Marpeta
Ir al canal en Telegram
• создаю идеальный гель для любви: https://t.me/sentimentos_rus • основатель крупнейшего в мире поисковика этичных и экобрендов: https://marpeta.ru/ instagram.com/marpeta.rus(*продукт Meta platforms Inc., деятельность которой в России запрещен) Марго🤍
Mostrar más1 092
Suscriptores
-124 horas
-37 días
-530 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
agosto '26
agosto '26
+29
en 1 canales
julio '26
+16
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+10
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+6
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+14
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+20
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+18
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+24
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+40
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+25
en 1 canales
Get PRO
octubre '25
+62
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+17
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+12
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+29
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+16
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+95
en 4 canales
Get PRO
abril '25
+4 486
en 2 canales
Get PRO
marzo '25
+22
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+20
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+39
en 1 canales
Get PRO
diciembre '24
+17
en 2 canales
Get PRO
noviembre '24
+71
en 4 canales
Get PRO
octubre '24
+17
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+66
en 1 canales
Get PRO
agosto '24
+10
en 1 canales
Get PRO
julio '24
+40
en 2 canales
Get PRO
junio '24
+53
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+38
en 2 canales
Get PRO
abril '24
+30
en 1 canales
Get PRO
marzo '24
+5
en 1 canales
Get PRO
febrero '24
+13
en 2 canales
Get PRO
enero '24
+1
en 1 canales
Get PRO
diciembre '230
en 0 canales
Get PRO
noviembre '230
en 0 canales
Get PRO
octubre '230
en 0 canales
Get PRO
septiembre '230
en 0 canales
Get PRO
agosto '230
en 0 canales
Get PRO
julio '230
en 0 canales
Get PRO
junio '230
en 0 canales
Get PRO
mayo '230
en 0 canales
Get PRO
abril '230
en 0 canales
Get PRO
marzo '230
en 0 canales
Get PRO
febrero '230
en 0 canales
Get PRO
enero '230
en 0 canales
Get PRO
diciembre '220
en 0 canales
Get PRO
noviembre '220
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+6
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+8
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+6
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+1 297
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 31 agosto | 0 | |||
| 30 agosto | 0 | |||
| 29 agosto | 0 | |||
| 28 agosto | +1 | |||
| 27 agosto | 0 | |||
| 26 agosto | +1 | |||
| 25 agosto | +3 | |||
| 24 agosto | 0 | |||
| 23 agosto | 0 | |||
| 22 agosto | +1 | |||
| 21 agosto | 0 | |||
| 20 agosto | +2 | |||
| 19 agosto | +1 | |||
| 18 agosto | +1 | |||
| 17 agosto | +7 | |||
| 16 agosto | +1 | |||
| 15 agosto | +2 | |||
| 14 agosto | 0 | |||
| 13 agosto | 0 | |||
| 12 agosto | +2 | |||
| 11 agosto | 0 | |||
| 10 agosto | +1 | |||
| 09 agosto | +1 | |||
| 08 agosto | +1 | |||
| 07 agosto | 0 | |||
| 06 agosto | 0 | |||
| 05 agosto | +1 | |||
| 04 agosto | +3 | |||
| 03 agosto | 0 | |||
| 02 agosto | 0 | |||
| 01 agosto | 0 |
Publicaciones del Canal
| 2 | Лишь малая часть разрешённого контента со съёмок и после них 🔞
Непередаваемое чувство, когда начинаешь дружить с людьми, с которыми разделяешь своё хобби. И даже присоединяются и друзья «коллег по танцам», с которыми тоже становишься близок.
И особенно ценно, когда рядом с этими людьми можно быть собой и открывать свои тени.
Мне кажется, это многое говорит о преподавателях: они действительно любят своих учеников и вкладываются в каждого. А наши уделяют внимание абсолютно каждому — искренне и от всего сердца.
Обожаю 🤍
* ну мы, конечно, своим смехом и энергетикой заряжали всех окружающих | 156 |
| 3 | Так удивительно
Многие фразы из песни есть у меня в заметках — мысли, которые я фиксировала 🙏🏻
Все, как говорила моя прекрасная коллега с прошлой работы «поплакали, покакали и идем дальше»😸
Я пошла заниматься делами по бренду 🤍 | 152 |
| 4 | basta-polina-gagarina-feniks.mp3 | 156 |
| 5 | Ну и я наконец-то разрешила себе поплакать. Сегодня на консультации аж остановиться не могла. Слезы сами пошли. Я так долго, если честно, их ждала.
