Народный медик
Здоровье, медицина, лечение! Администрация/Реклама: @asdplayer747, @old_kenobi, @anna_shultz Прайс: @pricerbot2_bot Ссылка для друзей: https://t.me/+5aRBdofCEvxiYzIy ЗАЯВКИ ПРИНИМАЕМ МОМЕНТАЛЬНО!
Mostrar más83 398Suscriptores
-6524 hours
-2107 days
+2 01130 days
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Этот пластик превращает еду в яд при нагревании 👇
Не вся пластиковая посуда подходит для разогревания пищи в микроволновке.
Треугольник с цифрой 7 означает, что упаковка сделана из полиамида, поликарбоната, бисфенола А. Последний может проникать в пищу в небольших количествах, но при нагреве уровень этого проникновения увеличивается. Поэтому контейнеры и посуду с такой маркировкой для разогревания еды лучше не использовать.
На безопасной для использования в микроволновке посуде обычно стоит маркировка с цифрой 5.
Не забудьте подписаться на канал
👍 25❤ 3🔥 3
4 033590
Как не ошибиться с выбором вуза или колледжа в 2024 году?
На сайтах учебных заведений найти актуальную информацию крайне сложно.
Еще сложнее выбрать подходящий вариант для ребенка с учетом возможностей и его предпочтений.
Но есть отличное решение! Образовательный проект Лектариум собрал список из 100 вузов и колледжей России с условиями поступления для ваших детей и отдает его БЕСПЛАТНО.
Это обширный файл, в котором вы найдете:
▪️проходной балл на бюджет,
▪️количество бюджетных мест,
▪️информацию за что можно получить дополнительные баллы при поступлении,
▪️стоимость обучения,
▪️наличие общежития,
▪️наличие военного учебного центра.
Обязательно скачивайте этот документ!
С ним вы сможете реально оценить все варианты для поступления ребенка и выбрать идеальный.
❤ 7👎 3🔥 3👍 2
3 850110
4 простых упражнения с большим пальцем для нейропластичности мозга 👍
Не забудьте подписаться на канал
👍 42
3 9421040
Лучший овощ для здорового питания 🤔
‼️ Кабачок — гипоаллергенный и низкосахаристый овощ, который нормализует водный обмен в организме, избавляет от отеков, лечит расстройства ЖКТ.
🔸 При этом ценных веществ в кабачках очень много. Так, в 100 граммах кабачка находится примерно треть от всей дневной нормы витамина С.
🔸 Много в кабачках других витаминов (А, В, Е и РР) и минералов, включая кальций, железо, магний, фосфор и калий.
‼️ Если вы хотите чем-то заменить картошку или макароны, сложно найти лучшего кандидата на здоровый гарнир.
Не забудьте подписаться на канал
❤ 30👍 22🔥 4
4 248410
Советов по ЗОЖ много, но работающий один — определите дефициты своего организма и восполните их
Замечали, что очередной препарат, витаминный комплекс или поход к врачу вам помог лишь на время, а потом вернулись:
⛔️ Бессонница, раздражительность, тревожность.
⛔️ Тяжесть в желудке, вздутие живота и др. проблемы ЖКТ.
⛔️ Выпадение волос, высыпания на коже, грибковые заболевания.
Все потому, что вы лечите симптомы. Анализ крови и правильная интерпретация результатов помогут определить источник проблемы.
⚡️ Николай Панасюк, главный эксперт онлайн-школы фитнеса и нутрициологии GetFit научит вас расшифровывать анализы, определять дефициты нутриентов и восполнять их.
Николай рассказывает просто о сложном, поэтому освоить знания сможет любой человек независимо от возраста, образования и профессии.
➡️ Регистрируйтесь на бесплатный 3-дневный марафон «Прожектор здоровья» и получите методичку-ликбез «5 добавок, которые улучшат самочувствие прямо сейчас и увеличат энергию»
Реклама. АНО «Центр нутрициологии и фитнеса» erid LjN8Kas6r
👍 16👎 4❤ 4🔥 2
4 45030
Избавляемся от варикоза навсегда! 👆
Не забудьте подписаться на канал
👍 53🤔 8❤ 3🔥 2👎 1
5 2712100
Как легко избавиться от запаха пота? 🤔
Не забудьте подписаться на канал
👍 60🤔 11🔥 8❤ 7
6 3661300
Польза от мяты! 🌱
✅ Мята богата антиоксидантами, обеспечивающими надежную защиту от многих болезней, включая онкологию. Это растение помогает дыхательным путям, особенно эффективно оно при лечении астмы и бронхита.
✅ Мята полезна при расстройстве желудка и кишечника, головных болях. Мятное масло способно бороться и с кожными высыпаниями.
✅ Часто мяту добавляют в составы зубных паст, так как она не только помогает лечить зубы и дёсна, но еще и освежает дыхание.
✅ Отмечается, что сушеная мята станет отличной добавкой к различным блюдам. Также очень полезен чай со свежей мятой и лимоном.
Не забудьте подписаться на канал
👍 70❤ 7🔥 7
6 610840
Тренажер для глаз 👍
Упражнения желательно делать утром или вечером, предварительно сняв очки или контактные линзы
Не забудьте подписаться на канал
👍 70❤ 9🔥 7👏 6🤔 1
7 2613920