Александр Добромиль your fit

Напоминаю, что сегодня последний день акции

О, Ютуб очнулся https://www.youtube.com/watch?v=jRZJT5x-M8Y&ab_channel=yourfit . Но ВК все равно был быстрее

По какой-то непонятной причине, новый ролик загрузился и обработался в ВК быстрее, чем на Ютубе. Поэтому, кому не терпится, можете посмотреть. Крайне полезно и познавательно: https://vk.com/dobromilalexandr?z=video36871613_456240348%2Fvideos36871613%2Fpl_36871613_-2

Сделал свой первый адекватный кардхолдер из кожи. Так как я не ищу легких путей (а точнее хочу, чтобы было так, как я хочу, а не как-то по-другому), кожу "делал" сам. Красил, пропитывал маслами, воском. Это придает коже "ретро-стиль", и позволяет со временем становится еще более "ретро". С одной стороны, она (кожа) защищена, а с другой- ее поря частично открыты. Это значит, что со временем она будет впитывать мой жирный жир с пальцев, и потный пот, от чего ее отдельные участки будут красиво темнеть, и лет через 5, кардхолдер будет похож на старинный винтажный чемодан, которому, как будто, лет 100, но он еще жив. #творчество #ретрокожа #лучшескажикакнабратьмассу #тожетакойхочу

Ребят, по поводу доставки посылок и информирования: после оформления заказа, примерно через сутки, в вашем личном кабинете появляется трек номер для отслеживания. Если не появился, можете уточнить здесь https://t.me/Odezhda_sport_khv После этого, пожалуйста, поглядывайте на трек, чтобы не пропустить прибытие посылки. Почта не всегда может вас проинформировать вовремя.

Если что, появился новый вид протеина: комплексный. У него в составе и сывороточный белок, и яичный, и соевый. Очень хорошая цена. И он тоже сейчас попадает под скидки. Перейти в каталог: https://fittraining.pro/catalog/sportivnye_dobavki/

Недавно открыл для себя «заменитель макарон». Я, вообще, фанат макаронных изделий. И не люблю есть их из мелкой посуды. Хоть хорошие макароны и считаются «сложными углеводами», на практике они очень хорошо способствуют набору веса (эктоморфам на заметку). А еще люблю разные макаронные соусы. Особенно «песто». Если вы смешаете «песто» с какой-нибудь гречкой или рисом, то получите дикое извращение, которым можно пытать итальянцев. Но тут на сцену выходит ПЕРЛОВКА. На удивление, ее консистенция напоминает макароны (теперь будете об этом думать всегда, когда в вашей тарелке будет перловка). А благодаря довольно нейтральному вкусу, отлично сочетается с «песто». И при этом, усваивается значительно дольше макарон, и гораздо меньшая «расти жопка» (эктоморфам на вторую заметку). Короче, рецепт: вареная перловка + соус песто + оливковое масло. Мне очень нравится. Рекомендую. Хотя «песто» специфический и, вероятно, понравится не всем.

«Врач в беде не бросит, лишнего не спросит». Я как-то пропустил момент, когда за мужские гормональные препараты ввели уголовную ответственность, а женские стали назначать с 18 лет всем девочкам, которые не хотят возиться с подгузниками. Если прийти в любую коммерческую клинику и попросить врача дать «чудо-таблетку от беременности», вам без проблем назначают гормональные препараты, список побочек которых можно изложить в трех томах. Более того, это не просто побочки в виде «возможен зуд в заднем проходе», которые вряд ли когда-то сбудутся, а вполне серьезные «штуки», которые будут преследовать вас весь курс приема. Как получилось так, что девочкам можно, а мальчикам нельзя- тайна, покрытая мраком. При этом, мальчик на тестостероне может оплодотворить самку, и повысить демографию страны, а девочка на курсе «антирождайки» забеременеть точно не сможет. Но дело тут, конечно, не в демографии, а в здоровье. И та «врачебная легкость», с которой такие сильнодействующие препараты назначаются всем желающим - поражает.