Best Bours 20

👆 و دم خروسی که بیرون زد… دقت کردید چقدر صحبت های جلیلی کاندیدای ریاست جمهوری در خصوص بازار سرمایه شبیه صحبت های عشقی ریاست فعلی سازمان بورسه… هر دو اصلا بازار ثانویه رو قبول ندارن و سهامدار خردی که تو این سه سال بخوبی این مساله رو با پوست و استخون درک کرد… اونم تو سال هایی که شخص اول مملکت سال تولید و مشارکت مردم نامگذاری کرد بازار سرمایه که شفافترین محل سرمایه گذاریه اسفناک ترین شرایط خودشو تجربه میکنه…دلجوان

این مرحله از خواب برای پیشگیری از آلزایمر (زوال عقل) نقش اساسی دارد اگر خواب موج آهسته کافی نداشته باشید، ممکن است با افزایش سن، خطر ابتلا به زوال عقل افزایش یابد. یک مطالعه در سال 2023 نشان داد که افراد بالای 60 سال اگر هر سال فقط 1 درصد از این خواب عمیق را از دست بدهند، 27 درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. خواب موج آهسته سومین مرحله از چرخه خواب 90 دقیقه‌ای انسان است که حدود 20 تا 40 دقیقه طول می‌کشد. این آرام‌ترین مرحله است که در آن امواج مغز و ضربان قلب کند می‌شود و فشار خون کاهش می‌یابد. خواب عمیق ماهیچه‌ها، استخوان‌ها و سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می‌کند و مغز ما را برای جذب اطلاعات بیشتر آماده می‌کند. در سال 2023، تحقیقات نشان داد که افراد مبتلا به آلزایمر در هنگامی که موج آهسته در امواج مغزشان داشتند، در تست‌های حافظه بهتر عمل کردند. متیو پاس، متخصص مغز و اعصاب، از دانشگاه موناش استرالیا در این مورد می‌گوید: «خواب با موج آهسته یا خواب عمیق، از بسیاری جهات از مغز پیر حمایت می‌کند، و ما می‌دانیم که خواب، دفع مواد زائد متابولیک از مغز را افزایش می‌دهد، از جمله تسهیل پاکسازی پروتئین‌هایی که در بیماری آلزایمر جمع می‌شوند.» پاس و همکارانش از استرالیا، کانادا و ایالات متحده، یافته‌های به دست آمده از 346 شرکت‌کننده در مطالعه قلب فرامینگتون را که دو مطالعه خواب شبانه را بین سال‌های 1995 تا 1998 و بین سال‌های 2001 تا 2003 را بررسی کردند. آنها در زمان مطالعه 2001-2003 هیچ سابقه‌ای از زوال عقل نداشتند و در سال 2020 بیش از 60 سال سن داشتند. این امر، به محققان این فرصت را داد تا با مقایسه مجموعه داده‌های موجود، به ارتباط بین دو عامل در طول زمان نگاه کنند. یعنی خواب عمیقی که از بررسی پلی سومنوگرافی به دست آمده بود و میزان بروز زوال عقل تا سال 2018. در طول 17 سال پیگیری، از 346 نغر، 52 مورد زوال عقل گرفتند. مشخص شد که میزان خواب موج آهسته آن‌ها از سن 60 سالگی به بعد کاهش می‌یابد، به طوری که این کاهش در سنین 75 تا 80 سالگی به اوج خود می‌رسد. در نهایت محققان متوجه شدند که هر درصد کاهش در خواب موج آهسته در سال، افزایش 27 درصدی خطر ابتلا به زوال عقل را در بر دارد. در مورد شایع‌ترین نوع زوال عقل که همان آلزایمر باشد، این ارتباط به 32 درصد بود. میزان پایین خواب موج آهسته با خطر بیشتر بیماری‌های قلبی عروقی، مصرف دارو‌های تاثیرگذار روی خواب و داشتن ژن APOE ε4، که با آلزایمر مرتبط است، مرتبط بود. البته دقت کنیم که نتیجه علی و معلولی نگیریم. چرا که ممکن است که همان فرایندهای مغزی که زوال عقل را باعث می‌شوند باعث کاهش خواب آهسته هم بشوند. عجالتا می‌توانید روی میزان خواب کافی خود نظارت کنید و البته راه‌هایی برای افزایش خواب آهسته هم وجود دارد. این مطالعه در JAMA Neurology منتشر شده

