es
Feedback
Сексология

Сексология

Ir al canal en Telegram

Сексология глазами Женщины. Все о сексе, любви и отношениях. По всем вопросам ТОЛЬКО на @TS_adminn Других аккаунтов у нас нет.

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Сексология

El canal Сексология (@o_cekce) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 10 810 suscriptores, ocupando la posición 29 315 en la categoría Erótico y el puesto 60 033 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 10 810 suscriptores.

Según los últimos datos del 07 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 28, y en las últimas 24 horas de -4, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 10.56%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 3.49% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 142 visualizaciones. En el primer día suele acumular 377 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 4.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como стимуляция, страсть, либидо, петтинг, эякуляция.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
Сексология глазами Женщины. Все о сексе, любви и отношениях. По всем вопросам ТОЛЬКО на @TS_adminn Других аккаунтов у нас нет.

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 08 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Erótico.

10 810
Suscriptores
-424 horas
+67 días
+2830 días
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+57
en 9 canales
junio '26
+241
en 9 canales
Get PRO
mayo '26
+423
en 91 canales
Get PRO
abril '26
+403
en 81 canales
Get PRO
marzo '26
+507
en 14 canales
Get PRO
febrero '26
+512
en 91 canales
Get PRO
enero '26
+462
en 98 canales
Get PRO
diciembre '25
+354
en 7 canales
Get PRO
noviembre '25
+356
en 20 canales
Get PRO
octubre '25
+304
en 86 canales
Get PRO
septiembre '25
+362
en 110 canales
Get PRO
agosto '25
+220
en 29 canales
Get PRO
julio '25
+420
en 96 canales
Get PRO
junio '25
+139
en 89 canales
Get PRO
mayo '25
+260
en 91 canales
Get PRO
abril '25
+319
en 131 canales
Get PRO
marzo '25
+226
en 42 canales
Get PRO
febrero '25
+426
en 7 canales
Get PRO
enero '25
+289
en 13 canales
Get PRO
diciembre '24
+542
en 15 canales
Get PRO
noviembre '24
+287
en 33 canales
Get PRO
octubre '24
+322
en 6 canales
Get PRO
septiembre '24
+543
en 25 canales
Get PRO
agosto '24
+303
en 24 canales
Get PRO
julio '24
+449
en 17 canales
Get PRO
junio '24
+750
en 110 canales
Get PRO
mayo '24
+442
en 113 canales
Get PRO
abril '24
+554
en 115 canales
Get PRO
marzo '24
+673
en 93 canales
Get PRO
febrero '24
+644
en 43 canales
Get PRO
enero '24
+319
en 41 canales
Get PRO
diciembre '23
+296
en 47 canales
Get PRO
noviembre '23
+341
en 69 canales
Get PRO
octubre '23
+315
en 52 canales
Get PRO
septiembre '23
+571
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+436
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+477
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+485
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+354
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+386
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+331
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+202
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+276
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+225
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+279
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+469
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+377
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+505
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+519
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+519
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+689
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+551
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+821
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+397
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+696
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+801
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+762
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+598
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+727
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+982
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+706
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+416
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+403
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+516
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+583
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+385
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+188
