Анна Вивер - катализатор трансформации

Мечты Сбываются: Путь к Написанию Моей Первой Книги📖 💁‍♀️В начале 2023 года я поставила перед собой амбициозную цель - написать книгу. Я могла чётко представить обложку, видеть себя на страницах, но содержание было нечетким, словно туман в ранние утренние часы. Сейчас я понимаю, что даже такие неопределенные мечты имеют значение и ведут к великим событиям. Эта мечта подарила мне встречу с необыкновенными людьми. ✨На первой презентации книги "Герои нашего времени" в феврале прошлого года, я познакомилась с Карине, главным редактором этой вдохновляющей серии книг. Там же я встретила Оксану Малашкину - женщину, которая не только владеет самыми стильными ресторанами Волгограда, но и является живым примером успеха и грации. Но что ещё более удивительно, четвертый том этих книг объединил нас с нашими героическими историями. В этом же томе представлена и Мария Азаренок - человек, который раскрыл передо мной "голубой океан" возможностей, научив видеть мир под иным углом. 👌Наша первая презентация прошла осенью 2023 года и стала началом нового пути. Вторая встреча с героями 4 тома наполнена цветами, встречами с успешными женщинами, вкусными закусками и безграничным количеством полезной информации. И, конечно же, все эти необыкновенные события я разделяю с моим близким другом, Екатериной Маллиной - светлым человеком, который видит красоту мира через призму своего фотообъектива. 🙏Именно она открыла мне дверь в этот удивительный мир, пригласив на мероприятие в феврале 2023 года. Мечты действительно сбываются, иногда так, как ты совсем не ожидаешь. 💫Главное - верить в них и делать шаги навстречу.❗️

Для человек опора — это собственный позвоночник, если он поврежден, то без посторонней помощи ему не обойтись. А если у дома нет опоры, то сценарий тот же. Живущие в доме без опоры постоянно будут тратить усилия просто на поддержание жизни и ни о каком росте и развитии не может идти речь. Так что у дома есть позвоночник, и он самый важный элемент в строении. Что с вашим домом?

Для человек опора — это собственный позвоночник, если он поврежден, то без посторонней помощи ему не обойтись. А если у дома нет опоры, то сценарий тот же. Живущие в доме без опоры постоянно будут тратить усилия просто на поддержание жизни и ни о каком росте и развитии не может идти речь. Так что у дома есть позвоночник, и он самый важный элемент в строении. Что с вашим домом?

Часто нас сравнивают, сначала с друзьями в песочнице, потом в школе и т.д., а потом мы сами начинаем себя сравнивать. Сейчас глядя в соцсеть почти каждый задает вопрос, как у него так получается, почему у меня не так? В чем я плохой по сравнению с ним? Думаете так? Тогда и получите - рапишитесь... Срочно переучиваемся сравнивать) и не сравниваем своих детей!

Ох уж эти правила и нормы... 💁‍♀️Чаще всего, приходя в новый коллектив, начинаешь себя чувствовать как-то не "до", все успешные, знают друг друга, а ты то и дело попадаешь мимо или все валится из рук. 💻Да еще если и рабочее место, на котором постоянная текучка кадров. Все, пиши пропало... Пока я стану там своим, сколько надо в голове мыслей прокрутить... Итог - болит низ спины. ➡️А если мужчина в возрасте начинает себя сравнивать с молодыми и на их фоне обесценивать себя, например, что он уже не такой герой, как раньше, то проблемы с простатой ему обеспечены.

Болеть начинает спустя пару недель после реального конфликта. 💁‍♀️Просто фаза восстановления только дошла и мы начинаем его ощущать через тело. Хотите узнать о чем кричит ваше тело приходите на диагностику. ✍️Запись в личное сообщение.

Помню свою историю с поясницей, когда даже месяц лежала в больнице и по итогу ставили блокаду. ➡️Это было в 2018 году. Вот бы мне тогда все мои знания сегодняшние. 💁‍♀️А конфликт был на работе и связан он с деньгами, премию не выдали и еще там одна схема была, которая меня просто выбила из колеи, разговоры на повышенных тонах с руководством, страх потерять работу и т.д. Опустила себя ниже плинтуса и вот результат. Не держите в себе, хотя бы проговаривайте и находите конструктивные решения. Ну а вообще с этим надо работать серьезно.💯

У кого хоть раз болела поясница❓ Еще родители говорят: "разбил радикулит". Не просто он разбил, а он кричит о помощи в разрешении определенного конфликта.

