Любовь БЕЗ масок ♂️♀️

#цитаты Ты родился не для того, чтобы оправдывать ожидания окружающих людей (Стефани Шталь)

​​#книги Вину можно навязать, вы об этом знали? Возможно будет кому-то полезна книга про чувство вины.

​​#притча Если вы себя в чем-то вините, или когда-либо винили, то эта притча точно для вас! ЧУВСТВО ВИНЫ. Мастер учил, что вина в любом проявлении - пагубное чувство, которого нужно избегать, как самого дьявола. - Но разве мы не должны ненавидеть свои грехи? - спросил ученик. - Если ты чувствуешь свою вину, то ненавидишь не свой грех, а себя самого.

#цитаты Усилия взрослых направлены в сущности на то, чтобы сделать ребенка удобным для себя. (Януш Корчак)

​​Доброе утро! Сталкивались с таким эффектом?

​​#словарь Знаете ли вы что такое экстрагенитальный секс? Экстрагенитальный секс – формы половой жизни, не связанные со стимуляцией гениталий: платоническая любовь, гейшизм и дистантные формы флирта.

#цитаты Чувство неудовлетворенности нужно преодолевать словом спасибо. (Эльчин Сафарли)

#музыка Позвольте себе прямо сейчас немного расслабиться. Музыка для медитации.

​​#интересное Встречались с таким эффектом?

#цитаты Счастливого пути глухому пожелаешь А он решит, что ты его ругаешь.

​​#книги Вдруг кому-то пригодиться книга на тему сегодняшнего поста о разводе. Ловите 🙂 Дети в карусели развода. Психология благополучного развода в семье с детьми.

​​#кейсы Публикую небольшую историю своей клиентки, с разрешения, без имени. Что было: Клиентка N. 29 лет, дочь 3 года. Развод с мужем. Острое состояние. Отрицание происходящего. Непонимание того, что делать дальше. Как быть, как жить. Не было сил на разборки с супругом, не было желание разговаривать и заниматься ребенком. Полная апатия. Супруг завел любовницу, от этого осознания усилено, по словам клиентки, «чувство ненужности и никчемности». Процесс работы: В начале периодичность консультаций была 2 раза в неделю по 1,5 часа, из-за тяжелого состояния самих переживаний. Через две недели мы перешли на график 1 сеанс в неделю. Работа с клиенткой длилась 1,5 месяца. В процессе работы вышли на то, что развод был ретравматизацией (в раннем детстве клиентка потеряла отца), клиентка снова впала в травму, испытывая утрату. Развод нашим подсознанием может восприниматься как потеря человека, аналогичная смерти. Вышли на травму детства с потерей отца, которая усиливала переживания настоящего. Проработали травму. Работали с эмоциональной привязанностью к супругу. Повышали утраченную самооценку. Отпускали эмоциональные связи. Клиентка вернула свой утраченный ресурс. В работе использовалась ЭОТ и КПТ терапия. Что стало: Стабилизация психологического состояния. С мужем стал налаживаться контакт. Спокойное обсуждение деталей развода. Муж видя супругу в таком расположении, неожиданно для нее решил помогать финансово, обозначив сумму для поддержки не только на дочь (алименты это законно), но и на супругу в первый год после развода. Клиентка начала заниматься собой и дочкой, стала намного увереннее. Появились цели и планы на свою собственную жизнь. Благодарю за разрешение на публикацию N, светлой и счастливой Жизни,❤️

#цитаты Есть только один способ избежать критики - ничего не делать, ничего не говорить и быть никем. (Аристотель)

#музыка Позвольте себе прямо сейчас немного расслабиться. Музыка для медитации.

​​#методика ✅ Предлагаю Вам пройти ТЕСТ на определение типа Вашей личности. ✅ Сокращённый вариант диагностики личности с помощью теста С. Деллингер 👉ВЫБЕРИТЕ ФИГУРУ в отношении которой Вы можете сказать: это- Я, либо ту, которая первая привлекла вас? Запомните ее Результаты можно посмотреть по ссылке: https://annakhvaleeva.com/testlichn

#цитаты Счастье можно удержать, только передавая его дальше. (Вернер Мич)