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+4 253
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
08 julio+2
07 julio+2
06 julio+11
05 julio+36
04 julio+1
03 julio+1
02 julio0
01 julio+4
Publicaciones del Canal
История из сети "Поссорились с мужем очень сильно, шло к разводу. Он ушëл из дома, на звонки не отвечал. Была зла, пыталась дозвониться до него, но всё тщетно. Казалось, что столько лет и приятных моментов было зря из-за того, что характерами не сошлись. Всю ночь корила себя, его и всё, что только можно было, на переживаниях всякая фигня в голову лезла. Уснула на пару часов. Утром собрала вещи, выхожу из подъезда, а он сидит на лавочке с цветами и конфетами. Разбудила его. Он крепко обнял меня, поцеловал и сказал, что любит больше всего на свете, чтобы я его простила за волнения такие, ему нужно было просто успокоиться от эмоций, поэтому всю ночь просидел смотря на наше окно. Договорились всё решать разговорами сразу, а не держать в себе. Люблю его очень." Так бы и сразу, совет да любовь! ❤️ #психология #отношения #семья

2
Правила женской интимной гигиены Несоблюдение правил интимной гигиене ведет к воспалительным заболеваниям матки и придатков, в частности, сальпингоофориту, аднекситу, воспалениям, поэтому важно заботиться о своем женском здоровье и соблюдать некоторые правила: - Подмываться нужно исключительно в направлении от лобка к заднепроходному отверстию, вода должна быть теплой, руки чистыми; - На время критических дней откажитесь от купания в ванне, бассейне, водоеме; - Полотенце должно быть вашим личным, следите за его чистотой; - Не используйте губки и мочалке - рискуете нанести микротравму на чувствительную слизистую; - Не направляйте струю воды непосредственно во влагалище - так вы смоете естественную смазку и можете занести болезнетворные бактерии во влагалище; - После мытья не вытирайтесь полотенцем, а бережно промокните влагу; - Мойте мылом только кожу вокруг влагалища; - Прокладку необходимо менять 4 - 5 раз в сутки, тампон - каждые 2 - 4 часа; - Не рекомендуется пользоваться тампонами постоянно; - При любом воспалительном заболевании нельзя пользоваться тампонами, а прокладки следует менять еще чаще; - Избегайте половые контакты во время менструации; - Используйте натуральное хлопковое белье. Основная причина многих женских заболеваний - нарушение влагалищной микрофлоры, или дисбактериоз. Возникает в случае если нарушена естественная кислотность среды. В норме реакция во влагалище составляет ph-3,3, что обеспечивают лактобактерии, выделяющие молочную кислоту. Если кислотность нарушена, лактобактерии погибают и их место занимает патогенная микрофлора. Названия у дисбактериоза могут быть разные - молочница, бактериальный вагиноз, гарднереллез, но суть одинаковая - нарушение баланса полезных и вредных бактерий. Основная причина нарушения кислотно-щелочного баланса - регулярное попадание во влагалище мыльной пены, которая имеет щелочную среду. Симптомы дисбактериоза - неприятный запах, увеличение выделений, изменение их цвета и консистенции. Еще причинами дисбактериоза могут быть гормональные нарушения, возрастные изменения (группы риска - возраст перед наступлением половой зрелости и период менопаузы), беременность. Врачи-гинекологи рекомендуют для поддержания здоровья и бактериального благополучия половых органов пользоваться специальными средствами, предназначенными для интимной гигиены. Будьте здоровы и любите себя! ❤️ #сексуальное_здоровье
519
3
Когда мужчина возбуждается, его пот насыщается химическими веществами, аромат которых вызывает сексуальное желание у женщин. Подозреваю, конечно, что сексуальное желание может вызвать мужчина, который уделяет внимание гигиене, а не неделю не мылся 😄 Но всё же 🥰 #интересные_факты
659
4
Запомнить всю медицину — нереально. Но учиться можно намного проще. Мы собрали каналы, которые реально экономят время и помог
Запомнить всю медицину — нереально. Но учиться можно намного проще. Мы собрали каналы, которые реально экономят время и помогают разобраться 👇 📚 Что внутри: • понятные конспекты и книги • разборы заболеваний «без воды» • анатомия простым языком • реальные клинические случаи • шпаргалки, которые пригодятся на практике 📌 Сохрани, чтобы не искать потом И подпишись — пока всё в открытом доступе ❤️
444
5