«Ты имеешь право такое не прощать, Марго. Ты человек, который чувствует и умеет рефлексировать. Ты же не робот, в конце концов».
«Ты имеешь право заботиться о себе и давать себе отдыхать столько, сколько тебе хочется и необходимо».
А у меня в голове: «Я должна простить, я же мудрая. Я не имею права держать обиды. Страшно быть уязвимой — это небезопасно. Теплоту все ценят (дисклеймер — нет), поэтому не надо отдавать её всем». «Надо фигачить. Я могу положиться только на себя».
Держать боль, которая внутри, наедине с собой — невыносимо.
Фууух, аж полегчало. Я столько времени все записывала себе в заметки. Но иногда так хочется выговориться. Да я бы даже сказала — прокричаться. Просто выйти к морю и проораться.
И мудрость и сила заключаются не в том, чтобы хоп — и отключить свою уязвимость, а потом жить, как ни в чем не бывало.
*И что самое интересное, я даже понимаю, что со мной происходит, я трезво анализирую события, на консультациях киваю, что это все понимаю и вижу…
И пока ехала, мне попалась в плей-листе эта песня. Каждое слово — в ❤️
«Но на месте старых ран — два расправленных крыла» — это Феникс 🐦🔥
Спасибо вам большое, что выслушали.
Желаю вам, чтобы всё у вас было хорошо 🫶🏻
И людей, которые, несмотря ни на что, всегда будут рядом. Порядочные и эмпатичные.
Обнимаю крепко. | 153 |
| 6 | Признаюсь. Мой вес — 39 кг. Меньше чем за месяц я резко скинула 10 кг. И он не набирается уже несколько месяцев. Впервые в жизни на стрессе у меня такая цифра на весах.
Ну и сегодня еще один специалист (у которого я не была 2 года, и слава Богу, как говорится 😸) тоже сказал: я слишком много за столько лет на себя взвалила — и физически, и эмоционально, перебор с ответственностью. А у меня в голове: «Я не могу уставать, я не могу жаловаться, я могу больше».
«Ну и пережить то, что пережила ты, Марго, — надо иметь психологически стальные нервы. Ты справляешься, молодец».
Знаете, в такие уязвимые моменты главное — держать в голове фразу «После дождя всегда выходит солнце». | 164 |
| 7 | Как ощущается предательство человека, которого ты любила… | 206 |
| 8 | Кусочки бэкстейджа
Решили с Леной еще отдельно сняться 🎥 | 211 |
| 9 | Аяяяй❤️ | 214 |
| 10 | На это можно смотреть бесконечно 😸😸😸
Сегодня у нас съемка буткемпа | 214 |
| 11 | После вчерашней репетиции во мне открылось второе дыхание 🪐 | 202 |
| 12 | Не устану повторять, как я люблю наш отдел. Это тот самый пример коллег, которыми действительно можно гордиться. Здесь все поддерживают друг друга, интересуются делами и не приносят вкусняшки.
На той неделе коллега подарила мне целый пакет моего любимого печенья, вчера редактор принес батончик, о котором давно мечтала, а сегодня я отнесла шоколадку в качестве комплимента коллеге из другого департамента.
Круговорот сладкой жизни в студии 🍪 | 216 |
| 13 | В рабочем чате🤍 | 212 |
| 14 | Вы часто берете своих пушистиков на море? | 221 |
| 15 | Любимые у меня к вам вопрос. Вы часто путешествуете с питомцами? Думаю, что можно будет сделать такого интересного для ваших пушистиков 🐾 | 216 |
| 16 | К нам снова пришла Надин 😻 Мы так благодарны нашим преподавателям, что с такой любовью помогают к наших инициативах😽 | 236 |
| 17 | Mensaje de video | 229 |
| 18 | А у нас сейчас снова репетиция ✌🏻 | 233 |
| 19 | А у нас сейчас снова репетиция ✌🏻 | 2 |
| 20 | Mensaje de video | 227 |