Каждый показатель температуры тела сигнализирует о проблеме в определенной ткани. 💁‍♀️Так же сигнал о конкретной фазе конфликта. Есть активная фаза конфликта, решение конфликта, фаза восстановления - теплая фаза, эпилептокриз - проверка правильности решения конфликта и возвращение к нормальной жизни. 💯Обычно температура или болезненные симптомы возникают в фазе восстановления. Болит - значит идете на поправку❗️

Латеральность и уровень частей тела, что на что указывает при возникновения симптома. 💁‍♀️Для правшей одно правило, для левшей иное, но верх - них - для всех одинаковый показатель к принадлежности симптома. В комментариях✍️ можете поделиться своими симптомами, дам комментарий, куда посмотреть, чтобы найти причину.

Одно из множества проявлений низкой самооценки - это болезнь суставов. Берегите себя и лечите свои суставы повышением самооценки.

Что такое конфликт в психосоматике❓ Нет, это не ссора, скорее ссора самого с собой, внутренняя мыслительная жвачка со знаком минус. 💁‍♀️Попробуйте вспомнить, когда в последний раз вы много уделяли времени в мыслях какой либо неблагоприятной ситуации.

"Мои мысли - мои скакуны..." от того, какой породы скакуны, зависит наше здоровье. Состояние формируют мысли, тело начинает реагировать и подает сигналы через болезненные симптомы. Надо думать, прежде чем подумать!

Многие стратегии во взрослой жизни были заложены в нашем детстве. мы так научились и теперь действуем точно так же в нашем сегодняшнем возрасте. Помните свои уроки детства или то, чему вы там научились❓ Наверняка у вас есть какой-нибудь случай, который сейчас вам помогает или наоборот мешает. Поделюсь своим уроком, это игра в больничку🩺 не понарошку, а, по правде. Помню я входила в образ врача, надевала халат, доставала инструменты, карточки больных, усаживала кукол или родных и начинала свой процесс. Когда на прием приходил папа, то на мой вопрос: что у вас болит?", он отвечал: "душа". На что я отвечала: "Мы души не лечим"))). 💁‍♀️Забавно, что сейчас я именно этим и занимаюсь. 💯Навык входить в желаемую роль и не отвлекаться, даже когда зовут на обед и потом в этом же состоянии продолжать процесс, мне помогает сейчас достигать желаемого. Как тогда я проживала, будто все исполнилось и я в точке Б, сейчас, когда сама хочу что-то примерить, какую-ту ситуацию, начинаю ее проживать. ➡️В коучинге и в психосоматике есть такое упражнение "Линия времени", так вот оно точно описывает процесс проживания будущего. Даже на моем курсе по психологии пространства я ввела урок "Игра взаправду", где каждый студент до начала обучения уже себя представляет экспертом и то, как изменится его жизнь с новыми знаниями. Этот урок не оставляет никого равнодушным. Ну что, пошли играть❓Поделитесь, кто в кого играть собирается❓

Самооценка и рабочее место - одно зависит от другого, так как создает состояние и из него мы себя так или иначе ощущаем. А на состояние приходят события, которые нас наполняют или обесценивают.

Кто готов ходить на терапию месяцами, а может годами?❓ Психологи не в счет)), нам надо постоянно отрабатывать свои травмы и проблемы, чтобы в сессии не решать их за счет клиента. 👌Раз в неделю я в терапии с коллегами и мне это очень помогает. Каждый раз думаю, что все, все запросы закончились, чиста, как лист, ан нет, опять и опять что-то выходит. А кто вообще посещает или посещал психолога или работал с коучем❓Поделитесь опытом и результатом в комментариях. ✍️ Согласна, многих пугает зависимость от таких встреч, будто самостоятельно не можешь принять решения или справится с проблемой. Слышу от своих клиентов такие опасения, ✅во-первых - психолог или коуч становится костылем, ✅а во-вторых, дает свои советы, которые не под силу клиенту и идет самообесценивание, ✅в-третьих — это на долго, а времени и так ни на что не хватает, ✅в-четвертых - нет желания копаться в травмах и так жизнь интересная, хочется ресурса. 💯Полностью согласна с каждым возражением, сейчас время другое, значит и методы подходят иные. Пройдя множество обучений и освоив разные техники, можно обойти эти острые углы, получить результат за короткое время и минимизировать травму, получить в итоге ресурс и повысить свою самооценку. Оперативная психология - тот самый инструмент, на мой взгляд, если судить по отзывам моих клиентов. Как думаете, вывести человека из комы и через три недели, чтобы он оказался дома при печальных прогнозах врачей, стоит высокой оценки и возможности попробовать работать с психологом? Если мне дадут одобрение (я без согласия клиента не публикую отзывы и истории), то я опубликую хронологию работы до результата, нам понадобилось всего три встречи с мамой пациента. Моя особенность - я верю в своих клиентов и в их результат❗️

Мы то, о чем мы думаем и то, где мы живем! Работа с двумя составляющими помогает достигнуть результата.

Мы то, о чем мы думаем и то, где мы живем! Работа с двумя составляющими помогает достигнуть результата.