#بهپاک که کمترین p/e غذایی رو دارد خوب میخرن

✅ پیشنهاد #آشتی مردم با #بورس در دولت دکتر #پزشکیان صورتجلسه جمعی از فعالان بورس در ستاد مرکزی دکتر پزشکیان در روز جمعه مورخه 1403/4/1 جهت بهبود فضای بازار سرمایه ✳️ راهکارها و راه حل ها مورد اجماع حاضران در جلسه : 1.حذف قیمت گذاری دستوری صنایع بورسی شامل خودرو و... 2.کنترل نرخ سود سپرده بانکی و اوراق دولتی 3.پیش بینی پذیر کردن اقتصاد برای فعالان بورسی ( شامل فرمول نرخ خوراک پتروشیمی و فراورده پالایشی و عوارض صادراتی ) 4.احترام به حاکمیت شرکتی 5.کاهش فاصله نرخ  ارز نیما 2 با ارز بازار آزاد 6.اصلاح فرمول شاخص کل و سازوکارهای مرتبط با آن 7. آرزوی توفیق برای دکتر پزشکیان و همراهان

کاندیدها صحبتهاشون 100% درستە ولی بعدا عملشون #صفر مطلق هست یه جوری صحبت میکنن ادم میگه دیگه ایران بهشت میشه بعد این انتخابات

کاندیدها صحبتهاشون 100% درستە ولی بعدا در عمل #صفر مطلق هست یه جوری صحبت میکنن ادم میگه دیگه ایران بهشت میشه بعد این انتخابات

🔸معرفی پایین ترین p/e و ارزش بازار گروه #غذایی #بهپاک 2.53 #غکورش 4.44 #غپینو 4.94 #غمینو 5.03 #خودکفا 5.62 #غصینو 5.74 #غگل 6.44 #آردینه 6.47 #غزر 6.49 #غمهرا 6.5 #غدیس 7.16 #وبشهر 7.27 #غسالم 7.3 #غشصفا 7.41 #غشهد 7.43 #غویتا 7.83 #غشهداب 7.94 #غبهار 7.99 #غمایه 8.36 #غگلپا 8.53 #غچین 8.66 #غشاذر 8.79 #غبشهر 9.85 غمارگ 9.93 #عالیس 10.13 #غگیلا 10.84 #غاذر 11.15 #غفارس 12.42 #غپونه 12.96 #غشان 13.72 #غدشت 16.34 #غدانه 17.16 #غپآذر 17.2 #غبهنوش 17.86 #غگز 19.63 #تبرک 20.35 #غنوش 20.48 #غالبر 64.19 #غدام 73.6 #غنیلی 78.9 #غگرجی 88.19 #غناب 178.33 ❇️میانگین پی / ای گروه 7.3 با ارسال این گزارش در کانال و گروه های بورسی از بازار سرمایه حمایت کنید🌷 @dndir

