نبضات قلب ♥

كل صراع داخلي يبدأ من "الأنا" حين تُطالب العالم بأن يدور في فلكها… تريد أن تُفهَم دائمًا، أن تُقدَّر، أن تُعامَل بعدل وفق مقاييسها الخاصة. وحين لا يحدث ذلك، تشتعل المعاناة. لكن السلام يبدأ حين نرى الصورة الكاملة… حين ندرك أننا لسنا مركز الحياة، بل نقطة في نسيجها الواسع. وأن الآخرين ليسوا ضدنا، بل مشغولون بصراعاتهم كما نحن. كلما تراجع "التمركز حول الذات"، انفتحت مساحة للتسامح، للفهم، وللصمت الحكيم. حين تصغر الأنا، يكبر القلب..!

علماء الأعصاب يقولون أنه في كل مرة تُقاوم الإنفعال والتصرف أثناء غضبك فأنت تقوم بإعادة برمجة دماغك ليصبح أكثر ذكاءً و هدوءاً في المستقبل..!

من حق الزوج أن يمنع زوجته من مواقع التواصل الاجتماعي ..!

مرحبا أنا الألم 💔 هل جرحك أحد في حياتك ومازلت تنزف..؟!

كن قويًا... لا بالصوت العالي، بل بالثبات حين تضيق المساحات من حولك. كن قويًا بمرونتك، فالأشياء القاسية لا تُكسر دائمًا، بل تُحتوى. كن قويًا بلطفك، لأن اللين في زمن القسوة شجاعة لا يُجيدها الجميع. كن قويًا بصمتك أحيانًا، فليس كل جدال يستحق أن تُهدر فيه سلامك. كن قويًا بتسامحك، لأن حمل الأحقاد أثقل من أن يُحتمل طويلًا. كن قويًا بحبك، حتى عندما يُساء فهمك، فالنوايا الصافية لا تحتاج دفاعًا. وكن قويًا بإيمانك… أن ما يحدث لك ليس عبثًا، وأن الله حين يتولى أمرك، يقودك ـ ولو عبر طرق متعبة ـ إلى ما يُرضيك ويُصلحك..!

قد لا تجري الأحداث وفق ما نرغب، غير أننا على يقينٍ تام بأن مجريات الحياة تسير وفق ما أراده الله لها. فمهما بالغ الإنسان في التخطيط، ومهما اتخذ من قرارات تتعلق بمستقبله، يظل في نهاية الأمر ضمن إطار الحكمة الإلهية وتقديرها الدقيق. إن لكل أمرٍ وقتًا محددًا وتدبيرًا مُحكمًا، وما نراه تأخيرًا قد يكون في علم الله تهيئة، وما نعدّه تعثّرًا قد يكون صرفًا لبلاء أو فتحًا لبابٍ أفضل. ثقوا بالله وانطلقوا ولا تيأسوا، توكلوا عليه ولا تتواكلوا، نسأل الله جمال الحياة، ولطف القدر، ورضا الوالدين، وحسن الأثر..!

اطمئنّ .... فما من تفصيلٍ في قدرك جاء عبثًا، ولا مشهدٍ في حياتك كان خطأ. كل ما تمرّ به كُتب بعلمٍ كامل، وحكمةٍ بالغة، وميزانٍ لا يميل. دبّرته قدرةٌ تُحسن التدبير، وأحاطت به رحمةٌ لا تغفل، قد تتأخر عنك الحكمة، لكنّها لا تغيب، وقد يشتدّ الطريق، لكن نهايته أمان. سلّم أمرك لمن بيده الأسباب، فهو ألطف بك مما تظن، وأقرب إليك مما تشعر، وكفى بالله وليًّا، وكفى بالله نصيرًا..!

