World_of_Mona

داشتم فکر میکردم یک رابطه رو چه چیزی زنده نگه میداره؟! و فکر کردم صحبت کردن! و صحبت کردن این نیست که بگی خوبم تو چطوری؟! مرسی و ناهار فلان چیزو خوردم! صحبت کردن یعنی بگی حالم بخاطر فلان چیز خوب نیست! یعنی بگی اومدم نشستم فلان جا مشغول نوشتنم یعنی بگی دوست دارم اما احتیاج به یک ساعت خلوت دارم! یعنی بگی من خیلی تلاش کردم و خسته‌ام و میشه امروز رو تو به جای هر دوتامون هندل کنی؟! صحبت کردن یعنی از هر چی سیاهه، از هر چی بده یا خوبه توی مغزت صحبت کنی! صحبت کردن یعنی صادقانه از حالت، کارات و ترسات صحبت کنی و اینجاست که میتونی ببینی آدمی که کنارته چه قدر میتونه همراهت باشه یا به مرزهای تنهاییت نفوذ میکنه! 🌸 @world_of_mona

آدم‌ها وقتی خودشان را از یک رابطه ی آزارگری نجات می‌دهند، تمام معناهایشان در مورد دوست داشتن، صمیمیت و آرامش تغییر میکند. و این تغییر را مدیون خودشان هستند که توانسته ترک کند قبل از اینکه تمام هویتش از دست برود. حتی معنای پیروزی و شکست هم تغییر میکند. بسیاری از نجات‌یافتگانِ رابطه‌های آزارگری، تمام شدن یک رابطه برایشان دیگر شکست معنا نمی‌شود و معنای پیروزی هم عمق دیگری پیدا میکند . #پونه_مقیمی

بخشندگی بیشتر از همه ‏به خود آدم حس خوب میده🌱 فارغ از اینکه خوبی شما درک بشه یا دیده بشه یا بهش توجه بشه یا اینکه کلا به چشم نیاد همین که ما کاری در حق دیگری میکنیم میتونه حس خوبی بهمون بده پس چه محبت شما در آینده جبران بشه یا نه همون حس خوبی که در همون لحظه گرفتی ارزشمندترین بخش برای توئه Sep سپهر خدابنده ❄️🤍

https://youtu.be/ceDVsB_bfHE?si=FmsN2MUmm774acm_ قبل خواب حتما بهش گوش بده✨🤍

به وقت آرامش، به لازمه‌ی هندزفری 🎧✨ -بیکلام برای قبل از خواب 🌸| @Hesse_Arammesh

🌱 آدمی که بهش تبدیل شدمو خیلی دوست دارم. یه آدم که به موقعش احساسیه و به موقعش منطقش حرف اولو میزنه. آدمی که به اندازه توجه میکنه و از هیچکی توقعی نداره. آدمی که هرچیز الکی یا هر آدمی نمیتونه ناراحتش کنه. یه آدم که وابستگی مریض گونه نداره. یه آدم که هدف داره، رو پا خودش ایستاده و قوی جلو میره. آره این آدمو دوست دارم. چون با هر تجربه ای خودشو محکم تر از قبل میسازه.

ﺗﻮﻯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ! ﺍﯾﻨﻮ ﺗﻮ ﻧﮕﺎﻫﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮﺩم ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻢ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ. ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺨﺖ ﺑﻮﺩ ﺑﺮﺍﻡ، ﺍﺻﻼً ﻓﮑﺮ ﻧﻤﯿﮑﺮﺩﻡ ﺍﻭﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺗﻤﻮﻡ ﺑﺸﻪ، ﺍﻣﺎ ﺗﻤﻮﻡ ﺷﺪ... ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯼ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ ﺩﯾﮕﻪ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻧﻤﯿﺸﻪ، ﺍﻣﺎ ﺑﻬﺘﺮﺵ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺷﺪ... ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﻭﺍﺳﻪ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ بی تابی و ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻡ، ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺍﺭﺯﺵ ﺍﺧﻢ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﻢ ﻧﺪﺍﺷﺖ... ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺗﻮ ﺍﯾﻦ ﺩﻧﯿﺎ همیشگی ﻧﯿﺴﺖ... ﭘﺲ ﻭﻗﺘﯽ ﺷﺎﺩﯼ، ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯾﺖ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮ؛ ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﻏﻤﮕﯿﻨﯽ، ﺑﺪﻭﻥ ﺭﻭﺯﺍﯼ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺧﻨﺪﻩ ﺗﻮ ﺭﺍﻩ ﺩﺍﺭﯼ. 💎🌱

