدن انگشتان پا ▫️ایجاد زخم و تب خال بر روی لب ▫️خشک شدن پوست

🔺معجزات مصرف سرکه سیب برای بدن

با اسفناج سر تا پات رو درمان کن ! ▫️بمب ویتامین A: برای تقویت چشم ▫️معدن آهن: رفع کم‌خونی ▫️منبع ویتامین C: دشمن سرماخوردگی ▫️فیبر خالص: ضد یبوست ▫️بمب کلسیم: دندان و استخوان‌ساز ▫️معدن ویتامین B3: تب بر و ضدتشنج

♦️عوراض شکستن قلنج گردن ! 🔸آرتروز 🔸تارشدن دید 🔸لرزش دست در پیری 🔸پاره شدن شریان ها 🔸اختلال در خواب راحت 🔸فاصله پیدا کردن مفاصل 🔸ابتلا به بیماری پارکینسون 🔸هیچگاه برای شکستن قولنج خود از افراد دیگر کمک نگیرید زیرا این کار به ستون فقرات شما آسیب زیادی وارد میکند و امکان ضرب دیدگی و کوفتگی و دررفتگی مفاصل را به همراه خواهد داشت. 🔸ممکن است شکستن قولنج انگشتان مشکلی به وجود نیاورد اما این موضوع درباره شکستن قولنج گردن صدق نمیکند

#آزیترومایسین موارد مصرف👇 🔅آزیترومایسین در عفونت های مختلف باکتریایی پوست و دستگاه تنفس (عفونت های ریوی) مانند فارنژیت، تونسیلیت، سینوزیت، برونشیت مزمن، پنومونی، اوتیت حاد میانی کاربرد دارد، بدین معنی که آزیترومایسین برای گلودرد و گوش درد در سرماخوردگی با علت عفونت باکتریایی، استفاده می شود. در مواردی قرص آزیترومایسین برای جوش های عفونی پوست با علت باکتریایی(آزیترومایسین 250 میلی گرم) کاربرد دارد.  🔅آزیترومایسین در عفونت های یورتریت و سرویسیت نیز مصرف میشود.  بدین معنی که آزیترومایسین برای عفونت ادراری و عفونت رحم در زنان کاربرد دارد.