يوميات طالب صيدلة

اللطف وآثاره الجانبية الخمسة📘 ✍️ديفد هاميلتون🌴 لقد أثبت الدليل العلمي أنَّ اللُّطف يُحدث تغييرات في الدماغ، ويُؤثّر على القلب والجهاز المناعي، كمضاد للاكتئاب ويعمل حتى على إبطاء عملية الشيخوخة. إنَّنا في الحقيقة مجبولون على اللُّطف. في كتاب اللُّطف وآثاره الجانبيّة الخمسة، يُبيِّن “ديفيد هاملتون” أنَّنا نشعر بتأثيرات اللُّطف يوميّاً في جميع أنحاء جهازنا العصبي. عندما نكون لطفاء نشعر بسعادة أكبر وتكون أجسامنا أكثر واقعي مُيسَّر، يُشاطرنا “ديفيد” كيف أنَّ: اللُّطف يجعلنا أكثر سعادة. اللُّطف مفيد للقلب. اللُّطف يُبطئ من الشيخوخة. اللُّطف يُحسِّن العلاقات. اللُّطف معدٍ. “إنَّ اللُّطف علاج فعّال. عندما تجعل من اللطف ممارسة واعية، تتحسّن حياتك بطرق ثابتة، قابلة للقياس، مع صحة أفضل، سلام داخلي، وفرة يوميّة، فرح عميق والمزيد من الحُب. يُبيّن لك كتاب الدكتور “هاملتون” الملهم الطريقة”. “روبرت هولدن”، مولّف كتاب “الحياة تُحبّك والنقلة تحدث!” 📚

اللهم اجعل القرآن الكريم ربيع قلوبنا

اللهم اجعل القرآن الكريم ربيع قلوبنا

وتظنُّ أنك حُرمت ، والحقُ أنك رُحمت."وذكر فإن الذكرى تنفع المؤمنين"💛🌻 - سُبحان الله💛 . - الحمدلله 💛 . - لا إله إلا الله💛 . - اللهُ أكبر 💛. - سُبحان الله و بحمدهِ💛 . - سُبحان الله العظيم💛 . - استغفر الله و أتوبُ إليهِ💛 . - لا حول و لا قوة إلا بالله💛. - اللهُم صل على نبينا محمد 💛. - لا اله الا انتَ سبحانك💛. اني كنت من الظالمينَ💛. - حسبي الله لا اله الا هو عليه💛 . توكلت وهو رب العرش العظيم💛 . -اللهم ارزقني من حيث لااحتسب💛 . -اللهم ثبت قلبي على دينك💛. - يارب رضاك والجنه💛. -اللهم احسن خاتمتي💛 . -اللهم اجرني من عذاب النار💛 . - اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك💛 . - اللهم أحينا على رضاك وأمتنا على رضاك💛 . -اللهم صل وسلم على نبينا محمد 💛..

القارئ عفيف

شيخ عفيف

السَلآْم عَلْيُكّمٌ وٍرٍحَمُةّ الله وٍبُرٍكآتُهْ حوجة وصيد زين مقابل بنكك @Phjulla

*ختم الله شهركم بالرحمة والغفران والعتق من النيران وتقبل الله صيامكم وقيامكم وصالح أعمالكم وجعلنا واياكم من عتقائه من النار وجعل ختام صومكم عبادة والعيد لكم فرحة وسعادة* 🎁🎈🎊🎉💌 *وڪــــــــل عــام وأنتم بخـــــــــير.* *ومن العايدين الفايزين المقبولين.*

‏وفى ساعات قبل العيد وليالي الفرحةة 💛. ‏ تهنئة خاصه لكل اللي كانو سبب فرحة في يوم من ايام حياتنا 💛. كل سنه وانتوا طيبين و فرحانين 💛. عيد فطر سعيد 💛. كل عام وانتم فرحانين باحبابكم متجمعين 💛. كل عام وانتم معيدين 💛. كل عام وانتم بخير 💛. تقبل الله صيامكم واسعدكم بعيد فطر سعيد 💛. و ربنا يصلح حال السودان 💛. أعاده الله عليناء وعليكم باليمن والايمان والخير والبركه ان شاء الله 💛. العيد فرحة ما تكمل إلّا بوجودكم، العيد بهجة ما تحلى إلّا بقربكم 🥹💛💛.!