Пардашьян

#ВозможностьДня для журналистов и блогеров, кто хочет обучиться работе в жанре журналистики решений, получить техническую, юридическую, финансовую и менторскую поддержку для реализации своего проекта в этом жанре. Цель Solution Journalism Lab от фонда «Әділ сөз» — находить и делиться решениями, способствующими позитивным изменениям в Казахстане. Для участия в проекте будут отобраны 50 журналистов. FYI особое внимание будет уделено заявкам от региональных казахоязычных журналистов, чтобы помочь им создавать более глубокие и серьёзные репортажи. Дедлайн для заявок — 13 октября. Узнать больше →

Научно-популярный журнал OYLA возобновил работу в Казахстане. Первый номер выйдет в октябре. Журнал будет выходить в новом формате: 150 страниц на русском и казахском языках под одной обложкой каждый месяц. Журнал будет распространяться бесплатно и только по школам и библиотекам страны. Научно-популярный журнал OYLA объявил о закрытии в Казахстане в апреле 2022 года.

Отрываю от сердца и впервые публично делюсь явками и паролями на своего психотерапевта, сохраняйте: Ягдар Туреханов проводит только индивидуальные консультации и групповую терапию (парные/семейные сессии — не его профиль). Офлайн принимает в районе Арбата, но также можно и онлайн. Стоимость одного сеанса — 15 тысяч тенге/час. Запись только через сайт: yagdar.com/записаться Рекомендую всем, кто искал сильного психотерапевта, который поможет найти опору в себе 💛

Весь сентябрь хожу с осознанием, что все ответы — внутри 🫶🏻 И я благодарна своему психотерапевту за то, что всегда задавал мне правильные вопросы, когда я заблуждалась. Всегда приводил в чувства, когда видел, что я поступаю инфантильно. И всегда понимал и принимал меня, даже когда я выбирала деструктивные сценарии — тем самым не пытался спасти или переделать меня, а был рядом и помогал мне самостоятельно прийти к правильным и здоровым для меня решениям. Если вам близка идея зрелости и вам откликается то, что я пишу, то искренне рекомендую своего психотерапевта — Ягдара Туреханова. По образованию Ягдар врач-психиатр. Я попросила его рассказать подробнее о своём подходе к работе, и вот что он может предложить моим читателям, цитирую: «К каждому клиенту я стараюсь найти свой подход — вместе с ним изобрести свою особую психотерапию, подходящую именно этому конкретному человеку. В целом, направление, в котором я работаю, можно назвать экзистенциально-гуманистическим. Экзистенциальное — значит, я вижу своей целью помочь человеку стать более осознанным, самостоятельным и ответственным, помочь сделать жизнь более полной и осмысленной. Гуманистическое — значит, я верю в то, что каждый человек имеет внутреннее стремление и все необходимые ресурсы для улучшения своей жизни, и моя задача — помочь ему раскрыть весь этот потенциал. Принимаю только тех, кто сам решил, что ему нужна помощь, сам выбрал именно меня и сам ко мне записался. Я не приверженец нозологического подхода (не стремлюсь подгонять людей под диагнозы). Я в принципе не ставлю диагнозы, не провожу психологическую или психиатрическую экспертизу, не назначаю препараты. При необходимости, направляю к соответствующим специалистам. Ко мне обращаются с абсолютно разными запросами. Чаще всего мы приходим с клиентами к тому, что корни проблем растут из чувства ненужности, одиночества и в итоге из заниженной самооценки»

В разные периоды жизни я встречала мнение, что психотерапия — это для слабеньких, кто сам не может. Я же считаю, что психотерапия — для смелых, она не всем по зубам, потому что не каждый найдёт в себе силы на то, чтобы рассмотреть себя и свою историю жизни в вдоль и поперёк в режиме здесь и сейчас. На то, чтобы посмотреть на травмы и страхи в глаза — нужны большие яйца. На то, чтобы признать свои ред флаги, свои деструктивные паттерны и места, где ты выступил источником боли для другого — ещё больше. Поэтому когда я встречаю на пути человека, который обесценивает чужой опыт и чужую боль, а тем более чужое зрелое решеное излечить свои раны самостоятельно с помощью психотерапевта, я просто понимаю, что я имею дело с человеком, лишённым эмпатии, а это большой ред флаг для меня.

