RUN for PEOPLE

#КОНТРОЛЬНАЯДЕСЯТКА RUN for PEOPLE Хотим еще раз поблагодарить спонсора нашего прошедшего забега GEL4U Помните те вкусные замечательные клубничные печеньки SIS GO ENERGY BAKE на финише? Как вам они? Нам очень понравились. Отличный способ утолить голод после тренировки и использовать как питание, например, в сверхдлинных трейловых гонках. А ребята- призеры получили наборы гелей от GEL4U. Кстати, GEl4U недавно выпустили новый энергетический гель BOOST Это усовершенствованный аналог пропавшего из производства и полюбившегося многим бегунам, в том числе и нам , SIS SURGE. Кто пробовал, тот знает, о чем я говорю. в BOOST содержит в себе: - уникальную комбинацию действующих компонентов (кофеин, бета-аланин, цитруллин, аргинин) 200 мг кофеина + бета аланин 2 000 мг 22 грамм углеводов Честно, сами еще не пробовали, не было повода), но уже прикупили и BOOST ждет своего часа. Сейчас на сайте GEL4U скидки, можно прикупить себе спортивное питание. РЕКОМЕНДУЕМ! #gel4u

Отбегали сегодня втроем Матч Бегуны vs Лыжники. Это мероприятие со своими традициями и спецификой. Трасса 2.5 км для девушек и 3 км для парней вокруг Большого газона МГУ. Никаких медалей и прочего. Зато подушка-талисман на старте красного цвета для бегунов. Говорят снимает 10 сек с личного, если потрогать перед забегом. Бегуны в красном, лыжники в синем. Вообще очень теплое мероприятие, не смотря на отсутствие раздевалок и прочих атрибутов коммерческих забегов. Все сурово по-спортивному. Правило 13/15. Если не укладываешься в 13 минут, твое время не идет в зачет команды (бег или лыжи). Если не укладываешься в 15 минут "идешь лесом". Никаких скидок для детей и пенсионеров. "Дедушка ? Шевели быстрее ногами." и ни один дедушка не обижается) Очень необычно и при этом душевно. Сегодняшняя погода добавила специфичности. 😅 Продышались на славу. У Максима вообще это был первый тройбан еще и в суровых условиях. 😅 Любителям спорта, как он есть, без мишуры и социального поглаживания горячо рекомендую.🔥

Наш третий забег КОНТРОЛЬНАЯ ДЕСЯТКА прошел благодаря неравнодушным людям - волонтёрам! НАША КОМАНДА героев 🦸🏻‍♂️🦸🏻‍♀️ 22 октября 2023: @Alexey_Golykh Алексей Голых и @nd_av Настя Дубровина - секундомеры @AigulAid Айгуль Айдаболова - раздача карточек финишерам @AntonovaElenaV Елена Антонова - раздача медалей и печенья @Sky151Sky София Алекберова - раздача медалей, печенья @Aly0ona Алёна Станакина - маршал на 2,5км/7,5км @vlasovmaa Максим Власов - маршал на 3,5 км @Valery310 Валерий Крюков - маршал на 4,8км Максим Салахов - маршал на развороте 5,45 км, фото Дмитрий Зубов - харизматичный замыкающий @Vecordi Надежда Демидова - финишная лента, раздача чая, фото Елена Тимофеева - финишная лента, фото/видео Екатерина Аксёнова - видео финишей Александр Харьков, Владимир Дегтярь, Сергей Кузнецов - постановка палатки Андрей Васильев и Надия Салахова - организаторы. Спасибо! 🧡🤍💙 #RUNforPEOPLE #бегдлялюдей

Сегодня я хочу сказать огромное вот такое спасибо тем людям, без которых не состоится ни один забег, и наша КОНТРОЛЬНАЯ ДЕСЯТКА в том числе) Волонтёры - это такие замечательные люди, что в свой выходной приходят и помогают сделать наши соревнования такими чёткими, праздничными, душевными. Кстати я искренне считаю, что каждый настоящий бегун должен хоть раз стать волонтером. Потому что пробежать забег и поучаствовать в создании забега - это огромная разница! 😉 Наши воскресные герои 22 октября 2023: @Alexey_Golykh Леша Голых и @nd_av Настя Дубровина - секундомеры запись финишеров по карточкам - я, Надия Салахова помощь в раздаче медалей и печенек, держании ленты финишера и пр. - @Sky151Sky София Алекберова @AigulAid Айгуль Айдаболова - раздача карточек - раздача медалей и печенек - @AntonovaElenaV Елена Антонова Маршал на 2,5км/7,5км (на велике или самокате?) - переходящий @Aly0ona Алена Станакина Маршал на 3,5 км (на велике или самокате?) - @vlasovmaa Максим Власов волонтер на 4,8км (на велике или самокате?) - @Valery310 Валера Крюков Маршал на разворот (на велике или самокате?) - Максим Салахов замыкающий - @Vecordi Надя Демидова маршал на поворот 4,2км - отсутствует ведущий лидера, расстановщик маршалов по дистанции - Андрей Васильев Всем в личные сообщения пришлю инструкцию по позиции.

Фото и видео с забега КОНТРОЛЬНАЯ ДЕСЯТКА загружены в нашем сообществе в ВК: фотоальбом и плейлист с видео В этот раз, к сожалению, фотографов не было. Поэтому старались сами) Спасибо всем, кто снимал и поделился. 🙌 *Если у вас есть свои фото/видео материалы, присылайте. С удовольствием добавим в общий альбом! Отмечайте нас в соцсетях. Ставьте хэштеги #RUNforPEOPLE #контрольнаядесятка 🧡🤍💙 #gel4u #vento #бегдлялюдей

Не можем не поделиться! Классное видео с забега КОНТРОЛЬНАЯ ДЕСЯТКА 22 октября 2023 Автор - участник забега Василий Тарунтаев. Спасибо, Василий! Очень круто сделано и передает всю теплую атмосферу забега, несмотря на холодную погоду. #контрольнаядесятка #RUNforPEOPLE #gel4u #vento

Третий забег КОНТРОЛЬНАЯ ДЕСЯТКА RUN for PEOPLE состоялся! Было снежно, и нежарко) Но бегунов снегом не испугать)) 👍 Спасибо вам за участие! Мужчины - победители: @lordrokston Сергей Бабушинов - 1 место 34:17 🥇 @SokolZaRun Николай Соколов - 2 место 35:06 🥈 Василий Орлов - 3 место 36:11 🥉 Девушки сегодня также порадовали! Сегодня был обновлен рекорд трассы у женщин.🥳 Диана Мартынова - 1 место 40:24 🏆 Вероника Порожская - 2 место 43:15 🥈 Елена Гиринская - 3 место 45:02 🥉 Официальный протокол загружен. Посмотреть свои результаты вы можете в прикрепленном файле) либо на сайте probeg.org *Если найдете ошибки, пишите. 🔹Фотографии и видео с забега будут чуть позже. 👌 ЕСЛИ у вас есть фото и видео с забега, пришлите мне в личные сообщения, 🙏 Отмечайте нас в соцсетях. Ставьте хэштеги #RUNforPEOPLE #контрольнаядесятка 🤍🧡💙 #gel4u #vento #бегдлялюдей