Сексолог Надя Ястребова 18+

Интимная пластика Увидела у популярного блогера видео о том, как она прооперирована половые губы и сделала вульву «как в 18 лет». Поэтому сегодня я решила обсудить пластику вульвы или лабиопластику. Главный вопрос, который я рекомендую задать перед подобным вмешательством: ДЛЯ ЧЕГО? 1. «Мой мужчина так хочет!» Возможно, он насмотрелся порно. Этот кинематографический жанр является художественным вымыслом. Видео обработано фильтрами, а актрисы делают лабиопластику, так как зарабатывают этим ремеслом на жизнь. Вопрос к мужчине: после того, как ты посмотрел все серии «Гарри Поттера», ты тоже поверил, что существует Школа, в котором учат летать на метле? Заканчиваем верить в сказки и возвращаемся к реальности, друзья! Все вульвы разные и прекрасны своей уникальностью! 🤍🤍🤍 Далее мой жёсткий комментарий про НЕлюбовь. Я не представляю, чтобы я отправила любимого человека на операцию по коррекции формы пениса. Если у него не болезнь Пейрони, конечно. Любовь предполагает принятие человека с его достоинствами и изюминками. То есть! Желание изменить половые губы женщины может быть симптомом НЕлюбви мужчины к этой женщине. Возможно, любовь всё же есть, но мужчина реально верит в порно-сказки. Однако если любви нет, тогда такой вопрос: Хочешь ли ты ложиться под нож ради человека, который тебя не любит? 🤍🤍🤍 Также есть понятие, которое я часто использую — «объективизация», когда «любимая» является объектом удовлетворения потребностей. В приоритете — не личностные качества, а, например, форма половых губ. Или навыки оральных ласк. Или частота варки борща. Я не утверждаю, что оральные ласки, красивая вульва и гастрономия — это плохо. НО! Когда всё это ВАЖНЕЕ личности «любимого» человека, то… По факту любой человек, который обладает красивой вульвой, умеет мастерски сосать и прекрасно готовит борщ подходит на роль «возлюбленного». А личность и индивидуальные особенности — это какой-то мусор, который рекомендуется не показывать и держать при себе. У меня с Иудой были примерно такие отношения. Я писала об этом в посте «Муж меня не любил». 🤍🤍🤍 2. «Я хочу сама!» Что если, ты сама хочешь сделать интимную пластику? На эту тему я записала подкаст «Пластическая хирургия не поможет». Он о том, когда пластика — это окей, а когда — способ побега от себя и от внутренней боли. Приятного прослушивания! 🤍🤍🤍 Далее опросы. Голосуй реакцией! Задумывалась ли ты когда-либо о пластической операции половых губ? 1. Опрос для женщин: «😈» — да, скорее всего сделаю. «💋» — да, но не буду это реализовывать. «❤️‍🔥» — нет. 2. Опрос для мужчин. Хотел бы ты, чтобы твоя любимая женщина сделала пластику половых губ: «🍓» — да. «💄» — нет. Желаю любви к себе и своей вульве! PS А про нелюбовь к маленьким членам у меня есть бомбический пост «Пенисная дискриминация». Хайли рекоменд! © Надя Ястребова @n_yastrebova, с любовью💖💖

Кто твой бывший?🤫

Женские мифы о сексе Часто слышу эти мифы на консультациях. Развенчивание мифов о сексе помогает решить множество проблем, связанных с неправильными знаниями о сексуальности. Внимательно изучи список ниже. Все эти мифы негативно влияют на сексуальную жизнь👇. 1. Если я не чувствую физиологическое возбуждение, это потому что у меня нет желания. Желание и возбуждение — это разные понятия. Первое — психологическое. Второе — физиологическое. 2. Если у меня нет желания в начале секса, лучше не начинать. Ты можешь возбудиться во время прелюдии. 3. Если мы начинаем целоваться и ласкать друг друга, и мой партнер возбуждается, я обязана заняться сексом. Ты имеешь право сказать «нет» в любой момент. 4. Если мне не хочется заниматься сексом, необходимо себя заставить. Занимайся сексом из «хочу», а не «должна». 5. Если я не достигаю оргазмов, мой партнёр может меня бросить. Главное в сексе — не оргазмы, а наслаждение процессом и друг другом. В отношениях множество граней, которые влияют на то, остаются ли партнёры вместе. 6. Если я не достигаю оргазмов, мне надо их симулировать, чтобы партнёр чувствовал удовлетворение. О вреде фейковых оргазмов писала тут. 7. Когда проникновение болезненное, я должна продолжать, пока боль не пройдет. Секс не должен быть болезненным! 8. Если нет проникновения, я не могу сказать, что это настоящие сексуальные отношения. Секс — это больше, чем движение члена в вагине. 9. Женщины медленнее мужчин достигают оргазма. У каждой женщины свой темп: кто-то оргазмирует за минуту, кто-то за полчаса-час, кто-то достигает оргазмы только во время мастурбации или не каждый половой акт. Все варианты нормальны. 10. Когда я достигаю оргазма, у меня нет сомнений. Если я сомневаюсь, это был не оргазм. Очень часто женщины оргазмируют на первой амплитуде и не осознают этого. Подробнее тут. Материал подготовила на основании списка мифов от Anna Gil Wittke, моего преподавателя в испанской магистратуре по клинической сексологии и терапии пар. В какие из этих мифов ты веришь сейчас или верила в прошлом? Делись в комментариях👇. Желаю грамотных знаний о сексе! © Надя Ястребова @n_yastrebova, с любовью💕

