Все про Айхерб iHerb | Бады и Витамины
Ir al canal en Telegram
iHerb – всемирно известный интернет-магазин натуральных продуктов, произведенных в США и Канаде. 🍃Витамины и БАДы; 🍃Спортивное питание; 🍃Косметика; 🍃Экологически чистые продукты для ваших детей; 👉🏻Выкуп и доставка : @iherb_btc
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Все про Айхерб iHerb | Бады и Витамины
El canal Все про Айхерб iHerb | Бады и Витамины (@herbcode) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 12 886 suscriptores, ocupando la posición 1 678 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 49 936 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 12 886 suscriptores.
Según los últimos datos del 15 septiembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 106, y en las últimas 24 horas de 4, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 13.67%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 4.38% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 762 visualizaciones. En el primer día suele acumular 564 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 5.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como корзина, выкуп, jkw4459, оаэ, добавка.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“iHerb – всемирно известный интернет-магазин натуральных продуктов, произведенных в США и Канаде.
🍃Витамины и БАДы;
🍃Спортивное питание;
🍃Косметика;
🍃Экологически чистые продукты для ваших детей;
👉🏻Выкуп и доставка : @iherb_btc”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 16 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.
12 886
Suscriptores
+424 horas
+287 días
+10630 días
Archivo de publicaciones
🍃НОВОЕ ЕЖЕДНЕВНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Будет работать до 16 января (21.00мск):
🔸20% скидка на самый важный Витамин D!
✅Костные проявления низкого уровня витамина D:
🔹Рахит
🔹Остеомаляция
🔹Остеопороз
✅Внекостные проявления низкого уровня витамина D повышенный риск:
🔹Онкопатологии
🔹Воспалительных заболеваний
🔹Аутоиммунных заболеваний (в том числе СД 1 типа)
🔹Инфекционных заболеваний
🔹Метаболического синдрома
🔹Некоторых многофакторных заболеваний (в том числе СД 2 типа)
🔹Сердечно-сосудистых заболеваний
🔹Психических заболеваний
✅Какова норма витамина D для взрослых?
По новейшим рекомендациям Российской Ассоциации Эндокринологов.
Обратите внимание, даны два типа единиц измерения!
🔹Выраженный дефицит - в плазме менее 10 нг/мл (менее 25 нмоль/л) Повышенный риск рахита, остеомаляции, вторичного гиперпаратиреоза, миопатии, падений и переломов, онкологических заболеваний
🔹Дефицит - менее 20 нг/мл (менее 50 нмоль/л) Повышенный риск потери костной ткани, вторичного гиперпаратиреоза, падений и переломов, онкологических заболеваний
🔹Недостаточность - менее 30 нг/мл (менее 75 нмоль/л) Уменьшается риск потери костной ткани и вторичного гиперпаратиреоза, нейтральный эффект на падения и переломы, онко риск сохраняется
🔹Норма - 30-100 нг/мл (75 - 250 нмоль/л) Оптимальное подавление паратиреоидного гормона и потери костной ткани, снижение падение и переломов на 20%, значительно снижен риск онкологических заболеваний
🔹Гипервитаминоз - более 150 нг/мл (более 375 нмоль/л) Гиперкальциемия, гиперкальциурия, нефрокальциноз, кальцифилаксия
✅Какова норма витамина D для детей?
🔹Те же уровни как и для взрослых.
🍃Максимальная скидка по промокоду AUH8370 🍃
🍃Представляем КОМБО-ПРЕДЛОЖЕНИЯ!
1) 👍Витамин D3, детские капли от CGN! Всего 280 рублей вместо 500!
❗️$3,5 скидка по комбо предложению + 10% по коду группы AUH8370
🔸Чтобы КОМБО заработали, надо добавить в корзину что-то из раздела "Дети" (есть исключения)
2)👍Органическое Кокосовое Масло холодного отжима от CGN! Всего 272 рубля вместо 500!
❗️$3,5 скидка по комбо предложению + 10% по коду группы AUH8370
🔸Чтобы КОМБО заработало, надо добавить в корзину что-то из раздела "Продукты" (есть исключения)
3) 👍Антивозрастная сыворотка для лица с Коллагеном от Azelique!
Всего 530 рублей вместо 1247!😍
❗️$10 скидка по комбо предложению + 15% по коду группы AUH8370 + бесплатная курьерская доставка
🔸Чтобы КОМБО заработало, надо добавить в корзину что-то из раздела "Красота" (есть исключения)
🔸Или из раздела "Средства для душа и ухода" (есть исключения)
4)👍Омега-3, рыбий жир высшего качества, 100 желатиновых капсул от CGN! Крайне выгодно!
