¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Пилюли смысла💊Виктория Шмидт
Ir al canal en Telegram
Навигация по моим площадкам — новые статьи на Дзен и Boosty, анонсы тем закрытого клуба и тренингов, полезные ссылки и цитаты. Для связи: psypiluli@yandex.ru Всё важное — в закреплённом сообщении.
Mostrar más2 617
Suscriptores
Sin datos24 horas
-57 días
-630 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '26
+17
en 0 canales
mayo '26
+18
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+16
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+30
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+16
en 1 canales
Get PRO
enero '26
+35
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+44
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+58
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+55
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+24
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+65
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+74
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+69
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+74
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+59
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+59
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+74
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+77
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+81
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+150
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+88
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+106
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+97
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+102
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+98
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+94
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+102
en 1 canales
Get PRO
marzo '24
+144
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+102
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+165
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+1 993
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 28 junio | 0 | |||
| 27 junio | 0 | |||
| 26 junio | 0 | |||
| 25 junio | +1 | |||
| 24 junio | 0 | |||
| 23 junio | +2 | |||
| 22 junio | 0 | |||
| 21 junio | +1 | |||
| 20 junio | +2 | |||
| 19 junio | +1 | |||
| 18 junio | 0 | |||
| 17 junio | +1 | |||
| 16 junio | 0 | |||
| 15 junio | 0 | |||
| 14 junio | +3 | |||
| 13 junio | 0 | |||
| 12 junio | 0 | |||
| 11 junio | 0 | |||
| 10 junio | +1 | |||
| 09 junio | 0 | |||
| 08 junio | 0 | |||
| 07 junio | +1 | |||
| 06 junio | 0 | |||
| 05 junio | +1 | |||
| 04 junio | +2 | |||
| 03 junio | 0 | |||
| 02 junio | 0 | |||
| 01 junio | +1 |
Publicaciones del Canal
“Эмоции в границах”
Посмотреть видео можно по любой ссылке:
https://youtube.com/shorts/1-GWN6MqqOI?si=r60fNm20dc-xGciv
https://vk.com/wall-214109073_1402
https://rutube.ru/shorts/2ca246aec84b5dce606191194341fba6/
#июнь_2026 #границы
| 2 | Что можно сделать, чтобы не влюбляться слишком быстро? Думаю, поэтому у меня не получаются отношения.
Ответ - в статье: https://dzen.ru/a/ajz6u_BMJRlzeprh
#июнь_2026 #границы | 549 |
| 3 | Статья о страстном мужчине, который не любит, и как отличить любовь от страсти:
https://boosty.to/psypiluli/posts/cbce0e59-9e62-4d83-9ab0-f768a7f9665c
#июнь_2026 #границы | 610 |
| 4 | Когда человека тащат, он сопротивляется. Если оставить его в покое, он покажет, чего хочет сам. | 593 |
| 5 | Виктория, почему подростки ничего не хотят? Вот у меня дочь (12 лет) и сын (15 лет). Даю им много возможностей, любые кружки, активности, поездки - все, что развивает, ни в чем отказа нет, но они не хотят ничего. Предлагаю что-то - они вроде согласны. Уже оплатила, готова возить, тратить время, уделять внимание, но в последний момент просто отказываются по каким-то глупым причинам, типа “хочу спать”, “может, не надо?”, “просто не хочу идти”. Никакие взывания к совести, к ответственности, что уже договорились, подводите людей и меня не имеют эффекта. Нет и все. Сколько времени, сил потратила на уговоры - все бесполезно. Сколько денег в пустую, и говорила уже, что на эти деньги можно было бы купить тебе что-то полезное, зря только потратили. У них ответ один: “Я выбираю сейчас себя. Я сейчас не хочу. Не дави”. Не понимаю, кто их такому научил. Если уже согласился, то должна быть какая-то ответственность, разве нет? У других спрашивала, у кого такой же возраст, говорят, те же проблемы. Наверное надо ждать, когда сами будут что-то очень просить, но ведь они не просят, лежат целыми днями в телефоны втыкают, столько возможностей упускают! Ничего не предлагать - так лежать и будут, а так хоть есть шанс, что заинтересуются, хоть у меня уже и нету сил преодолевать сопротивление! Что посоветуете?
