Свобода внутри: путешествие к счастью

- Да какая, блин, тренировка, у меня и так нет энергии, - жаловалась я как-то своему тренеру Насте. - Так потому и нет энергии, что не тренируешься, - ответила мне она. Скажу честно, я въехала не сразу. Но зато потом, как поняла, что теперь у меня есть определенный минимум упражнений, которые я выполняю ежедневно. Ну и иногда, по возможности, добавляю ходьбу или силовую. Энергии однозначно стало больше. - Да какой вокал, когда столько трат в этом месяце. Денег нет на него, - говорила я вчера на встрече уже своему психологу Любе. - Так потому и нет денег, что ты ими нужду закрываешь, а не тратишь на то, что хочешь. - ответила мне Люба. Ну и как видите, уже сегодня утром я записалась на пробное занятие по вокалу. Хочу взять и этот уровень, когда денег уже хватает не только на аренду, коммуналку, бассейн сыну и путешествия с классом дочери, а и мне: на вокал, на танцы, на косметолога, на массаж и т.д. И в этом, казалось бы, простом действии, лично для меня очень много позволения себе, ведь мне абсолютно все, кто слышал как я пою, говорят, что у меня нет ни слуха, ни голоса. Но я искренне верю, что музыка и песни - это лучшее, что придумали люди. И мне так нравится как моя душа откликается на звуки мелодии и ощущает себя совершенно свободной и счастливой, что я просто не могу не хотеть уметь так же.

Я так давно этого хотела, что до сих пор не могу поверить, что моя мечта осуществилась так легко и просто. После переезда в Италию мой диплом экономиста был тут недействителен из-за разницы в учебной программе. Несколько лет я пыталась понять как бы мне все же получить итальянский документ об образовании, но из-за ситуации в Украине я не могла поехать и сделать перевод своего диплома, чтобы тут поступить в университет. А в Италии эта услуга не оказывается нашим посольством. И вот пару недель назад я увидела, что для беженцев организовуют образовательный курс по онлайн-маркетингу и подала заявку. И я прошла конкурс. С 10 мая я иду учиться! Да, это еще не университет, а только курс. Но после него обещают помочь начать работу с итальянскими компаниями. Да, это снова не психология, а маркетинг. Но ведь я тоже нежно люблю и эту сферу деятельности, которая по факту продолжает кормить меня 😅 Да, у меня сейчас масса вопросов как организовать это все с учетом того, что нужно забирать Матвея из сада, водить его в бассейн и успеть делать всю свою работу. Но я вообще не собираюсь из-за этого отказываться от такой возможности. Порадоваться за меня можно в комментариях 🤩🤗🥳

Рекомендации от «бывалых» подъехали 😅😂😅

Девочки, советую посетить нейро сессию. Сначала кажется : "че за херня вообще?" А потом как пробивает до самого подсознания. Проверено. Темболее за донат! Это вообще подарок. Такие сессии стоят от 5 тыс. Ловите возможность.

Есть два окошка на завтра в 11:00 и в 13:00 мск на нейрокоуч сессию за донейшн. Кому? Пишите в комментариях

В подкасте поделилась моими мыслями по поводу того: 1. Почему зачастую не работают или имеют лишь временный эффект все курсы, наставничества и т.д. 2. Кто тот человек, который может вам помочь на самом деле ( спойлер - это не я) 3. Как достигается истинная свобода и счастье 4. Пару слов о любви к себе Слушайте на *1,5 и потом поделитесь в комментариях, что вам откликается, а что кажется полным бредом😃

Что же такое счастье? Моя версия. Для начала хочу привести определение из Википедии:

Счастье - состояние, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего призвания, самореализации

В чем я с ней согласна: 1⃣. Счастье (с частью я) - это когда я нахожу взаимопонимание межу всеми моими ЧАСТями и действительно довольна тем, как это отражается в окружающем мире 2⃣. В моей жизни есть все. Я не исключаю никаких своих проявлений. Это и есть полнота жизни для меня. 3⃣. Осмысленность - это когда я принимаю решение и ставлю цель, опираясь на свои ценности и истинные желания, а не на навязанные нормы и правила 4⃣. Призвание - это умение следовать своему внутреннему зову. И да, если я иду за ним, я действительно счастлива 5⃣. Самореализация - это раскрытие и применение своего потенциала. Это колоссальный источник энергии. И если человек не дает выход этой энергии, то она начинает сжигать его изнутри. Резюмирую, для меня счастье - это гармония между всеми частями моей личности, которая отражается во внешней гармонии с миром и позволяет мне принимать любые мои проявления, а также выбирать свои желания в соответствии с внутренним зовом, который ведет меня к раскрытию своего максимального потенциала. Вот это я завернула. Да? Как вам такие философские рассуждения? Как думаете чего не хватает в моем определении? Про свободу писать или хватит с вас счастья? 🫶

В переводе с русского на русский 😅 Я часто вижу как людей случаются противоречия лишь потому, что они под одними же и теми словами понимают разное. Давайте на примере. Если я скажу слово «собака», то каждый из нас увидит свою: у кого-то это будет такса, а у кого-то черный доберман. И только представьте как могут долго спорить эти два человека, если попросить их описать эту собаку. Поэтому предлагаю внести ясность и в нашем общении касательно основных понятий, которые мы с вами тут будем обсуждать. Но прежде, чем объяснить что это значит для меня, мне очень хочется узнать про что это для вас. Что для вас значит свобода? Какой человек свободный? А счастье? Какой человек счастливый? Напишите в комментариях