Bubasha🫀

Мустафа ар-Рафи’и писал: «При наличии красоты души всё становится красивым, ведь она начинает освещать окружающее нас своими тонами, и маленький дом вдруг превращается в целый дворец, ведь он уже измеряется широтой души, а не своими собственными размерами».

Хочешь жить спокойно и свободно — отучай себя от того, без чего можно обойтись. Лев Толстой

Проживание эмоций - это гораздо сложнее, чем просто реакция на внешние стимулы. Эмоции запутаны, многогранны и иногда непредсказуемы. Это как огромный пазл, в который входят различные чувства, мысли, физиологические реакции и поведение. Иногда наша эмоциональная реакция может быть несоответствующей ситуации, или же быть силою, которая заставляет нас действовать не так, как мы бы хотели. Иногда мы даже не осознаем, какие эмоции мы испытываем, пока они не заставят нас действовать. Проживание эмоций -это процесс, который требует самопонимания, саморегуляции и иногда помощи от других. Важно уметь определять свои эмоции, выражать их адекватно и контролировать их проявление. Это не всегда легко, но это необходимо для того, чтобы жить в гармонии с самим собой и окружающими.

Проснулась от шума дождя Испугалась 😂 Кто так же?🤣

Иду на остановку, вижу едет автобус. Иду медленным шагом, думаю «твое от тебя не уйдет», понимаю, что автобус уедет сейчас и начинаю бежать с мыслью «но за счастье надо бороться же, по идее»

Всё сбудется, стоит только расхотеть... Закон такой🙃

Братаны вы в депрессии А я в мерседесе 🥹😂

Разочарование — это составлять десятки предложений и замолчать, не сказав ни одного из них.