Всего 281 рублей вместо 438!😍
❗️$2 скидка по комбо предложению + 10% по коду группы AUH8370
🔸Чтобы КОМБО заработало, надо добавить в корзину что-то из раздела "Добавки" (есть исключения)
🔸Или из раздела "Травы и Гомеопатия" (есть исключения)
🔸10% Скидка👍 для новичков по коду группы AUH8370
🔸до 20% скидка для всех по коду группы AUH8370 на товары по спец. предложениям iHerb!
🔸10% скидка для всех по коду группы AUH8370 на собственные бренды iHerb! Сейчас 24 бренда!
🍃НОВОЕ ЕЖЕДНЕВНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Будет работать до 15 января (21.00мск):
🔸20% скидка на Электролитные напитки от CGN!
🍃Электролиты — это минералы, которые проводят электричество при растворении в воде. Они распределяются через жидкость в нашем теле. Организм использует их электрическую энергию для облегчения важных функций.
🍃Электролиты необходимы для:
🔸контроля баланса жидкости
🔸регулирования кровяного давления
🔸помощи мышцам во время сокращения, включая сердечную мышцу
🔸поддержания правильной кислотности крови (pH)
🍃Обычные электролиты включают натрий, хлор, калий, магний и кальций. Вода с электролитами усилена этими заряженными минералами.
Водопроводная вода также имеет электролиты. В среднем 1 литр водопроводной воды содержит 2-3% нормы суточного потребления для натрия, кальция и магния, а вот калия в ней совсем мало.
❓Кому обязательно нужны электролитные напитки?
🔸Спортсменам - помогут улучшить производительность физических упражнений.
🔸Заболевшим ОРЗ с температурой или при кишечном расстройстве с диареей помогут спастись от обезвоживания во время болезни.
🔸В жарких условиях помогут предотвратить тепловой удар.
🍃Максимальная скидка по промокоду AUH8370 🍃
❄️НОВОЕ ЕЖЕДНЕВНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Будет работать до 14 января (21.00мск):
🔸20% скидка на Категорию ОРВИ, кашель, грипп!
❄️Почти 1000 препаратов с которыми Вы будете болеть меньше!
🍃Максимальная скидка по промокоду AUH8370 🍃
🍃НОВЫЕ СЕКРЕТНЫЕ ПРОМОКОДЫ!
Будут работать до 29 января (21.00мск):
🔸$11 скидка на ПЭА (пальмитоилэтаноламид) с PQQ от Lake Avenue Nutrition по промокоду👉 JANLKN01592
🔸$10 скидка на Антивозрастную сыворотку для лица CoQ10 от Azelique по промокоду👉 JANAZQ01228
🔸$8 скидка на Витамин Е, 400 МЕ, 360 капсул от Lake Avenue Nutrition по промокоду👉 JANLKN01547
🔸$7 скидка на Масло МСТ, 946 мл от CGN Sport по промокоду👉 ANCGN01357
🔸$4 скидка на Сыворотку с пикногенолом, успокаивающую и антивозрастную от Mild By Nature по промокоду👉 JANMBN01300
🔸$4 скидка на Батончики с арахисом и кусочками черного шоколада, 12 штук от CGN Foods по промокоду👉 JANCGN01158
🔸$4 скидка на батончики с черным шоколадом, орехами и морской солью, 12 штук от CGN Foods по промокоду👉 JANCGN01158
🔸10% Скидка👍 для новичков по коду группы AUH8370
🔸до 20% скидка для всех по коду группы AUH8370 на товары по спец. предложениям iHerb!
🔸10% скидка для всех по коду группы AUH8370 на собственные бренды iHerb! Сейчас 24 бренда!
❄НОВОЕ ЕЖЕДНЕВНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Будет работать до 13 января (21.00мск):
🔸20% скидка на Протеин Gold Standard Двойной шоколад от Optimum Nutrition!
- 24 г протеина
- 5.5 г ВСАА
- 4 г глутамина и глутаминовой кислоты
- Изолят сывороточного протеина - Основной источник
- 100% протеина из молочной сыворотки
- 74 порции
🍃Друзья, напоминаем
❗❗❗Сейчас для Вас бесплатная доставка от $20 (~1250 рублей)❗❗❗
⚡⚡⚡Ловите момент!⚡⚡⚡ Мы не знаем сколько это продлится!