До какого возраста растет половой член? Пенис приобретает свои привычные очертания в срок 12 недель внутриутробного развития. Полностью формируется к моменту появления на свет. В дальнейшем, как и остальные части тела, изменит размеры. Важно на ранних этапах выявить ряд заболеваний, напрямую влияющих на работоспособность, здоровье полового органа, таких как фимоз (сужение крайней плоти), гипоспадия (незаращение наружного отверстия канала), эписпадия (верхнее незаращение) и прочие. При нормальном взрослении средние размеры у младенца составляют 1,5-2,5 см. К 10 годам увеличатся на 4-5 см. Процесс «набора веса» активно идет весь подростковый период, что обусловлено усиленной выработкой половых гормонов. Примерно в 15 лет впервые появляется непроизвольное семяизвержение в ночное время – поллюции. Вскоре после этого меняется цвет кожи на мошонке, крайняя плоть. Семенники становятся больше в размере. Ориентировочно член растет до 18-22 лет. После того, как гормональный фон придет в равновесие, цифры считают окончательными. Возможны изменения в меньшую сторону за счет утолщения члена. В первую очередь на габариты влияют наследственность и уровень тестостерона. Доказано, что по мере взросления средние границы длины и диаметра достоинства сыновей достигают тех же показателей, что и у отцов. Не менее важны общее физическое состояние, образ жизни, наличие хронических болезней, присутствие в ежедневном рационе необходимых витаминов, минералов, питательных веществ. Коррекционные меры во время взросления просты и доступны. Важно составить правильный ежедневный рацион. На столе обязательно присутствие овощей, фруктов, содержащих полезные витамины, морепродуктов, льняного масла, тыквенных семечек, меда, маточного молочка, перги. Также важно употреблять чеснок, хрен, мускатный орех, корицу, куркуму. Важно снизить употребление простых углеводов – сахара, сладостей, мучного. Заботятся о достаточном приеме в пищу белка. Нежирное мясо – отличная возможность укрепить мышцы, нарастить пенис. Обязательна корректировка стиля жизни, перевод его в здоровую, активную плоскость. Большую часть времени проводят на свежем воздухе. Предпочтительные занятия – спорт, его игровые виды. Подойдет туризм, прогулки на велосипеде. Нельзя допускать застоя крови в нижней части туловища. Исключено длительное времяпрепровождение у компьютера. Придется отслеживать состояние здоровья, выявлять заболевания на ранних этапах. Ведь болезни мочеполовой системы, частые уретриты также влияют на рост. Медленное изменение диаметра и величины – повод показаться медикам. До наступления совершеннолетия пациентов ведет педиатр. Специалист при необходимости даст направление на обследование к своим коллегам. В некоторых случаях понадобится хирург. Но если задержка развития возникла по гормональным причинам, ответ на интересующие вопросы даст эндокринолог. Профессионально «мужскими делами» занимается андролог. Какой из них андролог– уролог или андролог-эндокринолог понадобится, решается по мере обследования. Итак, физиологический пенис меняется до 17-18 лет. Окончательно член достигнет наследственных габаритов к 21-22 годам. Только после этого, посоветовавшись с врачом, пытаются изменить в большую сторону его размеры. До завершения окончательного формирования, запрещен прием препаратов с целью наращивания длины. Не используются вакуумные помпы, утяжелители. #сексуальное_здоровье
851
6
История из сети "Живём с мужем уже 6 лет, но 3 года уже просто жизнь не в радость, три года назад муж изменил на новогоднем корпоративе. Мы расходились, но из-за детей я решила сохранить семью. Теперь живём, но уже той искры нет, у меня точно. Спать с ним не хочу, даже одеяло себя отдельно купила. Так, а сейчас вообще никакого настроения нет, каждый день загоны. К тому же надумал уезжать на вахту на пол года, на заработки, так как ипотека существенно тянет вниз, все в долгах....да и я полноценно не могу выйти на работу - ребёнок аллергичный и часто очень болеет. И как быть, вроде, с виду и семья хорошая, но взаимоотношения никакие. Жалко жизнь так прожить, но и повода для развода, вроде, и нет. А сейчас уедет, и как мне дальше жить, как-то уже апатия ко всему, жить не хочется. А муж меня ещё и обвиняет, что у меня нет настроения, и я всегда с недовольная хожу. Просто запуталась..." Вот, что происходит, когда в отношениях затаилась большая обида... Решить сохранить семью и простить - это два совершенно разных понятия. Автор не простила. А супруг. очевидно, уже "проехал" эту историю (ну, она вернулась же!), поэтому может даже искренне не понимать, что же такое и почему настроения нет... Мысли про "жить не хочется", безусловно, не самые правильные, но тут важно конкретизировать: не "жить не хочется", а "именно ТАК не хочется" - с непрощенной, не выговоренной как нужно, не разрешенной обидой за измену, за предательство близкого человека... Что Автор запуталась - это да, она объясняет свое состояние апатией, но не очень хочет называть вещи своими именами. Потому что это СТРАШНО. Но только глядя в глаза страху, можно принять причину ситуации и дальше уже искать решение. Если же отгораживаться, то все так и будет тянуться в неопределенности, когда "с виду" хорошо, а на самом деле, ведь, совсем нет 🤷‍♀️ И, кстати, подавленные внутри обиды часто становятся причиной реальных заболеваний. Подумайте над этим. Любите себя! ❤️ #психология #семья #измены