السنة الجديدة ليست سوى لحظة عابرة تُضاف إلى سلسلة الزمن، لكنها تحمل في طياتها فرصة للتجدد والبحث عن معنى أعمق. هي صفحة بيضاء، تتسع لأحلام جديدة وقرارات قد تُغير مجرى الأيام. لم يتغير الزمن في جوهرة، لكنه يمنحنا وهماً لطيفاً بالتغيير، وكأن كل بداية تحمل وعداً خفياً. نتساءل: هل نحن من نتغير، أم أن الأعوام تخدعنا بلباسها الجديد؟! ما بين وعود البدايات ورهبة المجهول، نتعلم أن العبرة ليست في مرور السنين، بل في قدرتنا على استثمارها، على ملئها بما يجعلها تستحق الذكرى. السؤال الحقيقي ليس كيف هي السنة الجديدة، بل كيف نحن فيها..! #سفيان_الوجيه

إلى السنةِ الجديدةِ سوفَ أحكي عن السنةِ القديمةِ كيف كانتْ عن العقباتِ إذ زادتْ فزالتْ عن الأزماتِ إذ شدّت فلانتْ عن الآلامِ باسمِ اللهِ طابَت عن الآمالِ باسمِ اللهِ حانَتْ هيَ الدّنيا، تُقاسيها فتَقسو وإن هوّنتها بالحُبّ هانَتْ..! #سفيان_الوجيه

إلى السنةِ الجديدةِ سوفَ أحكي عن السنةِ القديمةِ كيف كانتْ عن العقباتِ إذ زادتْ فزالتْ عن الأزماتِ إذ شدّت فلانتْ عن الآلامِ باسمِ اللهِ طابَت عن الآمالِ باسمِ اللهِ حانَتْ هيَ الدّنيا، تُقاسيها فتَقسو وإن هوّنتها بالحُبّ هانَتْ..! #سفيان_الوجيه

⁣هل رأيت فرق في اول يوم بالعام الجديد عن ايام العام الماضي..!

يا بياع الحاجات القديمة ..!

عام مضى قابلت فيه كثير من الناس منهم سيئين ومنهم أحفاد صحابة ومن نسل الكرام، عام مضى عرفت الكثير من الأشياء التي كانت مخفية ، عام مضى وفضح كثير من الود المتصنع والإستغفال، عام مضى أخذ مني كثير من الطاقة ولكن زودني بكثير من المعلومات، زودني بمعرفة ونضج كنت انا بحاجته حقاً؟ ومن اول ساعه من 2026 أتتمت عهدً عليَّ و سأفي به لنفسي،وأبلغكم تقديري، و سيكون معي هذا العام بعدد الأصابع، قلة قليلة ولكن فيها قيمة كبيرة، لن أقبل أحد إلا بعد أن يثبت نفسه أنه يستحق أن أعطي له من وقتي؛؛؛ فالوقت من عُمري وعُمري لي لوحدي.. دمتم بخير ي رفاق..! #سفيان_الوجيه

عام مضى قابلت فيه كثير من الناس منهم سيئين ومنهم أحفاد صحابة ومن نسل الكرام، عام مضى عرفت الكثير من الأشياء التي كانت مخفية ، عام مضى وفضح كثير من الود المتصنع والإستغفال، عام مضى أخذ مني كثير من الطاقة ولكن زودني بكثير من المعلومات، زودني بمعرفة ونضج كنت انا بحاجته حقاً؟ ومن اول ساعه من 2026 أتتمت عهدً عليَّ و سأفي به لنفسي،وأبلغكم تقديري، و سيكون معي هذا العام بعدد الأصابع، قلة قليلة ولكن فيها قيمة كبيرة، لن أقبل أحد إلا بعد أن يثبت نفسه أنه يستحق أن أعطي له من وقتي؛؛؛ فالوقت من عُمري وعُمري لي لوحدي.. دمتم بخير ي رفاق..! #سفيان_الوجيه

عام انتهى ولا أخفيكم أنه عام مليئ بالمشاكل والعقبات عام تملؤة الأشياء السيئة وتقل فيه الأشياء الحلوة ومازلت بخير وأقاوم دونت بعض الملاحظات وكتبت بعض الإنجازات وفلترت الكثير من العلاقات وقيمت الكثير من التحديات لأستفيد منها في عامي هذا ها انا أقف شامخ الهامة لم أعلن عن خسائري إلا لنفسي ولا أبوح بها إلا لوحدي تلك هي معركتي الخاصة دمتم بخير ي رفاق..! #سفيان_الوجيه

⁣وبمناسبة آخر يوم من العام وش أجمل شيء حصل معك بالعام وش أسوء شيء حصل معك والمشاركات بتنشر بالقناة..!

‏أنا حشدٌ من أسئلة وأنتِ إجابةٌ وحيدة..!

عموماً الأوقات الحلوه احنا نسويها ما ننتظرها..!

متفائلين بالعام القادم الجديد..!

قلوبنا تنزف دم وأكبادنا تتقطع..!