2 762Suscriptores
-124 hours
-57 days
-1830 days
Distribuciones de tiempo de publicación
Carga de datos en curso...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Análisis de publicación
| Mensajes | Vistas | Acciones | Ver dinámicas |
01 انرژیتو هدر نده!
بجای صرف کردن انرژیت روی نگرانی
از انرژیت برای خلق کردن،باور داشتن به خودت،
اعتماد به خودت و دیگری،رشد کردن و درمان استفاده کن! | 723 | 11 | Loading... |
02 Media files | 986 | 7 | Loading... |
03 اين كناب و حتما حتما حتما بخون 🤍 | 1 183 | 5 | Loading... |
04 کتاب محدودیت صفر
با کتاب محدودیت صفر جو ویتالی از دریچه‌ای جدید به دنیا بنگرید! این اثر روش شگفت‌انگیز و اسرارآمیز بومیان هاوایی را برای کسب ثروت، سلامتی، آرامش و بسیاری موارد دیگر فاش می‌کند و راه رسیدن به هدف و موفقیت را به شما نشان می‌دهد ...
#معرفی_کتاب📚
🌸| @Hesse_Arammesh | 1 016 | 54 | Loading... |
05 حواسمون باشه پناه امن و مرجع بچه ها ماییم ، صحبت راجع به جنگ جلوی بچه ها ممنوع 🚫🙅🏻♀️ | 1 249 | 1 | Loading... |
06 .
•اگه تمرکز نداری:
مدیتیشن کن، هدفمند باش، ورزش کن
•اگه الهام نمیگیری:
مطالعه کن، مراقبه کن، چیز های جدید یاد بگیر.
•اگه احساس ناراحتی داری:
نفس های عمیق بکش، در لحظه باش، برقص.
•اگه از کار زیاد کلافه شدی:
استراحت کن، به طبیعت برو، موسیقی گوش بده.
•اگه احساس خستگی داری:
دوش بگیر، خواب کافی داشته باش، قدم بزن.
•اگه تنها هستی:
از تنهاییت برای شناخت خودت استفاده کن، معاشرت کن، با حیوانات ارتباط بگیر.
+ آگاهانه تصمیم بگیر، روی نقاط قوتت تمرکز کن و توانایی های خودت رو افزایش بده.
🌸 | 1 413 | 14 | Loading... |
07 ۱۰ تا کاري که تو سال ١٤٠٣ حالت و بهتر میکنه :
۱- گل تازه بگیر
۲- ليست شکرگزاري روزانه بنويس
۳- کمدت و مرتب کن
٤- آموزش ببین
ه به پوستت برس
٦- مديتيشن كن
۷ صبحونه تو هواي آزاد بخور
۸- قهوه بگیر و برو پياده روي
۹- خودت و دائم آپدیت کن
١٠- آهنگ غمگین گوش نده | 2 032 | 42 | Loading... |
انرژیتو هدر نده!
بجای صرف کردن انرژیت روی نگرانی
از انرژیت برای خلق کردن،باور داشتن به خودت،
اعتماد به خودت و دیگری،رشد کردن و درمان استفاده کن!
❤ 20👍 6
Repost from حس خوب آرامش 🌱
کتاب محدودیت صفر
با کتاب محدودیت صفر جو ویتالی از دریچه‌ای جدید به دنیا بنگرید! این اثر روش شگفت‌انگیز و اسرارآمیز بومیان هاوایی را برای کسب ثروت، سلامتی، آرامش و بسیاری موارد دیگر فاش می‌کند و راه رسیدن به هدف و موفقیت را به شما نشان می‌دهد ...
#معرفی_کتاب📚
🌸| @Hesse_Arammesh
❤ 8👍 1
حواسمون باشه پناه امن و مرجع بچه ها ماییم ، صحبت راجع به جنگ جلوی بچه ها ممنوع 🚫🙅🏻♀️
❤ 21🕊 4
.
•اگه تمرکز نداری:
مدیتیشن کن، هدفمند باش، ورزش کن
•اگه الهام نمیگیری:
مطالعه کن، مراقبه کن، چیز های جدید یاد بگیر.
•اگه احساس ناراحتی داری:
نفس های عمیق بکش، در لحظه باش، برقص.
•اگه از کار زیاد کلافه شدی:
استراحت کن، به طبیعت برو، موسیقی گوش بده.
•اگه احساس خستگی داری:
دوش بگیر، خواب کافی داشته باش، قدم بزن.
•اگه تنها هستی:
از تنهاییت برای شناخت خودت استفاده کن، معاشرت کن، با حیوانات ارتباط بگیر.
+ آگاهانه تصمیم بگیر، روی نقاط قوتت تمرکز کن و توانایی های خودت رو افزایش بده.
🌸
👍 23❤ 5
۱۰ تا کاري که تو سال ١٤٠٣ حالت و بهتر میکنه :
۱- گل تازه بگیر
۲- ليست شکرگزاري روزانه بنويس
۳- کمدت و مرتب کن
٤- آموزش ببین
ه به پوستت برس
٦- مديتيشن كن
۷ صبحونه تو هواي آزاد بخور
۸- قهوه بگیر و برو پياده روي
۹- خودت و دائم آپدیت کن
١٠- آهنگ غمگین گوش نده
👍 40❤ 22🕊 4