869
7
💙 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ 💙 АКАДЕМИЯ ПСИХИАТРИИ И ПСИХОТЕРАПИИ | МАПП - Практикующим врачам-пс
💙 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ 💙 АКАДЕМИЯ ПСИХИАТРИИ И ПСИХОТЕРАПИИ | МАПП - Практикующим врачам-психиатрам, психотерапевтам, психологам. Каждую неделю — бесплатное мероприятие и полезняшки. 💙 ПАТОЛОГИЯ Уникальные медицинские  факты. Методы диагностики, болезни, лечение 💙 АНАТОМИЯ 18+ Лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех. 💙 АНЕСТЕЗИОЛОГИЯ -  РЕАНИМАТОЛОГИЯ. ОРДИНАТОРЫ - Канал, посвященный медицине критических состояний:видео, консультации и подбор книг, статьи, нормативка 💙 УЗИ - Чат для врачей ультразвуковой диагностики 💙 ANESTHESIOLOGY & REANIMATOLOGY PRO -  группа , в которой можно делиться полезной информацией, ссылками на годную  литературу. Демонстрации интересных клинических случаев. 💙 МАТЕРИАЛЫ ПО ВОЕННОЙ И ТАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЕ Канал с материалами по военной медицине. На трех языках вооруженного конфликта. Без политики. Строго медицина 💙 ДОКТОР ОСИПЕНКО Канал лор-фониатра о здоровье голосового аппарата и не только. Почему простуда, стресс и перенапряжение влияют на голос? Как уберечься от сезонных простуд? 💙 ПОНЯТНО ПРО ЗДОРОВЬЕ Здоровье — это просто, когда все понятно. О медицине простым языком 💙 MEDICAL Здᴇᴄь ʙы нᴀйдёᴛᴇ: ➖ Медицинские книги ➖ Экзаменационные книжки ➖ Объяʙᴧᴇния. Лᴇᴋции. 💙 ПОСОВЕТУЙ, ДОКТОР Канал, в котором врач-кардиолог рассказывает о том, как правильно заботиться о своём сердце. 💙 ВЫЗОВИТЕ СКОРУЮ! Канал врача реанимационной бригады. Умереть от нелеченных зубов? От самолечения БАДами? Что брать с собой и почему везут в больницу не у дома. 💙 КОТЕНТ ДЛЯ МЕДИЦИНЫ С НЕЙРОСЕТЯМИ Канал о медицине и нейросетях. Здесь научат быстро создавать  качественный контент с ИИ. Разбирают кейсы, ИИ-инструменты и лайфхаки, которые работают. 💙 БЛОГ АКУШЕРОВ — секреты женского здоровья от практикующих акушеров-гинекологов из Москвы Представлено Вам от  STAYA Promo
338
8
Порвался презерватив — что делать? Конечно, смертельной такую ситуацию не назовешь, хотя многие и начинают бросаться в панику. Попробуем более подробно разобраться, по какой причине сможет порваться презерватив, к каким последствиям это приводит и как этого можно избежать? Причины "аварии" могут быть следующими: - Закончился срок годности. Вполне естественная причина, поскольку любое изделие с истекшим сроком хранения приходит если вне в негодность, то свойства его значительно ухудшаются. - В процессе полового акта партнер проявляет чрезмерную активность. Так называемый экстремальный секс и использование презервативов - не совсем сочетаемые вещи. - Средства контрацепции хотя и проходят массу всевозможных испытаний, но рассчитаны они все же на обычные интимные отношения. В противном случае резинка может попросту не выдержать. - Бракованный товар. Одна из наиболее редких причин. Существует неофициальная статистика, согласно которой около 2 % производимых средств для контрацепции выпускаются с браком. Кто знает - вдруг вы как раз и попали в те самые 2 процента? - Маленький размер кондома. Латекс не может растягиваться до бесконечности и если презерватив маленького размера, то вероятнее всего, до конца полового акта он не доживет. Поэтому так важно выбирать правильный размер презерватива. - Ошибки во время вскрытия упаковки и надевания презерватива. К примеру, можно нечаянно прокусить его зубами или порвать во время одевания. Впоследствии это приводит к разрыву латекса. Порванный презерватив и беременность - возможно ли? Этот вопрос мучает многих (особенно девушек). Да, вероятность беременности, действительно, существует. Правда, здесь необходимо обратить внимание на то, когда у девушки последний раз были месячные. Так, если половой акт был за несколько дней до них или в течение 3-5 дней после них, то забеременеть вряд ли получится. Однако до конца исключать такую возможность не стоит, поэтому в случае с порванным презервативом лучше предпринять следующие действия: - примите теплый душ с мылом - оно помогает убить клетки спермы или хотя бы вывести их из половых органов; - примите средства экстренной контрацепции; - обратитесь к гинекологу. А вот следующий совет подойдет как мужчинам, так и женщинам. Обязательно пройдите обследование на предмет наличия у себя и партнера заболеваний, передающихся половым путем. Далеко не все из них могут быть слишком опасными, даже при наличии, но такой риск всегда существует. #сексуальное_здоровье