Ответ:
Во-первых, не все подростки ничего не хотят, а в основном те, родители которых задолбали своими “развивалками”.
Во-вторых, своих детей не мешало бы слушать, чтобы не тратить впустую деньги. Они вам открыто говорят: “Я выбираю сейчас себя. Я сейчас не хочу. Не дави”. Так они показывают границы. Но вы не считаетесь с этими границами. Вы считаете их глупыми, а себя - дальновидной.
Вам кажется, что они отказываются от кружка, но на самом деле они отбиваются от вашей настырности. Кружок нужен вам, чтобы снять тревогу. Детям кружок - по барабану.
Если ребенок проявляет вялую заинтересованность в вашем предложении - это жирный сигнал: “Нельзя платить”. Глаз ребенка должен гореть. Только в таком случае можете доставать карту и оплачивать.
Но вы не слышите своих детей. У вас в голове какая-то оторванная от реальности картинка, какими должны быть ваши дети: благодарными, активными, развитыми, ответственными, готовыми использовать каждую возможность, которую мама преподнесла на блюдечке. Роботы, одним словом. А с вами рядом - обычные живые дети, со своими желаниями, усталостью, сопротивлением и правом не хотеть того, что хотите вы.
Да, если человек сам попросил, сам выбрал, сам договорился, ответственность должна быть. Но если ребенок сказал “ну ладно”, уступив вашим уговорам, это не договоренность. Это вынужденное согласие, чтобы вы отстали. Даже если ребенок не хочет вас обижать, его тело не дает ему идти против себя. В отличие от взрослых, у детей еще не нарушилась связь со своим внутренним центром. Тело говорит ему: “Ты хочешь спать. У тебя нет энергии. Откажись”. И ребенок отказывается. А вы злитесь, хотя ребенок изначально не горел желанием.
Телефон, в отличие от вас, не давит, не наседает на них, не летает вокруг коршуном с миллионами кружков. Телефон не требует быть всесторонне развитым и удобным для маминой картины мира.
Дети не упускают возможности. Это вы упускаете возможность иметь с ними здоровую эмоциональную связь.
Расслабьтесь уже. Снимите упряжь. Сами ходите в сто пятьдесят кружков. Сами живите интересно. Сами горите тем, что вам важно. Тогда, возможно, дети вдохновятся вашим опытом.
А сейчас вы для них - назойливая муха, которая вечно кидает никому не нужные предложения, потом обижается, читает лекцию про деньги, совесть и ответственность. И после этого еще удивляется, почему дети ничего не хотят.
▫️ Зачем женщина интересуется детьми других родителей? - обсуждаем в закрытом клубе:
https://web.tribute.tg/s/oaU
▫️ Задать свой вопрос:
https://www.pills-of-sense.com/question
▫️ Задать срочный вопрос платно:
https://www.pills-of-sense.com/paid_question
#июнь_2026 #границы | 605 |
| 6 | “Хвастают те, у кого нет”
Посмотреть видео можно по любой ссылке:
https://youtube.com/shorts/KEHqVbIuXAs?si=M8fxwDgowRAy3Yxm
https://vk.com/wall-214109073_1394
https://rutube.ru/shorts/632855afd61aef45e811683270829db0/
#июнь_2026 #границы | 619 |
| 7 | Отзыв 👆 на сегодняшний разбор “Квартирный вопрос испортил родных”
***
Анализ, просмотры и чтение сами по себе - пассивные действия. Они помогают увидеть ошибку, но не меняют поведение автоматически.
Менять нужно свои действия и даже мысли.