Осень для меня всегда трансформационная, и именно в этот период рушится всё старое и ненужное. Прошлой осенью я открыла для себя фигурное катание, нашла хорошего психиатра, который помог вылезть из глубокой депрессии, под конец осени я вынашивала мысль о том, чтобы бросить пить. И бросила. И попробовала фигурное катание, полюбила. Параллельно с этим люди в мою жизнь приходили и уходили, проекты то начинались, но заканчивались, но я настроила свою устойчивость в себе так, чтобы не сильно загоняться по этому поводу, ведь инициатива разорвать какие-либо отношения, будто трудовые, дружеские или романтические, исходили в 90% от меня, а значит психотерапия всё таки даёт плоды и я научилась контролировать своё взаимодействие с людьми и уходить оттуда, где мне не интересно, не счастливо, не уютно, не воодушевляет. Мой бывший бы сказал, что просто в детстве меня недостаточно пиздили 🤡 и я поэтому всегда в поиске комфорта и неженка, но он просто не знал, что в детстве меня пиздили и достаточно сильно, говна и треша в жизни я нажралась сполна, так что со временем я начала приходить к мысли, что выходить из позиции жертвы — это вариант намного сильнее и смелее, чем просто копить в себе обиды и идти в мир враждебным, самоутверждаясь через слабости других, подавляя других и делая больно. Зато ты весь такой властный и якобы сильный, слюни не пускаешь и сердце не открываешь, готов идти по головам. Но это самообман. В перечисленном сценарии я увидела ловушку, ведь используя и подавляя других, делая другим больно, ты всё равно счастливее не станешь. В этом нет свободы души, нет исцеления, нет вот этого вот ощущения, когда ты дышишь полной грудью и в сердце не щемит от чувства, что что-то не отболело, не отлегло, не наступило в мозгу истинного щелчка, которому имя «теперь мне действительно похуй, я отпустила ситуацию, вынесла уроки, благодарна за опыт, больше не триггерит и не волнует». Гештальт-терапия тем и прекрасна, что она невероятно сложна, ты буквально ломаешь свои разрушительные паттерны поведения, и вопрос «почему это болит» может уходить корнями на 5 уровней глубже, чем просто ответ «неприятно и некрасиво поступили, какой же еблан». Я всегда шутя говорю новым знакомым, что из стабильного у меня в жизни только психотерапевт, с которым я работаю вот уже 4 года.

Кстати, было неожиданно встретить книгу от бывших коллег-фактчекеров из «Проверено Медиа». Тоже хороший способ монетизации — внутри фактчекинговые разборы, которые уже выходили на сайте. Не купила, потому что знакома с содержанием материалов, ну и дизайн не впечатлил — обложка в стиле газетного листа очень банальное решение. Тем не менее здорово, что такие тексты видят свет ещё и в материальном мире, а не только в онлайне.

#ВещьНедели обнаружила сегодня в Меломане блокнот от SlovaDna. Хороший пример того, как мемный паблик может монетизировать буквы и смыслы. Классное решение с точки зрения маркетинга, ироничные разборы слов цепляют, да. Мне сразу захотелось купить себе «душнилу». Это как с футболками из мерча «Правила жизни» Esquire, где много ума не надо: просто берешь готовый текст цитаты и печатаешь черным по белому. И покупают же. Как покупатель мне не понравились две вещи: мало страниц, бумага самая обыкновенная средней плотности. Не купила, потому что люблю толстенные блокноты и не люблю белизну (предпочитаю бумаги цвета слоновой гости, максимальной плотности). Хороший вариант подарка для стажера, молодым коллегам из эсэмэм отдела. Цена весчи 2350 тенге (могу ошибаться на пару десяток тенге).

В такие дни, как сегодня, особенно сильно хочется иметь аппарат, который вытаскивает мысли из твоей головы и транслирует это на бумагу. Сегодня я довольна теми мыслительными процессами, которые производили у меня в мозгу. Хочется всем этим делиться, потому что чем больше я изучаю себя через психологию и людей через психологию, тем больше осознаний приходит в режиме нон-стоп. Когда что-то приходит, ты не смотришь уже на ситуацию буквально, а смотришь на два слоя глубже, что-ли. Я явно была наивнее и глупее пару лет назад. И я считаю, что это классное ощущение — видеть прогресс в том, как много ты знаешь о себе.

Знаете, я тоже раньше смеялась, когда всякие просветленные люди говорили, мол, «всё возможно». Сейчас я больше понимаю, что это значит. Представим, что перед человеком стоит какая-то задача — она может быть разного масштаба от «не получается найти себе жену» до «не получается найти работу ». За «Я не знаю, как это сделать и мне кажется, что это невозможно» обычно кроется вот что (либо одно, либо комплекс из двух и более причин). • нет необходимых знаний, чтобы разрешить эту задачу (т.е. — оружия/инструментария — теоретических и практических знаний) • нет мотивации (т.е. желание навязанное или вынужденное, не исходящее глубоко изнутри, стремление, в котором нет осознанности) • нет веры (не было экологичного и авторитетного примера того, как это сработало у близких и знакомых) • нет уверенности (непроработка комплексов, незрелая и неустойчивая психика, отсутствие внутренней опоры и отриетированность на внешний мир, а не на себя) • нет действий (страх, что всё-таки получится — а вдруг оно получится, что потом-то?!) • инфантильность (нежелание брать ответственность за свою задачу, хочется чтобы кто-то за тебя сделал/помог/решил — муж, мама, жена, и т д) То есть здесь нет речи об отсутствии ресурсов и возможностей. Они всегда найдутся, когда есть фундамент стремлениям. Как-то так. #вечернийтвитор