923
9
Самое популярное место для секса Самое популярное место для секса – это кровать, а затем автомобиль. Так что все довольно банально, согласно статистическим данным 🤷‍♀️ #интересные_факты #секс
1 012
10
Секс по дружбе — миф или реальность? Помните фильм «Секс по дружбе»? Двое друзей — Дилан и Джеми никак не могли построить отношения, постоянно что-то мешало. Накануне они расстались с людьми, которыми встречались и решили, что больше не станут искать серьезных отношений. Когда они встретились и подружились, поняли, что они подходят друг другу и решили просто заниматься сексом по дружбе. Фильм закончился хэппи-эндом, но в жизни не всегда так бывает. Почему друзья становятся sex friends? 🔸 Случайный секс по дружбе. Неумеренность в алкоголе приводит к случайному сексу с подругой или другом. Так бывает, напились, отмечая что-то, а потом кто-то кого-то приобнял, поцеловал, и дальше по сценарию. После приходит понимание, что вы - друзья, но произошло что-то, что может полностью изменить отношения. И непонятно, в какую сторону. Главное в этой ситуации повести себя как взрослые и рассудительные люди. Не бегайте друг от друга, сядьте и обсудите, как вести себя дальше. 🔸 Дружба ради секса. В последнее время люди настолько загружены работой, другими жизненными заботами, постоянно спешат, на отношения, даже на дружбу, времени нет. В таком случае некоторые, часто молодые, особы решают завести друга для секса. Дружбы здесь нет и отношения получаются действительно странными, ведь общих черт нет, как и интересов. 🔸 Дружба и секс. Тут происходит осознанное решение обоих друзей вступить в интимные отношения. Просто друзья, которые иногда встречаются с целью удовлетворить свои потребности. Никаких обязательств. Возможные последствия секса по дружбе: - Отношения перейдут на новый уровень - все станет серьезно и появятся обязательства. - Останетесь друзьями и договоритесь оставить в прошлом секс по дружбе. Возможно, это один из лучших исходов, ведь вечно такие отношения продолжать не получится. Если нет желания вступать в брак и находятся кандидаты для серьезных отношений, то можно остаться друзьями. Другое дело, что забыть не так просто, как сказать. - Один из друзей влюбляется в другого. Неразделенная любовь приведет к разногласиям, одна из сторон начнет ревновать, требовать, в общем, произойдет то, что часто случается в обычных отношениях. К сожалению, дружбе приходит конец. - Оба соглашаются встречаться, но это ни к чему не приводит. Если случается эмоциональная привязка, влюбленность, сложнее вернутся к былым, дружеским отношениям. Чаще это невозможно, и дружбе приходит конец. - Вы прекращаете секс по дружбе, обоих это устраивает, дружба продолжается. Когда кто-то из друзей находит себе партнера, вторая половина может узнать о специфических отношениях между друзьями. И тогда придется выбирать - любовь или дружба. Случаются и в жизни хэппи-энды, секс по дружбе перерастает в любовь. Но бывает и по-другому, поэтому, подумайте дважды, нужно ли рисковать многолетней дружбой ради удовлетворения потребностей. А если присутствует влечение, то, скорее всего, это уже не дружба. В таком случае, стоит попытаться, вдруг, вы идеально подходите и секс перерастет в нечто большее. #отношения #секс
1 205
11
"Женщина, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?" Цитата Фаины Раневской  Нет, я о таком не слышала 😂. #юмор #цитаты
1 054
12
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «А если бы грудь была чуть больше, округлее, — я бы носила всё, что хочу, и сияла без с
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «А если бы грудь была чуть больше, округлее, — я бы носила всё, что хочу, и сияла без стеснения»? Теперь это не мечта. Это реальность — с пластическим хирургом Максимом Нестеренко @drnesterenko 🔥 Более 15 000 операций — и каждая как произведение искусства 🔥 Грудь, которую не отличить от натуральной — никаких «шаров», только женственность, пропорции и естественность 🔥 Операции в топовой клинике Москвы — комфорт, безопасность, премиум-подход 🔥 И главное: официальная пожизненная гарантия — я единственный хирург в России, кто на это идёт. Потому что верю в свой результат На видео реальное «до» и «после». Хотите так же? Тогда ВАМ - КО МНЕ!