Например, вас никто в Жертву не загоняет. Вы сами входите в эту позицию, потому что на текущий момент вам так привычнее и проще существовать. Это снимает с вас ответственность, но лишает ощущения полноты жизни и состояния тихой удовлетворенности (= счастья), которые возможны только при зрелом мышлении и поведении. | 633 |
| 8 | 2,5 года (родители тоже) не общалась с родным братом. Он ранее женился на женщине на 8 лет старше, и наша семья ей не нравилась по причине бедности. По итогу она начала диктовать свои условия, как ее поздравлять на праздники, в том числе, что младшая сестра должна подчиняться брату. Во время нашего необщения мне молодой человек подарил квартиру, взяв небольшую сумму за нее, и далее он расстался со мной. Брат с женой пробили мой адрес проживания, поняли, что это моя собственность. Когда мы помирились с братом и более-менее стали общаться, я сообщила про квартиру не сразу. По итогу он снова начал злиться, агрессивно общаться и, как он считает, квартиру полностью мне купили родители. Как общаться с такими родственниками?
Разбор ситуации тут: https://dzen.ru/a/ajptNuie7Q51jos1
#июнь_2026 #границы | 671 |
| 9 | Как хорошие границы женщины меняют самолюбивого мужчину-фрустранта? Об этом статья на Boosty:
https://boosty.to/psypiluli/posts/38e2ce9d-9254-433b-b2f5-6ba24256f6b3
#июнь_2026 #границы | 698 |
| 10 | Невозможно сохранить достоинство, доказывая хаму, что он хам. | 685 |
| 11 | В разводе три года. Бывший муж - нарцисс, абьюзер. Сама ушла после избиения. Двое детей. После развода общение редкое, только по детям, навещает их пару раз в месяц, особо не помогает, жизнью их не интересуется. Но каждый его приход - это морально тяжело. Может докопаться, почему ребенок варежки в школу не надел, что я за мать вообще. Когда наконец купила свою квартиру, маленькую, но уютную, он сказал: “Лучше не могла, что ли, найти?”. Я тяжело переношу эту критику. После его ухода меня трясет ещё несколько часов. И я начинаю бурно на его слова реагировать, негативить, ругаться с ним. Зачем он это говорит? Подозреваю, что просто завидует, так как у меня после развода все пошло в гору, а у него наоборот. Как мне абстрагироваться от его критики, как перестать так остро воспринимать?
Ответ:
Он говорит это, чтобы почувствовать себя сверху. Желание управлять вами после развода не пропало. И пока вы продолжаете реагировать на него, он остается сверху. То есть развод не поменял расстановку сил в вашей паре.
Совершенно не важно, завидует он или нет. Пытаясь разгадать его поведение, вы признаете его значимость для вас. Но очевидно, что он обесценивает точки вашего роста после развода. Признать, что вы справились без него, для него означает оказаться ниже. Поэтому он гасит ваши достижения обесцениванием. Так он возвращает себе привычное ощущение превосходства.
Важно понять, что, даже если вы купите суперпуперквартиру и станете мегабогатой и успешной, он все равно найдет, за что вас можно зацепить и обесценить. Ваша значимость не была высокой для него, и он не собирается оценивать вас выше. Следовательно, пытаться ему что-то доказать - напрасная трата времени и сил.
Остро вы воспринимаете его критику потому, что продолжаете играть в игру “он - судья, вы - обвиняемая”. Вы сами отдали ему право оценивать вас, когда спорите, негативите и пытаетесь доказать, что вы хорошая мать и правильно устроили свою жизнь.
Общение с бывшим мужем следует свести к минимуму. Если, конечно, вы от него материально зависите, тогда придется это учитывать, но не расширять его доступ к вашей жизни. Чем более вы независимы, тем меньше у него рычагов давления.
Гасите импульсы сорваться в ругань. Каждый ваш срыв - это участие в его сценарии. Вы, как марионетка, играете по его правилам. При этом вы оба действуете на автомате. Вот этот автоматизм и нужно убрать.
