marinullyaa

Создала свой канал в MAX 💙 мне писали, что у многих не получается зайти в телеграмм, поэтому можете перебираться сюда https://max.ru/channel_marinullyaa

моему мужчине 27 🤎 ночью развешивали праздничные украшения, упаковывала подарки, украшала торт, чтобы с утра порадовать его 🫶🏻 << меня до сих пор не перестает удивлять тот факт, что, кажется, только вчера мы были юные, 16 летние, строили планы на будущее, а сегодня уже такая серьезная цифра звучит.. шоок 😅 просто счастлива разделять с этим человеком все эти годы, бесконечно люблю и уважаю😌

Закуска рулетики из ветчины 🫔❤️🍽️ << эти рулетики я делаю почти на все праздники, простая в исполнении, но очень вкусная закуска.. Ингридиенты: • ветчина нарезка (я обычно беру в пятерочке карбонад мясная ферма / рулет) • сыр плавленный «Дружба» • 2 зубчика чеснока • майонез • листья салата Сыр натираю на крупной терке, добавляю чеснок через пресс и перемешиваю с майонезом. Далее собираем рулет: ветчина, лист салата, чайной ложкой накладываем начинку из сыра и сворачиваем, закрепляя шпажкой или можно завязать сыром косичкой 🫶🏻 готово)) начинку можно делать из чего душа пожелает 😍 у меня это самый простой вариант)

девочки, делюсь рецептом Наполеона 🎂💛🧑🏼‍🍳🍓 Ингредиенты: • слоеное тесто - 500 г Для заварного крема: • яйца куриные - 2 шт. • молоко - 500 мл • мука - 2 ст.л. • сахар - 200 г • ванильный сахар - 10 Слоеное тесто разрезаем на прямоугольники, делаем частые проколы вилкой и отправляем в духовку на 25 минут 180 градусов (но ориентируйтесь на свою духовку). Готовые коржи остужаем и разрезаем вдоль еще пополам. Дальше яйца взбиваем с сахаром, по ложке добавляем муку и также взбиваем. Готовую смесь соединяем с молоком и ставим на средний огонь, варим постоянное помешивая, пока не загустеет. В самом конце взбиваем венчиком и даем полностью остыть 💨 Один корж оставляю для украшения, а остальные по очереди смазываем кремом и соединяем друг с другом)) оставляла на ночь в холодильнике, чтобы коржи хорошо пропитались 🫶🏻 p.s а еще мне показалось, что сахара можно добавить побольше, чтобы было слаще 😌 Приятного аппетита!

Когда-то я боялась начинать всё заново, поступать в медицинский, рассказывать о себе и показывать свою жизнь 💔 А сегодня .. для меня это очень много значит 🪬 Спасибо, что проживаете этот путь вместе со мной, для меня это огромное счастье и мотивация продолжать 🕊️

☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️ 💋 медицинские каналы 💋 🤍Доктор Балабан - онколог, хирург, колопроктолог. Лечение сложных случаев рака толстой кишки👇 Кейс удаление 21 метастаза в печени 🤍Записки хирурга Новейшие технологии, лайфхаки для здоровья и то, о чём вы боялись спросить - и зря 🤍Ревматолог Елонаков - разные вопросы ревматологии. 🤍Уездный Доктор Врачебные истории без прикрас, медицина без инфоцыганства и немного профессионального юмора. Здесь говорят о болезнях, пациентах и системе здравоохранения так, как это происходит в реальной жизни. Пишет участковый терапевт. Иногда серьёзно, иногда с сарказмом, но всегда честно. 🤍Marinullyaa 🩺 Блог бывшей медсестры, которая учится на врача.. 📚 учеба в медицинском без прикрас 🕊️ материнство во время учебы 🤍 путь к себе через дисциплину и заботу о себе 🌿 книги, мысли и жизнь вне медицины ✨ честно о том, как совмещать мечты, семью и любовь к жизни..🙏🏼 🤍Dr.Utochkina я Лада, врач - нейрохирург: веду свой канал о том, как служу ближнему и выбранному делу, учусь быть хорошим врачом, выстраиваю свою дисциплину и мотивирую себя продолжать каждый день и, конечно, о горячо любимом городе на Неве 🦠 🤍tetraora says блог модели-(будущего) ученого космической медицины, заканчивающей сеченовский университет 🤍EndoReflection Канал врача-эндокринолога о гормонах, весе и питании без страшилок и псевдонауки. Современная эндокринология, доказательная медицина, разбор популярных мифов, новые препараты для лечения ожирения и диабета, интересные исследования и новости науки. Сложные вещи — простым языком. 🤍Medical vibes Перехожу на 5-й курс Военно медицинской Академии,знаю пропедевтику на отлично и помогаю младшим с ЭКГ. В канале — полезные материалы, а для желающих индивидуальные занятия без воды . 🤍Доктор сказал Жизнь слишком коротка, чтобы болеть 🤍plastica_blog «Пластическая хирургия без прикрас» 🤍Сегодня в Пироговке ♥️ ⬆️Ксюша Кондрашкина выкладывает полезные материалы для студентов медиков ⬆️ рассказывает о подготовке к стажировке в Канаде ⬆️ делится лайфхаками по спорту и питанию 💪🩺 Ведёте канал и хотите попасть в следующую подборку? Пишите @kubik2566 💋

