FURA WORLD

В @oversync уже 100 человек. Это радует. Думаю, что буду скоро звать спикеров-экспертов, чтобы делились опытом. Сегодня эфир по состоянию и мой личный опыт.

В @oversync проведу эфир по состоянию. А именно мой опыт. Заходите.

Нужно ли людям с одними предрасположенностями развивать другие? Например, системным людям развивать творческое мышление? Вопрос для чего и зачем. Я сторонник того, что это не приведет к реальным результат в этой области. Но все равно это полезно. Делать какие-то дуальные вещи (если так можно сказать) очень даже полезная история, ибо это развивает вас в целом и выводит из автоматизма. Тем самым можно усилить сильную сторону. А развивать чтобы стать в этом лучшим, я считаю это бесмысленно. Ибо в тоже время существует человек, которому эта область/дело/действие дается в 100 раз проще и быстрее. Делать, что-то регулярно меняя это хорошо. Мой учитель так и говорил всегда - если чувствуешь что уже привыкаешь к чему-то, то время поменять. Так мы входим из автоматизма. Вообще я считаю, что чем старше, тем более вещей становятся на автомате и из-за этого кажется, что жизнь пролетает. Помните уровк в школе длиною в 45 минут, который казался вечностью? А как сейчас они воспринимаются. Иногда можно просто моргнуть и 45 минут прошло. Автоматизм делает жизнь не заметной.

Добавлю, что если ты занимаешься тем что тебе не подходит и сфера не нравится, то в какой-то момент тебе будет не нравится всё. Даже вкус кофе на кухне в офисе. Все будет раздражать. Когда ты в своем любимом деле, то фокус на другом и то что тебя раздражало ранее, ты просто перестаешь замечать и обращать внимание на это.

Мыслить - это вообще прошлый век!

Сегодня поймал себя на мысли, что я мыслю прошлым веком, а новый еще не настал.

Частенько от учителей я слышу, что делаю что-то не так. Это и есть развитие. Они говорят как и я делаю правильно. Ибо чтобы тебе сказали как, нужно делать как-то. Просто делать.

Я не понял как, но в @oversync уже 98 человек. Как будто теперь надо создавать канал и давать регулярно полезный контент. Началось все с импульса рассказать как смотреть на стену. Кстати, сам я начал смотреть на стену еще в школьные года. Делая практику медитации сам того не понимая.

Что если взять позицию "просто делать каждый день, а там посмотрим". Поделюсь своим опытом в одном кейсе. Кто знает, кто нет, но у меня была травма колена. Итог 2 операции (одна на открытом колене), 6 титановых болтов, искусственные связки и шрам в 30+ швов. А самое главное, что осталось - это моя нога в колене сгибалась чуть больше чем на 90 градусов. Да, на корточки сесть было нельзя. Вообще много поз были заблокированы. Врач сказал, что в теории можно разработать, но сложно. Я и забил. Когда плотно занялся с воим здоровьем, я так же решил что восстановлю колено и буду просто сгибать его до упора каждый день и посмотрим что будет. Я нашел упражнение и просто делал его каждый день. Результата не было долго. Где-то месяц. После я увидел, что нога стала гнуться лучше. Потом еще месяц и еще и я уже мог делать больше амплитуду. Я начал чувствовать по настоящему свою ногу и видеть где проблема. Мне казалось что я уже разбираюсь сам что делать и модернизировал упражнения, добавлял новые. Так я случайно стал заниматься йогой. В какой-то момент я понял, что делаю уже много комбинаций упраженений и не уверен, что правильно. Начал ходить на занятия и в целом изучать йогу. По итогу у меня появился йога учитель на регулярной основе, она мне все и поставила. Так прогресс пошел значительно быстрее. Я разобрался с болями в пояснице (больше 10 лет они были) и при этом продолжал делать мое упражнение на колено. Прошло 1.5 года и моя нога полностью сгибается и даже больше. Я еще работаю над этим, но остались уже детали. Например, я больше с бедром уже работаю. Сейчас я могу полностью согнуть ноги и лечь на спину. Не знаю понятно или нет. Что я делал - просто делал каждый день упражнение и все. Без получится или не получится. Делал чтобы посмотреть что будет. По итогу еще и в йогу пришел, вылечил поясницу и поставил таз на место. Продолжаю изучать тело с помощью йоги на ежедневной основе. У меня есть комплекс на 30 минут в день. Постепенно он изменяется. Информацию беру везде: йога учителя, классы, ютуб, РИЛСЫ.