Как убрать? Силой воли и уменьшением контакта. Волшебной пилюли не будет.
Ваше общение должно действительно свестись к детям. Если он говорит что-то по делу про детей, вы отвечаете. Если про вас, вашу квартиру, вашу роль матери, вашу жизнь - молчите или говорите: “Я не буду это обсуждать”. Это в границах.
Держите в голове, что любой ваш срыв - это победа бывшего мужа. Вы хотите продолжать проигрывать или все-таки возьмете себя в руки?
▫️ Баланс вложений в этой паре обсуждаем в закрытом клубе:
https://web.tribute.tg/s/oaU
▫️ Задать свой вопрос:
https://www.pills-of-sense.com/question
▫️ Задать срочный вопрос платно:
https://www.pills-of-sense.com/paid_question
#июнь_2026 #границы | 712 |
| 12 | “Разрыв без унижения”
Посмотреть видео можно по любой ссылке:
https://youtube.com/shorts/DFo3tD_iDS4?si=-nHFYfYIzeXb4eOX
https://vk.com/wall-214109073_1386
https://rutube.ru/shorts/bc7ffcbd60b314fa49eea7c53bf49d64/
#июнь_2026 #границы | 855 |
| 13 | Бывший муж плохо участвует в воспитании детей. Стоит ли настроить дочерей против него? Разбираю историю подписчицы:
https://boosty.to/psypiluli/posts/35180d37-3783-452d-a89a-2de10103b6a7
#июнь_2026 #границы | 918 |
| 14 | У меня вопрос про отношение к подаркам. Я сама к подаркам отношусь легко, ценю внимание. Если не угадали с подарком, не придаю большого значения, сама также дарю - от души главное, но стараюсь учитывать и практичность, и вкус человека или дарить что-то нейтральное. Передариваю ненужное и не обижаюсь, если мое передарили, для меня это мелочь. Но в жизни сталкиваюсь с людьми, которые, оказывается, очень заморачиваются на эту тему. Некоторые даже обижаются, если не то, или слишком много внимания уделяют цене подарка. Где золотая середина?
Ответ:
Подарок в границах - это: “Я хотел вас порадовать и постарался учесть, кто вы и что вам нужно”.
Подарок вне границ - это: “Докажи мне, что я важен”, “Угадай, что я хочу” или “Я сейчас куплю этим подарком твое хорошее отношение”.
Золотая середина: дарить внимательно, учитывая потребности, принимать спокойно, благодарить за жест.
Вкусы и ограничения лучше обозначить прямо: “У меня аллергия на шоколад”, “Я не люблю вазы”. Если человек все равно подарил шоколадный набор или вазу, можно спокойно поблагодарить и не раздувать драму. Но, если он регулярно игнорирует прямо сказанное, это уже говорит о его невнимательности: фокус не на вас. И это повод к размышлению, но не повод затаить обиду.
В любом случае подарок не должен быть экзаменом на отношение.
▫️ Почему автора волнует золотая середина? - обсуждаем этот вопрос в закрытом клубе:
https://web.tribute.tg/s/oaU
▫️ Задать свой вопрос:
https://www.pills-of-sense.com/question
▫️ Задать срочный вопрос платно:
https://www.pills-of-sense.com/paid_question
#июнь_2026 #границы | 1 042 |
| 15 | Если женщина ведет себя в границах, никакой пикапер, соблазнитель и другой любитель посамоутреждаться и поиграть в любовь ей не страшен, потому что ему не за что ее зацепить. Об этом статья на Boosty:
https://boosty.to/psypiluli/posts/d5f72abd-7779-45d1-b1eb-4afa51087631
#июнь_2026 #границы | 938 |
| 16 | “У каждого своя правда”
Посмотреть видео можно по любой ссылке:
https://youtube.com/shorts/jKMXEkHbztk?si=7XkcPcxjNy-zBJzS
https://vk.com/wall-214109073_1376
https://rutube.ru/shorts/d5f35e1cb609dc09a7116ff67820292b/
#июнь_2026 #границы | 934 |
| 17 | Мне очень нравится мужчина, но рядом с ним я постоянно чувствую напряжение. Как будто он специально прощупывает мои границы и пытается понять, на что меня можно продавить, хотя вроде бы ничего плохого не делает. Я все время насторожена. Что делать с этим ощущением и как защитить свои границы?
