Nutrition & Santé

📖 Corps humain (120) 💎 Ibn Al Qayyim رحمه الله « Qui donc a adoucit ce lait pour toi, l'a purifié, lui a donné un goût agréable et une belle couleur, a parfait sa coction de sorte qu'il ne soit ni trop chaud pour nuire ni trop froid pour être infect, ni amer ni salé ni de mauvaise odeur ? Quand tu es arrivé au monde, tu as passé la langue sur tes lèvres et tu as bougé celles ci, recherchant l'allaitement Tu as alors trouvé le sein suspendu comme une outre, qui retombe sur toi pour déverser son lait Ensuite, Il (Allah) a mis à la pointe de ce sein, un mamelon qui est à la mesure de ta petite bouche, de sorte qu'elle ne soit pas trop étroite Puis Il a percé au sommet, à ton intention, un petit passage à la mesure de ce que tu peux supporter Qui a incliné vers toi le coeur de la mère en y mettant cette formidable affection et cette merveilleuse compassion, afin qu'elle te procure le plus grand bonheur aux dépens de sa personne, de son repos et de son sommeil ?! » 📚 مفتاح دار السعادة ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

📖 Lecture (#) • Si proche de la vérité mais le cœur voilé. " Le lait maternel est impossible à synthétiser " / Livre sur la biologie de l'allaitement. ⬇️ 4 anciennes petites publications 📎 https://t.me/BioInfos/10517 📎 https://t.me/BioInfos/10273 📎 https://t.me/BioInfos/10976 📎 https://t.me/BioInfos/11755 ➖➖➖➖➖ @BioInfos

💡 Le saviez vous ? (136) • Deux petits sondages ont été réalisé dans une école primaire musulmane en Ile-de-France pour Bio & Phyto 🌿 : 🍵 Quelle est ta boisson préférée ? 16 élèves ont été interrogé, voici leur réponse : ➖ Coca : 4 ➖ Seven up : 4 ➖ Jus de fruits et eau : 1 ➖ Oasis tropical : 4 ➖ Schweppes agrumes : 1 ➖ Hawaï : 1 ➖ Hamoud boualem : 1 ••••• 🍉 Quels sont tes desserts et que manges tu quand tu as envie de sucre ? Sur une moyenne de 30 élèves ➖ 1 ère position avec plus de 80% : kinder, mms, Prince, oreo, milka gâteau, fruits shoot, granola, savane, barquette de lu ➖ 2 ème position avec moins de 20% : je fais les gâteaux avec ma mère, fruits et jus de fruits que je fais tout seul. 🔻 Allahou l mousta3an ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

🔎 Nutrition et santé (141) 📃 Voici la liste (non exhaustive) des meilleurs aliments pour stimuler nos cellules souches et faciliter la régénération de nos tissus in chaa Allah : 🍇 Le raisin #resvératrol #coeur 📖 Ibn Al Qayyim رحمه الله a dit : "il est un des trois fruits rois" p.301 - Authentique de la médecine prophétique- éd Tawbah. 🫒 La vraie huile d'olive et les noix. 🍫 Le vrai chocolat (minimum 70% de cacao) #Flavonols #Coeur 🐟 Le poisson (anchois, hareng, sardines...)#Muscles 🌾 Le blé complet #Cp-endothéliales 🍲 Les haricots verts #idem 🫐 Myrtilles et aronia #migration 🍚 Son de riz #acide #félurique 🍠 Le curcuma #curcumine 🥬 Baies de goji, épinards, cresson...#zéaxhanthine #réparation ☕ Le vrai café (dose modérée) #acide #chlorogénique et le vrai thé vert/noir (ex: augmente le nombre de cellules souches chez ceux qui ont arrêtés de fumer) 🥭 La mangue et les framboises noires. 📚 Références scientifiques dispo. 📮 Partage autorisé à condition de signaler la source ⬇️. ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

🗺 Tour du monde (47) 👍🏼 De la vraie nourriture (photo 23/10/23). • Oran #Algérie. ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

