Яна - lifestyle & design🧸

10 августа начнется интенсив по портфолио для дизайнеров ✨ Вы можете выбрать сферу бизнеса проекта, тематику, а также подарки.

Теплая атмосфера, поддержка, вдохновение - это незаменимые элементы моего интенсива.

Анкета участницы ✉️

На интенсиве вас ждут по-настоящему волшебные брифы ⭐️🐚🌟 Автор проекта: @arina_mikaelyan

Участницы всегда отмечают факт того, что просто невозможно выбрать какой-то один из брифов🥹

#интенсив@designersdiaryy больше кейсов здесь

Подводим итоги: Чекаем сложность маршрута перед тем, как соглашаться. Организатор уверял, что вторая феррата подходит новичкам, но это не так. Мне было очень тяжело. Местами мне помогал гид, который шел сзади. В какой-то момент на длинной отвесной лестнице у меня сильно забились мышцы рук, я держалась из последних сил. Он помог зацепить третий карабин для отдыха, несколько минут я просто держалась на нем над пропастью. Нас было где-то 22 человека, гидов всего 3. Я считаю, что должно было быть больше гидов. Либо предупреждать о сложности маршрута. А лучше идти со своим индивидуальным проверенным гидов. Так как данное занятие ошибок не прощает.

Во время прохождения виа ферраты резко изменилась погода ⛈️ Надвигалась гроза и медлить просто нельзя было. Так как все скобы, тросы, лестницы металлические. Во время грозы данная конструкция становится громоотводом. Но нас тучи обошли🥹

Кому этот маршрут подходит: 🟣Опытным любителям: Тем, кто уже уверенно проходил маршруты средней сложности (категории B и C) и умеет правильно перестегивать карабины на вертикальных участках. 🟣Людям в отличной физической форме: На маршруте много вертикальных стен, где требуется хорошая сила рук и выносливость плечевого пояса. 🟣Искателям адреналина: На протяжении всего пути под ногами будет огромная пропасть и грохочущий водопад.

Стены здесь практически отвесные (90 градусов). Вертикали затяжные, спрятаться от ощущения бездны под ногами не получится.

❤️Видео взяла у сестры Мне же было не до съемки, так как я не альпинист в отличие от нее.

2 день: Kandersteg-Allmenalp🇨🇭 Это был квест на силу воли. Практически непрерывно ползти вверх без возможности отдышаться. На видео сестра снимает меня, а сзади только гид и пропасть.

Виа феррата Кандерштег-Аллменальп — это технически сложный и очень высотный маршрут (категория D / К4). Она подходит далеко не всем.

Ну а теперь давайте вернемся к обсуждению второго дня виа феррат 🏔️ Собственно, маршрут вы можете посмотреть на этом фото. Здесь уже не было горизонтальных прогулок и живописных видов. Только вверх по скале 🙂

Фото взяла из Гугла для наглядности, так как сама сначала не верила, что по скале поползем.

Делаем репост, зовем коллег - чем больше участников, тем интереснее☺️ Если проблема с анкетой, пишите мне @yanatalalaeva

Пусть мой интенсив скрасит это мрачное время 🌺 И как всегда объединит дизайнеров со всех уголков нашей большой планеты. 💗Кому подходит интенсив: → хочешь получить обратную связь лично от меня → у тебя нет проектов или они слабые → хочешь научиться грамотно упаковывать свои кейсы → ищешь приятные знакомства с коллегами → мечтаешь получать более крупных и платежеспособных клиентов 🌸 Буду участвовать 🩷 Участие бесплатное СТАРТ: 10 АВГУСТА

кто уже заполнял анкету в начале июле - повторно заполнять не нужно

Хотела продолжить рассказ, но в тот день на Ростов обрушился ураган 💔 Если увидите видео из моего города, знайте, что это не ИИ. Подобное раньше видели только в фильмах. Машины поднимались в воздух, сотни деревьев поломаны или вырваны с корнем. Возможно, высшие силы дают знак остановиться и прекратить всё. Сегодняшняя ночь - атака беспилотников. Проснулась от сильных взрывов и жужжания, которое ни с чем не спутать. Пострадал дом в соседнем районе, есть погибшие. Риторический вопрос: Когда закончится этот пи*дец? Почему невинные должны страдать? Мне жаль мирных жителей России и Украины, что приходится жить в такой ужасающей реальности.

Мир слишком прекрасен, чтобы тратить драгоценное время на прокрастинацию ❤️

Сегодня расскажу историю про второй день феррат 🙂 Спойлер: Начиналась гроза, а в такую погоду все металические тросы становятся громоотводом 💀 Кидаем реакции, чтобы я понимала, что кому-то это интересно❤️‍🩹

Отзывы о работе со мной ✨ #менторство@designersdiaryy

Спасибо большое,твой вклад имеет большое значение, вчера сверстала гайдлайн на 50 страниц за день🫠 Вспоминала тебя с благодарностью ,и то,как ты научила меня верстать презентации🤍

Из важного: Качайте ноги, девочки. Не надо лениться. На спусках и подъемах проверяется ваша физическая форма. Так что к концу первого дня я еле ходила. Представьте, все 4 часа мышцы находились в напряжении - это ли не испытание?

Я еще не знала, какой пи*дец готовил мне следующий день феррат.

Хорошая физическая форма может спасти вашу жизнь, как мою на второй день…

Я обязательно сюда вернусь, чтобы вновь пройти феррату 🏔️ Для чего? Чтобы больше насладиться красотой. Все-таки было немного страшно в первый день, а это отвлекает от созерцания. Если вы до паники беритесь высоты, пробовать не стоит. Работать со страхом нужно в среде, где нет рисков для жизни. Я хладнокровно относилась к данному пути, чтобы правильно рассчитать, куда лучше ступить, а где лучше переместить нагрузку на ноги.

1 день: Mürren-Gimmelwald🇨🇭 Виа феррата была красивой и захватывающей. Спуски и подъемы над долиной Лаутербруннен❤️‍🔥 Проходя по канату или мосту было не страшно. Путь однозначно стоит пройти как минимум ради этих видов. 🎀Кому подходит феррата: Новичкам с хорошей физической подготовкой и без страха высоты. Из негативных воспоминаний:

Я взяла обычную бутылку воды, поэтому вся вода уже через час стала горячей. Воду набрать там негде, а проходить путь 4 часа.

Вообщем, летом в горы берите бутылки, которые держат холод.

В Европе я попробовала пройти виа феррату 🧗🏻‍♀️ Это лайтовая версия альпинизма: Ты походишь скальный путь по скобам, лестницам, иногда просто по самой скале. Тебя держит при этом страховка, на которую особо нельзя полагаться.

Риски можете почитать сами в интернете

Как я решилась? Все просто 🙂Когда соглашалась, я особо не знала, что это такое.

Вода бесплатная 🌊 Швейцария входит в топ стран с самой чистой водой. По всему городу есть множество питьевых фонтанов. Любой желающий может подойти и набрать воду. В сильную жару это сильно спасает.

Чувствуется забота о людях, которой нет в странах восточной Европы.