سخنان حاج میت 👇 مخاطب این پست من جامعه بورسیه و مطلبم سیاسی نیست کانالهای بورسی نشستن بورسیارو تشویق میکنن که به پزشکیان یا قالیباف رای بدن ببینید میت چی میگه خوب گوش کنید همونجور که ۲۵۰ روز پیش موقع حمله حماس گفتم بازار جایی نمیره و الان بعد ۲۵۰ روز به حرف من رسیدید الانم بهتون میگم امثال پزشکیان و قالیباف برای بازار بورس سم هستن، چرا؟ فرض کنید همه چی اکی باشه و نه جنگی باشه و نه هیچ چیز دیگه مگه شما نمیخاید بورس بالا بره؟ خب پزشکیان که بیاد یه ۱۰ ۱۵ درصد همون اول میگیرید و بعد ۳۰ ۴۰درصد پس میدید چون بازارها به شدت به رکود میرن چون همه فکر میکنن پزشکیان میره توافق میکنه قالیباف عملکردشو در مجلس دیدید..در مجلس چه قانون خوبی براتون تصویب کرده که حالا در ریاست جمهوری بخاد کاری براتون بکنه؟ جز این بود که در همین مجلس انواعو اقسام قانون محدود کننده برای مردم وضع شد؟ از اینترنت بگیر تا انواع مالیات‌ها که به دوش مردم افتاد..فقط از نفس کشیدنتون مالیات نمیگیرن من دنبال بحث های سیاسی که که بگم شرکت کنید یا نکنید نیستم اما اگه میخاید بورس بالا بره و میخاید در این انتخابات شرکت کنید به این دوتا رای ندید هیچ تفکر جدیدی در این کسایی که کاندید شدن وجود نداره همش تکراری اما الان ما با چند موضوع مهم درگیر هستیم..یکی انتخابات ایرانه...یکی انتخابات آمریکاست و یکی تنش‌های اسرائیل و حزب الله و حماس که میتونه پای ایرانو به قائله باز کنه یه کانالی هست که وابسته به کارگزاری خاصی هست و از همون روز اول جنگ حماس و اسرائیل هی کاربراشو تشویق به سهامداری و یا خرید سهم میکنه و در تحلیلهای روزانش یا کدال کدال میکنه.. یا تجدید تجدید میکنه... یا نرخ خوراک خوراک میکنه.. یا نرخ سود سود میکنه.. یا نشسته تحلیل انتخابات میکنه یا میگه دولت دستشو تو جیب شرکت‌ها کرده نگا کنید اینا وابسته به کارگزاریها هستن و برای اینکه کارمزد کارگزاریشون نیفته سعی میکنن ذهن شمارو از مسائل مهم به مسائلی منحرف بکنن که اصلا اهمیت آنچنانی نداره شما چون ذهنت از مطلب مهم منحرف شده دیگه دنبال عامل اصلی مشکلات بازار نمیرید اینقدر تو گوش شما نشستن خوندن که نرخ سود فلانه و بهمانه..خب الان نرخ اخزاها حدود ۱۰ درصد اومد پایین...چه گلی میخاد به سر بازار بزنه؟ چرا پول تو بازار نیست؟ چرا کسی خرید نمیکنه؟ عامل اصلی رو در تنش‌های منطقه ای که روز به روز داره گسترده تر میشه باید جستجو کنید نتیجه این انتخابات در بهترین حالت اگه مطابق با خواسته بورسی ها باشه ۱۰ ۱۵ درصد بهتون میده و بعد ۳۰ ۴۰ درصد ازتون میگیره...به پزشکیان و قالیباف رای ندید که بعدا پشیمون میشید سری قبلم گفتم به رئیسی رای ندید که پشیمون میشید و دیدید که شدید

✳️ تشکیل کمیته #بورس و بازار سرمایه در ستاد مرکزی مردمی دکتر #پزشکیان + حکم از کلیه فعالان و اهالی بازار سرمایه دعوت می نمایم در جلسات هم اندیشی مطالبات بازار سرمایه جهت بهبود فضای بازار سرمایه شرکت فرمایند 🔹 زمان : جمعه ۱ تیر ساعت ۱۷ 🔹 مکان : ستاد مرکزی تهران واقع در خیابان شهید بهشتی ، خیابان احمد قصیر ، کوچه دوم ، پلاک ۲۸ #برای_ایران 🇮🇷 @hamian_bourse

برنامه داشتن یعنی اینکه بگی قراره چیکار بکنی تا حال اقتصاد و تولید خوب بشه و آیا اون کارت قابلیت اجرا داره یا نه؟ چهار تا کلمه یاد گرفتن و تکرار کردن که نشد برنامه. اقتصاد رو پیش بینی پذیر میکنم! چگونه؟ سرمایه گذار خارجی میارم! چگونه؟ کی میاد؟ به بازار ثانویه توجه می کنم؟ چه توجهی؟ به توجه بود که رییسی از همه تون بیشتر توجه کرد. تا تالار هم اومد، حتی پرسید الان که سبزه، یعنی خوبه؟ تهش چی شد؟ مگه بورس تافته جدا بافته است که کردینش پتک میزنید به سر و کله هم؟ شما اقتصاد رو درست کن، تولید رو درست کن، بانک رو درست کن، اینم درست میشه. بس کنید این شعارهای خالی رو، گذشت دوره اش. یه زمان اسم بورس از دهن یه معاون وزیر هم در می اومد یه هفته سبز بود، الان ۶ نفری هی بورس بورس میکنید، رو تابلو تره هم خورد نکرد براتون بازار. گذشت اون زمان ها. @mortezaebad