После окончания Акции бесплатная доставка снова будет от $40.
🍃Максимальная скидка по промокоду AUH8370 🍃
❄НОВОЕ ЕЖЕДНЕВНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Будет работать до 10 января (21.00мск):
🔸20% скидка на Масло МСТ!
🍃Максимальная скидка по промокоду AUH8370 🍃
❄️НОВЫЕ СЕКРЕТНЫЕ СКИДКИ LOVE LETTER!
❄️Включатся сегодня вечером ближе к 21.00(мск), будут работать до 16 января!
🔸10% скидка на Категорию Уход за кожей! Лечебные и уходовые средства для очищения и увлажнения!
🔸10% скидка на Lorac! Люксовая декоративная косметика!
❄️Включатся сегодня вечером ближе к 21.00(мск), будут работать до 23 января!
🔸10% скидка на Maybelline! Уходовая и декоративная косметика!
🔸10% скидка на Covergirl! Декоративная косметика!
❗️Для корректного применения кодов производите оформление заказа только на вкладке сайта iHerb, даже если в корзине товары исключительно LOVE LETTER!
🍃Максимальная скидка по промокоду AUH8370 🍃
❄️СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ IHERB!
Будет работать до 31 января (21.00мск):
❄️40%😍 скидка на 7 продуктов от CGN!
1. Порошок органической ацеролы! Повышение иммунитета и борьба с усталостью!
2. Готовые к употреблению ломтики экзотической патайи!
3. Трутовик лакированный и шампиньон двуспоровый! Укрепление иммунитета!
4. Трутовик лакированный с зеленым чаем и рибозой! Энергетическая смесь!
5. Комплекс с холином и кремнеземом для красивых волос!
6. СуперФуд - смесь сывороточных белков с ванильным вкусом!
7. СуперФуд - смесь сывороточного протеина с какао-порошком!
🔸10% Скидка👍 для новичков по коду группы AUH8370
🔸до 20% скидка для всех по коду группы AUH8370 на товары по спец. предложениям iHerb!
🔸10% скидка для всех по коду группы AUH8370 на собственные бренды iHerb! Сейчас 24 бренда!
Просто пройдите по ссылке
🍃Друзья, напоминаем
❗️❗️❗️Сейчас для Вас бесплатная доставка от $20 (~1250 рублей)❗️❗️❗️
⚡️⚡️⚡️Ловите момент!⚡️⚡️⚡️ Мы не знаем сколько это продлится!
После окончания Акции бесплатная доставка снова будет от $40.
🎄НОВЫЙ ПРОМОКОД НА ВЕСЬ ЗАКАЗ!
⚡Дорогие новые покупатели, Промокод iHerb👉 NEWYEAR10 и реф. код группы AUH8370 СУММИРУЮТСЯ!!!
Общая скидка на заказ - 20%! Успейте выгодно купить до 13 января 21.00(мск)!
🍃ПРОМОКОД НА ВЕСЬ ЗАКАЗ! Работает до 13 января 21.00(мск).
🔸10%😍 скидка НА ВЕСЬ заказ от $60 по промокоду 👉NEWYEAR10
❗⚡⚡⚡ Дорогие новые покупатели, Промокод NEWYEAR10 и реф. код группы AUH8370 СУММИРУЮТСЯ!!!
Общая скидка на заказ - 20%
🍃Максимальная скидка по промокоду AUH8370 🍃
❄️НОВОЕ ЕЖЕДНЕВНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Включится ближе к 21.00(мск)
Будет работать до 9 января (21.00мск):
🔸20% скидка на Клетчатку!
❄️Очень важная скидка!
- Оболочка семян подорожника - Псиллиум
- Пребиотические волокна - Инулин
- Пектин яблочный, цитрусовый
- Овсяные отруби
🍃Максимальная скидка по промокоду AUH8370 🍃
🍃ПРОМОКОДЫ IHERB, АКЦИИ, СКИДКИ
🍃С 8 по 15 января (21.00 мск)!
❄️КАТЕГОРИИ НОВОЙ НЕДЕЛИ!
Показать полностью…
❄НОВОЕ ЕЖЕДНЕВНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Будет работать до 8 января (21.00мск):
🔸20% скидка на Спортивные товары от CGN!
🍃Друзья, напоминаем
❗❗❗Сейчас для Вас бесплатная доставка от $20 (~1250 рублей)❗❗❗
⚡⚡⚡Ловите момент!⚡⚡⚡ Мы не знаем сколько это продлится!