Ответ - в статье:
https://dzen.ru/a/ajLDg2KbGh_Sa7E2
#июнь_2026 #границы | 988 |
| 18 | Чужая совесть - это закрытая дверь. Чем дольше в нее ломиться, тем больше злости на собственное бессилие. | 1 036 |
| 19 | У меня такая ситуация: вот уже 1,5 года не могу найти успокоения в отношении женщины (на работе), которая в мой адрес делала разного рода гадости, благодаря своему грязному языку. А я её прощала, пыталась разговаривать, взывать к совести, к порядочности, этике, а воз и ныне там. На данный момент она не сидит в кабинете вместе со мной, как раньше, а вернулась в рабочую специальность, с которой и начинала, но её язык, манипуляции и вмешательство чувствуются и по сей день. При одном упоминании её фамилии у меня начинается внутренняя агрессия, злость, ненависть и желание стереть это языкастое чудовище. Я бы хотела забыть эту гадость, но работаем в одном цехе, и я постоянно реагирую на неё, даже не видя её и при упоминании одной её фамилии. Кстати, после последней её гадости, она мне не попадается на глаза, избегает. Мой вопрос: как, как можно отпустить из головы это существо? Я её ненавижу.
Ответ:
Чтобы отпустить это “существо”, нужно снизить для себя его значимость. Сейчас эта женщина вам “дорога как память”, поэтому вы ее ненавидите. А нужно добиться равнодушия.
Вы носитесь с посторонней женщиной, пытаясь ее исправить. Но с чего вы взяли, что у вас есть на это силы и возможности?
Она такой человек. Вряд ли изменится. Вам точно не удастся ее перевоспитать. А вас злит то, что вы не можете на нее повлиять.
Лучше обратите внимание на себя. Вам точно есть куда расти, как и всем вокруг. Переключение на свои задачи в текущий момент времени поможет вернуть фокус туда, где вы на самом деле можете что-то изменить.
Ее язык - это ее язык. Ее грязные приемы - это ее грязные приемы. Ваше поведение в границах - не пытаться ее перевоспитать, тем более в голове, и не ждать, что она признает вину, покается и станет вам лучшей подругой.
Если она вам вредит, собирайте факты и обращайтесь к руководству. Но не заводите разговоры о совести, этике и порядочности. Это напрасная трата времени и сил.
Важно понять: вы зациклились на этой женщине, потому что пытаетесь навести порядок на чужой территории. Вернитесь в границы и не ожидайте от этой женщины ничего.
Поскольку у вас аддикция, а ненависть - как известно, “обратная сторона любви”, вам может быть полезен тренинг по выходу из любовной зависимости: https://www.pills-of-sense.com/recovery_after_breakup_training
Вы как раз расстались (не сидите вместе в одном офисе), но никак не можете забыть эту “роковую” женщину. В тренинге собраны упражнения на снижение значимости.
▫️ Куда расти автору вопроса? - обсуждаем этот вопрос в закрытом клубе:
https://web.tribute.tg/s/oaU
▫️ Задать свой вопрос:
https://www.pills-of-sense.com/question
▫️ Задать срочный вопрос платно:
https://www.pills-of-sense.com/paid_question
#июнь_2026 #границы | 1 077 |
| 20 | “Нет - значит, нет”
Посмотреть видео можно по любой ссылке:
https://youtube.com/shorts/ivyfwh71B8I?si=qJqYD6zJoy1PK2su
https://vk.com/wall-214109073_1369
https://rutube.ru/shorts/6c3c30cd1c5066274d73786e117da386/
#июнь_2026 #границы | 967 |