706
13
История из сети "Мой парень просто свинота. Никогда за собой не убирает, не моет посуду после еды, разбрасывает носки, грязные вещи по квартире и постоянно причитает мне, мол, почему я не успеваю убирать в доме конкретно за ним. Ну что за издевательство?! Поставила ультиматум, не готовлю, пока он не станет следить за чистотой после себя. Он неделю морозился, ел бич пакеты и наконец пришëл со словами : "Ты права, я так больше не могу". Хорошо сработало, теперь не нужно переживать, что где-то будут грязные и не сложенные вещи валяться, да и мусор по дому тоже." Ох, дорогая Автор, к сожалению, очень мало мужчин запоминают с первого раза 🙃 Возможно, Ваш молодой человек - исключение, но все же неизвестно, как долго продлиться "эффект" от ультиматума, но Вы - большая молодец, в любом случае, т.к., не стали терпеть эту ситуацию годами, а попробовали изменить положение вещей. Посмотрим, надеюсь, всё и правда получилось 😊 #психология #отношения
1 045
14
🩺 Медицина — это не просто профессия. Это призвание, которое требует роста каждый день. Здесь вы найдёте: 📚 Реальные клинич
🩺 Медицина — это не просто профессия. Это призвание, которое требует роста каждый день. Здесь вы найдёте: 📚 Реальные клинические случаи — учитесь на практике, а не только по учебникам 🧠 Клиническое мышление простым языком — чтобы диагноз приходил интуитивно 🫀 ЭКГ, рентген, анатомия — без страха и лишних терминов 💊 Фармакология, которая работает — с акцентом на то, что важно у постели больного 🔬 Современные протоколы и алгоритмы — всегда актуально 📋 Схемы и шпаргалки — потому что хорошие инструменты экономят время и спасают жизни 🌟 Это место для тех, кто верит: хороший врач не рождается — он формируется день за днём. 🚑 Присоединяйтесь. Растите. Становитесь врачом, которому доверяют. 🥼
341
15
Боязнь пениса Итифалофобия — это специфическая фобия, которая выражается в иррациональном страхе перед созерцанием, мыслями или прикосновением к эрегированному мужскому детородному органу. Итифалофобия чаще всего развивается из-за психологических травм. Это расстройство может возникать как у женщин, так и у мужчин, хотя причины и проявления страха у них часто различаются. Причины возникновения: 🔸 Психологические травмы: пережитое в детстве или взрослом возрасте сексуальное насилие, грубое обращение или домогательства. 🔸 Негативный первый сексуальный опыт: болезненный или испугавший. 🔸 Искаженное восприятие: ложные установки из детства, восприятие эрегированного органа как «оружия» или источника гарантированной боли при проникновении. 🔸 Строгое воспитание: религиозные или жесткие семейные табу на тему секса, внушающие сильное чувство стыда и греховности. 🔸 Синдром тревожного ожидания (у мужчин): страх не соответствовать ожиданиям, показаться «недостаточно хорошим» или потерять контроль во время полового акта. Женщины страдают фобией немного чаще в силу того, что статистически чаще сталкиваются с сексуальным насилием и глубинным страхом болезненного проникновения (что иногда сопряжено с вагинизмом). Мужчины также подвержены этой фобии. У них страх может быть направлен как на чужую, так и на собственную эрекцию. Обычно это связано со страхом перед близостью, боязнью осуждения партнерши или скрытыми комплексами по поводу размера и/или формы их полового органа. Для избавления от итифалофобии применяется комплексный подход без использования жестких медицинских препаратов: 1️⃣ Когнитивно-поведенческая терапия: помогает выявить ложные пугающие установки и постепенно заменить их на здоровые и реалистичные. 2️⃣ Экспозиционная терапия: поэтапное, безопасное сближение с объектом страха (сначала через обсуждение, затем просмотр изображений и только потом — реальный контакт). 3️⃣ Сексотерапия и семейные консультации: помогают парам аккуратно наладить интимную жизнь и вернуть доверие. 4️⃣ Медикаментозное лечение: назначается врачом-психиатром только кратковременно (в виде антидепрессантов или транквилизаторов) и исключительно для снятия сильного сопутствующего уровня тревоги или панических атак. #интересные_факты #сексуальное_здоровье
1 144
16
