Скорая Помощь I Здоровье 🚑
В этом канале ты научишься спасать жизни близким в экстренной ситуации. Звони 112 или 103📞 🔥Заявки принимаются моментально Владелец: @ivan_ross_tg Биржа Купить рекламу: https://telega.in/c/+aeZ8CUj9kZtiZTZi
Mostrar más147 416
Suscriptores
+45924 horas
+1 4687 días
+51830 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Вот что лучше не смешивать с алкоголем🥃
▫️ Лекарства: Исследования показывают, что алкоголь опасно употреблять с любыми лекарствами, так как он может изменить их воздействие на организм.
▫️ Энергетические напитки: Кофеин и другие тонизирующие вещества оказывают стимулирующий эффект на нервную систему, в то время как алкоголь действует угнетающе. Вместе эти вещества маскируют реальную степень опьянения, что может привести к употреблению большего количества алкоголя, чем организм может перенести, увеличивая нагрузку на печень и другие органы.
▫️ Маринады: Маринованные огурцы и помидоры, хотя и считаются популярной закуской к алкоголю, не являются оптимальным выбором. Уксус, содержащийся в маринадах, замедляет процесс распада алкоголя в организме, что усиливает его токсичное воздействие на печень и почки. 🚫🍸🥤
Скорая помощь 🚑
👍 37
2 165130
Смородина у меня теперь растет размером с вишню. Копеечная подкормка, которая с этим помогает. Вносить нужно в мае…
Читать продолжение…
👍 7
👉 Узнать рецепт 👈
3 45840
Польза закаливания для иммунитета 🥶
Закаливание имеет значительное воздействие на иммунную систему и общее здоровье человека. Оно способствует улучшению терморегуляции организма, что помогает сохранять оптимальную температуру тела в различных условиях окружающей среды. Кроме того, закаливание благотворно влияет на кровообращение, нервную систему, обмен веществ и повышает устойчивость к бактериям, микробам и вирусам.
Скорая помощь 🚑
👍 75
5 733170
Есть подгнившие фрукты небезопасно по многим причинам:
▫️Микробы и плесень: В подгнивших фруктах размножаются бактерии и грибы, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем. 😷
▫️Токсичные вещества: В результате разложения плодов могут выделяться токсины, которые при употреблении могут вызвать отравление. ⚠️
▫️Хроническая интоксикация: Постоянное употребление подгнивших продуктов может привести к хронической интоксикации, что негативно отразится на здоровье, в том числе может спровоцировать развитие рака, особенно печени и почек. ☠️
▫️Потеря питательных веществ: В подгнивших фруктах содержание витаминов и других полезных элементов снижается, так что их употребление не приносит никакой пользы для организма. 📉
Итак, чтобы избежать проблем со здоровьем, важно употреблять только свежие и здоровые фрукты. Если фрукт начинает портиться, лучше от него отказаться и выбросить. 🍏🍌🍊
Скорая помощь 🚑
👍 52
6 612430
Вы в поисках себя ? Ищите дополнительный доход ? Не определились в какую сферу идти ?
Попробуйте себя в роли косметолога - эстетиста 💁🏼♀️.
⚠️мед образовании не требуется !
ЗАБИРАЙ БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ-КУРС ЗА ПОДПИСКУ
Косметолог-эстетист - это специалист который проводит несложные бытовые, косметические процедуры, не связанные с нарушением кожного покрова. Эти процедуры наиболее востребованы в индустрии красоты!
А ещё это:
✅возможность быстро обучиться онлайн!
✅заработок от 100к в месяц
✅свободный график
✅престижная профессия
Это ваш шанс начать новую жизнь без офиса, графика 5/2, чёрствых начальников и отпуска только один раз в год 🙌🏻 Ниша косметологии очень востребована!
Срочно подписывайтесь, если хотите получить новую высокооплачиваемую профессию, выйти на стабильный доход при свободном графике и наконец заняться ЛЮБИМЫМ делом!
👍 13
6 56350
Польза от бега по утрам!☀️
Утренние пробежки более 40 минут — это оптимальная кардионагрузка для сжигания жира. Во время такой тренировки организм расщепляет липиды для получения необходимой энергии, а лишние сантиметры могут уходить быстрее. Релакс. Многие любят бегать ранним утром, когда улицы почти пустые и нет активного трафика.
Плюсы бега по утрам:
▫️Приятнее просыпаться.
▫️Комфортная температура для бега.
▫️Заряд энергии на день.
▫️Бег по утрам дисциплинирует.
▫️Особенные ощущения.
Скорая помощь 🚑
👍 92
6 976360
🍏 Профилактика сахарного диабета: ключевые шаги
▫️Правильное питание: Укрепите свой рацион продуктами, богатыми пищевыми волокнами, такими как фрукты, овощи, бобовые, молочные продукты и орехи. Пищевые волокна помогают нормализовать работу кишечника и снижают уровень холестерина, что способствует профилактике сахарного диабета.
▫️Высыпайтесь: Отдых играет важную роль в поддержании здоровья. Хороший сон помогает организму функционировать правильно и снижает потребность в глюкозе, что важно для профилактики диабета.
▫️Избегайте стресса и курения: Стрес и курение снижают сопротивляемость организма к сахарному диабету и могут стать причиной его развития. Избегайте стрессовых ситуаций и поддерживайте здоровый образ жизни, чтобы уменьшить риск возникновения этого заболевания.
✅Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете уберечь себя от сахарного диабета и поддерживать свое здоровье на высоком уровне.
Скорая помощь 🚑
👍 89
9 946460
Немного юмора вам в ленту😉
Хотя, уже не раз слышали, что вызовы на 112 принимал робот. Так что, может это не юмор совсем, а вполне таки реальность🤔
Всех с праздниками!
Скорая помощь 🚑
👍 114
10 3551180
Почему западные женщины в возрасте выглядят так, а наши — ТАК?
Просто каждая вторая совершает чудовищные ошибки в уходе за собой и питании 😱
Соблюдая базовые правила по уходу за собой можно предотвращать старение!
Это нужно знать всем👇
— Какой массаж подтянет лицо лучше пластической операции? [пошаговая инструкция]
— Как мыть голову, чтобы она дольше оставалась чистой? [простой лайфхак]
— Как очистить кожу и кишечник с помощью аптечных средств? [выйдет вся нечисть]
— Как быстро избавиться от второго подбородка? [минутное упражнение]
Подписывайтесь и будьте в курсе всех секретов красоты:
https://t.me/+wLwD7vbqgDI2ZmNi
👍 23
Открыть канал
9 66560
❗️ Берегите Своё Здоровье: Опасности Несезонных Ягод
Вот почему ягоды из магазина, выращенные вне сезона, могут быть опасны:
🚫 Использование Удобрений: В теплицах часто применяются азотистые удобрения, ускоряющие процесс созревания ягод. Это повышает содержание азота в ягодах, что может привести к нежелательным последствиям.
🚫 Риск Заражения: Употребление ягод с повышенным содержанием азота может спровоцировать рост бактерий в кишечнике, вызывая вздутие, метеоризм и диарею.
👉 Рекомендация: Чтобы насладиться пользой ягод, предпочтительнее замораживать их в летний период. Этот способ поможет сохранить практически все витамины, минералы и другие полезные вещества, которые становятся доступными после разморозки.
Помните об этих факторах, чтобы сохранить своё здоровье и насладиться вкусом ягод без опасений! 🍓🚫
Скорая помощь 🚑
👍 69
9 669580