посоветуйте, пожалуйста, рабочий платный впн? Happy plus 💀💔

честный разговор ❤️‍🩹 решила продублировать здесь именно видео, потому что на пост нужно еще найти в себе силы

Дорогие мои, я знаю, как сложно готовиться к ОГЭ, ЕГЭ и просто вступительным экзаменам 💀📚 сама прошла этот путь и помню, сколько стресса бывает во время подготовки, особенно когда от результата зависит поступление в вуз мечты 🧡🔥 Если вы, ваши дети, младшие братья или сёстры готовятся к экзаменам, если планируют сдавать химию или биологию для поступления в МЕД, и не только — делюсь полезной находкой👇🏼 обязательно сохраняете! Школа «Юнилогия» запустила бесплатного Telegram-бота для подготовки. Внутри: 📚 короткие понятные уроки 📝 шпаргалки и чек-листы 💡 материалы для повторения 🤖 ИИ-помощник по учёбе и заданиям Мне нравится, что это не случайный паблик, а проверенная школа с опытом🤌🏼 Всё удобно собрано в одном месте и помогает готовиться спокойнее. Сохраняйте себе или отправляйте тем, кому сейчас актуально ❤️ 🔗 Ссылка на бесплатный бот тут Не забудьте нажать «Запустить»

Находясь в вечном режиме студентки и мамы, я всё время думала, что «вот, потом займусь собой».. но это «потом» так и не наступало, и вот уже прошло 2 года после родов, и я только сейчас решаюсь всерьез заняться собой.. Основная цель сейчас — набрать массу, чтобы стать физически сильнее, выносливее и чувствовать больше энергии 🔥 Мне важно было найти формат, который реально впишется в мою жизнь, потому что с ребёнком регулярно ездить в зал у меня не получится💔👦🏼 Поэтому я начала заниматься дома, используя сайт-платформу FitStars💪🏼🧘🏻‍♀️ Там есть разные программы тренировок(йога, пилатес, силовые, дыхательные практики), рецепты и даже нейро-нутрициолог 🤌🏼 Но самое главное — сейчас в июне по моему промокоду MARINULLYAA действует скидка 70%! Это значит, что доступ к премиум-тарифу можно оформить за 15 990 рублей 😌 Есть рассрочка без переплат. А еще можно получать подарки за тренировки. Если вы, как и я, всё время откладывали заботу о себе - возможно, это знак начать 🫂🫶🏻

Поставила себе установку начинать утро в 5:00, чтобы наедине с собой настраиваться на день 🧘🏻‍♀️💛🙏🏼 но сегодня проспала и встала только в 6:00, поэтому занимались вместе с сыном)) Вы спрашиваете где я беру домашние тренировки, чуть позже поделюсь с вами 🫶🏻

во время сессии я, как обычно, очень похудела: весь этот стресс очень сказывается на физическом и душевном здоровье.. я как выжатый лимон 💔 сейчас нахожусь в таком состоянии, когда мне хочется закрыться от всего и сосредоточиться только на себе 🧘🏻‍♀️

Я подумала, что сейчас единственный способ привести мысли в порядок — дать телу свободу движения, поэтому спорт для меня, как глоток свежего воздуха для головы и тела 🙏🏼

Самое сложное в эту сессию было — расстаться с сыном на две недели 💔 очень благодарна семье за то, что помогли мне справится с этими трудностями, пока я грустила, Сашка жил лучшую жизнь у бабушки с дедушкой)) 😂

Почему фармакологию так сложно сдать с первого раза? В нашем вузе порядок сдачи этой дисциплины такой: — тестирование, рецепты и устный ответ на билет, я завалилась уже на тесте)) Конечно, я планирую за лето выучить эту фарму и надеюсь сдать на первой пересдаче 🙏🏼🙌🏼

Как прошла сессия экватора / 3 курс Даже не знаю с чего начать..пройдусь сначала по дисциплинам:

на этой сессии было 4 зачета и 5 экзаменов, пока для меня это самая жесткая сессия (на предыдущих было максимум 2 экзамена). И вот ты вроде готовишься, стараешься, но конца и края было не видно 😅

Зачеты: эпидемиология, топографическая анатомия, профилактическая медицина и физра 🤡 - сданы ✔️ Экзамены: Патофизиология - 3 Патанатомия - 4 Общая хирургия - 4 Пропедевтика внутренних болезней - 4 Фарма 💀 - 2 такие результаты у меня получились 🙌🏼 Что касается подготовки: по некоторым дисциплинам у нас были готовые файлы с ответами на вопросы, учила их)) по патфизу методички из интернета, по патанатомии методички от нашего преподавателя, общая хирургия учила лекции, пропедевтика тоже учила из методичек 📔✍🏼 Ну фарма, там без комментариев 😆

🌟Для вас мы собрали папку с интересными медицинскими каналами 🌟 💗регулярно получайте полезную информацию, новости и многое другое из мира Медицины 💠💠💠💠➡️ https://t.me/addlist/qxNsHVogNSdkMTky 📱Если хотите в папку💔@Xly_p

Патан на 4 ✅❤️ (с божьей помощью) ура

доброе утро.. прививка решила менять добить 💔 я всю ночь не могла спать от дикой боли в спине, не могу нормально дышать, ходить, сидеть и это еще сильнее раздражает.. сейчас планирую вкусно позавтракать и садиться за патан, который тоже непонятно, как учить вообще, нет структуры, будут ли эти вопросы в билете или другие 🫩