ГРЯЗНЫЕ СЛОВЕЧКИ: КАК ПРАВИЛЬНО РУГАТЬСЯ В СПАЛЬНЕ Почему людям нравятся ругательства во время секса? Ругательный термин, произнесенный во время ссоры, может больно ранить человека, тот же термин во время секса может доставить ему сильное сексуальное возбуждение. Яркий пример подобных интересов был показан в сериале «Сексуальное образование». Одна из героинь – школьная учительница – просила своего ухажера обзывать ее во время секса. Мужчина крайне стеснялся обзывать свою подругу. Однажды она просто рассказала ему, почему ей так важны ругательства. Весь день она ходит по школе вся такая культурная и интеллигентная, там она может проявить свою сексуальность. Год за годом такой жизни словно убивает в ней чувство «Я женщина, я желанна». Таким образом, дело не в самих ругательствах, а в том смысле, который в них вкладывается. Грязные словечки несут посыл: «Ты секси. Я дико хочу тебя прямо сейчас». К слову, парень очень интересно вышел из ситуации. Он просто стал произносить самые обычные, ни капельки не матерные слова, однако его интонации, мимика, жесты, возбужденный тон наделяли их тем самым, столь желанным для учительницы смыслом – «Ты прекрасна. Ты меня возбуждаешь. Я хочу тебя». Какие грязные слова использовать в спальне? Говорите друг с другом, выясняйте свое отношение к тем или иным словам. Нет какого-то универсального набора ругательств для секса, который понравился бы абсолютно всем. Так, например, женщину в спальне может возбуждать слово «сучка», но при этом оскорблять определение «грязная». Поэтому крайне важно выяснять приоритеты партнера. Кроме того, памятуя вышеописанную ситуацию из сериала, важно понимать, что грязные слова не столь приоритетны. Главное – смысл, который в них вкладывают оба партнера. Ключевое слова - ОБА. Выбор момента для использования грязных словечек – это целое искусство. Руководства для работниц индустрии секса по телефону дают полезные советы: 1) Не используйте грязных слов сразу. Дождитесь момента сильного возбуждения партнера. 2) Наращивайте экспрессивность постепенно. Сначала более невинные фразы, а потом (если партнер реагирует положительно) более грубые. 3) Следите за реакциями партнера. Если вы заметили, что слово его обижает, а не возбуждает, не применяйте данное слово. 4) Делайте упор на интонации. Произнесенные злым или равнодушным голосом грязные слова могут обидеть человека. Убедитесь, что ваш голос звучит возбуждающе. Постанывайте, придыхайте, играйте интонациями, демонстрируя сексуальное желание. 5) Чередуйте ругательства с нежными комплиментами. Грязные слова в сексе предназначены вовсе не для оскорблений партнера. Мало кому такой вариант понравится, если только вы не используете ролевые БДСМ-игры. В остальных случаях партнеру важно понимать, что вы его возбуждаете, вы его любите, вы его желаете, а вовсе не ругаете на чем свет стоит. Поэтому чередуйте грязные словечки с приятностями. К слову, о сексе по телефону – именно грязные словечки могут улучшить качество секса на расстоянии. Что делать, если один партнер хочет грязных слов, а второму они неприятны? Парень хочет грязно ругаться в спальне, а девушку это обижает. Девушка просит парня обозвать ее во время секса, а он не может преодолеть неприязни к мату. Решение простое – ПОГОВОРИТЕ. Разговаривайте друг с другом по душам и объясняйте свои чувства. Любая сфера деятельности человека требует знаний и практики. То же касается и секса. Сразу идеально всё не получится. Поэтому важно говорить друг с другом, объяснять свои желания. Смысл секса – в обоюдном удовольствии. Не надо себя ломать, лишь бы порадовать партнера. Всегда ищите оптимальное решение, которое устраивает обоих и пусть ваша интимная жизнь будет яркой! #секс
1 198
17
"Сходить налево" - иногда полезно 💋 И речь сейчас не об изменах 😄 Левая часть клитора более чувствительна к прикосновениям и воздействию. Данный факт выяснили опытным путем, когда девушки более положительно оценивали ласки левой половины клитора. Так что "поход налево" приобретает более широкое и, отчасти, мотивирующее значение 💋 #интересные_факты #мотивашка
1 251
18
Тест на зрение! Какое число вы видите на картинке?
Тест на зрение! Какое число вы видите на картинке?