​Лесная ведьма Последний пост я написала на краснополянских дольменах. Это сильное место с пятитысячелетней историей! Вот уже несколько дней прихожу сюда каждое утро: • Походить босиком по древнему лесу. • Сделать пару асан йоги, а также техники управляемого воображения. Кстати, пост про мой удивительный сон, который я написала, попивая чай на лавочке в месте силы, я дописывала снова и снова. Поэтому советую прочитать финальный вариант. Он глубок и прекрасен! В нём — чёткая инструкция, как защитить себя от безэмпатов. 🤍🤍🤍 А ещё сегодня на дольмен пришла женщина в слезах. Она пыталась выговориться, но я решила ввести её в терапевтический транс: • Попросила представить ситуацию, которая вызывала душевную боль. • Далее она сконцентрировалась на телесных ощущениях, которые вызвали эту боль. • Она почувствовала ком в горле. • Я попросила её достать из себя эту боль в виде образа камня, дать возможность этому камню проявиться полностью, произнеся: «Я не буду тебя сдерживать и ограничивать». • Она увидела образ огромного горного массива! Столько боли она сдерживала в себе! • Я попросила её идентифицироваться с этим образом и мы узнали природу внутренней боли! Дело в том, что в её роду была женщина, которая пропала без вести! И это — боль пропавшей бабушки! • Мы представили родовую систему, дали в ней место предку и я попросила её произнести: «Ты можешь обрести место в родовой системе». • Ну а далее мы вернули образ гор бабушке и разрешили направить эту мощную энергию на рост и развитие. • Финал — возвращение силы из рода и присвоение её себе. Она почувствовала столько ресурса и умиротворения, сколько не ощущала в жизни! Ещё долго она расслабленно сидела на лавочке, осознавая этот ресурс и ощущая исцеление не просто на уровне тела, но даже на уровне молекул и атомов. Всё это за 15 минут😅. 🤍🤍🤍 Ты знаешь меня как сексолога, но я — намного больше🤫. И когда меня спрашивают про мои планы на старость, я представлю дом на дереве в реликтовом лесу: я буду проводить научные исследования, а также исцелять людей со всего мира. 🤍🤍🤍 Я не рассказывала, это казалось мне слишком личным — но именно сегодня захотелось поделиться: Во время психотерапии накануне дня рождения в 2023 году мне пришло видение, как меня пытаются распять на кресте, затем сжечь, а я смотрю со стороны и на этих людей и ощущаю их боль. Астролог мне сказала, что у меня натальная карта, как у Мессии, и что я — «типа будущий Иисус Христос»Писала об этом тут. И что я сделала? Правильно! Переименовала в телефоне бывшего в Иуду😅😅. Мессиям тоже свойственно чувство юмора! Желаю обрести свою внутреннюю силу! © Надя Ястребова @n_yastrebova, с любовью💖💖

Сон — Великий Учитель!