Мои мысли каждый раз, когда вижу новый выпуск Дудя

#ВозможностьДня журналистам и редакторам из регионов: редакция «Власти» запустила программу по развитию сети региональных медиа. Она будет состоять из обучающей части и работы участников в поле. Тренинги пройдут в Алматы с 23 по 29 октября и будут посвящены темам журналистской этики, фактчеку, сторителу, производству репортажей и новостей, а также журналистским расследованиям, поиску и анализу данных. Редакция берёт на себя расходы на перелёт и проживание в Алматы, часть расходов на производство материалов, а ещё предоставит рабочее место в коворкинге. Для участия нужно пройти конкурсный отбор. Заявки принимаются до 4 октября, отправляйте анкету и резюме со ссылками на авторские материалы. Подавайте заявку →

Рефлексировала сегодня о том, что сейчас я не подписана ни на один новостной телеграм-канал, перестала следить за активистами и отслеживать уровень социального напряжения 🙂 В прошлом году мой мозг так отчаянно пытался отдохнуть, что это повлияло на мой выбор работы в целом. Так я оказалась копирайтером в JAS и теперь занимаюсь совершенно другими вещами, которые напоминают о журналистике лишь отдалённо. Мне нравится ощущение, когда ставишь на паузу старого себя, чтобы впустить в мозг новые знания. Сейчас я заканчиваю курс по эсэмэм от skvot и наконец перестала писать для клиентов огромные лонгриды, которые пугают просто одним своим видом 😂 А подписки мои сплошь состоят из каналов про маркетинг, креатив, бренды и всё, что с этим связано. Один из каналов, который я с интересом читаю — это «ручная кладь». Он похож на «партизанский маркетинг», но менее токсичный и более продуктовый. Там больше про то, как бизнес решает задачи через креатив, чем про то, как кто-то хотел создать шедевр рекламы и обосрался. Учитывая специфику клиентов, для которых я пишу, это то, что нужно. Внутри — разборы рекламных роликов и наружки, профильные новости и кейсы, много кейсов для насмотрености! Всё это в коротких постах до 5 килограммов 🔥 Рекомендую этот канал всем креаторам, кто ежедневно скроллит кучу каналов, чтобы найти референсы, или просто тем, кто хочет получать апдейты с контентом из этой сферы 💛 Подписывайтесь, коллеги →

Кстати, раз уж пошла такая песня, поддержите независимого журналиста Даника Молдабекова тоже. Мало, кто так честно может признаться, что деньги нужны не на пресловутое «развитие», а на банальные кофе и сигареты. Так что давайте поддержим донатами: https://t.me/qazjanuary/3096

Думаю, все хорошие копирайтеры — выходцы из небогатых семей, где в детстве из игрушек были лишь слова.

Не говори так, не говориии тааак 🥲

Сегодня редакции The Village Казахстан исполнилось шесть лет 🐣 Вот, что можно сделать по такому поводу: 1. Отправить донат на каспи Айсаны по номеру карты: 4400 4301 1933 1459 (подписывайте переводы, что это для вилладжа). 2. Хихикнуть над редакционными мемами в инсте или в телеге вилладжа и заодно подписаться. 3. Послушать выпуск с Айсаной Ашим (гендир) или Кириллом Каргаполовым (экс-главред) в подкасте «Коллеги Пардашьян», если вы ещё не. Выполнили хотя бы один пункт из инструкции по поддержке издания? Всё, вы прекрасны ✨

#ВозможностьДня стартовал осенний набор на курс по фактчекингу от редакции @factcheckkz За два месяца вы освоите базовые навыки работы с инструментами для фактчекинга и верификации, научитесь писать материалы в этом формате. Обучение бесплатное при условии, если вы резидент Казахстана и вы проходите конкурсный отбор. Занятия будут на казахском и русском языках, онлайн. Заявки принимают до 25 сентября. Подавайтесь →

#ВакансияДня мы в JAS ищем аккаунт-директора, который будет выстраивать качественную коммуникацию с представителями брендов и управлять командой проектных и аккаунт-менеджеров. Из важных требований — опыт работы в агентствах на позиции аккаунт-менеджера или групп-хеда не менее пяти лет, свободное владение деловым английским и глубокая экспертиза в диджитал-маркетинге. Алматы, график работы с 09:30 до 18:30. У нас отличный офис и возможность частичной удалённой работы. Платим хорошо, приходите работать 🤍 Откликайтесь →