После окончания Акции бесплатная доставка снова будет от $40.
🍃Максимальная скидка по промокоду AUH8370 🍃
🌸Друзья, в приложении появилась возможность заказывать товар из раздела Love Letter!
🌸Магазин Косметики Love Letter - новое направление iHerb! У сайта ОБЩАЯ с iHerb корзина. ОБЩИЕ промокоды. Делая покупку на iHerb, всегда заглядывайте и в Love Letter!
🌸Для регистрации пройдите по ссылке, войдите в свой аккаунт iHerb и введите свой эл. адрес. Именно тот, который привязан к iHerb.
❗ ВАЖНО! Для корректного применения кодов производите оформление заказа только на вкладке сайта iHerb, даже если в корзине товары исключительно Love Letter!
🌸Если Вы не нашли вкладку Love Letter, просто обновите приложение.
🍃Максимальная скидка по промокоду AUH8370 🍃
❄НОВОЕ ЕЖЕДНЕВНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Будет работать до 7 января (21.00мск):
🔸20% скидка на Жиросжигатели!
🍃Хороший выбор препаратов для нормализации веса!
❗Все товары идут с зелёными ценниками как пробники. Это значит, что в одном заказе может быть лишь один препарат по скидочной цене. Остальные будут считаться по полной стоимости.
Также, скидочная цена будет недоступна, если Вы уже приобретали конкретный товар.
🍃Максимальная скидка по промокоду AUH8370 🍃
Как похудеть после праздников?😱
Новый год это не только запах мандаринов,волшебства и подарков,но еще повод посидеть за вкусным столом.обычно наши трапезы не заканчиваются,пока все продукты не закончатся,поэтому первый день постепенно переплывает во второй и третий.Такие доедание и являются виновниками лишних килограммов.😯
Как же от них избавиться?
Изменить свой рацион питания.🍎
-Есть в одно и тоже время похожую пищу;
-Не допускать больших (более 4 часов) перерывов между трапезами;
-Дробное питание , за сутки Вы должны поесть 4-5 раз;
-Урезание калорийности блюд.Утром есть больше,чем вечером.
-Ложиться спать только сытым;
-Убираем “вредности и вкусняшки",а так же жирное, жареное, сладкое и алкоголь.
-Отказ от соли на время
-Вносить в свой рацион белок(мясо,рыба)
-Курс на овощи и фрукты(брокколи, спаржа, фасоль, свекла) и (зеленые яблоки, грейпфруты, памело, киви)
Сливаем "плохую" воду из организма☕
-Принимаем чистую воду в количестве 2-2,5 литра за сутки.За полчаса до еды выпиваем по 1 стакану.
-Заставляем почку работать употребляя мочегонные средства - травяные сборы крапивы, шиповника и зеленый ча
Физическая активность🏋
-Легкая пробежка;
-Плавание в бассейне.
-Фитнес зал,где активно нужно сгонять наетые килограммы на различного вида тренажерах.
Отдых😴
-Сон,выходим на 7-8 часовой режим сна.Здоровый сон – это отсутствие стресса и низкий уровень гормона кортизола.
Применяйте, и ваш вес будет просто таять на глазах! 😘
❄НОВОЕ ЕЖЕДНЕВНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Будет работать до 6 января (21.00мск):
🔸20% скидка на Избранные спортивные товары!
🍃Под скидкой протеиновые батончики, сывороточный протеин, предтренировочные комплексы, электролитные напитки!
🍃Максимальная скидка по промокоду AUH8370 🍃
☘️ Скидка 15% на Очистку и Детокс!
Детокс — это способ очищения организма с помощью временной смены питания. Популярные детокс-программы предлагают вам на короткий период — наделю, например, — отказаться от привычного рациона, а вместо обычной еды пить смузи и свежевыжатые соки. По окончании детокс-диеты к вам должно вернуться хорошее настроение, нормальное пищеварение и румяный цвет лица.
🍃Максимальная скидка по промокоду AUH8370 🍃
🍃ПРОМОКОДЫ IHERB, АКЦИИ, СКИДКИ🍃С 1 по 8 января (21.00 мск)!
❄️ПРОМОКОД НА ВЕСЬ ЗАКАЗ IHERB! Работает только до 2 января 21.00(мск)!
❄️ПРОМОКОД НА ВЕСЬ ЗАКАЗ LOVE LETTER! Работает только до 2 января 21.00(мск)!
Показать полностью…