Будда и безэмпат Вот ещё нюанс, который я только что осознала! Раньше, когда меня ранили близкие люди или происходила сложная ситуация, я впадала в состояние ребёнка и хотела поддержки от мужчины. Иногда в этом состоянии я возвращалась к бывшему, который был у меня в Тюмени. Не по любви, но из боли! И вот сейчас я понимаю, что я в порядке! Чудовище разинуло пасть, а я продолжаю опираться на себя! Я чувствую себя спокойно, как Будда. Я мощный профессионал с исцелённой взрослой частью! Только что я провела одну из самых роскошных психотерапий клиентке в жизни. После неё она тоже словила состояние умиротворения, как у Будды. А инсайты, которые она пачками доставала из бессознательного, я записывала за ней, как за Мудрецом! Мы раскрыли в ней глубинную сексуальность, через которую она может обретать мудрость и просветление, а также богатство и роскошь🤯. Столько граней пришло вместе с образом энергетического каната, который описывают тантра, йога и другие сакральные учения. Мы его интегрировали и она вошла в лучшее состояние в своей жизни! Терапия у меня — это кландайк ресурсов! Чтобы возможность обрести этот кландайк была у каждого человека — я, наконец, запускаю группы! Не точечные на 1 тему, как раньше, а последовательную продуманную и очень глубокую программу. 5 онлайн-групп по 3,5-4 часа, которые я буду проводить 1 раз в 2 недели, в начале продаж (это сегодня) стоят 29 000 рублей! В группах с Ястребовой могут принять участие как женщины, так и мужчины. Если ты сомневаешься, что твоя жизнь станет более радостной и счастливой после групп; 1. Читай вдохновляющие отзывы моих клиентов тут. 2. 16 июля приходи на мини-группу «Деньги с любовью». Да, она короче, да, 2 часа. Да, на ней будет 50-100 участников! Но даже в этом формате ты сможешь почувствовать, какие невероятные трансформации происходят в моём поле. И тогда сомнений, идти ли ко мне на «Группы с Ястребовой» точно не будет. А тех, кто не сомневается уже сегодня, я приглашаю присоединится уже сегодня по 👉этой👈 ссылке. Более того! Все ранние пташки получат 3 подарка: PDF-сборника: • «Антискука для пар. 30 идей для ролевых игр», •«Азбука флирта», • «Интимный самомассаж». Жду тебя на «Группах с Ястребовой», которые стартуют уже в конце июля. Присоединяйся 👉тут👈. © Надя Ястребова @n_yastrebova, с любовью💖💖

Больше не забуду! Пишу книгу про безэмпатов, этот опыт сделает мир лучше!

Усыпил бдительность и укусил за сердце Главное в общении с безэмпатами — не забывать об их природе! Мне как сильной личности Бог послал одного из самых мощных манипуляторов, которых я когда-либо встречала. В самый близкий круг. И сейчас я наблюдаю, как атомы его безумия проникают в поры 2 самых близких людей в моей жизни! Он способен манипулировать жизнями тяжелобольных детей и смертью собственной бабушки, и даже спекулировать Богом. В этом же посте я привела крутую метафору про «Молчание ягнят». Безэмпаты не меняются! Все их «перемены» — это мимикрирование под здорового человека, чтобы усыпить бдительность и нанести удар. Желаю беречь сердце от нездоровых людей! © Надя Ястребова @n_yastrebova, с любовью💖💖

Сексуальность как прогулка Когда ты идёшь на прогулку, то свободно решаешь, идти ли тебе одному или с партнёром. Ты выходишь из дома, когда хочешь, в момент, когда хочешь, и с кем хочешь. Ты выбираешь путь, который тебе нравится. И вдруг слышишь музыку на соседней улице и направляешься туда, меняя своё направление. Идёшь под солнцем или в тени. Если ты видишь витрину, которая тебя привлекает, но не твоего партнёра, ты останавливаешься на пару минут, пока твой партнёр идёт дальше или ждёт тебя в стороне. Ты можешь остановиться на кофе, а если твоему спутнику не хочется ничего пить, он может просто сесть за столом рядом с тобой, просто сопровождая тебя: вам не обязательно делать одно и то же одновременно. Ты возвращаешься домой, когда хочешь. Даже если ты не добрался до того красивого сквера или не прошёл всю улицу! Когда устаёшь, скучаешь или хочешь сменить занятие: ты заканчиваешь свою прогулку. Ты возвращаешься домой пешком, или на автобусе, или на такси, или на машине. По той же дороге или сменив маршрут. Лучшее во всём этом заключается в том, что никто не ставит под сомнение твою прогулку, не судит её как хорошую или плохую по продолжительности, маршруту или выбранному партнёру. Когда кто-то спрашивает тебя о твоей прогулке, его интересует только то, насколько ты насладился ею! И это единственное, что важно и для тебя. 🤍🤍🤍 Как тебе такое описание сексуальности? Голосуй реакцией: «❤️‍🔥» — нравится! Тоже так считаю! «😈» — не согласен/не согласна, напишу мнение в комментарии👇. Желаю раскрытия сексуальности! © Надя Ястребова @n_yastrebova, с любовью и использованием материалов Irene Del Moral Grau💕

Кто ты сегодня?