🚨 Le saviez-vous ? (135) • Voici la liste des éléments les plus dangereux pour nos cellules souches (dans l'ordre décroissant) : ➖ La fumée de tabac 🚬 ↪ À chaque inspiration il y a une importante diminution des cellules souches stockées dans la moelle osseuse. Et celles qui restent n'assurent plus leur fonction correctement (ce qui pourrait expliquer que les fumeurs vieillissent plus vite et sont atteints par des maladies cardiovasculaires et pulmonaires de façon précoce). ➖ L'alcool ↪ La consommation d'alcool tue les cellules souches (voir aussi le syndrome d'alcoolisation fœtale qui empêche le bon développement du bébé - justement car les cellules souches sont touchées). ➖ La nourriture industrielle et grasse. ↪ Les additifs et le ldl détériorent les fonctions des cellules souches. ➖ Le diabète ••• 💭 Nous verrons dans une autre publication ce qui boost et entretient nos cellules souches in chaa Allah. 📚 Références scientifiques disponibles sur demande. ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

🌿 Merveilleuses plantes (56) • Si tu as décidé d'arrêter de fumer, voici une combinaison de plantes qui vont t'aider pendant le sevrage (parfois difficile) in chaa Allah : 🍃 Racines d'angélique - 20g 🍃 Feuilles de cassis - 20g 🍃 Feuilles de kinkéliba - 20g 🍃 Laminaires - 20g 🍃 Sommités de lotier corniculé - 20g 🍃 Feuilles de romarin - 20g 🍃 Écorces de sassafras - 20g 🍵 Faire une décoction de ce mélange pendant 2 min et laisser infuser environ 10 minutes. ⏰ Boire 3 à 4 tasses par jour. 🤲🏽 Et l'aide ne vient que d'Allah. 📚 Référence disponible. ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

🔬 Corps humain (119) • Sur les (~) 37 200 000 000 000 de cellules qui composent notre corps, il existe 0,002 % de cellules souches. 》Ces dernières malgré leur petit nombre sont très importantes, elles participent à la régénération de la plupart de nos organes. Sans elles on ne pourrait survivre que quelques jours. 🕰 Le processus se déroule à un rythme propre pour chaque organe : ➖ Tous les 3 jours environ, un nouvel intestin grêle. ➖ Les cellules de défense et d'attaque tous les 7 jours. ➖ L'estomac et les poumons se renouvellent tous les 8 jours. ➖ La peau en 2 semaines ➖ Notre squelette en 10 ans... 📉 Cette vitesse de régénération diminue avec l'âge. À 25 ans, environ 1 % des cellules de notre cœur se renouvellent chaque année, à 75 ans on passe à 0.75 % 🔎 Certaines expériences ont prouvé que les cellules souches du fœtus (beaucoup plus nombreuses) peuvent protéger la santé de la mère. 💭 Qui a instauré ce système qui développe, régénère et répare ce qui a été détruit ? ✒ A.R ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

🏜 Comme chaque été et depuis fort longtemps il fait chaud dans les pays du Maghreb • Attention pour ceux qui utilisent la clim. La température entre l'extérieur et l'intérieur doit avoir un écart minimum pour éviter le choc thermique (ne pas descendre en dessous de 23 degrés). • Éviter de sortir entre dhor et asr, en général dans certains endroits c'est l'heure de la sieste. 💤 • Faites vous des tisanes de plantes qui calment la soif et facilitent l'hydratation comme l'anis 🍵 • Éviter de boire trop froid, le mieux est de boire un thé comme les gens du désert, ça facilite la régulation thermique du corps afin que sa température ne grimpe pas trop 🌡 💭 Si vous pouvez, stockez votre eau (de source) dans des bouteilles en verre, dans des jarres en terre cuite etc... • Restez là où il y a de l'ombre 🌴 • La baignade à la plage est bien meilleure pour la santé tôt le matin. ☢ Éviter de trop manger et surtout limiter au maximum les produits industriels, bourrés de composants dangereux pour la santé ! ➖➖➖👍🏼

✊🏻 Entraide (#) ➖➖➖ ⚠️ LIQUIDATION | SOLDES ÉTÉ 🎉 -30% SUR L'ENSEMBLE DES PRODUITS ! ⏳ Durée : Mois de juillet. Commande en privé uniquement, site web indisponible. 🔄 Partage apprécié ! 📝 #PRODUIT visible sur la chaîne Telegram @TijaradSahra ! ➖➖➖ 🚺 Il s'agit d'une sœur !