391
19
10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОВЫСИТЬ ЛИБИДО 1️⃣ Дыня. Красивый и сочный фрукт, богатый содержанием L-аргинина и L-цитруллина, благодаря чему в организме расширяются кровеносные сосуды, и активизируется оптимальная сексуальная функция. 2️⃣ Спаржа. Зеленые стебли «овоща буржуазии» увеличивают выработку гистамина, который увеличивает либидо. 3️⃣ Авокадо. Этот ценный фрукт богат витамином B6, регулирующим выработку гормонов, необходимых для повышения либидо и увеличения нашей сексуальной энергии. 4️⃣ Тыквенные семечки. Тыквенные семечки содержат высокий уровень цинка, который оптимально регулирует качественную и количественную выработку спермы. 5️⃣ Арбуз. Арбузы содержат цитруллин – вещество, которое расслабляет кровеносные сосуды и увеличивает кровоток, что облегчает эрекцию и достижение оргазма. 6️⃣ Темный шоколад. Эта приятная и полезная сладость богата флавоноидами, благодаря чему ваша эйфория возрастает, как и увеличивается способность к возбуждению. 7️⃣ Чеснок. Кроме своих лечебных свойств, эта острая пищевая культура очень богата аллицином, который улучшает кровообращение, улучшает эрекцию и повышает либидо. 8️⃣ Шпинат. Это растение снижает эстрогены у мужчин, но увеличивает их количество у женщин, поэтому вы сможете использовать его в зависимости от ваших сексуальных планов. Блюда из шпината также богаты ферментами, улучшающими состояние спермы. 9️⃣ Продукты из цельного зерна. Цельнозерновые волокна увеличивают сексуальное желание благодаря большому количеству витаминов. Также такие продукты улучшать сокращение мышц и придадут вам необходимую энергию и выносливость. 🔟 Перец чили и острые соусы. Острая пища увеличивает уровень эндорфинов, поэтому будьте готовы, что ваша страсть высвободится, как бы глубоко она ни спала. Конечно же, не стоит злоупотреблять с данными продуктами, ведь только сбалансированное питание поможет вам выглядеть привлекательно и чувствовать уверенность в себе ❤️. #сексуальное_здоровье
1 451
20
МУЖСКОЙ КЛИМАКС - МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ? В последнее время появляются дискуссии о мужском климаксе, и даже мужской менопаузе. Конечно, такие формулировки как минимум не правомерны, поскольку термины относятся к менструальному циклу, которого, как известно, у мужчин нет. Следовательно, нечему и прекращаться. В какой-то мере можно говорить об андропаузе. Но и тут возникает масса вопросов. Во-первых, у мужчин снижение уровня половых гормонов происходит более плавно, чем у женщин в этом же периоде. И если мы говорим о снижении уровня тестостерона, то этот процесс начинается с 30 лет. И это естественно. Было бы странно записывать в больных всех мужчин, начиная с 30 лет, не так ли? С другой стороны, можно говорить о возрастной норме. И тогда снижение тестостерона у мужчины в 60 не является патологией, а возрастной нормой. Ведь климакс у женщин мы не считаем патологией? Почему же мужчин пытаются включить в категорию больных? Но мужчины тоже не хотят стареть. И на сегодня ситуация не является однозначной. Некоторые врачи предлагают мужчинам гормональную терапию как возможность, если не остановит, то замедлить наступление андропаузы. Производители гормонов, конечно же, уверяют в безвредности и даже необходимости их применения. Но другие врачи к таким методам относятся скептически, поскольку была выявлена корреляция приема тестостерона с возникновением рака простаты. Еще ранее был описан эффект фармакологической кастрации, суть которой в том, что при поступлении экзогенного тестостерона выработка собственного, эндогенного, снижается. Перед назначением гормона тестостерона любой грамотный врач сделает анализ на PSA (простатический специфический антиген), чтобы лечение гормонами не привело к плачевным последствиям. Но является ли это 100 процентной гарантией? Вопрос. Некоторые врачи своим пациентам рекомендуют комплекс специальных упражнений, избавление от вредных привычек, снижение массы тела (в случае лишнего веса). Такие меры не дают быстрого эффекта, но, в случае, комплексного подхода и следования всем рекомендациям, мужчина значительно улучшает качество своей интимной жизни, что способствует улучшению не только сексуальной сферы как таковой, но и отношений в паре. Не будем также забывать, что половое влечение формируется далеко не только гормонами, но и психологической составляющей. Некоторые мужчины не знают, что очень важно не допускать длительных пауз с семяизвержением после 50 лет, поскольку организм может начать более быстрыми темпами сдавать мужские позиции. И после паузы в месяца и годы порой сложно снова встать в строй половых борцов. Кроме того, если отношения в семье не ладятся, психологически мужчина чувствует себя подавленным, то и в таком случае "мужские позиции" сдаются гораздо быстрее. Некоторые из этих мужчин, встретив ласковую и внимательную, уважающую любовницу, буквально окрыляются. А ведь порой в рамках супружеской психотерапии можно было сохранить и мужское здоровье, и семейное счастье. Таким образом, чем лучше отношения в паре, чем здоровее образ жизни мужчины, тем дольше мужчина будет оставаться "на коне" и тем ярче будет сверкать огонек семейного счастья, несмотря на возраст и количество прожитых лет вместе. #сексуальное_здоровье #отношения #семья
1 426