باید بپذیری رفتن همه از زندگیت رو. باید بپذیری آدم ها تغییر می‌کنن و ممکنه یه روز یهو بی دلیل دوستت نداشته باشن. باید بپذیری اشتباهاتی که کردی رو باید بپذیری شکست خوردنای متعددت رو باید بپذیری صورت و بدنتو همونجوری که هست... باید بپذیری غم از دست دادن رو... باید بپذیری اون روی سیاه زندگی رو. باید بپذیری حس افتضاح طرد شدن رو. باید بپذیری تمام حسای بد و اتفاقات بدی که برات افتاده رو باید بپذیری و رها کنی و برای خودت و زندگیت ارزش قائل باشی. باید خودتو دوست داشته باشی و رو به جلو حرکت کنی چون خدا اتفاقات زیبا و معجزات رو سر راه آدمای قوی، آدمایی که لیاقتشو دارن، قرار می‌ده... 🌸

به نامِ نامی مادر، همیشه دوستت دارم… 🥹♥️ کنارِ مــا باش

ساعت دروغ می‌گوید. زمان دور ِ یک دایره نمی‌چرخد! زمان بر روی خطی مستقیم می‌دود و هیچ‌گاه، هیچ‌گاه، هیچ‌گاه باز نمی‌گردد! ایده ساختن ساعت به شکل دایره، ایده جادوگری فریبکار بوده است! ساعتِ خوب، ساعت شنی است؛ هر لحظه به تو نشان می‌دهد که دانه‌ای که افتاد دیگر باز نمی‌گردد. و به‌یادمان می‌آورد که زمان «خط» است نه «دایره»؛ و زمان رفته دیگر باز نمی‌گردد. نه افسوس، نه اصرار، بر اين خط بی‌انتها تاثيری ندارد. 👤 نیچه 📚 فراسوی نیک و بد

‏اگر می‌خواهید یک ملت را نابود کنید،باید افراد را تک به تک از هم دور کنید؛ تا دچار افسردگی شوند و از بین بروند. #محمود_دولت_آبادی

https://instagram.com/mona_bagheri02?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr سلام ، من فعلا اينجام 🥲✨

شخصی که همیشه نقش یک تکیه‌گاه را در زندگی‌اش داشته است، روزی متوجه میشود آدمهای اطرافش عادت میکنند که به راحتی از مواقعی که او ناراحت است، گذر کنند. تکیه گاه بودن تاوان دارد. تاوانش، زیادی قوی به نظر رسیدن است. و این زیادی قوی دیده شدن باعث میشود دیگران از درک کردنِ آسیب پذیری آدمهای قوی چشم پوشی کنند. در مواقع آزردگی ، از آنها معذرت خواهی نکنند و همدلی‌شان کمرنگ شود چون در نهایت باز هم آن آدم قوی باید توجیهات را درک کند و به آنها حق دهد. تکیه گاه بودن تاوان دارد و تاوانش تنها ماندنِ بسیاری از آدمهای قوی در بسیاری از روابط است. حواسمان به آدم‌های قویِ اطرافمان باشد. آنها هم مانند تمام انسان‌ها، حساس، آسیب پذیر و ناقص هستند و درست است که همیشه خودشان در تنهایی‌شان با دردها و زخم‌هایشان کنار آمده‌اند، اما آنها هم از اینکه درک شوند، در آغوش کشیده شوند و گاهی به خاطر دل‌آزردگی‌ها از آنها معذرت خواهی شود، خوشحال میشوند. در این روزهای سخت، که پناهمان آغوش آدمهای قوی‌ست، یادمان نرود که ما هم گاهی میتوانیم پناهگاه یک آدم قویِ تنها باشیم. حتی اگر این پناهگاه به وسعت یک آغوش، یک پیاده‌روی همدلانه یا حتی ساده تر از اینها، به وسعت یک جمله‌ی « درکت میکنم، تو حق داری» باشد. متن #پونه_مقیمی

مو بِراش شِفا بودُم او فقط دَوا میخواست کنارِ مــا باش

🎙 پادکست دکتر مجتبی شکوری 🎼 شفقت  @tehranpodcast | تهران پادکست

تخفیفای بلک فرایدی ترکیه داره شروع میشه🤩 با این قیمت #لیر که مفت شده حیف نیس از ترکیه مستقیم خرید نکنی؟✅ انواع کفش و لباس ترک با 75% تخفیف😳😍🇹🇷 بدو بیا سفارشتو ثبت کن 🛒📥👇 @ nunu_the_lable

اگر می‌خواهی بدانی چه بوده‌ایی، بنگر که اکنون کیستی. اگر می‌خواهی بدانی چه خواهی شد، بنگر که اکنون چه می‌کنی. 👤 انجمن بودائیان

با این بیکلام ترکیب بارون و پیانو کلی وایب قشنگ بگیرید و آرامش رو حس کنید.☁️🍂 🌸| @Hesse_Arammesh #آرامش_شبانه

قشنگترین توصیفی که راجب آدمای مهربون شنیدم همین بوده ؛ کسانی که به زندگی دیگران نور میبخشند ‌، روزی خورشید خواهند شد❤️